Los 3 MEJORES EJERCICIOS de EQUILIBRIO para ADULTOS MAYORES de 80 años

[@mariateresalatorresola941]

Muchas gracias por acordarte de nosotros las personas mayores o con personas con dificultades reducidas.

[@Dayi11199]

Soy joven pero me gustan los ejercicios para las personas mayores a manera de prevención. También los comparto. Muchas gracias, Marcos.

[@gladysojeda9713]

Excelente trabajo JEHOVÁ me lo bendiga siempre, gracias por la terapia me siento muy bien con más equilibrio al caminar.Gracias.

[@MIGDALIASANCHEZ-i4n]

PRIMERO ESCUCHO, OBSERVO Y LUEGO REALIZO AL UNISONO.DESPUÉS, EN GRUPO Y REALMENTE ESPECTACULAR ABRAZOS D AGRADECIMIENTO ❤️👠

[@LeticiaLima-ie5gn]

Muy Bueno El Ejercicio Bendiciones Dios Lo Bendiga

[@YeseniaRodriguezRamas]

Gracias por compartir tan valiosos ejercicios

[@mariabegonagaringomez1032]

Muchas gracias por estos útiles ejercicios, yo soy tu seguidora desde hace tiempo desde Chiapas, MEXICO

[@gladysojeda9713]

Muchas gracias por todo Dr Marcos camino con más seguridad.tengo apenas 3 Días ayer fui al trabajo pisando pasos firme y seguro gracias Jehová lo bendiga grandemente desde Venezuela.

[@chelofigmon8746]

Muy buenos ejercicios para nosotras de 80 años,gracias, Tultjtlan edi mex.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos, muchas gracias desde Venezuela, aunque Tengo 70 años me siento más segura al caminar ya que diariamente tengo que ir caminando al trabajo muchas gracias.

[@gladysojeda9713]

Excelente DESDE Venezuela tengo 70 años me he sentido súper bien.

[@MIGDALIASANCHEZ-i4n]

GRÁCIAS, GRÁCIAS GRÁCIAS POR SU REGALO 🎁 excelente. recibido con amor❤ BENDITO ERES 👠

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias, excelente trabajo Jehová me lo bendiga grandemente.Desde Venezuela.Feliz día.

[@matildeserranorobles1421]

Buenísimo lo he echo a la vez con la pierna derecha me ha costado mas tengo la cadera derecha operada del 17 de abril. Me pincharon un nervioal ponerme la epidural y no mejoro en el pie derecho parece que tengo una central eléctrica de calambrazos con dolor que me da un abrazo desde Zamora España ❤❤

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos., excelente excelente trabajo Jehová me lo bendiga grandemente gracias.

[@melilugo7569]

😢mio gracias Doc. Por tan Excelente ejercicios para los más mayores, besos.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas felicidades gracias por su esfuerzo y apoyo a LAS personas mayores.desde Venezuela.

[@mariainescastrodegutierrez2778]

Gracias por compartirlo muy valiosa información, bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA esos ejercicios son de mucha ayuda.

[@Fl-ho3ij]

Con mi pierna derecha súper. Con la izquierda mucho Tembleque

[@teresitamorenoymoreno897]

Ayúdame

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos Gracias me siento súper segura tengo 70 años pero me van muy bien gracias.Desde Venezuela.Feliz día 😊

[@angeldelamoratoledo1392]

Gracias te sigo por qué me SIRBE mucho para mí terapia gracias 👍

[@blancarodriguez963]

Gracias, me ha gustado muchísimo y los aplico para mí vida y salud. Me gustaría ver más de fuerza y resistencia

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias.Excelente gracias, feliz día desde Venezuela.

[@Monica-lv9eh]

Excelentes ejercicios, gracias por la orientación.

[@angelicanatera-ww3ep]

Muchas gracias por este ejercicio..

[@gladysojeda9713]

Gracias por todo Dr Marcos me he sentido muy bien con más equilibrio al caminar gracias.

[@JoseBermudezZapata-tm2lp]

Gracias.desde Cba. Bolivia adelante.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias por ésos excelentes ejercicios 😊 gracias me siento más segura al caminar.Feliz dia desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias soy de Venezuela, camino con más seguridad.Feliz día.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias.Feliz Domingo desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias por todo.Desde Venezuela.

[@juancarlospais1697]

MAGNÍFICO FELICITACIONES ❤

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos excelente muchas gracias.😊

[@martaabraham5052]

Excelente gracias. Saludos desde CR 🇨🇷

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos gracias por los ejercicios, desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Muchas gracias desde Venezuela excelente trabajo camino con más confianza.

