5 Ejercicios de MARCHA y EQUILIBRIO para Adultos Mayores

[@MarianaPhysio]

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[@Migelbe]

Ejercicio

[@carmencasco5624]

Hola Mariana muy lindos los ejercicios ayudan muchísimo, gracias

[@mariateresaurso6552]

Muy lindo voy seguir. Con los ejer icios

[@noralopez6039]

Esta bien, gracias por tu atención, así lo haré👌🥰

[@ustacioacosta9509]

Excelente

[@ofeliaseijodiaz8717]

Gracias. Y mil gracias Mariana. Soy Española. Tengo 81años.y gracias A ti estoy muy bien. Con todo mi cariño. Suerte. Y salud.

[@holland1996]

Hay fantástico hoy 10 de agosto 2020 la descubrí y no sabe cuanto la necesitaba. Para una persona que se encuentra sola en esta época y tiene 76 anos, le envíe sus videos a ver si mejora su salud ya que lleva 5 meses encerrado desde el 15 de marzo por el covid. Gracias 🙏 y que Dios te de mucha vida y salud para que sigas con esa labor tan bonita. Bendiciones 🙏👍. Olvide comentarte estoy en New Jersey y la persona la cual te esta viendo ahora esta en Panama 🇵🇦 quedo fascinado

[@virginiamoreno4202]

Muy variados los ejercicios, te felicito

[@fernandodavidpadillatafur2535]

Buenas tardes Srta. Mariana, sufrí hace muchos años un ACV y quedé con hemiplejia derecha. Interesante video, bastante didáctico.....voy a ponerlo en práctica, saludos desde Lima, Perú......!

[@olgaceciliazerdarodriguez9746]

Mariana eres un amor. No me habia sentido tan motivada como ahora para hacer ejercicio. Tengo 72 años soy de Colombia. Amo a Mexico. No dejes nunca de hacernos este regalo maravilloso al adulto mayor. Seguiré buscando siempre tus videos. Mil gracias.

[@amandabaquero163]

Gracias Desde Bogotá Colombia Muy Bueno,pará mejorar Nuestra Salud,gracias,Gracias, Qué Dios las bendiga en todo momento Amén, Gracias ,,,,

[@gloriainesgarcia5461]

¡Gracias!

[@MarianaPhysio]

Muchas gracias Gloria, haces posible mi labor!

[@flormarinalaverdecastillo3724]

¡Mariana, muy buen y bendecido día 🌞! Muchísimas gracias por tan buenos ejercicios para nuestro cuerpo, q mi Dios todopoderoso te siga bendiciendo y conservando con muy buena salud feliz día 🌞

[@henao2153]

Desde Colombia Alba ines Materon la felicita yole da las gracias por todos sus ejercicios

[@aidacatan5088]

Hola me llamo Aída tengo 71años siempre que puedo hago gimnasia o sea que todo los días con profesores por una hora y más te cuento tengo fractura de las dos muñecas izquierda. operada pierna izquierda desplazamiento de fémur (con prótesis) está no me impide realizar lo que más me gusta a parte de hacer mis lindas caminatas , me puse triste porque pensé que la cuarentena me iba a probar de mis actividades , pero no , no bajé la guardia y me acordé que podía seguir con mi rutina en casa prendí la TV busque en KZbin porque sabía que iba a encontrar algo después de mucha búsqueda Bingo te encontré a vos me gusto la clase y hoy por hoy desde el 20 de marzo hago mis actividades muy contenta y sobre todo me gusta cuando dice la otra profe " vamos usted puede, más abajo , más arriba, a ver ese ánimo no bajé el ritmo siga falta poco, eso me da más ánimo y me olvidó de muchas cosas ,porque además que es bueno para mí salud, también es buenísimo para mi mente , por lo que le doy las gracias y continuare mis clases aunque pase la tormenta, tengo osteopenia sol no todo mucho porque no puedo salir, si tomo y como lácteos descremados y los ejercicios por lo que todo lo que hago ayuda a que mi salud mejore ,me olvidaba soy de Argentina y nuevamente gracias por brindarme su tiempo.

