10 دقائق فقط لشد البطن و نحت الخصر | abs workout at home

  Рет қаралды 2,797

Fatifit channel

Fatifit channel

Күн бұрын

Пікірлер: 57
@sherintv478
@sherintv478 5 сағат бұрын
عاجل 🛑: انطلقت سفينة استغفار فهل من مستغفر🛑
@fatemamohamad2203
@fatemamohamad2203 5 сағат бұрын
أحلى فاتي وأحلى نفس الله يقويكي ويرزقك يارب ❤❤❤❤
@samirabensafi8321
@samirabensafi8321 5 сағат бұрын
نتمني تحت كل فيديوا في صندوق وصف تكتبين ادا ينفع للانفصال العظلي
@chameschames-xi5zx
@chameschames-xi5zx 2 сағат бұрын
قالت ف مقدمة فديو بيسكر انفصال عظلي
@صلوحخلفالشمراني
@صلوحخلفالشمراني 2 сағат бұрын
شكراً اغلي واحلى واطيب كوتش استمري واحنا معاك ❤️
@nahlaibrahim2240
@nahlaibrahim2240 Күн бұрын
يخليلنا هالفاتي الحلوة وتمارينها الرووووعة ❤❤
@sarababbas6759
@sarababbas6759 2 сағат бұрын
احلى فاتي الله ايفوقك يا رب ❤❤❤❤❤❤
@vk.rilax.1627
@vk.rilax.1627 Сағат бұрын
من فظلك اعملنا رياضة لأصحاب الفتق في البطن❤❤❤❤❤❤
@khh5876
@khh5876 2 сағат бұрын
انا بحبك كثييييييرررر والله❤😊🎉
@zainh1743
@zainh1743 Сағат бұрын
❤❤❤❤ شكرا فاتي
@وفاءسعيفان
@وفاءسعيفان 5 сағат бұрын
منتظرين يا احلى كوتش
@تةتة-ن4خ
@تةتة-ن4خ 7 сағат бұрын
الله يعطيكي الصحة والعافية يارب العالمين
@dethnot905
@dethnot905 23 сағат бұрын
الله يحفظلك بنوتك ويفرحك فيها يارب 🤲🤍
@رضاطارق-م8ل
@رضاطارق-م8ل Күн бұрын
أول تعليق آلله يعطيكي العافية إنتي وأولادك يارب العالمين اللهم آمين ❤
@maxii70
@maxii70 3 сағат бұрын
اجمل فاتى ❤
@حسابفاضي-ه8ق2ر
@حسابفاضي-ه8ق2ر 11 сағат бұрын
والله العظيم بحبك عاشت ايدج ❤
@shhas1125
@shhas1125 6 сағат бұрын
الله يسعد قلبك ❤❤❤
@Laazizfamily
@Laazizfamily 7 сағат бұрын
شكرا كثير الك تمارينك دائما رائعة مثلك❤❤
@studywithNouR345
@studywithNouR345 4 сағат бұрын
فاتي احسن واقوى تحدي هو لعيد الاظحى واو واو
@AmaimanAbuu
@AmaimanAbuu 3 сағат бұрын
يعطيك العافيه ❤احسنتي للتنوية انه يناسب الانفصال العضلي ياريت تشيري قبل كل فيديو تعملي اذا ملائم للانفصال كذالك او لا لايك لتعلقي صبايا صعدوه حت تشوف
@asmaelmbrok4634
@asmaelmbrok4634 Күн бұрын
شكرا حبيبتي فاتي الجميلة الله يعطيك العافيه ويسعدك ويحقق كل أهدافك يارب 🤲💚💚
@yoi914
@yoi914 3 сағат бұрын
خسارة عندي التهاب مفاصل وعملة عملية زرع ركبة اصطناعية منقدرش ندير هاد التمارين مشكورة راني بعمل المشي بالبيت متتبعة من الجزائر❤
@acherfzahra8385
@acherfzahra8385 2 сағат бұрын
شكراً جزيلا حبيبتي ❤❤❤❤
@كاتيالربيعيه-ظ2م
@كاتيالربيعيه-ظ2م Күн бұрын
ونوب تمرين الخصر وهم شي الخواصر شكراا ❤
@عوادمطني
@عوادمطني 4 сағат бұрын
أحلى فاتي ❤❤
@sarahsabri8140
@sarahsabri8140 4 сағат бұрын
نار و شرار 😍😍😍😍😍♥️♥️
@onegem-k9w
@onegem-k9w 22 минут бұрын
اداء ممتاز اكيد بس على فكرة تمارين البطن عمرها مابتشد البطن ولا بتخلص الدهون اهم شئ النظام الغذائى المتبع
@ibal9783
@ibal9783 31 минут бұрын
