RUTINA GAP: GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS

[@mariaelenaavilaflorez1451]

Cuando ya vamos terminando y se te olvida contar... 🥺🥺🥺🥺 Vamos por otras 50... Eres el mejor del mundo mundial 🥰🥰🥰♥️♥️🥰♥️

[@olgatorre6612]

porque el sabes que les hacemos trampa desde casa 🏡 🏡 hahahahaha

[@nataliaurrego6477]

Tremenda rutina!!! Feliz porque ya estoy viendo resultados, ya dos meses contigo guerrero, y sigo adelante, millones de gracias!!!

[@turbofausto]

Natalia Urrego me alegra que estes viendo resultados, mantente siempre firme, gracias por tu comentario. Un abrazo

[@claudiapaolamoranarenas3813]

Es resultado seguro solo es tener muchas ganas de realizarlas rutinas Fausto Murillo es lo mejor que pude conocer bendiciones Fausto❤️💪

[@bakaokamimonogatari1131]

No se porque pero este tipo de videos un poco viejos me da mas motivación al ver todo lo que has logrado, gracias por todo lo que haces por nosotros

[@yanethbuitragorodriguez7000]

Me parece excelente cómo instructor he seguido a varios pero siempre vuelvo con él.Es el mejor.

[@jennym6014]

Me pasa igual, Fausto motiva a dar 10 más 💪

[@creacionesscarnir5948]

Hoy empiezo después de un monton de meses, paso a paso, tu me inspiras, yo si puedo, tengo 54 años y no es límite, al contrario es más ganas diez más baby

[@floribethabarca9643]

Hola Fausto muchas gracias por existir en mi vida yo ase 5 años ago ejercicio con tigo eres pura vida

[@floribethabarca9643]

Me llamo floribeth soy de Costa Rica

[@mikaackerman1762]

Sos el unico q consiguió que yo siga con mi rutina.... Lograste un milagro ajjaja

[@lourdesguaillas3429]

Un mes completo haciendo está rutina ❤ gracias,,,escojo una rutina y la hago todo el mes 😍 no solo hago ejercicio si no que mientras hago me motivas gracias,,,muchas gracias 🎉❤

[@josesitohardy]

ESTE VIDEO ES GENIAL IGUAL QUE LOS DEMAS DE CARDIO ERES GRANDE CARNAL POR TU CANAL Y TUS VIDEOS ANTES PESABA 90 Y AHORA PERO 70 EN 6 MESES GRACIAS SALUDOS DESDE MONTERREY MEXICO

[@ceciliaruiz1226]

Gracias Fausto Murillo 👍 desde Zamora Michoacán 😉hago mi rutina me encanta tu obtimismo 👍De lunes a sábado hago tus rutinas 😉Dios te bendiga 🙏 siempre

[@Ma.Eugenia-g8i]

Gracias por todas tus rutinas realmente me hacen sudar, tras 5 meses de seguirte y haber llevado los retos de 30 y 60 días, hoy veo resultados, mis dolores de espalda desaparecieron, tengo 6 cm menos de cintura y me siento con mayor fuerza, pero sobre todo me siento motivada a seguir con tus rutinas. A mis amigas siempre se las recomiendo. Te mando saludos Fausto Desde Xalapa Ver.

[@yanellizamora8327]

Increíble trasmites seguridad, confianza, fuerza y sobre todo excelente instrutor

[@sugheyrangel2851]

En mi experiencia pensé que estos ejercicios eran muy fáciles y dejenme decirles que no para nada pero pensé que no iba a transformar mi cuerpo y de verdad me siento super feliz y con más fuerza que antes porque además de ejercitarme me Cure de un dolor de columna que sufro y desde que los estoy haciendo me siento muy bien gracias Fausto un gran abrazo

[@reyespartano2014]

Ell@s con lipo, yo sin un riñón, pero regresamos contigo!!!! Mucha alegría con esta rutina, hasta Dios se imaginó sufriendo con estas rutinas, jajaja Un abrazo, guerrero!

