چرا این ۴ تکنیک تو هر دعوایی پیروز میشه !؟ (دفاع شخصی واقعی)

Рет қаралды 4,279

Ай бұрын

آموزش دفاع شخصی مخصوص غلبه بر ترس در هنگام درگیری و دعوای خیابانی مخصوص رزمی کاران بوکس کیک بوکس موی تای کونگفو کیوکوشین تکواندو کشتی ام ام ای جوجیتسو و وینگ چون
با این روش و ضربات دفاع شخصی به راحتی میتونی هر دعوایی رو ببری
اگه ویدیو رو دوست داشتی 🫵🏻
حتما کانال رو ساب کن و زنگوله رو بزن 😉
چونکه برنامه‌های خفنی دارم٬ بعدا نگی نگفتی 😎
سابسکرایب 👇🏻
/ @farhadtechnique
بهترین ویدیوهام 💪🏻
اگه می‌خوایی بدونی چطوری باید بوکسور بشی و گارد بگیری اینو ببین 👇🏻
• آموزش بوکس و گارد بوکس...
مقایسه ورزش های رزمی برای دعوا و درگیری
• چرا این بهترین رشته رز...
آموزش بوکس رو دیدی؟ 🤔 خب این پارت دومشه
• آموزش بوکس آماتور | قس...
تمرینات گردن مایک تایسون
• یک هفته تمرین گردن تای...
پشتکو یاد گرفتی بیا اینجا که وارو داریم 👇🏻
• چالش یادگیری وارو ژیمن...
توی این کانال آموزش‌های کامل و جامع و می‌زارم٬ حالا اگه خواستی بیشتر همو بشناسیم بیا اینجا 👇🏻
/ farhad.technique
یه سری ویدیو راجب بوکس دارم که برات جمشون کردم 😉
• سری آموزش بوکس آماتور
❌ ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده٬ انجام و تمرین آن‌ها نیازمند توجه به نکات ایمنی بوده و همچنین باید از وسایل کمک آموزشی استفاده گردد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه با مسئولیت خود شخص است؛ لطفا قبل از اجرا به نکات ایمنی توجه کنید ❌
Farhad Technique
فرهاد تکنیک
رژیم غذایی
آموزش بوکس
بوکس
دفاع شخص
#دفاع_شخصی
#درگیری
#دفاعشخصی

Пікірлер: 126

@FarhadTechnique Ай бұрын

بهترین استراتژیت برای پیروزی در دعوا چیه؟

@mamadammamad Ай бұрын

اول که دعوا نکنید بعد اگه دعوا کردید دست پر باشید

@HamidrzaZarei Ай бұрын

اول دعوا نکنید ولی اگه مجبور شدی ،،،فوش ناموس،،،😂

@amirmahdislash3451 Ай бұрын

فقط چک

@UFC..8 Ай бұрын

مشت چپ

@user-xd2rt8ix4q Ай бұрын

ترکیب های فلبداهه بوکس هر چی تو ذهنم بود بهش نزدیک میشم مستقیم هوک آپر تا میتونم سریع میزنم وقت نمیدم حرکتی کنه و چون بوکس میرم استراتژی خاصی ندارم😢😢😢😢😢😢😢

@user-jh5bx7qn7x Ай бұрын

استاد یک چیز شنیدم ترسیدم لطفاً به دیه ها هم توجه خیلی مهمی کنید واقعا دیه ها بالاس برای یک نفر پیش بیاد کافیه متشکرم که لحاظ کردید

@Abolfazl-vx7vz Ай бұрын

جایی دعوا کن که دوربین مدار بسته نباشه

@aliaryahi4325 20 күн бұрын

واسه همین کاراته واسه دفاع بهتره تا بوکس که همش حمله و دیه است،ما میخوایم دفاع کنیم مشت زدن یاد بگیریم دقیقا برعکس ماجراست

