FINAL: OS ÚLTIMOS EXERCÍCIOS PARA TÚNEL DO CARPO!

[@luciakalil898]

Nunca conheci um fisioterapeuta tao competente. Obrigada ❤

[@evanissantana23P]

Fiz os exercícios deitada mesmo, o exercício do rodo eu fiz apenas a rotação e melhorou quase 100% 😊

[@CiceraSilva-mo4ym]

Tem exercícios pra dormência e peso nas pernas emcómoda pra caminhar porque não sinto o chão ao pisar

[@lucianacorte2219]

O melhor vídeo!!!

[@marciarosanaribeiro5626]

Estava eu aqui com dores na mão, obrigadaaaaaaaaaa.

[@irenildaaraujo1685]

Vou fazer esses exercícios, quem sabe não melhore❤

[@lucianezanniniwagner7990]

Estava com muitas dores nos braços, fiz e me ajudou muito!

[@brunodesouza9298]

10/09/24 primeira vez aqui assustado com a dormência e fraqueza da mão, volto em alguns dias pra editar com resultado ( farei essa serie V1 v2 por 10 dias). por hora obrigado!

[@MariaFrancisca-et7le]

Eu amo esses exercícios dr obrigada eu te admiro dr Alexandre Deus te dê muitas saúde

[@fatimaguinaim1044]

Eu tenho Síndrome do Túnel do Carpo, ja fui ao ortopedista, mas o que eles indicam quando a dor se tornar insuportável, é a cirurgia, não pasdam exercícios, achei ótimo terem pesdoas esoecializadad, que se preocupam com a parte preventiva de uma piora.

[@claudetebrabo1101]

Faz 4 anos que estou em tratamento. Começou em 2019 hj em 2023 não consigo trabalhar(obs) sou cozinheira em uma empresa. São 890 almoços por dia.cada dia pior.

[@irenildaaraujo1685]

Fiz cirurgia do túnel do carpo e cubital, não melhorou quase nada.Meu problema e bilateral. Não sei se vou operar a mão direita 😢

[@cristina3363]

Eu peço sempre á JESUS QUE TE ILUMINE E TE ABENÇOE SEMPRE ONDE QUER QUE VC ESTEJA E TBEM SUA FAMILIA❤

[@nicolleeselma]

Alexandre seus exercícios dão certos muito bom valeu

[@lucisoares7540]

Bom dia doutor estou muito grata por estar aliviando as dores com seus ensinamentos!!!

[@DrAlexandreMota]

E eu fico tão feliz com esse carinho.

[@bethsalomao4916]

O melhor fisioterapeuta que conheci, tão didático! Obrigado

[@selmabertoldo7195]

Graças. Alivio na hora ... estava incomodando, com dor, um repuxamento interno da mão, pulso indo até quase pescoço. Não conseguia dormir , mesmo com remédio para dor. Gratidão pelos ensinamentos.

[@zildasantosasevedo6441]

Bom dia

[@VirgíniaMiranda-o2w]

Tenha uma boa noite❤

[@dinasouza3038]

Operei minha mão esquerda, vou começar a realizar estes exercícios Obrigada

[@claudialima9375]

Oieee dr. Fiz todos.oa exercícios. Descobri a dor.nos músculos graças a vc. Mas vou ao medico pois meu cotovelo é quem mais me incomoda. Faço tudo e a dor,o desconforto não passam. Já tomei 5 DIAS de anti-inflamatório e...NADA!!!😢 DESCANSO...PONHO GELO(20 min manhã e noite). Nada resolve

[@claudialima9375]

Alivia muito porém o cotovelo 😢... continua a doer

[@fatimaoliveira1496]

Exercícios para dor na Tibia e tornozelo

[@IldaRaposo]

Boa tarde dr amei porque Eu tenho esse problema já á algum tempo gratidão

[@mariajosedelourdes5128]

Bom dia Dr Alexandre obrigada pelo seus vídeos ❤️❤️

[@helenaalmeida2838]

Muito.bom dr Alexandre

[@ivoferreira7461]

Dr. Alexandre, esse problema de fumigamento nos dedos começou aos 20 dias, levei sorte que tive oportunidade de lhe conhecer e estou acompanhando os exercícios, por enquanto ainda sinto o formigamento, mas de maneira mais leve. Obrigado pela a ajuda.

[@Lady81100]

Quando faço movimentos repetitivos eu sinto dor nas costas das mãos, aí faço o exercício de esticar os dedos pra trás e depois o polegar.

[@mirtespimentel3147]

Gratidão 🙏

[@odilaaparecidasouzaxavier324]

Ótimo dia ❤

[@SilviaGarciaStupervitta]

Incrível , Alexandre serve TB pra dor no pulso estou fazendo muito crochê

[@vetinhabr]

0:39 @ivete boa noite Dr Alexandre a muitos anos sofro com essa dor ,todas as noites acordo com dormência e dor nas mãos, Deus te abençoe dr.vc tem me ajudado muito com seus vídeos.!

