6 EJERCICIOS respiratorios para el ESTRES y la ANSIEDAD

[@elbaveronicaaceitunomella8851]

Gracias. Hoy somos muchos los que estamos padeciendo estas enfermedades de salud mental.

[@cristinagalasso9067]

Gracias doctor por éstos ejercicios, actualmente estoy en recuperación de Burnout y todo lo que pueda hacer para relajarme y liberar el estrés sirve. Saludos desde Mendoza Argentina ❤❤❤

[@rosaherrera2205]

Gracias por tan buenos ejercicios que nos ayudan mucho Marcos ❤

[@marielalemus6592]

Gracias saludos desde México 🇮🇹

[@LuciaisabelArancibiatapia]

Gracias es fantastico me relajo total lista para dormir bendiciones

[@BuaisounaOnna]

Me encantó y me hicieron muy bien estos ejercicios. ¡Mil gracias! ❤❤

[@joseantonioespina1682]

¡Gracias!

[@esterballen5221]

Gracias por su aporte ala salud de muchas personas.gracias ❤

[@LazaraBerthaRegalado]

Buenos y fáciles de hacer

[@susanagarciarodriguez7906]

Muchas gracias por los ejercicios.

[@angelalourdesolivarivera1427]

Gracias doc...yo nesecito ejercicios para el torax,sufro del Epop tengo 63 años....lo saludo cordialmente desde Argentina

[@albinarivera7761]

Saludos cordiales desde México. 😊Muchas gracias ❤

[@normabeatrizdelvalle346]

Gracias amigo. Es cierto, creo q la mayoría, respiramos mal.Es fácil y llevadero. Lo voy a compartir con algunas amigas.👍👏👏

[@olgairmaalvarezcanahuire1091]

La respiración ayuda mucho al organismo 😘😍👏👏👏

[@porfiriagarcia3106]

Muchas gracias ❤

[@Fisioterapiaatualcance]

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[@sergiosanchez5234]

Gracias por el vídeo. ¿Podrías hacer uno para ensanchar la cavidad torácica?

[@MirianMendez-gd2tu]

Amén

[@rosalindacornet179]

Excelente. He de aprender a mover los musculos por separado.

[@elizabetelena5901]

Estimado Marcos hay algun video sobre linfedema de brazo? Gracias y saludos desde argentina!

[@carmenangulo2457]

Por favor cuál es su nombre gracias Dios lo bendiga

[@mariamerino7790]

Ejercicios también para problemas respiratorios.

[@juanc9527]

Cuando recomiendas practicar estas respiraciones?

[@esnedaariasramirez2556]

🙏👍

[@victoriadiazmateo3812]

HolA Q TAL

[@mariamerino7790]

Respiración diafragmatica.

[@isabelatanasioivanova5539]

Hola,que debo hacer para trocanteritis y se puede curar?la tengo por una caida o sea cai sentada

[@gracielarondonotti4402]

Respiracion yoga baja media y alta.