DESGASTE DE COLUMNA: los mejores ejercicios

[@diliaesteves3051]

Soy Dilia desde Venezuela si quiero más ejercicios presentó desgaste de discos hoy los realize gracias a Dios

[@mercymartinezrizzo8897]

Niño Julio, muchas gracias por los ejercicios, los he comenzado a realizar y poco a poco estoy sintiendo menos dolor q el Dios del cielo y de la tierra Jehova, me lo cuiden siempre bendiciones felicitaciones 👏 🙏 siga adelante.

[@maribelgarzaortiz1582]

Hola !soy Maribel de Monterrey Nuevo León México.Me acaban de. Diagnosticar desgaste degenerativo crónico y son Dolores terribles el trauma me dijo que hiciera ejercicios y busque en You tuve.Son los primeros que hago y me sentí muy bien .Los haré a diario para sentirme mejor.Gracias!

[@marlonsagastume8484]

Hola

[@TERESAMartinez-h5i]

Agrdesco al señor Jesucristo primero y a usted por su vida asé unos días lo vi y lo ise la verdad me funcionó y el dolor desapareció ya que soy madre soltera y tengo que trabajar muy buenos se los recomiendo

[@elbagaray7259]

Hola Julio!!! Soy Elba y tengo 74 años .Y el especialistame me dijo que tengo ernias de discos L3-L4-L5.y escoliosis degenerativa , no me quisieron operar, estoy con mucho dolor y no puedo casi caminar y tengo artrosis, Y le doy gracias a Dios por haberte encontrado, hago varios ejercicios y estoy bastante mejor. Te agradecería Si me pudieras contestar, y decirme si están bien Muchas gracias por todo lo que nos enseñas . Desde Argentina . Muchas bendiciones 🙏❤😊🤗

[@leocaldera7221]

Muy bien gracias ay que Aser ejercisio por qué llo tengo ese problema dios te bendiga

[@mileniavargascordero9563]

Muchísimas gracias Dr Julio. Te estoy viendo desde Costa Rica. Me encantaría otra rutina para desgaste en columna para adultos de 60 años. Dios lo bendiga por tanta ayuda.

[@Ryuhvx]

Excelente el vídeo quisiera si puede mostrar ejercicios para el desgaste del disco de la columna dorsal gracias

[@maryvelez2825]

Buen chico por ser tan especial ya me diagnosticaron desgaste en mi columna práctico desde mucho tiempo tus ejercicios y me encuentro mucho mejor ahora con está nueva serie haré todos los días Dios te acompañe siempre y té regalé mucha Sabiduría saludos desde Quito Ecuador

[@mariluzmartinez3627]

Excelente los ejercicios julio ver más ya tengo desgaste de l 4 y l 5 quisiera otrs ejercicios Tengo 79 años 💞

[@mariluzmartinez3627]

Gracias

[@mariluzmartinez3627]

Gracias

[@AuraMarleneGarcia]

Gracias comenzaré porque me diannosticaron desgaste de columna

[@lupitahuante8122]

Dios te bendiga, me encantaron estos ejercicios, me diagnosticaron osteoporosis.

[@adalidbahena2892]

Gracias Terapeuta, por tus ejercicios, son muy buenos a mí. Me diagnosticaron lumbar y ejercicios que estaba yo haciendo pero vi los tuyos y también me parecieron formidable. Que Dios te bendiga y te guarde y gracias por compartir tus conocimientos para otros. 10:54 10:54

[@eulaliaatuesta5955]

Buenos dias amigo desde VALLEDUPAR (Cesar) con problemas en la columna con la ayuda de Dios y tus ejercicios que los comencé hoy voy a estar bien 🙌 🙌 Amén. Un fuerte abrazo desde la distancia Dios te siga Dando inteligencia y sabiduría de lo alto. Bendiciones hasta que sobreabunde

[@blancajarquin4111]

Gracias Julio Dios te colme de muchas bendiciones Me diagnosticaron Desgaste lumbar y voy a empezar a hacer estos ejercicios gracias por compartir ❤

[@aliciaescobar2236]

Hola..soy Alicia de Corrientes capital.. que gran alegría!!! Al encontrarte .doy gracias a Dios por eso..mí traumatólogo me diagnósticó desgaste de columna.. artrosis..a diario haré tus ejercicios... gracias, gracias, gracias!!!! Por toda la ayuda que brindas a tantas personas como yo... que nos cuesta salir de casa.. bendiciones 🙏🙌 excelente profesional

[@soledadblanocabanas8462]

Hola hoy hice los ejercicios y me fueron fenomenal me dolía mucho la espalda y ya no me duele Se pueden hacer varias veces al día Gracias por tu canal me encanta

[@soniaj-c905]

Fabulosos, fue diagnosticada con DDL hace dos meses y estoy haciendo ejercicos de este tipo. Mil gracias.

