10 DESAYUNOS SALUDABLES ¡Fáciles, rápidos y riquísimos! IDEAS para toda la semana.💥💥

[@WHITAOUT]

0:13 Tortilla Completa 1:35 Smoothie Bowl 2:08 Sandwichtilla 3:15 Tostada Deliciosa 4:00 Huevos Rocky 5:43 Pastel en 4 minutos 7:12 Green Smoothie 8:48 Tortitas de Avena 9:49 Overnight Oats 10:53 Mugcake de Banana

[@FitHappySisters]

Gracias!!!❤️

[@Brissamarina]

Gracias!!

[@fatimagomez2199]

Amigx eres la ostia , muchas gracuas

[@francis363]

@@FitHappySisters Oye y si añades el minutaje en la descripción? muaka!

[@conchimisa641]

Tortitas de avena y plátano con dos huevos

[@PaolaAlvarez-j5w]

Me gustaron un montón!! Cuanta variedad!!!! 😊

[@jsanchez4486]

Wuoo estos desayunos fueron lo mejores que he visto , felicidades 5 ⭐️

[@rosapp5856]

Son unas recetas muy nutritivas y sin grasas malas ,seguro que las hago y comparto.

[@FitHappySisters]

rosa pp Nos alegra que te guste😘

[@doloresfernandez3494]

Me encantan estas ideas 👍🏼👍🏼

[@FitHappySisters]

😘

[@BeatrizGarcia-iy1ve]

Muya buenos todos y aparte explicas muy bien, rápidamente y no te vas por las ramas, dejando todo clarísimo Excelente

[@ladylogart6937]

Buenísimas ideas y muy variadas.

[@FitHappySisters]

Gracias! Nos alegra que te guste ☺️

[@margu8857]

Justo necesitaba esto. Empezaré a cuidar mi alimentación y la variedad de desayunos me encantó, siento que además de que llenarán, estarán riquísimos. Gracias ✨

[@FitHappySisters]

Claro! 😃Mejor estar lleno con alimentos saludables y picotear entre horas y acabar cenando fatal 💪🏻💪🏻💪🏻

[@Android-zr1fs]

Prueba prueba juancarlos esta exquisito fijate 31 minutos jajaja

[@fiodulanto9182]

tengo un video donde les enseño a hacer 3 diferentes recetas de pancakes saludables , con súper pocos ingredientes , súper fáciles y ricas! mira el video y encuentra más ideas para desayunos saludables :) kzbin.info/www/bejne/mXKagGCBrZqfpJY

[@SyraxTheGuardian]

Si eres mexicano será doble porción con salsa 🤪🤠🌮🇲🇽

[@mjpm7888]

Estos sin son desayunos para un guerrero, gracias por las ideas buena mujer.

[@marinaherrera1019]

Muuuuuy bueno, todossssss me encantaronnn, felicitacionesssd

[@armidaamarillas982]

Todos muy buenos 💖

[@marinaromeroperez808]

Muy buenas recetas pero sobre todo nutritivos, gracias

[@mariavaldez3606]

Súper muy fácil ahora solo pon que hacer para la comida mi reina gracias

[@soniamurguia2004]

Q buens pinta todo..mmmmm.Me entro hambre.

[@eliscarlinares9363]

Están geniales todas las recetas 🤩🤩🤩🤩

[@marianasepulveda2843]

Estan geniales !!! Tengo clases virtuales temprano y necesito desayunos ricos y energéticos TE PASASTE saludos desde Chile

[@FitHappySisters]

😍💪🏻💪🏻💪🏻

[@fiodulanto9182]

tengo un video donde les enseño a hacer 3 diferentes recetas de pancakes saludables , con súper pocos ingredientes , súper fáciles y ricas! mira el video y encuentra más ideas para desayunos saludables :) kzbin.info/www/bejne/mXKagGCBrZqfpJY

[@claudiaroldan3878]

Sirven

[@claudiaroldan3878]

.