[@anitaaragon7146]

Gracias exelentes ejercicios ,Dios te continue bendiciendo Cali Colombia

[@gloriaarellano1052]

Muy bonito grasias y estoy muy emocionada por tus consejos bendiciones desde California

[@pastormolanocifuentes4277]

Dra buenos días , la saludo desde Bogotá Colombia, inicié hoy los ejercicios del video me gustaron y estoy seguro mejoraré mi marcha.

[@raqueladrianagarcia1669]

Me gustan los ejercicios, ayudan a corregir la fallas de la marcha. Felicidades por tu canal❤

[@anacalderon1918]

Muchas gracias,muy buenos los ejercicios,de Bogotá Colombia 🇦🇲👍👍👍👍

[@terror3517]

Dios te bendiga por las terapias gracias amiguita desde Perú.

[@elenabalino7894]

Los mejores profesionales Mariana y Chris

[@AlejandroRamirez-yd9tn]

Gracias por su enseñanzas de la terapia para las personas mayores y muchas bendiciones de Dios.

[@anacalderon1918]

Muchas gracias,muy buenos los videos, Bogotá Colombia 🇦🇲

[@anacalderon1918]

.Muchas gracias, Bogotá Colombia 🇦🇲

[@martharociocordoba1166]

GRACIAS MARIANITA EXELENTE TODAS TUS RUTINAS MUCHAS BENDICIONES UN ABRAZO

[@marianaguevara2312]

Excelente para la estabilidad... gracias muchas gracias 👏👏👏👏🙏🙏❤️❤️❤️

[@anacalderon1918]

Muchas gracias,muy buenos.los ejercicios de Bogotá Colombia 🇦🇲

[@bertasanchez8021]

Bueno Días mariana. Gracias por sus Ejercicios Dios la bendiga cuídese mucho feliz jueves encelete mordimiento

[@gloriameza6840]

Muy bien como.siempre.bendiciones Mariana

[@guadalupevazquez3530]

Muchas gracias por preocuparse por nosotros los adultos mayores muchas gracias y bendiciones para usted maestra ya no la había visto

[@gloriazambrano312]

Buenos días Marianita, me encanta tu rutina de ejercicios .....y me anima mucho a continuar mejorando mi diario existir. Que el Altísimo le bendiga hoy y siempre.. .... Abrazos. Desde Bogotá Colombia

[@lupesanchez2174]

Gracias Amiga Mariana Quevedo.Eres tienes mucha pedagogía para explicar tus ejercicios y de verdad me he sentido mucho mejor. Gracias Gracias.

[@edithlamotta458]

Gracias por compartir ..estos grandes ejercicios nos hace mucho bien para nuestras dolencias ..Dios te de más sabiduría y compartas con Nosotros los adultos mayores. Bendiciones buena noches

[@martitaramos8417]

Gracias Marianita desde Argentina, volví a seguirte. Magnífico estos ejercicios

[@yosoyalxdxd]

Hola, estimada Mariana, felicidades!!! por tu serie de ejercicios que nos mantiene activos en el proceso de envejecimiento; por lo que no dudó que eres una excelente Miss con vocación de servicio al prójimo con actitud proactiva en el cuidado de la salud y, como bien lo dices al terminó del ejercicio; "que tengas mucho éxito", saludos desde las faldas del Nevado de Toluca, tu discipulo. Lázaro, en hora buena.

[@mariaasenethgaviriadebland5893]

Buenas tardes Dios la bendiga me gusta mucho hacer los hejercios desdé Medellín colombia muchas gracias feliz día bendiciones

[@belkisavila1746]

Qué bueno y muy interesante mis más bendiciones y feliz por estar aquí en tú canal

[@luztorres1810]

Buenas tardes gracias muy buenos ejercicios amén 🙏

[@crescencianacordova1213]

Gracias he vuelto a caminar Dios te cuide Miles de gracias

[@gladyshernandez3049]

Mil gracias por tus vídeos a la ayuda de las personas mayores ahora que estamos en este encierro bendiciones soy de Medellín Aranjuez

[@marcelinomartin-blas5678]

Esperanza desde España. Cada vez que hago tus ejercicios me doy cuenta de que poco a poco voy recuperando la movilidad perdida con la operación de la cadera. He mejorado bastante el equilibrio. Enhorabuena y adelante. Muchas gracias por vuestra ayuda.