[@marceavila4223]

Hago tus rutinas todos los días empece hace 18 días y poquito estoy cambiando sos genial m matan los saltos de payaso y cuando llego a 50 sin pulmón decía 10 más beyby

[@palomagomez517]

Como me encantan tus rutinas Fausto!, aquí me tienes salte y salte, odiandote por cada "¿Cuántas llevamos?, empecemos de nuevo", pero al final contentísima con los resultados, a risa y risa, sude y sude, el mejor en el deporte y el entusiasmo al 100, te adoro!!

[@gracielaenriquez3010]

Hola Fausto hace ya casi 3 años que te sigo, me gustan mucho las rutinas que pones, y aunque no he sido muy constante, si he notado cambios en mi cuerpo. Gracias por animarnos y estimularnos para llevar una vida más sana, un abrazo desde Cd. Juarez Chihuahua.

[@geaninnabernal968]

Desde casa haciendo todos estos vídeos !!! Me alegras el día ya que con esto de el Coronavirus no hay nada mejor que hacer ejercicio para mantenerse ocupado y feliz ! Saludos

[@marthabarba4172]

Gracias 👋👋👋 este video lo he hecho 50 veces en los 3 años que tengo entrenando contigo. Y cada día que lo hago lo disfruto más.

[@Rosmerymc]

Tengo que hacer todos los días la misma rutina

[@vivianarodriguez3943]

Gracias x las rutinas q nos haces con tanto amor, sudor y sacrificio! Eres nuestro ejemplo a seguir y un gran guerrero! Te admiro mucho! Gracias Fausto Murillo! 10 más.... 😉

[@yanihernandez7653]

Hace casi tres años inicié está batalla diaria con el profe y está rutina parecía imposible para mí pero con perseverancia y disciplina hoy puedo decir rutina superada yesss ! Gracias profe !!! 👍

[@jenniferisland6552]

Gracias Fausto por esta rutina... Me encantó!!!... Yessss 😍... Cuando dijiste 50 más porque se me olvido cuántas llevamos... Casi me infarto... Pero las hice como toda una guerrera 😜

[@capobiancovegafabiana377]

Gracias fausto veo los resultados más rápido de lo que pensé gracias a tus rutinas mi vida cambió ya van 3 meses y sigo con todas!

[@Lacrayet]

He visto muchos vídeos tuyos y debo decir que me encantas! Eres el mejor!!

[@ingnataliegarcia]

hola Fausto tenerte como mi entrenador es lo maximo!!!! hoy en el minuto 20:43 donde dices alza los hombros no lo podía creer!!!! era como si me estuvieras viendo... estaba haciendo mal el ejercicio... eso es lo que me gusta de entrenar contigo.. tu nos hablas y nos motivas como si estuvieras con cada uno GRACIAS!!!! sigo juiciosa.. y los dias de descanso hago otros videos tuyos.. ando feliz y mi esposo dice que ha visto cambios fisicos.. yo me veo igualita... pero por dentro siento que tengo mas energía y mas fuerza.. y eso me hace mas que FELIZ GRACIAS!!!! (juiciosa y suscrita contigo)

[@kevinleon6134]

Fausto, muy buena, esa mentalidad positiva tuya es genial. Siempre que estoy cansado digo que ya fue suficiente pero gracias a tu comunicación por medio de esa mentalidad que tienes, me hace levantarme y seguir mucho más fuerte y motivado Muy buena rutina, quede temblando, no puedo ni caminar. Que duro es ponerse guapo. 😅

[@andreasotoarias267]

Holaaa! Pura vida! Saludos desde Costa Rica! Tengo 3 años de entrenar con Fausto y los cambios han sido asombrosos. Gracias

[@marilupimentel9035]

Woooooooo!!! Justo cuando me detuve medice no no note detengas tu puedes baby 😁 estaba haciendo los ejercicios de lado para los oblicuos 😅😅😅😅 te amo ❤️😊 Fausto Murillo 😍💪 porque nos motivas un montón todos los días 💪🏼✌️💋

[@OscarSaravia-lb8ju]