[@nattygutz4189]

Me encantó, sin tanto hablar, directo al punto y muchas ideas buenísimas, fáciles y saludables. Las aplicaré definitivamente. Gracias, gracias!

[@lilianabobbera9010]

Muy buenas y sanas ideas de desayunos. Está bueno todos recopilados.👍👏

[@denmez]

Me encantó es el primer video que miró de este canal ✨❤️🙊

[@FitHappySisters]

Bienvenida! Nos alegra mucho 🤗

[@denmez]

@@FitHappySisters Muchas gracias, les deseó mucho éxito gracias por la bienvenida .✨🙏💫🍂💜🎶

[@danyargenal9189]

Y yo también acabo de subscribirme 😋

[@FitHappySisters]

Dany Argeñal ☺️😘

[@elmundodejuanita9027]

Jajjajaja X2

[@luciapavon494]

La primera receta se me hace mas una cena...

[@FitHappySisters]

Si, también serviría de cena

[@ireneballestersoler3461]

Me encanta

[@luiseduardofuentesroldan8262]

realmente para una cena no requieres de tantas calorias, es mejor para iniciar el día o en la tarde

[@supernova4536]

@@luiseduardofuentesroldan8262 SÍ, eso pensé. En la cena no comemos tantas calorías.

[@silvanakarenina]

De apariencia parace para cena, pero si vemos el contenido calórico... ¡ Tiene que ser para desayuno !

[@glorialisboa3061]

Me encantó gracias desde 🇦🇷👏💋

[@jesszuniga6727]

wuaa Increible na manches, super sencillos y practicos, con ingredientes a la mano, estan Excelentes! Me Encanta!

[@FitHappySisters]

😘

[@ornellaperi5964]

Que ideas más chulas sobre todo el bizcocho y lo del huevo al horno. Me encanta 😍😍😍😍

[@FitHappySisters]

Ornella Peri ☺️Nos alegra que te guste😘

[@RosaRous]

Soy de desayunar poquito pero tomo nota como meriendas. Son geniales.

[@ursulagrau4378]

me gusto mucho el de la tostada con aguacate. gracias por compartir

[@vanina7517]

Exelentes estos desayunos o tambien como merienda. Se ven deliciosos😋 Los q nunca probe son el 3, 5, 6 y 10. Ya los voy a hacer. Muchas gracias x las geniales recetas👏👏😀

[@ivonnedelrociopsicocoach]

No soy experta en cocina ... el video me encantó ... acabo de hacer el 10 y ES VERDAD ... queda delicioso y muy suave. ¡GRACIAS POR LAS MARAVILLOSAS RECETAS! ¿Podrías por favor colocar cenas saludables y sencillas como estos desayunos?

[@fantakonekouyate4239]

Ummm...Que rico todo lo voya intentar en casa

[@marey5934]

me encantaron tus ideas, gracias!

[@marianvillar5908]

Que buenas ideas te seguiré

[@manuelgonzalezgomez8448]

Son fabulosas tus recetan me gusta mucho son fabulosa para mi gusto un abrazo 💋❤

[@derlyfranco4440]

mis favoritas son la sandwhichtilla y las tortitas de avena

[@julissarodriguez9599]

Heeeeee.... Que desayunos más deliciosos ya quiero que llegue el desayuno 😄😄😄😄😄😄

[@angelesmilan8203]

Gracias buenísimas!! 🙏💜💯🙌

[@anasofiavargas5921]

Me encanto todo muchas gracias

[@elizabethmunoz7941]

Me encantan las tostadas deliciosas, el smoothie verde y el mug café, también elpastelito de zanahorias

[@aliciapap3552]

Uno mas rico que el otro!! Que rico!! Me encantarian recetas saladas para almuerzos y cenas. Gracias!!!

