Cours de yoga spécial nuque et haut du dos

[@FEELGOODYOGATV]

Bonjour à tous, Suite à vos retours positifs et au succès de cette vidéo, je viens de mettre à disposition un programme dédié de trois séances qui vous permettront de bien relaxer la nuque et le haut du dos et de faire disparaître petit à petit les tensions et les douleurs. Le programme est accessible ici : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque A bientôt, Sophie

[@behidjikram5961]

Meilleure vidéo de coach professionnel. Vous êtes la meilleure. Y en a des vidéos de yoga, mais celle là est juste top. Merci beaucoup 😘💪💪💪

[@girae7425]

juste dommage la musique qui stresse ...

[@murielgiordano3982]

La séance de yoga envoie-moi pas plus de vidéo pour que je fasse un peu plus de yoga

[@magalidesse7049]

@@behidjikram5961 ml m

[@berlinecivil2554]

J'aime beaucoup cette vidéo

[@christophepelfort8175]

Un des meilleurs cours de yoga pour la relaxation des trapèzes nuque dos lombaires …exercice complet 👍 Namaste

[@christophepelfort8175]

Un des meilleurs cours de yoga pour la relaxation des trapèzes nuque dos lombaire …complet 👍 Namaste

[@anneamiel5860]

❤❤❤❤ quel soulagement!! Merci infiniment Sophie!! 🙏

[@studersylviane-us2hs]

un grand merci pour ces cours qui me permettent de garder mon autonomie

[@arianedoucet3140]

Bonjour Sophie, je suis Ariane, réflexologue, de multiples tendinites aux coudes bras, épaules et dos hyper tendus à cause de mon métier et des mouvements répétitifs, pas fais de yoga depuis quelques années mais de la piscine trop intensive que j’ai dû arrêter (petit gabarit) j’ai retrouvé avec facilité, plaisir et efficacité les mouvements et respirations adéquates grâce à vos merveilleux cours. Je vais mieux à tout point de vue et je vous conseille auprès de mes clients. Merci infiniment 🙏😊

[@cynthiasureau2691]

Merci pour cette douce séance, complète et efficace !!! 🔮🙃📱

[@mahamoudfaycen1598]

Merci, ça m'a tellement aidé. J'avais trop mal à la nuque, maintenant une seule vidéo, ça m'a totalement changé ma vie. Merci beaucoup.

[@FEELGOODYOGATV]

Merci !

[@elcorso93]

Superbe, j'ai adoré les mouvements que je trouve différents des autres cours. Merci ça m'a fait beaucoup de bien !

[@petite_landaise]

Super moment, ça m'a bien aidé. Merci beaucoup !

[@pascalebeaudouin7990]

Merci pour cette séance que je fais régulièrement depuis le début du confinement et qui me fait beaucoup de bien.

[@FEELGOODYOGATV]

Merci à vous Pascale, n'hésitez pas à découvrir les programmes avancés de cours en ligne sur mon site

[@pascalehoehn5407]

Séance qui m’a permis de te découvrir et que je refais toujours avec grand plaisir. Merci Sophie 🙏🧘🏻‍♀️😊

[@gabriele222]

Excellent l enchaînement, les soulagement la détente de la zone est complète. Merci🙏🌹❤

[@yettokaram4846]

Bonjour Madame merci pour cette vidéo il m'a fait du bien j'avais vraiment mal au dos bonne continuation

[@FEELGOODYOGATV]

Merci d'avoir suivi ce cours !

[@evelynelevy8801]

je suis les cours tous les matins, merci pour ces séances bien expliquées et efficaces

[@FEELGOODYOGATV]

Merci pour ce gentil commentaire Evelyne et ravie de vous accompagner chaque matin !

[@matb3014]

Merci beaucoup pour vos cours qui sont clairs et vraiment bénéfiques pour le dos et la nuque. Un de mes meilleurs cours de yoga ! 🙏

[@FEELGOODYOGATV]

Merci !!

[@Itsmekhadouj]

Cher dame je vous remercie énormément pour cette séances moi qui ai toujours mal au dos votre séance m’a tellement détendu le dos Un grand merci à vous ❤️

[@mallorymeulle106]

Merci pour cette séance ! Tout en douceur, très bien expliqué 🙏🏼

[@sophiesimunovic7308]

merciiiiiiiiiiii pour cette séance : j'adore vos explications et le rythme. Pourtant j'aime aussi quand c'est très lent. Je ne vous lâche plus !!