[@caiquemota645]

Muito interessante esse video

[@caiquemota645]

Maravilhosa suas dicas.

[@mariaxavier1849]

Boa noite doutor estou bem melhor graças aos seus exercícios.mas sinto ainda muita dor a noite quando vou dormir .o que eu faco pra aliviar obrigado doutor

[@isabelcabrini5015]

Muito obrigada.

[@VirgíniaMiranda-o2w]

Exercício para os olhos.Nadei muito e fiquei com dor nos olhos.E agora.❤

[@marinetesabino7206]

Bom dia Dr Ale gratidão ❤

[@lucisoares7540]

Bom dia muito obrigada por estar ajudando muitas pessoas e eu estou fz os exercícios pq a situação estava muito ruim

[@vandeildagaldino5882]

Eu quero saber sim

[@AnaMariaKovacsMeira]

Não consigo me inscrever. Clico no botão e não acontece nada. Pode me ajudar?

[@olemleoj]

Agradeço

[@socorromoreira9901]

Muito muito bom

[@mariadocarmodasilvagoncalv4280]

Muito bom

[@marianavieira8260]

Obrigada doutor

[@rosanamendes7981]

Olá, no meu caso não tem dor, é muito formigamento e dormência na mão direita Jesus me ajude😢😢

[@anamariamedeirosdearaujo4235]

Bom dia Dr Alexandre eu tenho dornesa na mão direita mais que a esquerda e as dores a na aquisila 😢sim e mais pela manhã 😢RN

[@mariadasgracasdeazevedofer5449]

Esse exercício serve para o dedo em gatilho?

[@adnacampos3395]

Maravilhoso

[@adrianosanches4791]

Oi Alexandre tudo bem.. Obrigado por essas fisioterapia , Eu fiz e a primeira fez já melhor bem .. Eu posso fazer todos dias ?

[@ezenirdeoliveira1609]

Eu cinto dor no dedo polegar qual o melhor exercício? Você é fantástico

[@fatimaoliveira1496]

Boa tarde Dr.Por favor estou com muitas dores no tornozelo e Tibia ,pois

[@izildafraga3480]

Muito obrigado queria vê um videio que ensina pra lombar aí como sofro e joelho tbm uffa

[@DrAlexandreMota]

Bom dia! Como disse no vídeo, tem playlists na descrição para lombar, joelho, ombro...

[@keithmartins7903]

Oi eu me chamo Keith estou a messes que sinto muitas dores no joelho.ja fui no médico já tomei vários remédios e não passa já estou andando com muita dificuldades.

[@iracemavieira3928]

Gratidão!! Mais uma vez não canso de te agradecer do Alexandre !!

[@fatimasouzaoliveira4115]

Você já atendeu algum paciente só com dormência nos três dedos? Não sinto dor nenhuma, só dormência. Estou muito preocupada pois não sei o que fazer e tomar para essa dormência sumir.

[@ivanildorozendoestanislau]

Como assistir o exercício pára fascite plantar IVANILDO ROZENDO Maranhão vargem grande

[@naradamatanara7871]

Se tiver doendo os dois membros ?

[@gracagomes5126]

Dr preciso de ajuda tenho 63 anos muita dores nas pernas por traz do joelho subindo até a coxa chega fica duro o nervo mais na perna esquerda

[@nilceanapequeno1380]

O meu ombro doeu. Então teria que liberar o ombro?

[@ariel14022]

Vc teria um profissional no Rio de janeiro para indicar que eu pudesse me tratar com ele, fiz a cirurgia do túnel e não estou legal ?

[@ivanildorozendoestanislau]

Boa noite Dr exercício pára fascite plantar eu tenho como fazer

[@DrAlexandreMota]

Boa noite, Ivanildo. Como falei, na descrição do vídeo tem playlist DOR NO PÉ! 😉👍

[@renatoszmyhiel2854]

Preciso resolver umas fortes dores do braço direito

[@thaisribeiro7707]

Dr., o senhor recomenda entrar na academia para melhorar a dor?

[@joseraimundoferreiradonasc2792]

Bom dia,dr.meu diagnóstico e, sinovite, osteoartrite,condropatia patelar e entesopatia quadricipital.o que o senhor me recomenda de fisioterapia.obrigado

[@thegreatsgamers3277]

Senti bastante o nervo esticando no último exercício, devo fazer todos os dias??

[@keithmartins7903]

Por favor me ajude preciso andar normal pois a messes que só ando puxando a pena.

[@AnamariadeFreitasOliveir-gf8ch]

Quando teve um nervo do polegar afetado e sua mão com o punho o que tenho que fazer

[@marlenedebrito1128]

Estou com esse problema no dedão nada melhora😢

[@marciohenrique7957]

Obgdo doutor faco musculação e não tinha esses problemas aparece depois da musculação...vou fazer esse exercício do doutor mais não preciso deixar de fazer meus treinos né doutor ?