[@juanajump2871]

Dr. Julio, gracias por compartir estos ejercicios.🥰😍

[@elbagaray7259]

Hola buenas noches Julio .Yo tengo problema de columna hernia de disco en L3 L4-L5 .y escoliosis degenerativa, estoy con mucho dolor y no me quisieron operar.y no puedo casi caminar perdi mucha estabilidad igual hacé un tiempo te encontré y hago ,varios ejercicios para columna de los queu usted nos enseña .Estoy un poco mejor,le agradezco por todo lo que se ocupa por los adultos, y por todo lo que nos enseña . Gracias gracias Dios lo bendiga siempre .Yo soy Elba y tengo 74 años y lo veo dede Bs Aires Argentina.Muchas bendiciones 🙏❤👍👋

[@auragalvez696]

Muchísimas gracias Dr. Hice toda la Terapia, y si quiero más rutinas, para poder fortalecer mi Columna, mí Diagnóstico es que tengo desgaste de Columna y estaré muy agradecida por compartir sus consejos y Terapias 🙏🙏🙏🫂🫂🇬🇹🇬🇹 estaré pendiente de seguirlo para mejorar mi Salud a nivel de Columna. ❤❤❤❤❤😊😊

[@yamileyguevaragarcia8422]

Muy bien mi madre le diacnosticaron desgaste en la culuna le voy a mandar el video para q se me aliente confiando en Dios todo poderoso

[@ArmidaCortez-m1d]

Hola julio me diagnosticaron desgaste en mi columna y me encontré tus ejercicios son excelentes dios te vendiga

[@anaportu5437]

Me apaparecen estos videos super geniales parace ue KZbin me espía y sabe lo que estoy necesitando!! Gracias fisio Julio y Fisioterapia Latina, y Julio Palacios!!

[@amparobermudez4060]

Buen día desde Colombia julio. Muchas Gracias por su aporte. Ala salud de muchos ❤❤❤❤❤❤

[@CarmenPuga-wv7uh]

Muy buenos días FisioJulio Dios te bendiga siempre por todo tu apoyo y ayuda para mejor estos dolores tan fuertes por el desgaste de la columna vertebral.

[@blancaaraujorosero6494]

Muchas gracias x bajar estos videos son de mucha ayuda soy una nueva seguidora y me encantó este video me diagnosticaron desgaste de dos vértebras Que Dios te bendiga grandemente Nuevamente muchas gracias

[@davidhenriquez9894]

Yo tengo 40 y estiy grave hoy empecé a hacer los ejercicios cn la fe en alto y gracias x esos consejos amigo

[@nildamora3925]

Muchas gracias querido Julio por los ejercicios que nos das y nos ayudan tanto Soy Mora de Argentina Te envío mí gratitud y bendiciones 🙏 ❤

[@zeinmorales9330]

Gracias amigo. excelentes ejercicios. Me ayudaron mucho. Dios te bendiga. Tus videos son una bendición

[@FelisaCabello]

Hola Julio me encanta este ejercicio también lo estoy haciendo tengo prostursiones discal me mandaron pilate como siempre te digo y todo los ejercicios que pones se ve que eres un buen Fisio y siempre muy atento con todos nosotros los mayores muchísimas gracias Española 🇪🇦 Andaluza ❤️💛❤️

[@normaquiroga5263]

Julio excelente la rutina de hoy no se mas que decirt sos un genio explicas muy bien mil gracias desde Argentina Norma

[@mabelcaldera2278]

Gracias Dr Tengo 63 años Y e sufrido por mucho tiempo de la espalda por que mi vida siempre fue confeccionar ropa y ya no lo puedo hacer Pero los dolores de la columna son cada vez más molestos Me diagnosticaron escoliosis y además desgaste Y sus ejercicios me parecieron muy buenos Gracias Dios lo bendiga Dr

