فارماستان - فيتامين د

فارماستان - فيتامين د | Vitamin D

Рет қаралды 284,528

Pharmastan - فارماستان

Күн бұрын

Пікірлер: 397

@Pharmastan 6 ай бұрын

متنساش تتابعنا على انستجرام 😮 instagram.com/phaliammar/

@MohamedAdel-ni4je 6 ай бұрын

اتكلم عن ضمور العضلات الشوكي وطرق علاجة😊❤

@FatimaZahra-su6qb 5 ай бұрын

السلام عليكم يادكتور انا مريضة تصلب لويجي وبمشي بعكاز وتعبت كتير

@FatimaZahra-su6qb 5 ай бұрын

انا بعاني من كل الاوجاع اللي ذكرتها حضرتك مصابة بالتصلب الويحي

@maherbousmina4526 4 ай бұрын

ججج٠😅😅😅٠@@MohamedAdel-ni4je

@rmsireii5176 5 ай бұрын

فيتامين دال مهم لكن البكتيريا النافعة علاج لكل الامراض ..أخي الكريم اعمل حلقه عن البكتيريا النافعة (الميكروبيوم) وارفع وعي الناس بخصوص الميكروبيوم

@SoufianFangyuan 13 күн бұрын

كيف نزودها فالجسم؟

@ms.3r840 6 ай бұрын

(إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)

@gamevipstar3365 6 ай бұрын

بارك الله فيك. الان لقد وجدت مشكلتي. كانت هي نقص في "فيتامين د D" 😢 . شكرا لكم جميعا. انتم تتعبون كثيرا في هذا البرنامج. انتم تقدمون الافضل دائما. ليس فيه نقص، معلومات كامله. ارجو لكم التوفيق دائما ان شاء الله❤

@rideali515 6 ай бұрын

كيف كانت معاناتك أنا عندي نقص واحس باعراض خطيره من ارق شديد

@Noureddine1989 6 ай бұрын

المهم انتبعه من الجرعة الكبيرة لانها خطر لا تجاوز 5000 وحدة في اليوم الواحد

@lamah6493 5 ай бұрын

@@rideali515سلام عليكم عادي آسألك

@rideali515 5 ай бұрын

@@lamah6493 وعليكم السلام ورحمه الله اتفضل

@rideali515 5 ай бұрын

@@Noureddine1989 أن شاء الله شكرا

@athleticbilbao9332 6 ай бұрын

ما شاء الله عليك من افضل من تحدثوا في هذا الموضوع فاهم مجالك كويس وملم بجميع الجوانب والتفاصيل العلمية ..أحسنـــت

@TV-zm1cq 6 ай бұрын

و الله احسن محتوى في العااااالم ... لكن لسا في انتظار حلقة شيب الشعر لشباب في سن 26 و خصوصا فقرة العلاج

@abdulrahmanhamdy9715 6 ай бұрын

انا في الجمهوريه بقالي سنتين، الصراحه انت تستحق المزيد من السيط و الاهتمام انا اقترح عليك عمل شورتس او ريلز او تيكتوكايه مشوقه لجذب الناس للقناه ❤

@فاطمهالعامري-ك5ث 4 ай бұрын

انا تشخصت مرتين خلال سنتين تقريباً بنقص فيتامين د واخذت فيتامين د ٣مره وحده في الأسبوع والان بعد شهور من انتهاء الجرعه رجعت لي الأعراض على الخفيف 😢

@Noranksa83saudi 3 ай бұрын

ضروري جرعة وقائية حبة خمسين ألف مرة واحدة بالشهر

@AssSdd-f2m 3 ай бұрын

اتعرض للشمس الصبح والغروب

@ثروةصحية 3 ай бұрын

الجرعة اليومية المفروض لاتقل عن 30ألف وحدة دولية مع نظام غذائي متوازن ونمط حياة سليم@@Noranksa83saudi