Jajajajajajajajsja 😂😂

[@rodolfocq1608]

Que buena rutina, mil gracias es una bonita forma de distraerse y pasarlo rico haciendo ejercicios. Mejorando la salud y el estado de ánimo. Ok doki yesss

[@xavialonso8451]

3 de mayo 2020 y sigo a este compa con sus rutinas que están super matonas.. saludos desde Córdoba Veracruz México

[@emicadchacadena7893]

Claro que si te vas a ir al cielo porque estas haciendo una labor altruista, y ese pequeño gran detalle te hace una persona excelente, muchas gracias por compartir tu fuerza, entusiasmo, conocimiento y nos haces sonreir de ante mano agradecido enormemente. Saludossss

[@karinavelazquezflores9215]

COSTA RICA presente!!! 💪🏻 Gracias por ser mi entrenador personal! Mas aun por el Positivismo y la Motivación! ❤

[@loloz900]

Fausto esta es la primera Gap tuya que hago me gusto mucho al final estuvo más fuerte. Estoy haciendo sabado y domingo una de abdomen y piernas con mancuerna y otra de abdomen y brazos y el miércoles voy viendo hoy hice gap. Te he seguido toda la pandemia muchas gracias por acompañarnos en el encierro🥰

[@beatrizbusanichelicari7192]

Excelenteeeee me hiciste transpirar un montón!!!! un domingo y todo!!! Saludos desde Argentina! No dejes nunca de subir tus videos te tengo como favoritooooo Fausto

[@hanysperes8503]

Estoy tan feliz y agradecida con estas rutinas que mejoran mi salud ,mi cuerpo ,alma y espíritu ☺️🙏🏻💪✨

[@monicas1552]

18:32 Eso Fausto! Apenas llevo dos semanas, pero apretando y no dejando! Saludos desde Costa Rica! Sos Pura Vida!

[@matiassuarezzuleta2926]

Yo desde santa marta colombiano

[@olgatorre6612]

el mejor del mundo y esto que no soy de decir estas palabras pero llevo muchos años recomendandolo yo ir y venir y por mas que brinco y salto incluso peleo a solas con el hahahahah regreso

[@mparcafisc8638]

Maravillosa rutina profe Fausto, super completa. Te felicito una vez más. Gracias por todo, un abrazo.

[@noheliamorales7518]

Excelente RUTINA ya se me esta marcando el cuerpo después de un año total de adelgazar, tonificar ahora a marcar. todo gracias a tus rutinas. éxitos infinitos.

[@tatianasaenz9966]

Excelentes rutinas, me han ayudado a seguir haciendo ejercicio en estos tiempos de Pandemia, Pura vida CR

[@nancygarcia376]

Ok

[@josegerardocarrillopicado2564]

Costa Rica igual jjjj

[@EstelaLuz05]

Sigo feliz con mi entrenamiento, hace un mes mas o menos que empecé con tus rutinas y a los pocos días ya noté los beneficios en mi ánimo, me mantengo todo el día con energía y buena onda y ahora ya noto los beneficios en mi cuerpo, estoy adelgazando y me siento muy bien. Gracias Fausto!!

[@turbofausto]

Me alegra que estes viendo resultados, mantente siempre firme, gracias por tu comentario. Un abrazo

[@angelugas5284]

Rutina superada, a por la repeticion del día 31 de abdominales y el siguiente día de los cardio abdominales a guerrear. :D

[@ivelissemota9238]

Que matador gracias Fausto porque gracias a tus ejercicios ya estoy muy bien me operaron hace un año de la rodilla y medolia mucho y desde que hago tu rutina estoy muy bien gracias guapo saludos desde República Dominicana.