[@morganedentan3703]

Super cours. Mal à la tête avant de commencer, plus rien après! Merci

[@sylviegreco2516]

Merci beaucoup pour cette superbe séance de yoga pour le haut du dos. Namasté ❤️

[@AnneAmiel]

Merci Sophie pour cette excellente seance de detente bien ciblee!! 🙏

[@Anne66ism]

J'adore ce cours, surtout le soir, il m'aide à mieux dormir ! Merci bcp Sophie pour tous vos partages !

[@FEELGOODYOGATV]

merci ! une nouvelle vidéo arrive demain :))

[@lilavelicri818]

Je fais et je recommande dans mon entourage cette séance, pour les tendinites du coude, bras. C'est merveilleux. En quelques séances, je n'ai plus de douleurs. C'est un de mes cours préférés. Merci pour votre vidéo.

[@toninature4998]

Bonjour, Merci pour ce cours qui fait énormément de bien. J'en ressors détendu, encore merci. Amicalement. Bien à vous

[@joseedelage3483]

Séance courte parfaitement efficace, du bonheur régulier pour moi. Merci ❤😊

[@isabellelugan5569]

ce cours est toujours aussi actuel!

[@DigitalsMasters]

Un véritable soulagement, cette séance me fait beaucoup de bien,merci Sophie

[@jessicatissier8592]

Génial ! Explications très claires même pour pour débutants, rythme parfait et très efficace. Merci.

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Jessica ! Si vous souhaitez davantage de cours pour débutants, je vous invite à découvrir mon programme dont j'ai mis le lien en description !

[@evelynesenouillet7442]

En ce temps de confinement c'est très agréable ! Merci

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Evelyne et bon courage avec le confinement

[@TheJessie1231]

Bonjour Sophie, on te remercie pour cette belle vidéo. Grace à toi, notre journée commence bien et notre dos se sent comme si il avait reçu un massage. Merci! Bonne journée! :)

[@FEELGOODYOGATV]

Merci de suivre mes vidéos, contente que cela vous détend et vous soit bénéfique :))

[@lenoirmichele4942]

Hello Sophie, je reprends la pratique après 1 mois de pause, avec cette vidéo. Parfait. Merci. Namasté

[@yaellehenriques7292]

Excellent, une détente évidente dès la première séance. MERCI!

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Yaëlle !

[@frederiquedubois4]

une detente toute en douceur et très bien expliquée , Merci

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Frederique pour votre commentaire !

[@Brigitte01ful]

Vraiment bon cours de yoga bonne vitesse bonnes explications claires des positions merci.

[@mayaarm2470]

Merci pour toutes ces vidéos Sophie. Vous faites partie de mon quotidien. Vos cours sont parfaits

Après une journée de télétravail due au confinement, c'est parfait. Merci.

[@FEELGOODYOGATV]

Merci ! De nouvelles vidéos sont en préparation pour aider à passer cette période de confinement.

[@deniselapierre5926]

Fantastique, je reçois ce que je demande à l'Univers! tout sur mesure pour moi!! Namasté Sophie

[@feelgoodyoga4451]

Merci Denise. Oui, l'Univers nous apporte tout ce que l'on demande :)) au moment où on en a besoin, bonne pratique !

[@fatihabennouri2222]

Merci beaucoup Sophie pour cette séance ❤

[@helenebarre675]

Merci Lucile encore une super séance . Je suis vraiment satisfaite que ma fille m’ait fait connaître votre site un très grand merci j’ai 66 ans et j’essaie de varier les exercices. Bonne journée

[@FEELGOODYOGATV]

Bonne journée à toutes les deux et à bientôt !

[@marinefaye5088]

Merci pour cette séance, toujours aussi bienfaisante... Gratitude à vous, Sophie !

[@roseld6580]

Ça fait également beaucoup de bien le matin. Merci infiniment !

[@FEELGOODYOGATV]

Avec plaisir 😊

[@fondationsport-up1842]

Parfait pour une fine de journée, merci Sophie !

[@agnesaltundag3169]

comme d’habitude : parfait ! Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Sophie !

[@juliek2630]

Merci beaucoup pour ce cours, les effets se ressentent immédiatement, c'est un bonheur

[@nathalyyyyy]

Vidéo que je pratique 1 à 3x par semaine et qui me rend bien service

[@hilaryduff650]

Je fais tous les jours votre séances elle ma vraiment beaucoup soulagé j avais beaucoup de douleurs au haut du dos . Et là je me sens beaucoup mieux plus trop de maux de tête merci pour votre cours

[@besse-desmoulieresmartine8326]

Merci pour cette séance, les conseils sont donnés avec précision et le rythme est facile à tenir pour une débutante.

[@FEELGOODYOGATV]

Merci beaucoup Martine, ravie que la vidéo te plaise !

[@pascaleroy6104]

Merci pour cette seance. Je la fais maintenant régulièrement.