@وطواط_88 2 ай бұрын

شو الأعراض

@mrmrbotros920 12 күн бұрын

انا عندى فيتامين د 18 و اخدت حقن وادويه واكتر من كورس علاج مفيش فايدة ابدا كله قالى الحل الوحيد الشمس

@محمدالزين-ش9ك 5 ай бұрын

احسنت ....كل مرة اقول انه هذا افضل مقطع ليك......ترجع وتنزل مقطع افضل من الي قبله....استمر وفقك الله ❤😊🎉

@YousefZaki-e3c 6 ай бұрын

عليا امتحان بكره فلكده هاجل الفيديو بس انا عارفه انو رائع كالعاده وادعولي بالتوفيق❤

@ahmednourofficial1 3 ай бұрын

اجعلها سلسله و تكلم عن باقي الفيتامينات✨

@Ghofran-xu8nk 6 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور🤍 ممكن تتكلم لنا عن الانزيم المساعد Co enzyme q10

@mouhaned1610 4 ай бұрын

اعرف عليه انو يساعد على التنفس

@AMTMKAN 6 ай бұрын

اللهم في هذه الليله من نام على ظلم فايقظه على جبر ومن نام على مرض فأيقظه على شفاء، ومن نام على حزن فأيقظه على فرح، ومن نام على ضيق فأيقظه على فرج يارب 🤲♤♤

@angloayad7833 6 ай бұрын

يفضل عمل تحليل لفيتامين د علشان على اساس النتيجة هتتحدد الجرعه لأن الجرعات العالية من فيتامين د 3 ممكن تتسبب ف مشاكل للكلى والافضل انك تاخد فيتامين د 3 أثناء وجبه دهنيه غنيه ب الدهون الصحيه زى زيت الزيتون لأنه بيذوب ف الدهون مش المياه

@انلمتبن 6 ай бұрын

يعني قبل ماناخد القرص من فيتامين دال. ناخد معلقه زيت زيتون

@angloayad7833 6 ай бұрын

@@انلمتبن خد القرص مع معلقة زيت الزيتون بعدها على طول أثناء الوجبه الدهنية

@angloayad7833 6 ай бұрын

@@انلمتبن علشان تضمن احسن امتصاص للقرص

@jasminejorie115 2 ай бұрын

@@angloayad7833اخي انا عندي كبسولة كيف رح اشربها ادا ما في ماء بس اكيد قبلها رح اخد شي دهني بس الكبسولة نفسها كيف اشربها

@Mohammed06543 6 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين .....

@Pharmastan 6 ай бұрын

عليه الصلاة والسلام

@YoioTa 6 ай бұрын

اخيراااا - انا اتشخصت قبل اسبوعين بنقص فيتامين دال و كنت ببحث عن معلومات 🎉

@عبودالجابر-ر7ز 6 ай бұрын

انت رائع ومثقف علميا وطبيا بارك الله فيك وسدد خطاك ونفع بك الامة

@ahmadmahmoudalzubaidi3032 6 ай бұрын

أكثر شيء عجبني المصادر الموثوقة المدرجة في الوصف 😊

@niro4734 2 ай бұрын

شكرآ ليكي وسلامي لبابا وماما 😊🌹

@hassanreda8547 6 ай бұрын

عايزين حلقة عن القولون العصبي وهل هو مرض عضوى ولا عصبى ولا نفسي ولا اي حكايته

@hossamakli424 6 ай бұрын

الحالة النفسية هي التي تاثر علا القلون

@abdohassan8364 6 ай бұрын

@@hossamakli424 هبد الحالة النفسيه ليها تأثير بس مش السبب

@hossamakli424 6 ай бұрын

@@abdohassan8364 اضن الحالة نفسية هيا سبب

@youssefyasser217 2 ай бұрын

لا الحالة النفسية والعادة السرية هي الي بتجيب القولون العصبي@@abdohassan8364

@yas997 11 күн бұрын

عضوي

@rmsireii5176 4 ай бұрын

فارميساان أعمل حلقه عن عضمة الميكروبيوم 80% من مناعة الجسم مسؤله عنها هذا الميكروبيوم العضيم