[@carmenlatuff1509]

Divinos Todos me gustan 😮

[@iamismaiil]

Me ha encantado el video, súper fácil de hacer y sobre todo saludable, mañana mismo empiezo prepararme una receta de estas🤤

[@rosafernandezcastro9548]

Que buenas ideas para los días que te levantas y no sabes que comer 😋😍 gracias!!

[@FitHappySisters]

Nos alegra que te gusten estas ideas 😘

[@arantxamiryam2922]

Maravilla esta buenísima la nutella fit

[@Selenita048]

Me encantó la variedad y todo se ve riquísimo

[@FitHappySisters]

Gracias Gabriela 😘

[@evamc2829]

Resumen: huevos con cosas

[@mariatevas5393]

Y yo solo tengo huevos 😞😟

[@roquinzz1308]

El 6 esta bueno

[@joel6672]

Huevo es lo mas saludable que hay :)

[@amandam.maturana9057]

Me gustan todos!!!!

[@alejandraalmanza5148]

Muy sabrososos y nutritivos gracias

[@dach8558]

Muy buenos todos y fácil

[@alvarorichardsantigallegos5050]

Que hambre me ha entrado......

[@valentinaromero6934]

El 3 lo probé y me encanto muchas gracias

[@andreaerickatorricoguzman6685]

Buenísimos desayunos, muy variados y se ven deliciosos! Muchas gracias por compartirlos

[@anav.g.3301]

Qué rico todo !

[@ilusionquinonez1322]

buenísimas opciones...algunos de ellos los hago

[@musictracks9493]

de los mejores videos de desayuno q he visto

[@FitHappySisters]

Muchas gracias ❤️

[@pedroantoniomiguellopez6695]

Nutella y huevos buenísimos para mí vesícula ❤️

[@ixonei.a.720]

Con claras a punto de nieve y horneado!!! Sí, a las 6:30 de la mañana me pongo yo a hacerme ese sencillo desayuno

[@FitHappySisters]

Ese para el finde 😅

[@luciachoxom8090]

Ansiedad al 100 :))

[@damarishernandez7640]

Me gustó la receta de las tortitas de avena, gracias 👌🏼👍🏼

[@roseliabarrios8662]

Se ven ricas y muy fácil de hacer 👍👍👍👍

[@carlagabriela2434]

muchas gracias!! Justo estaba buscando desayunos antes del gym y q sea bueno y sano :)

[@user-bf8yd3lk3l]

Cuando acabe con la dieta me haré desayunos de este vídeo, me ha gustado mucho!

[@viennae.grandez2030]

Se pasaron! están buenisimo la mayoría de los elementos si los puede adquirir, y se ven súper deli... todos me gustaron pero mi favorito fue el 9

[@andrearodriguez2308]

Que buenas recetas las voy hacer.saludos desde Argentina bendiciones 🙏

[@sonian1051]

Muy deliciosos todos

[@olgamarialimacomartinez9064]

Muy creativos y deliciosos, mil gracias querida!

[@n.arredondo6000]

el de chia, avena y leche es buenisimo para llevarlo a tu trabajo si no te dió tiempo de desayunar !!!!!!!!! se ve fenomenal

[@carinaespinola3905]

La verdad. Se ve super facil rico pocos ingredientes y saludables. Valdrá la pena intentarlos de preparar ✨👌💖💞💕😊

[@FitHappySisters]

Sii, son fáciles y rápidos

[@enriquetasevilla169]

EXCELENTE RECETAS SOBRE TODO NUTRITIVAS Y QUE SABROSAS SE VEN EXQUISITAS SALUDOS

[@yuliethecheverry7741]

Genial, mi hijo Matt de 6 años y yo los vamos a hacer, nos encantaron. Gracias

[@Mx5diamond]

Todos son estupendos. Gracias por compartirlo

[@mywish3589]

Mi receta favorita es la rebanada de pan con aguacate, huevo y tómate. Que rico se ve todo

[@LUCI-nj8fc]

Súper chevere me encanto el ultimo

[@emulop]

Me encantaron todos, los guardo para ir haciéndolos, muchs gracias.