@user-jh5bx7qn7x 20 күн бұрын

@@aliaryahi4325 پس از مویتایی چیزی نمیدونی اوسی جان

@Hosseincome Ай бұрын

ایول بهت واقعا 7:15 من خودم بوکسورم، و موقع درگیری خیابونی استایل مبارزه میگیرم و هر دفعه حریف متوجه میشد من قراره مشت بزنم ولی بعد از اینکه استایل درست (نشون دادن کف دست) رو آموزش دادی دیگه این مشکل پیش نیومد و همیشه حرکاتم درست اجرا شد ❤

@RezaZare-mh3wp Ай бұрын

عالی استاد

@arasha8522 Ай бұрын

Great 🙏

@rezarezaey4255 Ай бұрын

Infinitely great

@darkdcity8501 Ай бұрын

ممنون بابت اموزش های صحیح شما

@user-jm5sx4dp1k Ай бұрын

عالی بود

@MM-up6ks Ай бұрын

عالی بود🙏

@user-fb1gc6vk7v Ай бұрын

عالی بود👍

@f890mo6 Ай бұрын

دسخوش

@amirmohammadzare2615 24 күн бұрын

عالی بود 👌برم تمرینشون کنم👍

@mgr4104 Ай бұрын

عالی بود❤️👍

@GAMER_20_IR Ай бұрын

ممنون از شما استاد بزرگوار ❤❤

@ParsaByHimself Ай бұрын

عالی خیلی ممنون از زحماتتون ❤

@user-ui3eb8xu9z Ай бұрын

عالی بود 🎉

@mgr4104 Ай бұрын

خیلی عالی بود😍👍

@RezaMoradi-hd6zu Ай бұрын

عالی

@space6268 Ай бұрын

Great as always ✨

@sadraHB Ай бұрын

چقد خوشحال شدم نوتیفیکیشن کانال شما اومد😅

@ali_energy_ Ай бұрын

عالیی❤

@user-zq9yx5py5l Ай бұрын

❤❤❤

@mgr4104 Ай бұрын

تکنیک های شگفت انگیزی اموزش دادی ممنون از زحماتت بینظیر بود❤️👍

@rezafarr107 Ай бұрын

goood

@yasinasgari9433 Ай бұрын

چقدر خوب توضیح میدید ❤

@Amirhtkd_83 Ай бұрын

🙌👏👍بهترین و فنی ترین رزمی‌کار

@FarhadTechnique Ай бұрын

مخلص شمام هستم 😊

@Amirhtkd_83 Ай бұрын

@@FarhadTechniqueبزرگوارید استاد

@mohammadmahdimohammadi2435 Ай бұрын

عشق فقط کشتی ازاد و فرنگی 👍❤️

@sadraHB Ай бұрын

فنای استاد لایک👇❤️

@abolfazlvalizadeh451 Ай бұрын

فرهاد بیشتر ویدیو بزار

@rahinmz7925 Ай бұрын

🎉

@mahdi5940 18 күн бұрын

‏‪8:20‬‏ 😂😂😂

@user-oq9if5mc4u Ай бұрын

❤🎉

@user-lf3fz1uh2g Ай бұрын

سلام خسته نباشید ویدیو هاتون فوق العاده است برای قفل گردن هم ویدیو میسازید

@yasinkazemi-vt1oo Ай бұрын

لطفا یک ویدئو راجب ضربات و ترکیب های موثر در بوکس بساز 👊🏼⚘️

@KamyarBesharat Ай бұрын

اولین کام

@redwisdome Ай бұрын

من جودو کار کردم زمان جوونی. اکه یه نفر یقه من رو بگیره واسه دعوا تو صدم ثانیه خودش رو تو هوا می بینه. جودو واسه دفاع شخصی عالیه. کلا دفاع از خوده

@mgr4104 Ай бұрын

فرهاد جان لطف کن بیشتر از بدنسازی بزار🙏❤️

@gamex7386 Ай бұрын

اگه دعوا شد زنگ بزن داوش مایک تایسون و ............