@Ninou1991 6 ай бұрын

نريد حلقة على مرض ارتجاع المريء 🤒

@balqisflemban913 6 ай бұрын

اشرب زنجبيل او كركم او ليمون او خل تفاح في كوب ماء او ثوم او بصل

@gady242 5 ай бұрын

شوف قناة اسمها الدكتور تكلم فيه بالتفصيل ولا تصدق اللي يقولك خل تفاح وخرابيط

@Ninou1991 5 ай бұрын

@@gady242 نحن المصابون بهذا المرض إحتمال كبير يكون عندنا التهابات في المريء خل التفاح رهان خاطيء حتى لو كان الالتهاب بسيط راح يأزم الوضع

@gady242 5 ай бұрын

@@Ninou1991 بالضبط اصلا خل التفاح حمض وحمض المعدة زايد فكذا بيزود الموضوع بس هو قاعد يقنعهم انه الحمض مع الحمض يخلي فم المعدة يتقفل وكلام هبد ولا له علاقة بالطب

@Noranksa83saudi 3 ай бұрын

اترك العشاء و تناول تفاحة او زبادي

@historiography-df2kf 6 ай бұрын

الله يحفظك يا أخي إنني أعشق مصر وشعبها العظيم الذين يسيطرون على المحتوى الهادف العربي في اليوتيوب تحياتي من الجزائر ❤❤❤❤❤❤

@دليلكعلىالمعرفة 5 ай бұрын

اعملنا فيديو عن الشيب المبكر للشباب الاسباب والعلاج وشكرا لك

@MonderbtsTys 25 күн бұрын

حك الرأس أثناء تفكير يشعل شيب ف راس

@moneer6268 4 ай бұрын

دانا حأخذ فيتامين د كل يوم عشان مفيد للبشرة و الشعر و العظام والعضلات والمزاج من افضل القنوات التوعوية في اليوتيوب 🙏🏻

@Ux720 2 күн бұрын

ما هي الفيتامينات الذي تقلل من اطرابات الصرع ؟؟؟ ❤❤ وما مصدرها❤

@lavanajafaar 6 ай бұрын

هو انا متهيئلي ان الفيديو مفيش فيه اي موسيقا خالص ودي حاجة حلوة اوي لو كانت بجد لان ناس كثيرة عم تزيل الموسيقا من محتواها ونرجع لربنا ❤

@maya_art369yty 6 ай бұрын

الدراسات الغربية يا استاذ علي ما تعرف الشمس في المنطقة العربية فـ 10 دقائق في الشمس بتكون بدرجة well done

@عليالقحطاني-ص8ج4و 6 ай бұрын

السلام عليكم سؤال ي دكتور الله يوفقك انا رجال لي اربع سنين تجيني تشنج واغماء فجاه بدون اي مقدمات سويت اشعه وتخطيط مخ واعصاب الاشعه سليمه والتخطيط شحنات كهربائية زايده والتحاليل الفيتامينات فيتامين د ٤ وفيتامين ب١٢ ٢٣٨ هل سبب التشنج والاغماء من فيتامين د او مالها علاقه. شاكر ومقدر ودعواتكم لي بالشفاء العاجل ولجميع المسلمين

@زينبمسعد-ي9ب Ай бұрын

لو سمحت يادكتور اخت حقنه واحده من دي فالور عملتلي مشاكل ضيق التنفس نبضات قلب سريعه ودوخه وغثيان الحل ايه لو سمحت

@k7.36 6 ай бұрын

هشاشة العظام وسهولة تعرضها للكسر، الأرق ، التصبغات في الجسم والوجه ، ضيق التنفس وقلة وصول الأكسجين لمناطق معينة في الجسم وعدم انتظام ضربات القلب ، ‏‪تشتت الذهن ، وتساقط الشعر ‏‪7:48‬‏

