ENTRAÎNEMENT ABDOS FESSIERS 10 MIN 🍫🍑 Exercices Abdos Fessiers FIN DE SÉANCE - FlashFitHome

[@yolandenicolas9279]

Un grand merci

[@FLASHFITHOME]

Avec plaisir 🤩🔥

[@HélèneVENDEL]

Super j'ai ajouté cette séance a la séance complète de maximum brule graisse car il me restait du temps!! PAR-FAIT merci beaucoup!!!

[@FLASHFITHOME]

Haaa bah super oui 😍🔥🔥🔥 Bravo à toi pour ces 2 séances!💪 Belle journée 😉

[@annerouteau8040]

Petite séance sympathique

[@FLASHFITHOME]

Yeah au top 🥰🔥

[@rodriguesceline3304]

J adore 😊❤

[@FLASHFITHOME]

Haaa super 😍😍😍 au top Céline! Bravo à toi et à très vite 🍑🔥🔥🔥🔥💪

[@CaroDudek]

Super finisher!!!

[@FLASHFITHOME]

Haaa au top 🤩💪🏼🔥🔥🔥

[@maudepoulain8881]

Hello ! J'ai complété la séance "6 meilleurs exos cuisses fessiers" par ton finisher (OUI, je veux devenir solide.. et j'avais zappé ma séance d'hier soir donc je me rattrape comme je peux 😂). J'ajoute déjà élastiques et kettlebell sur ta première séance... et beh ça tremblait de partout sur les kicks du finisher !🔥 Séance ajoutée à ma routine quand je n'enchaine pas avec le pilates ! Je fais aujourd'hui un poids que je n'avais pas fait depuis mes 18 ans, soit il y a 10 ans (en perte de gras car muscles maintenus voir développés) et ça en très grande partie grâce à tes séances ! La publicité pour votre chaîne et chose assurée de mon côté ! 🔥

[@FLASHFITHOME]

Wahou Maud 😍😍😍 Ça fait plaisir à lire tout ça, bravo pour ta motivation ! Très bien l'ajout des élastiques et poids 🔥🔥🔥😜💪 continue comme ça !!! Et merci pour le partage ça fait plaisir 🤩😘

[@magalilarose2080]

Bonjour Marine, fin de séance sympa. Je fenais de faire une séance de 20 minutes avec toi mais j’avais encore un peu d’énergie alors hop j’ai enchaîné avec celle ci. Merci j’ai le popotin en feu😂 A demain

[@FLASHFITHOME]

Hahaha le popotin en feu c'est bon çaaaa 😂😂😂🔥🔥🔥🔥🍑🍑🍑 À demain 😉

[@severinegoossens9386]

Cool c’était sympa

[@FLASHFITHOME]

Nickel 🔥🔥 bravo à toi !

[@katiabichon8382]

Ma séance de programme pilâtes faites, j'ai enchaîner avec le petit finisher et je vais de ce pas faire la séance d'aujourd'hui 😅à tout de suite

[@CaroleBOUHABEN]

C’est chaud et j’ai chaud 🥵 😂

[@FLASHFITHOME]

Ahaha parfait alors 😍🔥🔥🔥

[@MaudPerroux]

Merci mais j'ai pas l'impression d'avoir beaucoup travailler

[@FLASHFITHOME]

Peut être as tu un niveau plus élevé ? Dans ce cas je te propose de faire une de nos séances intense 🔥🔥

[@MaudPerroux]

@@FLASHFITHOME merci Je testerai une prochaine fois