[@edilmaparra2014]

Gracias por enseñarnos tanto .yo tengo desgaste por que el dr me dijo que el espacio entre las vertebras 1y2 y 4y5 se me esta estrechando me causa mucho dolor en las noches . Ya empece este ejercicio. Dios lo bendiga

[@mariacalderon8920]

Qué bueno que te encontré en la KZbin espero que estos ejercicios me ayuden tengo grandes molestias gracias por compartir

[@ramonaarvizogonzalez1286]

MI FISIO JULIO MUCHISIMAS GRACIAS ME AYUDAN MUCHO SUS TERAPIAS TENGO DESGASTE DE COLUMNA SOY UNA SRA DE 63 AÑOS MI DIOS LE COLME DE BENDICIONES

[@katherinegarcia932]

Excelentes ejercicios. Bendiciones Julio desde El Salvador me han ayudado muchísimo gracias

[@anavictoriabellodascaballe1494]

Muy buenos tus ejercicios, me ayudan mucho, sigue adelante y Dios te siga bendiciendo!!!

[@AnaGonzalez-ss5zu]

GLORIA A DIOS 🙏 Gracias SEÑOR 🙏 por el Fisio Julio 💪❤️ Gracias por su ayuda 👍 ésto es admirable y maravilloso, tener a Profesionales💪 vía online. DIOS lo continúe bendiciendo grandemente 🙏 para que siga brillando 👍🌞⭐🌟✨💫 Saludos. Ana González. VENEZUELA 🙏❤️

[@esthergonzalez7947]

Hola buenas noches. Si, me gustaria ver y practicar más ejercicios para el desgaste por envejecimiento. Pues mantengo muy afectada por ese problema, y con mucho dolor. Gracias DIOS te bendiga.

[@mirianjimenez7177]

Hola como estas Lo felicito por tan excelente terapia Yo estoy sufriendo desgaste de columna Así lo voy hacer esos ejercicios Dios te bendiga

[@alfredoortegacamacho8695]

Gracias Julio por gran programa. Muy buenos.Dios te bendiga. Desde Colombia

[@andreasaavedra5560]

Me vino de 10 ..son muy buenos ejercicios yo tengo desgaste d huesos y artrosis en todo el cuerpo ... pero no me quedo hago mucha actividad..!!

[@ivettecordoba9609]

Buenas noches Julio pues he estsdo haciendo ciertos ejercicios y te sigo en you tube por que me diagnosticaron ostiopenia, muchas gracias he sentido que me han ayudado y tambien tengo desgaste en la columna zona lumbar, Dios le siga bendiciendo soy de Nicaragua

[@Hellenjohanna1]

Intenta batido de escamas de pescado... Busca el vídeo..es puro colágeno

[@patriciaperedamedina7939]

Me encantó tu secuencia y recomendaciones, muchas gracias 💐

[@angelaleudo8780]

Gracias doctor por sus enseñansa apena y se ese ejercicio seme cal mo el dolor y mediata mente gracias doctor muy buenisimos asta la intomicion se me quito🙏🙏🙏😇

[@yolandaramirez9886]

Hola Julio muchas gracias bendiciones 😅😅😅😅😅😅😅

[@mabeledilmacarrillovelez1632]

Muchas gracias por compartir con nosotros tus conocimientos un fuerte abrazo desde Medellín

[@JuanVega-b5k]

Buenas tardes tardes me llamo Juan Vega, saludos desde ecuador quito felicitaciones sigue adelante, me dianosticaron artrosis de la columna estoy haciendo rehabilitación y estoy mucho mejor

[@MariaGracielaPietropaolo]

Gracias te sigo desde Argentina, gracias ❤

[@minervaromo3413]

Muy completa la sesion vendiciones

[@hmp2085]

Solo tengo 39 años y vengo sufriendo de desgaste de dos discos L2-L3 y L5-S1 desde los 30 años. No sabía nada sobre el tema hasta el día de hoy de buscar tanta información ya entendí hasta como debí haber prevenido pero fue tarde 😢😢😢. Fui varia veces a neurólogos y ortopedias pero nunca me explicaron sobre El asunto.

