Oatmeal, pumpkin, apples. Healthy cake, no eggs, no milk

Oatmeal, pumpkin, apples. Healthy cake, no eggs, no milk
Add a translation into your language. On a mobile device, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and enable translation!
A very simple recipe for a delicious pumpkin and apple cake with pumpkin and flax seeds!
I use some Jerusalem artichoke syrup in the recipe, but if you really want, you can replace the syrup with a sweetener :)
Fragrant and sweet apples, along with pumpkin, add sweetness to the cake.
Recipe 1.
400g pumpkin.
Pumpkin is a natural remedy for cleansing the body.
Pumpkin is used to remove liquid.
improve digestion.
as a diuretic.
Pumpkin is used in therapeutic diet programs.
Cut into small cubes.
1 apple.
A baked apple contains useful microelements.
Iodine, iron, copper, sodium, magnesium, potassium, phosphorus, calcium.
Sodium regulates blood pressure.
Muscle and nerve activity. Promotes proper digestion and water metabolism.
Potassium normalizes the functioning of the digestive organs, heart and kidneys.
Baking pan with parchment.
some vegetable oil.
Cinnamon optional.
Sweetener optional.
1 cup oatmeal.
400 ml plant milk.
70 ml vegetable oil.
Leave on for 20 minutes.
after 20 minutes.
1/2 cup any nuts.
1 tbsp Jerusalem artichoke syrup.
vanilla extract.
1 cup oatmeal.
Grind into flour in a coffee grinder.
Baking powder.
Pumpkin seeds.
Linseed.
Bake at 180°C for 40 minutes.
after 40 minutes.
very tasty and healthy cake.
Recipe2.
1 banana.
Cinnamon.
Vanillin.
Oatmeal 3 tbsp.
Chia seeds.
Fry for 2 minutes on each side.
🔔 Subscribe to channel: / @familienrezepte5523
Friends, turn on subtitles in your language, my videos with translations into all languages ​​​​of the world!
Leave comments and write that you liked the video?! I'd love to talk to you!
Subscribe to my channel for family recipes!
Turn on ringtone 🔔 to be notified of new videos!
I will continue to work hard to bring you delicious recipes and fun videos so you can get inspired and cook at home!
🌞
ASMR.

[@katasokic5568]

Obozavam tu kombination za kolace ,super je hvala ❤😊

[@user-vx1zw7et9l]

❤вкуснота и польза всё вместе. Спасибо

[@user-mm6ng9od8x]

Нравятся ваши рецепты. Большое спасибо 😊

[@user-hm1dz9qk8w]

Ваши рецепты-чудо, особенно пирог с тыквой и яблочком , мне диабетику, то что надо, уже попробовала, спасибо.

[@timabs5449]

Спасибо за полезный рецепт Привет из солнечного Ташкента

[@tandarescuroxana8790]

Super! Am sa o fac si eu.. Felicitări! 👏👏🤗😘

[@amparoiturraldepaches5037]

Me han gustado mucho las dos recetas y pienso hacerlas , gracias 🎉

[@jeanetteevermann1901]

It is definitely butternut squash shown in the recipe but both would work and be equally delicious. Either can be used in most recipes.

[@piedadponzi1580]

Se ven exquisitas....pronto la haré....gracias por compartir!!

[@glorianogueira4236]

Do Brasil São Paulo. Receita maravilhosa .... ❤ grata

[@rebecareyes7613]

la voy a preparar a ver si me queda gracias 😊

[@yolandaapraez2218]

Gracias por sus recetas saludables

[@EinfachundLecker123]

Sieht sehr lecker aus. Danke für das Rezept 😋🤗👍

[@suechandler8162]

The banana oatmeal chiah pancakes are fabulous, Thankyou!!!

[@leticiaalmonaciruiz4374]

Se ven muy ricas esas tortitas 😋 muy lindo tu accesorio de cocina 🐞💖 es todo un placer verte cocinar 😘

[@lethinghia7076]

Apple cake is very delicious and nutritious ❤❤❤

[@ninas4909]

That looks gorgeously tasty cooking it tomorrow Thanks from Dorset South west of England

[@annaazarnina626]

Яблоко и тыкву слегка прожарить на масле на сковороде. Геркулес замочить с молоком на ночь.

[@luciasabate5647]

está genial la receta, muy original!!!

[@wilmanemetz250]

Fiz o bolo e ficou uma delícia !!!!