[@turbofausto]

ivelisse mota gracias a ti guapa por comentar, me alegra que mis rutinas te ayuden a mejorar, te envio un beso desde Colombia

[@yansstark]

bueno fausto sos un genio aunque nose como haces para hacer todo con una sonrisa en la cara, jajja... cada dia mi resistencia aumenta pero todavia no llego a completar el tiempo de trabajo, igual hace menos de una semana estoy yo creo que dos veces mas y llego a terminarlo, ja...gracias por los video y tu aliento para no bajar los brazos. bs desde Buenos Aires Argentina

[@turbofausto]

jajajjaja gracias Yans Echazarreta me alegra que te pongas en forma con mis rutinas. Mantente firme siempre. Un abrazo y recuerda suscribirte a mi canal kzbin.info

[@roxanacanales8225]

exelente desde que hago sus rutinas me siento más segura se si misma he cambiado el cuerpo más tonificado se ve mejor se los recomiendo grcias al instructor Fausto saludos a la distancia.

[@malulyss]

Yes termine,sin dolor no funciona;) firme en el reto ;) tengo un tiempo sin ir al gym. Aunq soy delgada duro al ejercicio. Sigue tan alegre ,motivas a seguirle y no rendirse ;)

[@dinaurysguadalupevelasquez7819]

Desde Venezuela realizo tus rutinas !!! Eres un duro!

[@ALICIAGREEM]

estas rutinas nos permiten no solo el trabajo y equilibrio físico sino también el mental y porque no el espiritual, ya que todo se complementa ...gracias Fausto por darnos motivación mientras entrenamos ....te admiro , bendiciones en amor y luz en tu camino....

[@turbofausto]

+ALICIAGREEM Gracias a tí, baby por entrenar con TurboSteps. Un abrazo.

[@sandralilycardonafarias5918]

exelente rutina como todas, gracias he visto muy buenos resultados.

[@gracielagonzalez8868]

AMO sus ejercicios, me dan demasiada energía, me ponen de mejor humor, usted me da mucha confianza en mí misma y me pone más positiva y guapa, saludos desde Costa Rica, pura vida!

[@lilianamijares4706]

Saludos desde mi bella Venezuela... Excelente tus ejercicios, me dejan agotada jejeje un abrazote!!

[@nenashakira7418]

Excelente rutina! Y te vas a ir al cielo siempre con Dios por ayudar a tanta gente a sentirse bien. Gracias

[@mariamttm6928]

Me ha super mega hyper encantado este vídeo!! Besos desde España! Te adoro!

[@turbofausto]

María Motta Martínez Gracias baby por comentar, me alegra que te gusten mis videos. te envio un beso desde Colombia.

[@angelacarneiro3770]

Sufrí pero lo conseguí, con tus rutinas lo voy a lograr, saludos mi mejor profe, tienes que aprender a contar saludos desde Uruguay 22/4/21

[@magnoliasworld8323]

Grasias Fausto mi novio y yo te seguimos 😘😃 Eres bien simpatico Dios te bendiga 😉☺️

[@turbofausto]

Margie Ruiz upalee me gusta que se pongan guapos en parejas. te envio un abrazo :)

[@erikinuribe4900]

te amo te amo ni 4 años en el gim hicieron lo que tu has hecho por mi cuerpo y espiritud. mil gracias profe. ya el sabado otra rutina bien rica. 💝😘😘😁

[@leydyesperanzasandovalvasq920]

Te adoro y te admiro 🔥

[@AnitaAguero16]

Dios mío! Recién terminé de hacer ésta rutina. Creo que voy a morir! Pero tu constante ánimo me hizo terminarla (aunque tuve que parar un poquito porque sentí que me faltaba el aire, pero termineeee) hace 3 semanas arranqué con vos, quiere adelgazar, endurecer mi cuerpo y mejorar mi maldita celulitis. Sos el mejor Fausto!! Me siento feliz por haberte encontrado acá. Desde Argentina muchos 😘😘😘😘😘😘😘😘

[@LaurentRangell99]

Yeahhh!!!! Otro dia mas, Gracias profe!!! Buenisima Rutinaaa ☺

[@turbofausto]

+Laurent Rangell Epaleee!! felicitaciones guerrera, que buen trabajo haces. Mantente firme. Gracias por comentar Un beso

[@lorenasamaniego4250]