@aamusik2269 Ай бұрын

ورزش بدنسازی استقامتی برای چه ورزش هایی خوبه

@FarhadTechnique Ай бұрын

برای ورزش های استقامتی.... مثلا دوی استقامتی.... مثلا ورزش رزمی بیشتر لاکتیکی هست تا استقامتی... در نتیجه حرکات انفجاری خوبه

@frankmin Ай бұрын

فقط اسلحه ، راحت

@MR-ur5ut Ай бұрын

استاد خسته نباشی ، در ایران بیشتر گردن همدیگرو میگیرن،چه تاکتیکی برای رهایی سر و گردن از دست طرف مقابل دارید،در ضمن تشکر میکنم از این آموزش شما بیشتر هم قسمت هواس پرت کردنش عالی بود

@m.h.8636 Ай бұрын

سلام اگه کسی گردنتون رو گرفت بزنین تو چشمش ، و البته دست شما ازاده و میتونین به پیشونی و چونه حریف مشت بزنین

@m.h.8636 Ай бұрын

و اگه هم حریف نزدیکه و میخواین دورش کنین بعد فرار کنین یه فرانت کیک قدرتی تو شکمش بزنین تا پرت شه اون طرف و فرار کنید

@aligatoryt8686 Ай бұрын

ببخشید نحوه مبارزه هم زمان با چند نفر رو یاد میدید یا مثلا بهترین روشی که میشه پیاده کرد

@AmirShadoX Ай бұрын

این رو بر اساس تجربه میگم: «در زمان آشوب، وحشت هیچی نیست، مهارش کن، بزار بهت خدمت کنه»

@mohammad-4774 Ай бұрын

به قول مرحوم بروسلی ذهن آروم به ذهن آشفته برتری داره

@Amir.Tarfand442 Ай бұрын

آقا فرهاد دستتون خالی شد یه ویدیو برای مدیریت استرس تو درگیری و دعوا بسازید ، من با اینکه بوکسورم ولی درگیری خیابونی نداشتم ، تو بچگی تو مدرسه یکی دوبار بوده . دمتون گرم💎

@mohammad-4774 Ай бұрын

داداش مگه تو میری ورزش برا درگیری تو خیابون ؟ اینو از من داشته باش بهترین نوع درگیری درگیر نشدنه مگه اینکه پای خونوادت وسط باشه !

@Amir.Tarfand442 Ай бұрын

@@mohammad-4774 میدونم سلطان ، بلاخره کاره پیش میاد ، مگر نه دیه ها انقدر بالاست بلانسبتت کسی ت.م نمیکنه دست رو یکی بلند کنه

@Ehsan-sq3wb Ай бұрын

داداش ضربه مستقیم بزن با دست جلو چپ و راست این قطعا میخوره و ضربه اول پ رو که بزنی بقیش روتین اجرا میشه واسترس نخواهی داشت

@Amir.Tarfand442 Ай бұрын

@@Ehsan-sq3wb 👍🏼💎

@user-ze6jh7lf3g Ай бұрын

سلام استاد وقت بخیر ببخشید اگر امکانش باشه خیلی خوب میشه یه ویدیو کوتاه بگیرین و توش یه برنامه اصولی برای کسی که برای اولین بار میخواد بکس رو شروع کنه بگین مثلا چن تا حرکت که پیش نیاز بکسن

@FarhadTechnique Ай бұрын

یع ویدیو بلند دارم در مورد اینکه بوکس توی خونه یاد گرفتن.... و به اندازه کافی در مورد بوکس شروعش دارم ویدیو که ☺️☺️

@mohamadmodaresi Ай бұрын

فرهاد جان کله زدن خیلی وقتا جوابه ولی الان فهمیدم به نظر شما کلا رده؟

@FarhadTechnique Ай бұрын

خیلی دیدم که خوب ختم نشده کله زدن ....و اگر این چیزایی که تو ویدیو گفتم رو رعایت کنی مثلا راحت کسی بخواد بهت کله بزنه مثله لقمه ی آماده میمونه برای این حرکات.... فرض کن دستات جلو خودته و حریف انقدر نزدیک شده باشه باشه به من دیگه وقت نمیکنه کله بزنه چون من خیلی قبل ترش حمله کردم.....