[@aurelielefeuvre8672]

merci infiniment pour cette vidéo! C'est tout à fait ce que je cherchais pour détendre ces zones mises à mal par plus de 8 mois d'allaitement. merci merci!!

[@olgalabat9628]

Merci pour cette belle séance de yoga. Les tensions et les douleurs disparaissent peu à peu. A refaire régulièrement. Le rythme est juste parfait et les exercices très bien expliqués.

[@safiakhettaf2073]

Vous m'avez sauvé la vie

[@mafalda3358]

Bonjour un grand merci. Cette séance me fait un bien fou ❤

[@sylvieabel9589]

Excellente vidéo j’aime beaucoup vos explications très claires , votre bienveillance est très agréable, merci 🙏🏼

[@FEELGOODYOGATV]

Merci à vous 😊

[@pagaminrosalie8773]

Merci pour cette vidéo, ça m'a fait énormément du bien au dos et la nuque.

[@martinehercelin41]

Très agréable séance de détente pour le dos et la nuque que je fais chaque jour avec Sophie. Merci pour le bien-être que vous nous offrez 🙏🏻❤

[@loulouraff1616]

Merci beaucoup j'essaye de la faire 1 fois par semaine ça me soulage c'est vraiment complet merciiii

[@belignyanne5709]

Merci pour cette séance super tous les matins et en période de confinement

[@FEELGOODYOGATV]

Ravie de vous accompagner dès le matin ! Bonne journée

[@math-mollier8197]

Je vous remercie pour cette séance très bien menée, votre présence rassurante et sereine m aide beaucoup dans ces moments de confinement .

[@FEELGOODYOGATV]

Merci pour votre message, courage pendant le confinement, c'est bientôt fini :)

[@Soisleherosdetavie]

Yoga clair, concis, bien expliqué, efficace. Super prof. Je m'abonne.

[@n.s.9295]

vous me sauvez toujours, je vous en remercie !

[@SylvieYouAndArt]

Merci de La Part d’une yogini souffrant de arthrose cervicale sérieuse et grâce à ces postures que je tiens ( et mets sur pause la Vidéo ) je me fais des belles séances avec vous ❤ namaste

[@sandrine8198]

Je pratique cette scéance avec grand plaisir après chaque entraînement de musculation , merci pour ces bienfaits 🤗

[@lisandrobolivar3418]

OMG. J'ai adoré cette session, je me sens bpc mieux après. Thanks u so much...😄

[@personnageinconnu2680]

Merci pour la séance la première sur internet que j arrive a suivre du début a la fin

[@nolwenndelesne4995]

Merci infiniment en une séannce j'ai pu débloquer mes douleurs dorsales et de la nuque. Ça m'a vraiment soulagé 😊 gratitude ❤

[@mirs1962]

Très bien expliqué, le rythme est parfait, résultats au rdv, merci beaucoup pour ce moment de détente !

[@rpzt1210]

Merci beaucoup !! Ayant un léger torticolis dû au stress et à la fatigue, votre séance m’a bien aidée à détendre les muscles ainsi que le mental ☺️

[@feelgoodyoga4451]

merci, je vais en faire d'autres n'hésitez pas à me partager vos souhaits :))

[@hamounidjamel]

Merci beaucoup madame, j’ai enfin dégager les douleurs que j’avais dans le dos..et je me sens soulagé et en forme. Merci

[@joellevanhessche8043]

Merci pour cette séance, j'avais le trapèze droit complètement noué et ça va maintenant beaucoup mieux!

[@FEELGOODYOGATV]

Génial !

[@pascalehamel6901]

Merci beaucoup, vous faites partie de mon quotidien. J'ai des problème de cervical et ca m'aide énormément...Explications clair! Merci encore!!!!😊

[@FEELGOODYOGATV]

Bonjour Pascale, merci pour votre message, je me permets de vous inviter à découvrir mon programme dédié pour prendre soin de sa nuque : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque A bientôt ! Sophie

[@Snowysoa__]

Super vidéo ! J’avais des grosse tension dans le cou et le haut du dos et ça va beaucoup mieux avec cette séance ! Merci beaucoup

[@FEELGOODYOGATV]

Génial !

[@brigittelemaire782]

Je ne m'en lasse pas ! elle me fait un bien fou. Merci Sophie 🤩

[@michelleb1266]

MERCI Depuis le reconfinement, je fais la séance 2 fois par semaine et j'apprécie beaucoup

[@celiabaron120]

Merci!! Douleur dans le trapèze depuis plusieurs jours, cette séance m'a fait beaucoup de bien, je vais la refaire régulièrement

[@canto-do-sol]

Vraiment merci car j’avais très très mal au dos depuis ce matin et ces exercices m’ont bien décoincée je n’ai presque plus mal

[@cirkus159]

Excellente vidéo, merci beaucoup !