فاتي ينفع التمرين يكون يوميا؟ وهل هذا التمرين يغنيني عن تمارين البطن بطن الولادة؟ + انا احس الانفصال العضلي تقفل عندي عادي اسوي تمارين البطن العاديه؟
@razan199
@razan199 4 сағат бұрын
بغينا فيديو كامل 30 او 40 دقيقة مثل ما كنتي زمان انا كنرجع لفديواتك القدام 10 دقيقة غير كافي وبالنسبة لاعاداة تمرين انا كنفضل نعمل تمارين ورا بعد باش العصلة تستفذ اكثر وكتجيني صعيبة كل مرة نوقف الفيديو ونعاود تمرين يا ريت ترضي جميع الأعضاء
@ZoubirImen
@ZoubirImen 5 сағат бұрын
🥰🥰🥰🥰
@fatinefariss3486
@fatinefariss3486 4 сағат бұрын
ظهري بيوجعني هل ممكن اعمل هاذ التمارين
@maxii70
@maxii70 Күн бұрын
@karim-2981
@karim-2981 22 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤منتظرين الحريق
@saharaldhamari
@saharaldhamari Күн бұрын
❤❤❤❤
@طائرالكناري-خ5غ
@طائرالكناري-خ5غ 5 сағат бұрын
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@NoorAlyami-m2l
@NoorAlyami-m2l 4 сағат бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@asmaelmbrok4634
@asmaelmbrok4634 Күн бұрын
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🙏
@حسيناياد-خ9ي7ل
@حسيناياد-خ9ي7ل 5 сағат бұрын
منتظرين ليش مالج وجود باليوتيوب
@kamalhussen7631
@kamalhussen7631 4 сағат бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا بناتي اخواتانا عمري 23 ووزني 120 ادعوا لي انحف ادعوا لي40 شخص استجيب دعاء😢😢😢😭
@razan199
@razan199 4 сағат бұрын
صيام المتقطع ثم صيام المتقطع ثم صيام المتقطع ثم الرياضة وان شاء الله هتنحفي
@AaoualiYoussef
@AaoualiYoussef 21 сағат бұрын
🩵❤️🩵🩷🩵
@عديالزين-ذ5ي
@عديالزين-ذ5ي 4 сағат бұрын
احلى فاتي ❤❤❤
@nahlaibrahim2240
@nahlaibrahim2240 Күн бұрын
❤❤❤❤
@fatima-jx2sp
@fatima-jx2sp 2 сағат бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@ععطر-ث7ي
@ععطر-ث7ي 5 сағат бұрын
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@vk.rilax.1627
@vk.rilax.1627 Сағат бұрын
احلي فاتي❤❤❤❤❤
@nahlaibrahim2240
@nahlaibrahim2240 Күн бұрын
❤❤❤❤
@Laazizfamily
@Laazizfamily 7 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤
@aminaaminata781
@aminaaminata781 5 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@assiahemdi9917
@assiahemdi9917 5 сағат бұрын
❤❤❤
@dwidaabdel2219
@dwidaabdel2219 3 сағат бұрын
❤❤
@ععطر-ث7ي
@ععطر-ث7ي 5 сағат бұрын
❤❤❤❤❤
@AsooAsoo-v9r
@AsooAsoo-v9r 3 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤
@bahijarachih5509
@bahijarachih5509 3 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤
@samarsadiedeen4333
@samarsadiedeen4333 2 сағат бұрын
❤❤❤❤❤
@emanTu-k3i
@emanTu-k3i 3 сағат бұрын
❤❤❤
@اماحمداحمد-ي7ك
@اماحمداحمد-ي7ك 37 минут бұрын
❤❤❤❤❤
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
4 Mei 2024
7:58
Beatrix Echi
Рет қаралды 1 М.
Cardio EFECTIVO para Quema Grasa para Adelgazar Rápido
11:44
gymvirtual
Рет қаралды 1,4 М.