Hola haga varias de tu rutinas me encantan mucho... Y me siento muy satisfecha con los cambios que he tenido... Siempre me animas... Me gusta que tu trabajes igual conmigo.... Saludos desde Ecuador

[@manuelmolinalopez5819]

venga vamos.... espera se me olvidó cuantas llevamos, vamos hacer 50 más mi reacción: 😧😧

[@elizabethhuerta1706]

Manuel Molina Lopez yo lo odie aquí pero lo ame por unas nalgas guapas

[@lourdesalbornoz1721]

Así reaccione yo también..pero pude hacer más

[@facundojuangabrielgallegos1807]

jajaja hdm

[@dayanajimenez5242]

jajajja si exactamente jajaja

[@matiassuarezzuleta2926]

Mielda

[@marbravo5700]

Simplemente eres genial fausto te amo,sigo al 100 creí rendirme ya tengo casi los 2 meses y me siento muy bien,como tú lo dices sacrificio baby,gracias fausto Dios te bendiga.

[@turbofausto]

Muchas gracias baby, me alegra que te gusten mis videos y entrenes con mis rutinas. Un beso.

[@bernaicamaurice9010]

Excelente ,pensé k me iba a dar algo cuando íbamos por 30 nos devolvimos a cero para hacer cincuenta 😂😂😂

[@rosavega9443]

Excelente ejercicio, sude muchísimo y pude realizar toda la rutina¡¡¡¡ ufff... que estuvo fuertisima, muchas gracias por los ejercicios y sobre todo por las palabras de aliento y la alegría que transmites durante toda la rutina de ejercicios... lo MÁXIMO¡¡¡¡

[@turbofausto]

Eso rosa vega Gracias guapa por comentar, me alegra que te gusten mis rutinas y a ponerse mas guapa con TurboSteps. Te mando un beso Y Recuerda suscribirte a mi canal kzbin.info

[@cristse]

Excelente rutina fausto te seguimos fieles desde Perú bendiciones :d

[@drea200011]

Llevo dos meses haciendo ejercicios en casa,pero encontrarte fue lo mejor k me ha sucedido 😊 omg k entrenamiento lo adoro 😍, eres lo máximo 👊🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@_animal_saviorr_4659]

Uuhhhhh yeahhh babyy que matada hasta mi niña de 3 Año se emociona a hacer ejercicio donde me escucha gritar. Jaja gracias buenísima.

[@turbofausto]

Sugey Ramirez Jajajajaja Esa es la actitud, guerrera! rendirse jamas!! besos y Saludos a tu niña

[@_animal_saviorr_4659]

Si claro, gracias ella cuenta, y hace ejercicio con tigo va hacer una guerrera espartana.

[@hectorluengoramirez5131]

hola profe me justa todas sus clase sobre todo perder rollito a que todo le salga todo bien ayudas a muchas persona fajar kilitos gracia gracia

[@nataliagomez7037]

Sos un genio, gracias a tus videos estoy entrenando en esta cuarentena, excelentes tus clases, impecables y con buena onda. Desde Buenos Aires... Mil gracias!!!!!

[@sairuss7123]

sigo fazendo los exercicios teacher ,vamos em frente um abraco del brasil.

[@turbofausto]

Que bien Sairus S me alegra que te pongas en forma con mis rutinas, mantente firme y positivo, un abrazo

[@carlosmontesano7597]

Hola Fausto, aquí desde Colonia del Sacramento, Uruguay, dándole con todo al ejercicio, saludos a todos.

[@juliodorantes3108]

Obvio ireis al cielo, ya estás desde ahora ahí. :)

[@turbofausto]

Julio Dorantes gracias julio por tus bendiciones, me alegra que te gusten mis vídeos, un abrazo

[@Edg5mx]

Esta super padre la rutina y el lo hace super padre

[@fatimamerletsaleh7796]

Que excelenteee!!!! Tan espontáneo y alegre pero muy exigente al mismo tiempo, me encanta!!! Gracias por tu maravilloso trabajo, realmente es un aporte, logras transmitir pura buena energía y aguante 😍👏💪❤😘

[@elizamonsivais3736]

este video sí que me dio risa😄. "cielo, lipo , nalgas..Jajajajaja"

[@turbofausto]

+Eliza Monsivais Jajajjaj, me alegra te hayas divertido guapetona mientras entrenas. Un beso

[@roxsanaquiroga8321]

Ufffff,durissimo!!!pare varias veces pero no abandone!!!!esta,costo seguirte!!!