@alinazim3449 4 ай бұрын

كلهن عندي

@TheMoors-bm7tu 14 күн бұрын

حتى انا ، راح اعمل تحليل فيتامين دي وقول النتيجة، ان شاء الله ،لايك لحتى ارجع@@alinazim3449

@090-k8d 5 ай бұрын

احتجت هالحقلة شكراً فارماستان ♡

@hhhtoofy 6 ай бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب عظيم

@YoioTa 6 ай бұрын

ممكن حلقه عن فرط نشاط الغده الدرقيه و نقص الحديد ؟

@odayassaf3128 4 ай бұрын

كل االي ذكرته صحيح ... نقص فايتمن د بختصار أعراضه شبه جلطة .

@hibaabdalla8274 6 ай бұрын

نسيت تقول انو السمر بيحتاجو لوقت اطول ف الشمس عشان الميلانين بيشتغل كواقي

@jasminejorie115 2 ай бұрын

دكتور من فضلك نفترض انا اخدت اكلة دهنية بس الكبسولة نفسها اشربها زاي انا عندي كبسولات جيلاتينية من فئة 10.000 يعني اشربها مع الماء او لازم افضي الكبسولة وشكرا اتمنى ردك

@Hasn07232 6 ай бұрын

دكتور اعمل حلقة عن فوبيا الثقوب لو تكرمت ❣️

@basilcc7 6 ай бұрын

السبب للقوة الفايكنغ وانتصاراتهم هو حصولهم على فيتامين د من سمك.

@princeofcairo7635 6 ай бұрын

صح والا كانو حيبقو مكسحيين، وغالبا أيڤان المكسح مكنش بيحب نوع السمك ده، او جسم مبيقدرش يهضمو من السمك ده

@Abu-ZEINA Күн бұрын

الفايكنج اجبن شعب لا تحاول تعظم فيهم بسبب الافلام. 😊

@ahmedalaade 6 ай бұрын

الله ينور عليك دايما حلقاتك بتبهرنا شكرا ليك على مجهودك لتوفير لنا المعلومات دى كلها بشكل مبسط وموضح ♥

@Pharmastan 6 ай бұрын

حبيب قلبي ❤️

@HIMOEGYPT 6 ай бұрын

لا حول ولا قوة الا بالله اللهم اشفيها واشفى كل مريض

@KassimAlshuibi 6 ай бұрын

مبدع كالعادة دكتور❤لاتكون تطول علينا كثير❤

@mohamedseif4310 6 ай бұрын

اعراضه تقلب المزاج و عدم انتظامه هشاشة العظام اكتئاب و وحدة عدم انتظام سكر الدم الام العضلات

@youssfyoussf525 5 ай бұрын

هل يسبب تشنج وضيق تنفس

@mohamedseif4310 5 ай бұрын

تشنج اه ممكن ضيق تنفس لا ف هيبقي عندك حاجه تانيه غالبا المسببه ضيق تنفس او الاتنين @@youssfyoussf525

@Ayate-r2d 2 ай бұрын

@youssfyكيف صرتoussf525

@Bvdj12 13 күн бұрын

@@youssfyoussf525 انا احس بشد بالصدر زي الضغط وضيق تنفس وفيتامين د عندي نااقص

@Wafaafofoo66 2 ай бұрын

رائع شكرا جزيلا افدتنا

@شوق-غ9ن8ذ 6 ай бұрын

من فضلك يا دكتور ممكن ناخد فيتامين دال بإستمرار دون تحليل بنسبة ٥٠٠٠ وحده كل أسبوع بسبب عدم التعرض للشمس

@_marahblink9895 4 ай бұрын

هل يسبب نقص فيتامين د تورم في الفخذ ؟

@zaan6279 4 ай бұрын

من ال10صباحا لل3ظهرا في بعض المصادر تخبرنا بأن هذن اخطر وقت للتعرض للشمس

@pilalmrah5869 6 күн бұрын

صحيح وانا مستغرب ليه قال العكس

@A0hg27 6 ай бұрын

فارمستان الجميل نريد حلقة فيتامين e واللغط الكبير عليه بأنه يسبب النزيف في الدماغ بجرعات عالية وممكن يسبب سرطان فوائده كثيرة مضاد اكسدة ويفيد القلب يعني انا كان عندي خفقان راح مني لأستعماله لمدة شهرين لاكن توقفت بسبب التحذير ممكن حلقة عن كيفية تناوله بأمان كم الجرعة ..تحياتي يا عبقري