[@NancyYodú]

Gracias mil Marcos buena semana

[@gladysojeda9713]

Dr Marcos tengo 70 años siempre me he caído,le cuento que entre mas hago los tengo y me siento súper bien más SEGURA.Muchas gracias.Feliz Domingo.Jehova me lo bendiga siempre gracias.Desde Venezuela.

[@lelisfurlong2101]

Gracias mil!!! Un genio Marcos!!!❤❤❤

[@bettymillan6933]

Agradecida por estos ejercicios ❤

[@MariaLuzMontesinos]

GRACIAS. Verdaderamente un genio.

[@katrinahmas884]

GRACIAS MUY BUENOS ESTOS EJERCICIOS, MUCHO AGRADECIMIENTO DESDE MIAMI.

[@veronicaneira5150]

Muchas gracias!!desde Argentina.

[@Arely.Bosque.-it4lt]

Muy bueno los ejercicios , me vienen muy bien ,ya a lis 70 se pierde el equilibrio.Gracias

[@gladysojeda9713]

Excelente gracias DESDE Venezuela.

[@cristinaabreu11]

Hola ,me caí hace poco y no puedo levantarme. No tengo fuerzas para levantar mi cuerpo. Tengo 68 años y problema de ciatica me van a hacer un bloqueo. Es positivo el bloqueo?? Gracias es un gran profesional 😊😊

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias hoy hice los ejercicios mejor, cómo tengo artrosis en mi pierna izquierda.Tengoo 70 años.Gracias.

[@Fl-ho3ij]

Mil gracias

[@gladysojeda9713]

Desde Venezuela Felicitaciones.

[@elenasayago8123]

Desde Argentina, buenos días ❤

[@Fisioterapiaatualcance]

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[@ma.guadalupesantillan2047]

Muchas gracias

[@saramontoya5522]

Hola saludos éstos ejercicios los puedo realizar con meniscos desgarrados?? Quedo atenta a su respuesta

[@anamaldopo4436]

Excelente

[@lucrivan]

Gracias ❤

[@pedroa.hernandonieto4660]

Grande ese Marcos youtuber

[@saramontoya5522]

Claro que sí 😊 sigues muyyy joven.

[@CarmenPostigoParedes]

Tenemos que dejar de cogernos de la silla para adulto mayor ese es el fin o da el mismo resultado hacerlo con la silla siempre es el mismo resultado , gracias

[@gabrieladekahatt5836]

Top teacher

[@mariarealenriquez7378]

Gracias Fisi Magníficos ejercicios no enseñas Gracias

[@gabrielaperez1358]

Yo soy una mujer de 56 años, créanme que desde ya inicio con estos ejercicios, por supuesto, (pues ya me cai)😢

[@SofiaCastro12828]

*De $7 mil a $25 mil ese es el rango mínimo de retorno de ganancias cada semana. Creo que no es malo para mí, ahora tengo suficiente para pagar las cuentas y cuidar de mi familia*

[@StephanieJaimez]

Por favor estoy muy endeudado y tengo que pagarlo, por favor dame información sobre esto.

[@JessicaJaqueline-wl6mn]

Esto podría ser útil para mi situación. Sabes con cuánto está bien para empezar? Me sobraron ahorros de $8000 dolares

[@GustavoGalindo-lp4oe]

Es muy lindo ver tanta gente hablando de María aquí, ya se habla de sus buenas obras, y como todo el fuego y ella es una bendición para el mundo latino 🌎

[@ElizabethCaudillo-cy6ld]

María I Cayetano es legítimamente la mejor Latin Trader, ha dejado huella en su ramo y tiene un impacto directo en el crecimiento del estatus financiero de las personas.

[@RomeoMorales-wr2ns]

Es un milagro y testificaré de $20000 mil cada mes al final juntos. Ahora tengo un auto nuevo y puedo pagar mis facturas y también apoyar la obra de Dios en la iglesia.

[@RoxanaSierraortiz-mx8jg]

Hay resbalin

[@gloriazapata3098]

El vidio se ve muy oscro

[@KateCalle-j1j]

El primer ejercicio es pesimo para las personas que tienen desgaste en la rodilla, mucho cuidado!!!!

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias felicitaciones excelente trabajo desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias excelente trabajo gracias.Desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.Feliz día.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos excelente trabajo gracias desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias TODO bien desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos todo bien gracias por todo desde Venezuela

[@majessramvega]

Gracias❤

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.Excelente.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela gracias.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas felicidades por tu ayuda y Gracias desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.

[@gladysojeda9713]

Buenos noches Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.