[@josuedanielmejiazelaya8547]

Like por esas 50 más 😂💪

[@MrZyntia]

Llevo meses contigo. No siento que haya bajado muchos kilos. Sin embargo, he aprendido a conocerme, mi cuerpo es fuerte y sobre todo me siento linda. Tu Fausto tienes tu lugar en el cielo.

[@mariaalejandracornejomardo377]

Es con el unico q puedo terminar las rutinas hasta el final sin aburrirme ya q das muxa fuerza para no rendirse el mejor

[@draestela7243]

Gracias querido profe por todo el esfuerzo que ponés en cada clase. Nos da ganas de trabajar. Dios te bendiga mucho. Abrazos desde Argentina

[@betrazab9569]

Fausto , buen día... nos permito felicitarnos a los dos porque hoy cumplo un año de conocerte, de sudar junto contigo, de guerrear y de reventar mis músculos junto contigo... ( a pesar de un esguince que tuve hace poco ejercitándome jugando basqueball) ...No tengo palabras para expresar el agradecimiento por tu genealidad a la hora de hacer y compartir tus rutinas. Un abrazo Felicidades y seguiré ejercitándome contigo hasta que mi adrenalina, mis fuerzas y mi a corazón lo dejen seguir latiendo. Vamos por otro año maaaas!!! :)...

[@dianarestrepo9039]

Muy buena rutina, casi me muero pero qui estoy, desde que hago tus rutinas he mejorado mi estado físico y he bajado de peso, gracias Fausto.

[@nacholibero135]

Excelente tus ejercicios, desde que empezó la cuarentena estoy firmes haciendo todas tus rutinas, gracias por tu compania, me hace super bien, la vida es linda

[@yanetyanet8548]

Hola Fausto Murillo, una de las cosas que más me gusta de tus videos es la buena vibra que no transmites. Yo empecé hoy con este video de rutina GAP, pero ya mi esposo te estaba siguiendo de antes. Yo quiero tonificar mi cuerpo, sobre todo las piernas, el abdomen y los glúteos, dime qué debo hacer para quemar la grasa del abdomen bien rápido, o sea, qué alimentos me recomiendas y qué rutinas? Muchas Gracias y sigue así!! Nos encantan tus videos, eres muy simpático! Besos!

[@turbofausto]

Hola Yanet Quincoces Vazquez muchas gracias por tu comentario, me alegra que se pongan guapos con mis rutinas, para quemar grasa debes hacer las rutinas de cardio Aqui esta una guia de alimentación saludable kzbin.info?search_query=fausto+murillo+%2B+alimentaci%C3%B3n+saludable y toma batidos verdes. Un beso y recuerda suscribirte a mi canal kzbin.info

[@yanetyanet8548]

Hola Fausto, gracias por la pronta respuesta y por tus consejos. Ah, y por cierto, quise decir la buena vibra que NOS transmites, lo que a veces escribimos rápido y no nos damos cuenta de nuestras faltas. Un beso, y hoy empiezo con tus rutinas de cardio!

[@sdiaz299]

Fausto tu fan, seguidor y alumno. me encanta entrenar contigo y esta rutina en especial no deja de sorprenderme, termino siempre muerto. gracias fausto contigo he logrado mis metas y seguiré cumpliendo las que quedan

[@turbofausto]

Me alegra que te haya gustado la rutina. Un abrazo.

[@johannagarcigelvez8714]

Pensé que ya no iva a poder .me toco pausar dos veces el video 😥 pero lo terminé que es lo importante 😁💪

[@kaiji6521]

Muy agradecido Fausto amigo mío siempres estoy con tus rutinas y contigo.