@SamehAhmed-kc3ty 6 ай бұрын

شرح حضرتك جميل جدا + متشرحلنا DNA &RNA بتاع تالتة ثانوى عشان احنا فى الضياع 😂❤

@معاسنتعلم 6 ай бұрын

كان نفس الموضوع عندي

@ازرق-ل8ذ 15 сағат бұрын

انا عندي نقص فيتامين D واخذه عن طريق الحبوب وعن طريق الحقن وكذلك جرعات نقص حديد

@HayyanKhaled 6 ай бұрын

الأصح لو سمحت لي "مفيش كائن في الدنيا ممكن يكون خطر على الإنسان زي الإنسان نفسه"

@hananetaganti8040 6 ай бұрын

شكرا اخي بارك الله فيك والمزيد من التألق .المرجو من حضرتك ان تتكلم لنا عن متلازمة بهجت وهل يمكن ان يشخص الطبيب المرض خطأ....وهل هناك أمراض مشابهة لبهجت من خلال التحاليل .....وشكرا جزيلا🇲🇦🇲🇦

@هاجريوسف-ض6و 6 ай бұрын

ممكن تتكلم عن الاشوجندا لو سمحت

@sosoashour7049 3 ай бұрын

حلقتك حلوه بتجنن و معلوماتك كمان بس لو تشرحلنا ببطء لإنك بتحكي سريع سريع

@fatmamoussa5178 6 ай бұрын

فيتامين د 2 مضر للانسان عشان الجسم بيتعب وهو بيحوله ل د 3 .. D3 افضل بكتير ومفيش حالات اتسممت بسبب كتر فيتامين د

@Zakaria54232 6 ай бұрын

اول مرة اسمع شخص ينصح بي vitamine d2 غريب

@F._M 11 күн бұрын

انا كان عندي اكتاب حاد و حللت فيتامين د طلع عندي نقص حاد كان نسبت الفيتمين 13.7 ولحمد الله اخذت علاج

@Mi-ek2ll Ай бұрын

قناتك جدا جميله ومحفزه ياخي 😢

@lkl7__ 5 ай бұрын

الله يجزيك خير❤ انتبه من وضع صور نساء فهو ذنب جاري عليك لأنك اولاً ما غضيت بصرك ثانياً نشرت الصور وتاخذ ذنب كل رجال شافها ❤

@klanderahmed100 6 ай бұрын

افضل و اروع قناه في اليوتيوب

@محمدخليلب 5 ай бұрын

عملت ريجيم نظام غذائي على مشتقات الحليب كنت اشرب ليتر حليب منزوع الدسم يوميا بل الاضافة البيض زل وزني بشكل كبير وتحسن مزاجي وأصبح شعري قوي جدا استمر دكتور اختك من سوريا

@امعبدو-ي4غ 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختك من سورية ممكن من بعد اذنك الوصفة يلي اتبعتيها للتنحيف

@mohammedalmoaadi2079 6 ай бұрын

🎉🎉🎉❤😊 عندي سؤال هل يجب اخذه مع الكالسيوم لانه بيقولوا انه ممكن يسحب الكالسيوم لو اخذت فيتامين د بدون كالسيوم

@Zach_180 6 ай бұрын

لو اهتميت بهرمون السيروتونين باقي الهرمونات هتتحسن معاه ابدء بالسيروتونين وهتلاقيه بيقود حياتك وباقي هرموناتك للأفضل