[@mariammtz38]

7:11 Amé la cuchara 😍

[@SebastianGarcia-ru6lt]

Para hacer esto me tengo que levantar como dos horas antes, me quedo con un cafecito y galletas, ya fue

[@kiarapereira7460]

JAJAJAJA

[@ibtete]

JAJAJJAJA y si, por hacerlo 20 minutos antes de mis clases al final no me pude terminar mi desayuno :(

[@tatianajaimes3043]

No duras tanto, mis desayunos son similares y los hago durante el receso entre clases, son 30 minutos de receso y teniendo en cuenta que yo peso todo, lo que me quita tiempo, se podía decir que son bastante rápidos

[@pilarmunoz4245]

Lo puedes hacer la tarde o noche anterior y al comer solo lo calientas y ya XD

[@luciwolf1756]

x2 Alta paja da

[@Marthanavarro1221]

Que recetas tan maravillosas y deliciosas . gracias por las ideas . Exitos.

[@susimoni6020]

Guuuauu que pinta que tiene todo !!👏👏 buenísimas ideas para la merienda de mi hija ..hace halterofilia 🏋🏼‍♀️ y le irán muy bien para darle un súper chute de energía ..💪muchísimas gracias chicas 😘😘

[@mercylalbay1730]

Me encantó 💕

[@keithlincampos8499]

Me encanto muchas gracias😍🤗👏

[@miguelgp4534]

Ya se que voy a desayunar los fines de semana

[@danyargenal9189]

Esto está increíble!!! Me acabas de salvar las mañanas cuando voy a la Uni. Salu2 desde Nicaragua 😋🤩

[@chitasal]

Mil gracias preciosa criatura! riquisismas y simples recetas. Un abrazo.

[@mariajoseescrivamartinez5642]

Muy rico todo

[@cristinavaldivia7399]

¡Justo lo que necesitaba! Muchas gracias, probaré una receta cada día.

[@rossanamonzon9385]

Están buenísimas las recetas ya tengo más opciones, gracias.

[@lizgutierrez4022]

Que delicia todo. Muchas gracias

[@noemicastaneda7900]

Waoooow buen desayuno excelente.

[@silviaadriana4299]

Wow! Deli! Me dió hambre!

[@xtejerag]

A mi.me gustaron las crepes mañana me voy a hacer

[@sabrosacomidacaribena9738]

Maravilla 😊

[@Alxnz_GD]

El 3 es increible

[@rjcperes1232]

Está ok 👌 excelente

[@leandrososauy]

Super prácticos y super deliciosos! muchas gracias! Saludos desde Uruguay! Es verdad que estoy acostumbrado a el desayuno dulce pero que buenas opciones esas!

[@FitHappySisters]

Nos alegra que te guste! Aquí hay de todo, para que no te aburras 😅😘

[@sperancitaforever4602]

El pastel de zanahoria en el microonda me encanto Quede fascinada 👍👍👍👍

[@bianey1840]

Gracias hermosa ❤️

[@RecetasparasiempreMP]

Gracias por las ideas, muy apetitosas 👍

[@FitHappySisters]

☺️😉

[@elsaramirezgarcia]

Esos desayunos se ven deliciosamente nutritivos

[@BadCompanySC]

Este es el vídeo definitivo para reinventar mis desayunos que ya no podía más con el yogur con cereales

[@FitHappySisters]

🥳🥳

[@mariapaulacoello1920]

Definitivamente probaré las tortitas de avena!!

[@FitHappySisters]

Verás qué rico 😋

[@mariajosesanchezgonzalez5877]

Están todos riquísimos 😋

[@gloriagarciademiguel6449]

Me encantan todas vuestras recetas, son super saludables. Muchas gracias

[@DGTudo]

¡¡Muy bien!! Felicitaciones por tu video. Super Like ... Excelente noche! ¡Todo lo mejor!

[@cherrybefull184]

3:15 me encantó la receta 🍳🍞🥑🍅