@user-rd7vo3ef2e 4 күн бұрын

سلام استاد من دان سه کاراته و دانه یه فول کنتاکت دارم و قهرمانی کشوری هم دارم ولی موقع دعوا استرس میگیره و خیلی خودم رو گم میکنم میشه راهنمایی کنید

@FarhadTechnique 4 күн бұрын

سلام یه ویدیو کوتاه در موردش دارم

@MinatoNamikaze-uf8wr Ай бұрын

خب شاید حریفم بوکسور باشه کاراته کار باشه من تو ضربات شانسم خیلی کمه حریف سریعه خب من فنون جودو و کشتی بهش بزنم دست و پاش قفل کنم خیلی شانسم بیشتره

@dariuskhorrami9765 Ай бұрын

فرار کردن

@knowledgebiome Ай бұрын

‏‪11:35‬‏ اگر زدم تو صورتش یه لحظه گیج شد بعد کشیدم عقب اونم کارد کشید چی ؟

@FarhadTechnique Ай бұрын

حداقل کاردو میبینی فرار.... ولی نکشیدی عقب داشتی میزدی یهو اون وسطا کارد کشید شمام اصن ندیدی کاردو چی؟

@arianikkhou Ай бұрын

بهترین کار اینکه ناقافل یه هوک تو فکش بزنی و بعدش در بری

@FarhadTechnique Ай бұрын

اگر دقت کنی دقیقا توی چهارچوب همین استراتژی بود تکنیکت.... موقعیتو سنجیدی.... میدونی چه تکنیکی بزنی (هوک تو فک) بعد عقب نشینی و فرار ☺️

@user-zz6fj2fw2s 28 күн бұрын

اکیه ولی دیه دماغ ۹۰ملیونه یا۹۰۰ملیون😐

@user-wv3sr3xs2l Ай бұрын

باید یادمون باشه اینا مله یک نفره اگه دوتا بودن فرار

@FarhadTechnique Ай бұрын

نکته خوبیه

@aliaryahi4325 20 күн бұрын

یک بوکسر مجبوره فرار کنه ولی کسی که کونگ‌فو چینی کار کرده میتونه از پس دونفر بر بیاد

@baranziba6222 Ай бұрын

من یک سوال دارم چرا من دستم می لرزه قبل دعوا گاهی اوقاتم پاهام یکم میلرزه نمیدونم چرا نمیترسم اما وقتی تو موقعیتش هستم اینجوری میشه دلیلش میدونید؟

@FarhadTechnique Ай бұрын

ترسه.... شاید بگی نمیترسی ولی غریزت یه چیز دیگه میگه.... باید قوی تر کنی خودتو از نظر بدنی و روحی

@baranziba6222 Ай бұрын

@@FarhadTechnique بدنی قوی هستم اما روحی چیکار کنم ؟ بچه بودم معمولاً دعوا بود تو خونمون امکان داره تأثیر گذاشته باشه

@alirezakahanahmadi1228 Ай бұрын

آخه استاد حریف اونجا واینستاده که اونم حمله ور میشه اگه با شتاب حمله کرد چی

@FarhadTechnique Ай бұрын

تو ویدیو دفاع شخصی کاربردی گفتم که شما باید اول حمله کنید وقتی میبینید دعوا داره شروع میشه.... حتما اون ویدیو رو ببین.... بعدشم اگر همه ی اما اگر ها رو بخوام جواب بدم که که باید بی وقفه پنج روز ویدیو بگیرم 😉😂

@alirezakahanahmadi1228 Ай бұрын

@@FarhadTechnique مگه هدف آموزش نیست حالا پنج روز شیش روز😂😉

@FarhadTechnique Ай бұрын

@@alirezakahanahmadi1228 رکورد یوتیوب میشه..... فرض کن ویدیو ۱۲۴ ساعت طول بکشه 😂😂

@alirezakahanahmadi1228 Ай бұрын

@@FarhadTechnique ماام که معتاد ویدئو های چنلتون بهبه چه شود😂😂