@abdallafathy7885 3 ай бұрын

فيتامين د بيرد المطلقة و بيجلب الحبيب

@tuckeyx 6 ай бұрын

ما شاء الله عليك سرديه و اسلوب و شرح ولا اروع

@Aureliuses 6 ай бұрын

ممكن رجاءا تتكلم عن رياضة الجري لما لها من منافع على ذات الإنسان ، وشكرا لك على ما تقدمه

@mohamedatar4176 3 ай бұрын

زيادة للمعلومات الفيتامين د لا يمتص الا في حال وجود فيتامين k2 ومافي غير السمك والماكولات البحرية الي ممكن تحتوي على فيتامين د

@YousefAbolaila 6 ай бұрын

صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وآله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤ ❤ ❤

@محمودمحمدصالحقاسم-م2ق 4 ай бұрын

هل سبب مسمأرالقدم هونقص فيتامين د

@YoussefAhmed-xh6ym 6 ай бұрын

اللهم صل على محمد

@afrah6162 25 күн бұрын

نعم كول شي خمسين في الميا انا خفيت لي ثلاث شهور انشاء الله بعد ست شهور حا تحسن تمامن

@سامحمحمد-ع8ر 6 ай бұрын

اسلوبك جميل ❤جدا

@rideali515 6 ай бұрын

ربنا يوفقك ويجزاك خير يادكتور انا عندي نقص فيتامين دال وعندي الم وارق شديد وتعب لي٦شهور وكتائب

@nosa1234darsh12345 6 ай бұрын

بارك الله فيكم ممكن حلقة عن المياه البيضاء في العين

@Muhamed......................3 6 ай бұрын

افضل فترة قبل 10ص وبعد 3 عصرا فضلا راجع المعلومة لانك قلت في الفيديو من 10صل3عصرا

@هاله-مصطفى-غ 6 ай бұрын

حضرتك متاكددد أن هو غلط أنا دخلت الكومنتاات بالذات عشان الحتة دى لأن الوقت إلى هو قاله مستحيل حد يقدر يقعد فى الصيف

@MansourAlhqaysi 5 ай бұрын

أفضل فتره منذ الشروق الى 10 كحد أقصى ومن بعد الساعه ٤ الى وقت الغروب@@هاله-مصطفى-غ

@pilalmrah5869 6 күн бұрын

@@هاله-مصطفى-غواضح أن الدكتور غلطان

@solafamohamed5999 6 ай бұрын

مقاومة الانسولين هشاشة العظام الآم العضلات زيادة الشهية الإكتئاب آلام المفاصل انقطاع الطمث الثانوي

@أه1م-ع3د 15 күн бұрын

كان عندي إكتاب وقلق الحمدلله اخذت فيتامينD3..5000 بدون فحوصات وفاذني

@zorojuro99 4 ай бұрын

انا من فتره طويله عندي رخوه في العظام في الجهه اليسرى رجلي و يدي اليسار كل ما اقوم ترتخي واطيح عالأرض او اوقف بالغصب وشكلي يفشل وانا واقف بميل في الجسم هل هذا سببه فيتامين د ارجوا الرد

@alsadooqdhaher479 6 ай бұрын

انا جدا احبك واحترمك اخوك من العراق طالب طب مرحله سادس عملت بحوث كثيره ل فيتامين د ٣ وفي معلومه مغالطه جدا جدا جدا انو فيتامين د بياخذ ف اليوم الجرحه الي يحتاجها وبعد ذلك مستحيل يقدر يخزن الباقي ف ينطرح مع البول يعني العلاج لما يكون ٥٠ الف يونت ف الاسبوع لا يوجد اي بحث يثبت صحة علاجه لحالات نقص فيتامين د انا استعمل فيتامين د للسنه الرابعه على التوالد٥ الالف يونت ف اليوم وكان عندي ٨ ف الجسم وقدرت اولها لنسبه ٧٠ ف الميه

@vartlek 6 ай бұрын

يعني الكمية الكبيرة من فيتامين د بالمدة المعينة اذا اكبر من الحاجة حتكون مو مفيدة ابدًا؟ وشلون ناخذ الجرعة الصحيحة من الصيدلية حسب نقص فيتامين د؟

