افضل 5 تمارين لتوقف آلام اسفل الظهر | ‏The best 5 exercises to stop back pain

[@wissalwardawarda5066]

جزاك الله كل خير

[@koubamomo3167]

بارك الله فيك دكتور الله يبارك فيك ❤

[@user-cr4fo1eq2e]

السلام عليكم لوسمحت تمارينك ممتازة لوتجمعها لنا برسم لهذي الحركات في ورقة وحدة مكتوب عليها اسم التمرين عشان نسويها أكثر من مرة باليوم والله يجزاك خير

[@tahayacine2354]

خير الكلام ما قل ودل ❤❤❤❤

[@abdulrahman6369]

ربنا يوفقك فى حياتك ويجازيك خير

[@rafatkohder2610]

حلو الله يجزيك الخير

[@souka_ikin]

ربي يجازيك ان شاء الله 🇩🇿🇩🇿

[@princessimene3757]

هل هده تمارين نقدر نديرها مع علم عندي انزلاق غضروفي

[@ranuloveyou5103]

لمدة كم يوم هذه التمارين