Dolore sacro iliaco: consigli ed esercizi per la sacroileite

[@annalisafeliciani8968]

Questi esercizi non sono utili ma utilissimi, sono seguita da loro e trovo che, loro siano professionisti sopra la media!!! Grazie Annalisa

[@silvioparadiso3194]

grazie mille, sono in fase acuta e ho sentito un beneficio istantaneo... sei un grande!

[@stenbol]

sintetico chiaro esplicativo.Mancano grazie a dio le menate autoreferenziali che si vedono/sentono coi vari fisio sul web ,alcuni pacchianamente macchiettistici.. Gli esercizi (ci sono andato piano comunque) mi hanno dato conforto e la tensione dolorosa e' diminuita. quindi ok, grazie buon lavoro.

[@emmecci7000]

ottimo.ho avuto subito sollievo

[@francocentola4616]

Grazie mille carissimo ottimi esercizi già dalla prima volta si notano i risultati. Grazie ancora.

[@paolaponte2943]

Dr. Francesco, grazie per questo video: esercizi belli tosti ma efficaci! Grata per tutto.

[@susysganga9308]

Ottimi esercizi grazie mille per la mia sacroileite

[@giulianaspoto5010]

Grazie 🙏

[@amymontoya7475]

Grazie mille per il tuo tempo!

[@valeriafanti5333]

Li sto facendo ma siccome non mi faccio mancare niente ho anche la spondilolistedi....vanno bene ??? Merci ❤

[@marisarossi2904]

Molto utili💪

[@MariaLuisa-qy8fh]

Il primo é un esercizio che é subito antalgico. Proverò a farlo con costanza anche se al momento ho una contrattura e il dolore mi impedisce di molto i movimenti

[@roberta9833]

Grazie mille! Molto chiaro e conciso. Facile da memorizzare. 😃👏👏👍

[@giulianagizzi2450]

Grazie proverò

[@luciacammareri8651]

Io ho anche protusioni l4el5 io posso farlo?

[@andreacuboidalpaper4707]

Grazie mille, io non soffro di sacroileite ma ho una emisacralizzazione di L5-S1 e l'epicentro della sintomatologia è nello stesso punto, con rigidità degli stessi pacchetti muscolari

[@feliciapontonio6553]

Vorrei sapere quante volte alla settimana devo fare esercizi, la ringrazio se mi risponde.

[@marcorossi2268]

A me e venuto un dolore orrendo oggi nella fossetta iliaca sx mentre stavo mettendo la scarpa sinistra spimgendo la gamba verso la scarpa. Se provo ad avvicinare il ginocchio sx al petto fa molto male. Cosa consiglia ?

[@robertomoretti2237]

Gentile Dottore mia moglie soffre di dolori alla sacro iliaca operata.Coda deve fare? Grazie

[@mimmobertin]

Ciao. Dopo 1 fitta e dolore permanente zona sx lombo sacrale posso fare esercizi avendo il cpk alto? Grazie vi seguo sempre da tanto. Spero in 1 risposta.

[@themostblakeable]

Grazie dep video, una domanda rigusrdo al primo esercizio: la schieda deve essere tutta completamente appoggiata sul piano o va bene un leggero curvamento lombare? Grazie

[@GaetanoCrisci]

bravo, ben spiegato comunque, grazie!

[@Alessandro-xq7pi]

Sono mesi che faccio questi esercizi privatamente ma non riesco a risolvere

[@antonioromano1958]

Ciao, grazie dei preziosi consigli. Io ho avuto dolori lombosacrali che mi fanno pensare a una sacroileite. Ho dovuto prendere cortisone. Sto provando i tuoi esercizi ma sento dolore. A che punto devo fermarmi? C'è il pericolo che gli esercizi peggiorino la situazione? Faccio presente che sono fisicamente sproporzionato (sopra in sovrappeso, sotto muscoli poco sviluppati)

[@azizadarhaoui447]

عدد

[@silvanaperotti7191]

👏👏👏

[@GaetanoCrisci]

non capisco i dolori in questa zona vengono perché i muscoli non sono allenati o per problemi articolari?

[@mariaantoniettadelbrocco6339]

Se non riesco perché e inchiodata che faccio?

[@ariannadicataldo810]

Se lo faccio con il dolore va ad aggravarlo?

[@MariCarrara-g3o]

Si ma non tutti hanno in casa una panca