@alsadooqdhaher479 6 ай бұрын

اول شي لازم نعرف شكد عدنا فيتامين د نصوم قبل التحليل علا الاقل ١٠ ساعات علمود النتيجه تكون مقاربه للصحيح ونعرف شكد عدنا وراها نشوف اذا جوه ال ١٠ وهذا الي نص العالم عدهم هالكميه القليله جدا وعمه ميعرفونً فنبدي ناخذ ١٠ الالف يونت كل يوم ومستمره مو اقل من سنه ونسوي تحليل لاخ بعد سنه من الاستعمال الجرعات العاليه هذي كذبه اولا والها نتائج ثنين اما عجز بالكله المباشر او الطرح المباشر لكل الكميه المالها داعي وتكدرين تاخذين ويه الفيتامين د٣ فيتامين k2 هذا شغله ينضف الكميه الزايده ويطرحها من الجسم وميخليً الكله تتعب او يصير بيها حصو من الكميه الي دتاخذيها هاي طبعا لمن تستمرين مو اقل من ٤ اشهر على ال ١٠ الالف يونت باليوم وبعدين تبدين تاخذيهن مع بعض

@vartlek 6 ай бұрын

@@alsadooqdhaher479 انا حللت مضبوط ونقصي طلع 19 اي جرعة مناسبة حتى اوصل للطبيعي ومن اوصل للطبيعي شلون احافظ عليه اذا ممكن تكول الي يعني من ناحية الجرعات؟ وعشرة الاف يونت لو 600 يونت تنطي فعالية او ازود 800 بما ان نقصي مو كلش حاد طبعًا جرع يومية يعني وعادي اضيف اوميغا 3 بنفس وقت اخذ فيتامين د3 او لازم انتظر واخذه وي فيتامين k2

@angloayad7833 6 ай бұрын

تحليل فيتامين د مش محتاج صيام يا جماعه انا حللت فيتامين د 3 وطلع عندى نقص شديد كانت النتيجة 7 وطبعا كنت بحس بكسل وخمول دائم ووجع ف العضم المهم انا ماشى على جرعه 50 الف وحده دوليه ف الاسبوع وباخدها ف وسط وجبه دهنيه مع معلقة زيت زيتون والحمد بدأت أحس بتحسن ملحوظ

@alsadooqdhaher479 6 ай бұрын

حلو اهم شي نصدك المغفلين بهذا العالم روح صوم ١٠ ساعات اقل شي وبعدها حلل راح يطلع اقل من ٧ هذا واحد ثنين نشالله لما يجيك حصوه ف الكله هذا حسابي اعملو save 😘

@mohamededriss2080 6 ай бұрын

ازاي احسن وقت للتعرض للشمس من ١٠ ص ل ٣ عصرا التوقيت ده فيه أذي كبير لتركز الاشعه الضاره ، ارجو التوضيح لو تكرمت

@spotlight8530 6 ай бұрын

ابني بلع بذرة خوج كان محشورة في الزور هل هناك ضرر هو عنده 10 سنوات

@mawi43 3 ай бұрын

معلومة مهمه لم تذكر بالحلقة وهي تعرضك نصف ساعة للشمس ممكن جسمك يصنع فيها من ١٠ الف وحدة الى ٢٥ الف وحدة من فيتامين D

@HamzaWehby-p4n 2 ай бұрын

ذكرها

@mo3aazzain361 2 ай бұрын

وعرفت ازاي انه بيصنع ١٠ آلاف وحده في نصف ساعه ؟

@englishlearningnetwork703 6 ай бұрын

محتاجة الفيديو داه بسبب الم ظهري متأكدة السبب فيتامين د

@princeofcairo7635 6 ай бұрын

متأكدة ازاى يعنى هو انتى دكتورة؟!!!!!

