Usia saya 44 th apakah bisa ke bentuk ideal ... berat badan 68 kg... thankyou
@pujadevchoudhary465825 күн бұрын
2days complete
@rebecavazquezrodriguez279418 күн бұрын
Good
@nellinuriaАй бұрын
Супер🎉🎉🎉
@SriwahYuni-ts7lrАй бұрын
Great workouts but 30分鐘 我真的受不了🤦♀️
@bettymoreno2992Ай бұрын
💪👏👏👌❤️❤️🇦🇷
@GabrielaGomez-we3oh22 күн бұрын
Empezar 👍
@hoiyitong8371Ай бұрын
how many calories burn?
@MarinalvaPereiradasilva-u4wАй бұрын
Tenho 51 anos serve pra me ?
@박박상훈-q3pАй бұрын
Allblanc TV 루이스 선생님 의 50가지 잭 스쿼트 동작 을 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 따라 했습니다 대한민국 호랑이 검독수리 파워 파이팅 ⚫️⚫️🪽🪽🦅🦅🦅🌟🌟🌟🌟🔥🔥🔥🐦🔥🐦🔥🐦🔥🪽🪽🪽🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷⭐️⭐️🇰🇷🐅🐅🐅🐯🐯🐯🐯💪🏻💪🏻🥋🥋🥋🇺🇲🇺🇲🇺🇲🇺🇲🦅🦅🪽🪽🪽⚫️⚫️⚡️⚡️🇯🇵🇯🇵🇦🇺🇦🇺🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇮🇱🇮🇱🦅🦅🪽🪽⚔️⚔️🦉🦉🪽🪽🪽🦁🦁🦁🦁🦁🐉🐉🐲🐲🐲🐻❄️🦊🧟♂️🧟♂️💪🏻💪🏻💪🏻🥋🥋🥋🔥🔥🔥⚡️⚡️⚡️🌈🌈🌈