[@elenalatici9568]

Love the banana recipe. Going to try it tomorrow.🙏🏼

[@maribelyo2054]

Hola recetas familiares....siempre ando en busca de recetas saludables de biscochos y una de tus recetas me llamo la atención.... Esta en el horno a punto decestar lista...... Ya huele rico.... ❤..... Me gustan todas tus propuestas y me suscribo a tu canal....💐

[@yulialilac5038]

Попробуем , спасибо за идею. Каша часто остаётся , добавим банан , и сделаем еще блюдо

[@sunnylink917]

Thank you for your amazing recipes! I love them❤ I'm watching you from New Jersey USA

[@martagracielamaldonado9779]

Mmmm se cocina bien el zapallo, tengo mis dudas gracias por enseñar saludos

[@vlogirenebrito2060]

Watching from ksa Like it ❤

[@user-ot2tq9iy3m]

真的好看又美味 有加蘋果 香焦 南瓜子 都是我喜愛的食材

[@user-gp7iq9xy5x]

Simple. Easy. So good❤

[@user-qh2lx6tm3s]

Супер. Спасибо. 🎉🎉🎉

[@clivianicholls9705]

Butternut squash is in the pumpkin family...yummy 😋

[@user-dx1ue8ev2l]

Это божественно вкусно!

[@vitalitrico7250]

La proverò, non vedo l'ora, sarà buonissima ❤

[@user-eq4oh8bu8v]

น่ากินมาก ขอบคุณนะคะ(Thailand)

[@BrigitteHerve-zm7un]

Excellente recette à faire forcément 😊😊😊❤

[@monicabond3218]

Love the look of the recipe and cannot wait to try it!

[@user-pk4nr9cc8i]

НЕ ВНУСНО. Это каша с тыквой. Это не пирог.

[@christinekoester2050]

Looks wonderful! I love your recipes!! Thank you!

[@user-kq4di1xi7d]

Перевести на русский,нничего не пон ятно

[@trudybongers3534]

❤lichen Dank für Ihre schöne Recepten 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@user-no3st6zp2h]

Понравился, даже очень!

[@QwertyQwerty-zb5mr]

Отличный вариант для завтрака. Только надо оставить, что-то одно подсластитель или сироп топинамбура. Так мне, кажется будет слишком сладко. С оладушками много возни. Если на одного готовить, то ещё можно, а на семью, то до обеда можно их выпекать😄

[@sjbkhanakhajana9721]

Wow tasty healthy 😋

[@user-te2xs3ho9f]

Вкусняшка!😋

[@fsh57]

looks delicious

[@user-nz1fi9jh1x]

Красота 😊

[@MalikaOuldbraham]

Merci beaucoup pour votre recette elle est excellente

[@florentinapancescu1771]

GREAT,recipe!👍👍👏👏

[@sazara]

Terimakasih resep kue dari labu kuning pasti rasanya enak

[@mma4241]

Bonjour de France. Excellente recette. Merci pour le partage.

[@user-rw1cn1kw8x]

Спасибо.❤😊❤

[@shurag2087]

❤❤❤ Спасибо за полезные рецепты С радостью подписалась До новых встреч

[@pachipopescu1992]

Super! I like it !

[@masciatrapella3949]

Belle e buone entrambe. Fanne altre simili. Grazie

[@lirierogova9560]

Super 👌

[@silviagermeni9228]

The best 👏👌

[@leticiaalmonaciruiz4374]

Me encanta la calabaza u no dudo que estará muy rica😋 gracias por compartir tan saludable reseta❤

[@GabrieleSonnberger-nq1jk]

Werde-ich-machen.Spitze😂

[@porteghislaine2940]

Original ça doit être bon ce gâteau.

[@user-st6px6eo7h]

Bánh dễ làm tốt cho người ăn thuần chay cảm ơn

[@user-ks4um5yt2e]

Ах, какие замечательные рецепты, главное без яиц ❗🌹🌷💐🌻🌼Благодарю🙏

[@ljiljanamiletic-oj9bu]

Divno hvala .

[@haggagelba1]

Ok it is an apple 👍thank you

[@oliverra_d2949]

Super saudável e nutritiva, não é igual as industrializadas, que mata um pouco a cada dia sem a pessoa perceber ! Enquanto os empresários ficam milionários ! 😋🇧🇷

[@user-fz3nh5dr8p]

I like it very much,!!!!!!