@englishlearningnetwork703 6 ай бұрын

@@princeofcairo7635 اختي دكتورة و فحصتني و ادتني تحاليل و طلع فيتامين د عندي نازل 🤷‍♀️

@سامحمحمد-ع8ر 6 ай бұрын

طب وايه سبب النقص اصلا . انا عندي النسبه هي 6 ايه السبب برغم ان علي انا في الشمس في مصر ❤؟؟؟؟؟؟ ارجو من حضرتك الافاده وكمان الكبد سليم والكلي الحمد لله سليمه يبقا ايه سبب التقص

@Youssef-xd5nh 6 ай бұрын

ممكن حلقه عن الفيبروميالجيا والعلاج انا عندى ١٦ سنه ولسا عارفه ان عندى وعايزه اعرف معلومات وشرح حضرتك مبسط وكويس خالص

@عبدالحق-و5ث 6 ай бұрын

يادكتور شايف زراعة الشعر عندك بدون فايدة هل في تحسن لبصيلات الشعر التي تم زرعها ام بدون فايدة ارجو الرد

@Pharmastan 6 ай бұрын

انا لسا في بداية الشهر الرابع ، و نتيجة الزراعة بتكون من الشهر السادس للثامن و طبعا في تحسن في بصيلات الشعر و شعري بقا كاسي و بدأ يتقل بس الحلقات مش بيبان فيها كده عشان بصورها في ضوء خافت تابع انستجرام و هنزلكم صور جديده قريب بتوضح النتايج

@OmarSadi-o8g 3 ай бұрын

الام العضلات ١٠٠٪؜

@Bvdj12 13 күн бұрын

وعضلات الصدر أيضا ولا ؟

@MONZERKHALED-n8e 6 ай бұрын

جزاك الله كل خير يا رب 🤲🌹

@l._io 5 ай бұрын

سبحان الله كل الاعراض و الامراض المتعلقه بنقص الفيتامين د فيا تقريبا 😂 . ربنا يعوضنا خير

@anduraipower9947 5 ай бұрын

تحس بفشل ف الركبتين ؟؟

@IRkwD 3 ай бұрын

@@anduraipower9947نعم وارق ونسيان وخمول وكل شي الله المستعان

@younesazebache5261 3 ай бұрын

عندك خشونة ركبة@@IRkwD

@younesazebache5261 3 ай бұрын

@@anduraipower9947 عندك خشونة ركبة

@AlMohareb9974 6 ай бұрын

التعرض للشمس يكون من بعد الشروق الى الساعه ١٠ صباحاً وليس من ١٠ صباحا ل٣ عصرا كما ذكر في المقطع اعتقد هذا خطا منه

@muneershaea9993 4 ай бұрын

غلط العكس صحيح

@AlMohareb9974 4 ай бұрын

@@muneershaea9993 ياعم روح اتنيل يعني هتقعد الساعه ١،٢ في عز الحر والصهد بتاع الشمس

@asrarmohamed1136 25 күн бұрын

أنت اسطووووووورة

@solaynahabdulfattah9907 Ай бұрын

والله أنا كنت مصابة بالاكتئاب واستخدمت علاجات لسنوات وبعدها اكتشفت انه عنده معدوم ولمن استخدمته وصرت اطلع كثير في الشمس تقريبا لي سنة وقفت علاجات الاكتئاب وصرت نشيطه ومناعتي قوية بفضل الله

@NajatNoor-c9h Ай бұрын

هل كان عندك وسواس

@مرتضىالمحمداوي-ع3ص 6 ай бұрын

ارتفاع نبضات القلب بشكل ملحوض اكثر عرض مشهور ما ذكره

@k7.36 6 ай бұрын

ما اعتقد ان يزيد نبضات القلب ، لأن نبضات القلب تعتمد على الكالسيوم ، وهو قال إن نقص فيتامين دال يقلل الكالسيوم في الجسم ، والي اعرفه ومتأكدة منه أن يسبب عدم انتظام ضربات القلب بالتالي يسبب ضيق في تنفس وعدم وصول الأكسجين بنسبة كافية للجسم .