[@julioeliaslopezpitisaca1065]

Muchas gracias Marianita es mujer excelente.

[@socogalo6530]

Buenos días Marianita me encantaron estos ejercicios saludos y bendiciones

[@israelestrada8368]

Muchas gracias por compartir tus conocimientos

[@irmazelaya8552]

Muy lindos los ejercicios me han servido mucho. Gracias Mariana.. Dios le bendiga

[@amparoloaiza5792]

Buenas tardes Mariana gracias por todo, me encantaron estos ejercicios.saludos.

[@ronmcdowell1341]

Hola y Feliz Año Nuevo. Soy fisioterapeuta en Santa Rosa California, y he encontrado su video en mi búsceda de ejercicios para mis clientes mayores de habla español, con quienes estoy realizando un programa de ejercicios para la prevención de caídas. Me encanta su manera clara y sencilla de explicar y demostrar los ejercicios. Gracias por su inspiración, tambien por el vocabulario que necesito para comunicar de manera mas clara con mis clientes.

[@socogalo6530]

Buen día gracias como siempre Marianita

[@jaimebotero837]

Mariana feliz y bendecido día, son excelentes los ejercicios para la artrosis de rodilla

[@victorinaguerra2041]

Hola gracias desde Panamá, excelentes me han ayudado mucho. Dios te bendiga y todos los que se benefician.

[@aurarodriguez1133]

Hola Marianita la mejor fisioterapeuta de los adultos mayores gracias a ti mi saluda esta mucho mejor Dios te bendiga

[@josemata4438]

Muchas gracias por estos fenomenales ejercicios, de equilibrio, para los mayores, que tanta falta nos hace Mariana Quevedo

[@josemata4438]

Mirian eres una magnífica profesional. Haces que tus ejercicios nos sean fáciles de hacerlos siguiéndote con esa dulce voz y tu agradable sonrisa. Felicidades desde Huelva amiga..... Por favor ponte un reloj en tu muñeca izquierda …. Muchas gracias

[@olgacatalinalenykraimann8616]

Gracias por tu dedicación. Muy bueno todo a.ponerlo en marcha.cariños desde Maldonado Uruguay

[@nemesispaiva2588]

Me encantó!Lo enseñas con profesionalismo y mucho cariño.Te lo agradezco muchísimo,desde Montevideo Uruguay.

[@gerardapaniagua5816]

Muchas gracias a Dios por su vida me A alludado mucho e n esta cuarentena Dios le bendiga y cuide.

[@noratorres1473]

meencantan tus terapias ytus hejercisios los estoy aciendo todoslos dias

[@anacalderon1918]

Muchas gracias,muy buenos ejercicios, Bogotá Colombia 🇦🇲

[@chelocontrerashdez.6797]

🇲🇽 de verdad muy buenos estos ejercicios gracias 😊ten un buen día

[@elenabalino7894]

Excelente Mariana muchísimas gracias

[@socogalo6530]

Exelente rutina buenos días Mariana

[@amparodavila1153]

Muchas gracias por sus ejercicios son muy especiales 🙏❤️🙏🙏❤️👼

[@yoliferreyra1150]

Gracias por tus hermosas clases te sigo siempre

[@nalaalbaarandaguellar9726]

Gracias hermosa Mariana, te quiero por tu ayuda.

[@guadalupeibanez6255]

MARIANITA QUE PACIENCIA ESA ES UNA HERMOSA CUALIDAD QUE NO TODOS POSEEMOS JEHOVA TE BENDIGA !!!!!!

[@lilianamacias5937]

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Me estoy recuperando muy bien de mi dolor en el manguito rotador y ahora hago estos ejercicios que me hacen re bien para todo el cuerpo. Todos los días los hago .Vivo en Córdoba, República Argentina.

[@hermelindajeronimo2394]

Muy buen ejersicio mariana grasias

[@gloriameza6840]

Estoy muy contenta con tus rutinas Marianita gracias

[@gracielabustos7401]

Gracias Mariana y equipo Querétaro!!! Les deseolo mejor!!!