[@user-rc7qp7pw9g]

Полезно и аппетитно

[@floricapetrenciu374]

Îmi place foarte mult rețetă.mulțumesc România

[@user-rd3lm1rf5v]

Прекрасно!❤❤❤

[@user-rg4lr4rp8u]

Благодарю вас ❤️🌹🌹🌹🌹🌹

[@ritavermaskitchen8116]

Nice 👍👍👌👌

[@tamaravasilevich5693]

Спасибо ❤

[@user-zu6gc4rc2w]

Спасибо 😘

[@janel342]

For those of us allergic to eggs and milk I send a big HUG and a loud cheer THANK YOU

[@cleia3046]

❤

[@bakadudinakhinja]

Beograd Srbija lajk od baka Dudine kuhinje ♥️❤

[@raimundabatista1088]

Uma mais deliciosa que a outra. Show.

[@ewafaber7576]

Pozdrowienia z Polski 😘 Podoba mi się przepis , bo jestem wegetarianką i każdy przepis bez jaj mi pasuje . Wygląda super , ciekawe czy tak samo smakuje ? Muszę upiec żeby sprawdzić 😊 Dziękuje za przepis 😘 HARIBOL !!!!

[@user-my9nz2cx3o]

На заголовке написано : без яиц и молока, на видео они есть в рецепте?!?!?

[@ewafaber7576]

@@user-my9nz2cx3ow przepisie nie ma jajek , jest jabłko . Pozdrawiam i HARIBOL !!! 🙏♥️🌸

[@iosifsztoyka4741]

arata super

[@user-mj2zx5qs6k]

Рецепты хороши) попробуй заменить ложку для переворачивания оладушек🐞 пусть лучше будет, например, ягодка🍊🍓

[@user-tl2ty4nl8f]

Приготовим!Класс!

[@user-kz4oq4fd4c]

I would like to see sugar free, gluten free crispy biscuits

[@horvathnetoth54]

Nincs az a pénz amiért ilyen lassú vontatott videot végognéznék.

[@user-mv6gn1ng3p]

Сестра пользователя)** я пеку вкусняшку даже из остатков овсяной каши😁😁😁😁😁можно и яйца добавить

[@maxruqnazarova2490]

Super👏👍🙋🏻‍♀️🇦🇿

[@user-wq2io7eg1m]

Можно все за ранее почистить,ведь все умеют это делать ,время жалко...

[@francamontagnani5140]

Si puo` cuocere in teglia con carta forno unta, sul fornello a gas. Grazie x la risposta

[@SaraGH-em3yw]

عالی بود عزیزم!بوس بوس

[@cleia3046]

Semente abobora muito bom tem magnesio e outras vitaminas. Limpem e lave numa peneira deixe escorrer bem água coloque prato, cubra com pano de prato e deixe no sol. Também pode torrar ligeiramente numa frigideira daí ela já abre a dasca. Talvez não farei o bolo mas é bem saudável. ❤❤❤❤❤❤❤

[@haggagelba1]

What was the white fruit or butter or what that you out at the beggining??

[@marinavasylav9072]

ВАУ СУПЕР

[@mariesaez236]

Merci je ferai votre recette mais ou trouver le sirop de topinambour ???? MERCI 😊😊😊🎉🎉🎉

[@ileanakardos2413]

❤❤❤finom lehet 🎉

[@user-ke9kh2xs2b]

Интересненько! Во втором рецепте забыли указать йогурт.

[@antonellamaistrello4359]

Delicious... Please, the ingredients in grams? Thanks..😊

[@Jyp5678]

Какие хлопья вы используете? Быстрой или длительной варки?

[@leonilabastidas3868]

Es bueno en español

[@rosachiaramonte2523]

Bonjour merci pour vos recettes . A quoi correspond les mesure de tasse merci pour votre réponse

[@KashifAli-hw4wx]

good

[@gretafrichmartinezdevelasc4355]

en mi pais no se encuentra la calabaza, se puede usar camote?

[@user-Alexandrit]

Торт без молока. Способ приготовления: налейте молоко в овсянку....👍

[@user-pf9kv6bf6v]

Рослинне молоко!

[@user-vk1pt3ju1s]

Съедобно😋

[@HaliRezepte-jk1fc]

Können Äpfel und Sattelpulver auch kombiniert werden? Wirklich großartig

[@user-cq5zx3wr8t]

Сколько разрыхлителя в граммах напишите пожалуйста,благодарю🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼из России

[@user-sh1dq3lj6z]

Хотелось бы увидеть обратную сторону этого кекса(это не торт, конечно) где яблоки и тыква. Это вариант "шарлотки". Попробую сделать обязательно, но мне кажется, что будет суховат(долгое выпекание)

[@Mila_ya26]

Интересно будет прочитать о вашем результате.

[@user-dx1ue8ev2l]

От тыквы много сока, совсем не суховат. Сочнее, чем шарлотка.