Faire du sport dans l'eau : le sport santé par excellence

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Magazine de la santé 6 juin 2023
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Пікірлер: 17
@martineb.7997
@martineb.7997 Ай бұрын
💙💙💙💙
@Christian-nn9mo
@Christian-nn9mo 3 ай бұрын
Mon médecin généraliste peut-il me prescrire des séances d’aquagym pris en charge par la Sécurité Sociale ?
@daniellebourgade8701
@daniellebourgade8701 3 ай бұрын
Ma rhumato m'a prescrit des séances de balnéothérapie chez un kiné équipé d'un bassin, prises en charge par la SS. J'ai un petit dépassement à ma charge par séance.
@mjthunder
@mjthunder 3 ай бұрын
Question svp est-ce dangereux d’aller nager 45/50 min tous les jours en endurance ?
@Gelsøn16azerty
@Gelsøn16azerty 2 ай бұрын
Je faisais a lage de 13 ans 3 heures d'endurance + apnée . Cependant, si vous etes une personne pas sportive et agée je vous le déconseille fortement faudrait le faire progressivement et pas intessivement. Puisque le faire rapidement c est s'abimer le corps .
@mjthunder
@mjthunder 2 ай бұрын
@@Gelsøn16azerty Bonjour je suis hyper sportif est en bonne condition physique en général je fais deux séances de piscine par semaine d’une heure chacune plus du vélo mais là avec la chaleur de l’été je nage une heure par jour 45/50 minutes en endurance pas de vitesse… Je demandais juste si c’était dangereux de faire ça tous les jours ?
@Gelsøn16azerty
@Gelsøn16azerty 2 ай бұрын
@mjthunder non mais attention au soleil le temps d'expositions et les brûlures ☀ bonne séance
@mpoppins880
@mpoppins880 2 ай бұрын
Aquagym. Assez cher. Ca devrait etre remb par la secu. Au lieu de payer des cures a des surcharge ponderale qui des la cure finie se depeche de passer d apero dinatoire en apero dinatoire 🥳
@fredmundschau4209
@fredmundschau4209 3 ай бұрын
Elle est relou celle avec son pull blanc à rayure à tout le temps parler Laisse les autres parler T’es pas seule
@lys-x1t
@lys-x1t 2 ай бұрын
Aucun rapport avec le pull etccc, ce n'est pas le sujet. Reflechissez avant de juger.😂
@fredmundschau4209
@fredmundschau4209 2 ай бұрын
@@lys-x1t réfléchis avant de commenter ok Moi je dis qu’elle a soulé Elle coupe la parole et veut tout le temps intervenir Regardez la vidéo vous verrez
@djana3436
@djana3436 3 ай бұрын
Moi j'ai 61 et ne sais pas nager😢😢😢
@og6211
@og6211 2 ай бұрын
Moi j'ai appris à nager à 40 ans. Il y avait un monsieur d'environ 75 ans qui apprenait aussi. Mais j'avais demandé des leçons particulières, ce n'est pas facile d'apprendre en groupe, il y a trop de différences de niveau et un seul prof pour tous. C'est le meilleur investissement que j'ai fait de ma vie, nager c'est une compétence géniale. Et encore une chose, il ne faut pas avoir peur du regard des autres, c'est ce qui m'avait longtemps bloqué et en fait il n'en est rien, tout le monde s'occupe de ses affaires et d'ailleurs on est trop concentré sur nos exercices pour tenir compte de quoi que ce soit. Ensuite on arrive à nager et c'est le bonheur absolu, ma drogue hebdomadaire qui me donne le sourire rien que d'y penser.
@djana3436
@djana3436 2 ай бұрын
Grand grand merci pour votre intervention et vos conseils . Je sais très bien que nager c'est un pur bonheur on joint l'utile à l'agréable soulager le corps de ses maux et prendre le plaisir de nager. Allez je vais suivre vos conseils et chercher un coach. Encore une fois merci Madame.
@fleur-jq6sd
@fleur-jq6sd 2 ай бұрын
Il n'y a pas d'âge pour apprendre. Lancez-vous, vous allez aimer 🙂
@djana3436
@djana3436 2 ай бұрын
Grand merci pour vos encouragements.
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