[@fabianriberamarin5122]

Muchas gracias joven que por ayudarnos con esos ejercicios tam buenos para la columna que Dios te bendiga y te de más sabiduría

[@ameliaoliver1318]

Muchas gracias como siempre fisio Julio por halludarnos con tus excelentes ejercicios. 🙏🙏😘. Argentina 🇦🇷

[@alemorena2990]

Ayudarnos sin h sin ll

[@ameliaoliver1318]

@@alemorena2990 . Gracias maestra ciruela 🤣😂🤣

[@anavictoriabellodascaballe1494]

Que buenos ejercicios de rehabilitación compartes con las personas que necesitamos de ellos. Eres muy bueno en tu profesión. Dios te bendiga!!!

[@aliciarojas7860]

buenas tardes, muchos gracias por compartir el video, Dios te bendiga

[@MariaMendoza-vi5be]

muchas gracias empezaré a practicarlos ejercicios me encantaaaan ❤ mil bendiciones

[@mariamelo6272]

Gracias por el video.Sería lindo algunos más .Me ayudaron mucho .María

[@elenarojas8667]

Gracias julio por haberte encontrado estoy haciendo varios ejercicios como los circulatorios rodillas columna pues tengo varias afecciones de cervical columna lumbar y fibromialgia q espero con estos ejercicios mejorar te deseo los mayores éxitos en tu carrera gracias Elena rojas de cuba

[@criselidadesubero982]

Excelente ejercicios gracias doctor por compartir ese hermoso e instructivo video 👏👋

[@minervacervantes4840]

Gracias por tu ayuda yo estoy empezando a ver tus videos y espero mejorar ya que tengo desgaste de bertebras y de cadera,saludos desde las Vegas Nevada USA.

[@rosmarijalvin-lf3uz]

Gracias muy buenos vídeos deseo seguir viendo más te go problema d columna vracias

[@veronicaurbina2531]

Gracias me encantaron..sobre todo x q lo hiciste conmigo 😅o yo contigo 😊

[@mariasunildaaraque6400]

Saludos desde Cali Colombia muchas gracias muy importante estos ejercicios para mí en este momento si me gustaría más ejercicios para mejorar el Deco el desgaste de columna y demás cadera rodillas

[@solvergara5080]

Hola Julio Buenos dias, como siempre muchas gracias por compartir con nosotros estos ejercicios tan benefeciosos, son ejercicios en silla, pero si se quiere tambien se pueden hacer de Pie? Muchas gracias por su respuesta, feliz y bendecido dia.

[@finaberra5064]

Gracias mi niño por fin encontré Algo que si me gusta.gracias.

[@beatrizvillanueva9025]

Gracias Julio me gusta tu canal sigue así Díos te bendiga por compartir tus conocimientos

[@FisioterapiaLatina]

Muchas gracias Beatriz :) estaré atento a tus comentarios en mis próximos vídeos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que tal vez pueda interesarte :) kzbin.info/www/bejne/rqHMfqh7nZqZmas

[@marcialinquimanmonsalvez2630]

Buenísima rutina 👍👍👍👍👍👍♥️

[@aliciaescobar2236]

Gracias Julio!!! Con tus ejercicios estoy mejorando bastante..mi diagnóstico fué.. artrosis lumbar...soy Alicia Escobar de Corrientes capital Argentina.. gracias bendiciones 🙏🙌

[@luzcorrea4918]

Muchas gracias Doc tengo 57y discopatia estaba buscando ejercicios

[@normaquiroga5263]

Julio me encanta hacer los ejercicios que dictas estan muy buenos y me hacen muy bien para mi columna mil gracias

[@normaquiroga5263]

Hermoso hermoso lo que nos enseñas que Dios te Bendiga julio sos un ser divino

[@luisaolivares3056]

Gracias lo necesito tengo artrosis lumbar y artrosis en las rodillas, espero seguir sus rutinas de ejercicios 👋🇨🇱

[@myrnamacias7733]

Muchas gracias los acabo de aser me siento mejor bendiciones 🙏 🙏

[@yalilemendez9822]

Apreciado Julio muchas gracias por compartir su rutina, tengo 16 días con dolor siatico llevo dos tratamiento con placas y no me encuentran nada, estoy tomando relajante muscular y hoy es que tengo un pequeño alivio, ví tus ejercicios y ya los practique. Muchísimas gracias Dios le bendiga. Espero mejorar. Agradecida. Desde EEUU. Tengo 73 años

[@jesusalfredo2620]

Yo estoy peor tengo 21 y estoy con esto :'(

[@encarnacionjuarezgarcia1693]

Estos ejercicios se pueden hacer si hay un aplastamiento de vértebra?