[@rhinanoemiacevedo2133]

Excelente rutinas, estoy tratando de hacerlas a diario, saludos desde El Salvador. Jesús te ama.

[@felixbarrientos7215]

En comparación con lo demás, esta vez fueron las piernas que me hizo temblar mas, poco a poco mas dificultad, gracias fausto.

[@yivearce9845]

Querido Fausto, te sigo hace un año y tus videos me han ayudado a mantenerme en forma, te recomiendo con cualquier chica que quiera tonificarse y empezar a hacer ejercicios, todas coincidimos con que eres un divino entusiasmandonos para lograr nuestro objetivo. Quiero hacerte una consulta. Me ocupo desde las 7am y hasta las 11pm (estudio y trabajo). Crees que hacer tus rutinas en las mañanas tipo 6am sin comer algo me pueda afectar la salud, lo he hecho en dos ocasiones y me siento bastante mareada, no quiero dejar de hacer ejercicio pero el tiempo libre es corto. Quisiera algún consejo de tu parte. GRACIAS, TU CARISMA ES ÚNICO.

[@franciscovillanueva4253]

Agradecido por brindar este servicio ya que mejora la salud de nosotros las personas, siga adelante.

[@orlandoescobar8803]

Gracias Fausto. Me has ayudado mucho a guerrear en esta cuarentena. Bendiciones. Saludos desde Guatemala, el país de la eterna primavera.

[@ferchiszuniga4031]

eres un genio amo tus hegercisio turbosteps mis glutios y piernas an cambiado muy buen hegercisio para esas dos cosas

[@TeniMiranda2510]

Tú me inspiras , llevo 3 meses siguiendo tus rutinas y ya veo los resultados 🙌🏻

[@dinho5723]

Hola sabes cuántas calorías aproximadamente se queman con esta rutina

[@gloriahernandez1112]

hola profe fausto, llevó entrenando tres meses, dedicando día a día más de hora y media haciendo cardio, el reto de abdominales, piernas y glúteos, cuidándome al comer con batidos, ahora estoy saludable, he bajado 10 kilos, ya tengo mi peso ideal y el cuerpo mejor que cuando tenía 20 jajaja... gracias profe por la energía que transmites, :-D

[@turbofausto]

Epaleee!! Felicitaciones por tus logros. Me alegra estas viendo resultados. Mantente firme que vas muy bien. Gracias por comentar. Un abrazo.

[@candyzarate6488]

ahora si trofe no pyedo mas termine arastrandome pero n me rendi muchas gracias prof por con partir su tiempi con los q guerriamos con usted💪💪💪

[@iraishurtado4691]

AY AY AY.... pienso q si me voy al cielo no me libro de estas rutinas gracias!!! estoy preparandome para mi maratón en octubre y tus rutinas son lo máximo gracias!!!!!

[@turbofausto]

+irais Hurtado Jajajaj, las haces en el cielo. Un abrazo

[@yadirasanchezchavez1618]

Gracias me fascina tu canal y gracias a ti lo estamos realizando como ya una rutina o costumbre de familia mi hija y yo estamos iniciando tus rutinas

[@pamelatv5353]

Me encanto 😍eres el mejor Fausto saludo desde la República Dominicana 🇩🇴

[@yurichinchillarojas1519]

Excelente q bueno gracias eres mi inspiración soy tica pura vida😗😗😗

[@0304sami]

Super , me encantan tus rutinas, quedo al otro día con dolor en todo el cuerpo, pero me encanta, definitivamente para masoquistas, muchas gracias Fausto

[@turbofausto]

Muchas gracias baby, me alegra que te gusten mis videos y entrenes con mis rutinas. Un beso.

[@anajuliadelgado1134]

Me encantan todas tus rutinas y tu motivación para no desmayar son lo maximo hago ejercicios contigo todos los dias.

[@Sonserochon]

hoy me ha tocado esta rutina..............voy cargado de energia para todo el dia a tope...AUPA FAUSTO