[@Personne379]

Merci bcp pour cette prestation. Apres 8h de travail physique. Ca permet d'évacuer toutes les tentions du dos!

[@ludricyasicos8602]

Merci !!! pour cette vidéo que fais au quotidien je suis détendu

[@biancafeijo8748]

Merci pour ce partage. Super prof. Tous vos placements sont impeccables. C'est un plaisir de travailler sur vos vidéos . Encore merci 👍❤️

[@tenyb.8928]

Bonjour Sophie, merci infiniement pour ce cours, j'ai senti deux-trois bulles se détendre ça fait vraiment du bien. Je vous souhaite succès, à travers la vidéo, j ai pu sentir votre calme et doux. J'espère que vous aller faire d'autre vidéo :) Une belle semaine.

[@FEELGOODYOGATV]

Bonsoir Stephany, contente que les postures vous apportent de la détente, oui d'autres vidéos sont en préparation :))

[@maryseliguori1990]

Ça fait un bien fou Vous êtes géniale Merci beaucoup

[@mimisiki886]

Parfait, c’est exactement la séance que je cherchais, et j’ai bcp cherche sur KZbin, j’ai regardé des centaines vidéos pour soulager mes tensions au niveau du haut du dos, de la nuque, des épaules et des bras, et c’est la vidéo qui est la plus adaptée et bien expliquée 👍

[@philippebourquin4389]

Merci Sophie, c’est un plaisir de pratiquer avec vous.

[@clouetdorvalmariecharlotte3963]

Exceptionnel pour mes gros soucis d.epaule et de nuque: merci je les fais tous les jours depuis une semaine

[@FEELGOODYOGATV]

Bonjour Marie Charlotte, ravie de savoir que c'est utile pour toi

[@jasminepataa3166]

merci infiniment pour le bien-être que vous m'apportez

[@FEELGOODYOGATV]

Avec plaisir Jasmine, à bientôt !

[@francescaserra2823]

merci Sophie, cette succession d'exercices est juste parfaite!!! 😘

[@missvalou87]

Merci pour cette vidéo. Les consignes sont simples et l'effet est bien au rdv :) Namaste

[@naturopathiebya_8072]

Séance d'urgence quand je suis stressée (et oui la fameuse zone des épaules 😅😢) merci, toujours un plaisir de la refaire. 🙏🏼

[@laetitiabezencon2422]

Énorme merci du ❤ pour cette vidéo. Ces exercices me font tellement de bien! Le matin pour ma part. Mon dos, ma nuque, mes épaules ne me font plus souffrir et sont beaucoup plus detendu. Ma posture est meilleure... ❤ L'exercice ou on croise les bras puis descend et ensuite monte. Quand j ai mes mains sur le front ça tire au niveau de la thyroïde/ gorge et ça la détend! C est tellement bon! Comme chacun de ces exercices ❤ Gratitude ❤

[@felicebertin2021]

Merci beaucoup Sophie, Merci infiniment pour toutes les explications bien ciblées. Pour votre générosité

[@Lucithegoblin]

Merci beaucoup pour cette séance !

[@christineborde8121]

Merci Sophie pour cette séance; je la pratique depuis quelques semaines et je sens vraiment les effets positifs!!

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Christine et ravie d'entendre cela ! Bon dimanche !

[@claramongy7669]

Au top , bonne séance pour bien se détendre et s étirer

[@ceciliamonti9790]

Merci pour cette vidéo, ça fait plaisir de pouvoir réveiller un peu son corps.

[@jeanmarais640]

Très bien ! Merci je gagne en souplesse et j’ai moins se douleurs

[@MustaphaSaddek-sn3ek]

Merci. Le dos est le siège de notre être. Merci.

[@clarissesomeepousezongo595]

Merci pour cette séance ça m'a fait du bien.

[@FEELGOODYOGATV]

Merci de l'avoir suivie !

[@yolandelamaque216]

Bonjour votre vidéo est super je me sens déja beaucoup mieux après cette séance merci beaucoup

[@FEELGOODYOGATV]

Merci Yolande, je suis ravie de savoir que les effets se font déjà sentir

[@BenOoiiit]

Cet enchaînement fait des miracles sur une douleur en pointe que j'ai en dessous de l'omoplate gauche. Merci pour cette excellente vidéo très bien expliquée 👍🏼

[@marcelinebrigitte2745]

Merci !Sophie pour cette séance j'ai été opérée des cervicales il y a dix mois ça me détends énormément 🙏🙏