[@JesusHerrera-jo6zt]

Hola como éstas espero q muy bien gracias x estos ejercios exeletes para mi columna estoy muy enferma los estoy practicando hace muy poco me sienyo mejor. Pero No miro videos recientes. mi Dios te bendiga 💙

[@gabylabastida7782]

Dios te bendiga, que bueno te encontre, acabo hacer los ejersicios contigo pues lo necesito y de ahora en adelante los hare. 😘❤️

[@vitalinamoreno1200]

Gracias Julio, eres genial.

[@cristianvilugronmontero3515]

Gracias Julio México querido un saludo grande desde Santiago de Chile 😀:⁠-⁠)

[@veronicaalmeida6010]

Muy buenos ejercicios para la artrosis lumbar

[@yolaperea6124]

Gracias Julio, apenas empiezo la rutina, la siento muy bien. 😊

[@albertozabala1677]

Gracias por esos ejercicios es muy amablegravias

[@luisorlandobecerra6839]

Hola Julio cómo está si me gustaría más ejercicios para el dolor de espalda y columna desde colombia

[@fabiolaortizruiz3834]

Gracias Dios lo bendiga 🙏 por tan buen video

[@patriciagomez6728]

Hola Julio muchas gracias Dios te bendiga

[@aliciaaceto5716]

GRACIAS FISIOTERAPEUTA !!! 👍🏻🙋‍♀️

[@normaquiroga5263]

Juliolos ago todo los dias tus ejercicios me ayudan mucho tengo menos dolor gracias julio X tu enseñansa Argentina Norma

[@luzdarymontoya4625]

Buenos días, gracias, gracias, bendiciones 💕

[@mariacristinachaparro7771]

Estoy muy contenta de haberte encontrado gracias

[@fotobotellas]

Muchas gracias, bendiciones !!! 🙂🙏👍

[@luzmarinacarrenosilva7218]

Me gustaría que me enseñes como hago calentamiento para hacer los ejercicios..por favor, muchas gracias

[@daryluzmontes4414]

muchas gracias ya los enpece hoy por que tengo desgaste de columna

[@ElviraOrejuelaManzo]

Gracias Julio. Desde Colombia.

[@marialovi3019]

Que bien me sentí muchas gracias Julio Dios te bendiga con abundancia

[@zullylinares1684]

Gracias Dios te bendiga siempre

[@griseldadelrio5966]

Buenos días Fisio Julio gracias por tus recomendaciones me han ayudado mucho, y sí me encantaría tener más opciones los ejercicios que mencionas me interesa realizarlos para ayudar más a mí columna..... simplemente gracias

[@FisioterapiaLatina]

Hola Griselda !! pronto haremos más vídeos del tema mencionado, gracias por ver y comentar el vídeo :) estaré atento a tus respuestas en los siguientes vídeos y te invito a seguirme en mi segundo canal donde tengo contenido que creo te podría interesar kzbin.info/www/bejne/nKbcoGdof6eKhK8

[@marlenisanchezlozano8705]

Gracias amiguito Dios permita que me recupere con esos ejercicios

[@estherperezhernandez5838]

Gracias Julio , x los ejercicios , tengo la espalda bastante fastidiada❤

[@nancyramirez1334]

Gracias .rengo desgaste quisiera mejorar el dolor .desde colombia

[@superlothars21]

Excelente tu canal y muy buenos ejercicios, saludos

[@maidahernandez2008]

Buenos días julio es el mejor que e visto pues los ejercicio son seguido y sin interrupciones gracias buendía

[@carolinas492]

Muchas gracias si me gustan los ejercicios para adultos mayores

[@javierduran3903]

Me han servido mucho tus tutoriales . Gracias por compartir tus conocimientos. Dios te bendiga 🙏.!! Saludos desde La Huerta Jalisco México.!!

[@manuelmendoza1118]

Julio mi amigo como siempre gracias 🙏por todos los consejos para el bien de nuestra salud se agradece se aprecia DIOS TE VENDIGA 🙏

[@franciasalcedo1433]

Quiero mas ejercicios Para los intervertebrales Muchas gracias Bendusiones para ud. Dr.

[@marthajuarez4197]

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