[@soniarosa950]

Muchas gracias por ayudarnos bendiciones desde texas

[@arturorivera2715]

Muchas gracias,tus vídeos, me han ayudado mucho en mi salud, Dios te bendiga 🙏.

[@olidamariaariasaldana4534]

muy buenos excelentes gracias saludos desde Venezuela

[@patriciacastrillon8075]

Gracias Mariana,por tan excelente canal, Dios te bendiga !!! Desde Medellín, Colombia

[@maricelagutierrezmaldonado4077]

Gracias estan bien los ejercios para las personas que estamos mal de.las.articulaciones bendiciones del estado Guerro

[@marthasalazar796]

Muy bien me fue mil gracias Dios la bendiga desde Medellin Colombia

[@marlenihernandez5667]

Excelente los ejercicio me siento bien al hacerlo

[@gracielabustos7401]

Gracias Mariana!!! Excelentes ejercicios para ejercitar la marcha y el equilibrio!!! Cariños para los dos desde Argentina!!!

[@mayelagalban3745]

Excelente tus videos los estoy haciendo son excelentes Mayela Galban de Maracaibo Venezuela

[@mariagomez1919]

EXELENTE EJERCICIOS GRACIAS POR COMPARTIRLOS 👏👏👍

[@teofilobadillovalerio175]

Gracias por este ejercicio, me gusta mucho por la coordinación, Dios los bendiga cuídense

[@miriamford8444]

Gracias me hacen sudar sus ejercicios ..y me prestan tengo artritis..muchas bendiciones.desde Venezuela.monagas

[@andersonquinones9350]

Saludos parami muy exelentes felicidades

[@abrahamsuarez2979]

Gracias eres un excelente profesional y reflejas ser un gran ser humano todos los días te sigo

[@carlosgonzalezpezzot7526]

Muy clara y didáctica es muy buena como profesora y fisioterapeuta

[@nadamonti4601]

Muchas gracias desde Concepción Chile

[@juancarlosgiorgis8608]

Excelentes todos los ejercicio Mariana lo estoy realizando día por medio a varios

[@luciapascuala7180]

Me gusta mucho este tipo de ejercicio gracias marina

[@deyaniracapielo2642]

Gracias por ayudarnos con tu conocimiento y profecionalismo. Saludos desde Puerto Rico.

[@estelalazarte1205]

Muy bueno , Isabel

[@henao2153]

Me gustan tus ejercicios porque son para adultos mayores gracias desde Colombia

[@Agwnt2891]

Excelente todos los ejercicios.

[@pastormolanocifuentes4277]

Muchas gracias Doctora, hoy inicié los ejercicios me sentí bien. Saludos desde Bogotá.

[@marisol7783]

Gracias Mariana, tus ejercicios son excelentes, estoy haciéndolos todos los días y me siento mejor con equilibrio!!!

[@olganavarrete5927]

Muy buenos los ejercicios de fisioterapia

[@alcirabas7597]

Muchas gracias. Voy mejorando y disfruto tus clases cada vez mas. Desde Buenos Aires

[@cesartulioflorezpedroza9057]

Muchas gracias por los ejercicios que a diario nos brinda me gusta mucho

[@irmqbonair8229]

Gracias x compartir tus videos muy interesantes Dios te bendiga

[@FelipeFigariPeguero1]

Muchas gracias por poder compartir siempre con sus ejercicios...

[@gracielabustos7401]

Gracias Mariana por todos tus ejercicios!!!

[@yanethsanchez2089]

Gracia q ejercicios muy buenos Dios la bendiga y la ilumine yo sufro de fibromialgia

[@normaalbornoz7118]

Buenísimos todos. Desde Tucumán Argentina te seguimos. Bendiciones

[@aliciacros9250]

Gracias, me vienen muy bien estos ejercicios, te agradezco tu dedicación y profesionalismo

[@antolinreyes5279]

Excelente maestra!!! Saludos!

[@mayrabarrantesag8621]

Excelentes ejercicios muchas gracias

[@beatrizbernal875]

Gracias en nombre de los adultos mayores me han servido mucho tus ejercicios