[@Simonegato]

Bom dia Dr. , Obrigada por nos ajudar 😊 . Eu gostaria que se puder me ajudar a entender por quê depois que fiz uma artrose na cervical da C3- C4 e C5 e C6 comecei com problemas nas escápulas principalmente a esquerda. Apareceram vários pontos gatilhos nos ombros , nos músculos subescapular e músculos do pescoço. Já fiz procedimentos com toxina botulínica, ondas de choque, infiltração de células tronco e ácido hialurônico nas juntas do ombro onde houve uma melhora mas ainda tenho dores em toda essa região 😢

[@lucineidemarias713]

Eu sinto dor na palma da mao e no cotovelo .nao sinto nos dedos nada .mas doe muito a.plma eo cotovelo .posso fazer eses exercicio ?

[@laudiceiamelo6105]

Sinto muitas dores nos pés, ao acordar colocar os pés no chão e ficar em pé pra andar já doe tudo, será que tem haver com a coluna??

[@Arcênio-l3c]

Comecei a sentir essa dor, sensação de choque após retirar sangue. Será que tem a possibilidade de ser essa síndrome? Tem como melhorar?

[@ednaloretti4268]

Certa vez fui retirar sangue e a enfermeira pegou o nervo do meu braço, reclamei e o responsável pelo laboratório disse que poderia acontecer 1 em 1 milhão, o braço dava choque e repuxava levou um ano pra melhorar.

[@anjoeu]

Doutor, Me ajude numa questão. Eu ando bem pensativo sobre algo. Eu trabalho em casa , no computador. Minha postura é horrível pq minha cadeira é inadequada para ficar horas nela. Estou com dores na cervical. Meu pescoço tá pra frente. Mas ando me sentindo fraco , limitado por causa dessa rotina, meu coração até acelera, quando vou jogar algo q me deixa com adrenalina. É normal? A postura ser a culpada disso?

[@mariajosedesouza9275]

Oi dr Alexandre! Sou Maria José/PE Assisto todos os seus vídeos; gosto de todos! Porém nenhum deles, ainda se identificou com meu problema! Tenho artrose no joelho esquerdo, pois fiz uma cirurgia (osteotomia) nessa msm perna, há trinta anos atrás... minha perna dói muito desde o joelho até a perna toda; dói tanto, q parece q o nervo vai rasgar... tem um exercício aí pra me ajudar?

[@DrAlexandreMota]

Olá, Maria José. Você não assistiu todos meus vídeos. Em vários eu falo sobre artrose no joelho. Abaixo seguem 2 recentes: 1- OS MUSCULOS CERTOS PARA MELHORAR A ARTROSE NO JOELHO: kzbin.info/www/bejne/fXLHpoCMd6erp6s 2- ARTROSE NO JOELHO - 4 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR AGORA! kzbin.info/www/bejne/d2eui6WOmap1g6c Como você é de Pernambuco, sugiro procurar a Dra. Lorena Suassuna. Ela é de Recife e é uma das melhores osteopatas do Brasil. Espero ter ajudado! 😉👍

[@mariajosedesouza9275]

@@DrAlexandreMota Talvez não tenha sido clara o bastante para o sr entender o q sinto! A dor q sinto abrange a perna toda como se fosse rasgar a perna por dentro! Os videos seus q vi, só fala da artrose...por isso lhe mandei esse comentário! Aguardo um video seu, se possível, falando não só da artrose, mas, tbm da dor na perna toda! Obg

[@n.brandy3280]

Alexandre moro em Portugal.... Com todo o respeito a profissão mas os médicos aqui são ruins... Já gastei muito e nada Estou com problema na parte esquerda do joelho direito Parece um sintoma de desgaste de cartilagem Quando eu ando 1 km dói Gostaria de saber se você tem alguma dica para melhorar esse fluxo E se você conhece algum suplemento ou conjunto alimentar para fortalecer a cartilagem

[@luciamariamota9260]

Eu tbem tenho tô tratando e não vejo melhora e pior sou idosa 😔 Carpina-PE.

[@MariaLucia-cs9gy]

A onde e sua crinica

[@charbvchvcjhfhhvcv]

Bom dia Dr, estou com problema de hérnia de disco e desvio na coluna o que fazer

[@DrAlexandreMota]

Procure um Osteopata para tratar a causa. Além disso, tem uma playlist inteira sobre isso na descrição do vídeo.

[@keithmartins7903]

Eu não consigo andar direito

[@VirgíniaMiranda-o2w]

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[@luciamariamota9260]

Bom dia

[@mariajosedelourdes5128]

Bom dia Dr Alexandre obrigada pelo seus vídeos ❤️❤️