Рет қаралды 50,902
දිනපතාම මාළු කෑවට එවන් ලැබෙන ප්රයෝජනය ගැන සහ ඒවායෙන් කුමන ආකාරයේ විටමින් සහ තෙල් ලැබෙනවාද යන්න බොහෝදෙනා නොදනී.fish oils සහcode liver oils {මොර තෙල් }මගින් අපට ලැබෙන අත්යාවශ්ය මේද අම්ල සහ විටමින් ගැන සම්පුර්ණ විස්තරයක් මෙහි ඇත.
Many people do not know about the benefits of eating fish daily and what kind of vitamins and oils they provide. Here is a complete description of the essential fatty acids and vitamins that we get from fish oils and cod liver oils.
Thank You
#foodbodymind #fish #codliveroil