35 min Full Body Pilates | Pilates for Beginners
Рет қаралды 9,981
Күн бұрын
@FlowWithMira 3 жыл бұрын
💖 Try your FREE 7 Day Evolve your Flow Beginner Program www.flowwithmira.com/7-day-beginner-flow-challenge-sign-up
@s1972v 2 ай бұрын
Such a great, great, great class Mira! Love your classes!🧡
@mariacaballero3765 2 жыл бұрын
Looks easy but isn’t. Love this. Thank you Mira.
@FlowWithMira 2 жыл бұрын
You are welcome Maria! I find that the simple exercises in pilates help you to focus on a deeper connection. The deeper you connect, the harder and more rewarding they become.
@gabyszabo9615 2 жыл бұрын
This was nice: not too hard, but Hundreds Prep really got the abs burn going (love that move). Great explanations of the breathing: a good one to go back to for refresher. Thank u!
@cristinariagaguerrero1397 2 жыл бұрын
Wuao Wonderful workout!! Thank you Mira!!🤩
@FlowWithMira 2 жыл бұрын
You are very welcome Cristina 🙂
@CiceraGomes 3 жыл бұрын
Loved!!!! So happy!!!
@FlowWithMira 2 жыл бұрын
Thank you!
@tannaz56 3 жыл бұрын
Beautiful class with lovely boki😘🐾
@FlowWithMira 3 жыл бұрын
Thank you! Tannaz! 😃
@amandahanley6860 2 жыл бұрын
Lovely. Thank you 🥰
@FlowWithMira 2 жыл бұрын
You are welcome Amanda 💖
@chiara5919 3 жыл бұрын
ThankYou!♥️
@FlowWithMira 3 жыл бұрын
You're welcome Chiara 😊
@rosrinsuwankiri2418 2 жыл бұрын
Great class.. Thanks
@FlowWithMira 2 жыл бұрын
You are welcome Rosin 💖
@ОльгаТысячник-ч8з Жыл бұрын
Мирочка Вы суперЯочень рада что я Вас нашла дякую❤❤❤💙💛
@magicworldbyjorg 3 жыл бұрын
@LeticiaSanchez-nq2xv Ай бұрын
❤
@mohy47 11 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@MrMickitiffen 3 жыл бұрын
Too much of doing nothing.
Move With Nicole
Рет қаралды 1,3 МЛН
IsaWelly
Рет қаралды 101 М.