Whey protein tozu kalp krizi yapar mı? Kilo aldırır, insülin direncine yol açar mı?

[@ozlemm3457]

Hocam lütfen bu insanlardan bezip video çekmeyi bırakmayın, bu kalitede videolar çeken tr de tek doktorsunuz. Her videonuz ders niteliğinde, öyle herkesin çektiği gibi magnezyum kabızlığa iyi geliyor gibi basit videolar değil. Öğretici, ileri düzey, bilimsel temelli, tatmin edici, sadece takipçilerinize değil onların ailelerine de dokunuyorsunuz, sizden öğrenip çocuğumuza eşimize de anlatıyor uygulatıyoruz. Emeğiniz paha biçilemez, saygılar…

[@umoooo]

Katiliyorum

[@ozlemm3457]

“Hepimizin birer beyni olduğuna inanmak istiyorum” hocam ciddi ciddi dinlerken bazen çok güldürüyorsunuz😂😂

[@hichestans]

cokca supheye dusmuyor muyuz :)

[@Mr_Ego]

Diğer "sözde doktorlar" gibi 1 dakikalık hiçbir kaynak olmadan video çekip insanları cahilliğe mahkum etmemişsiniz elinize sağlık hocam. Kaynaklarla detaylı olarak aciklamissiniz. Sizin gibi bilim içeriği üreticilerinin sayısı gerçekten çok az. Umarız daha çok görürüz sizi. Abone oldum. Başarılarınızın devamını dilerim.

[@hakanakbaba6112]

Cehaletin bilimsel bilgiden daha kıymet gördüğü bu zaman ve yerde azimle verdiğiniz yaşam dolu bilgileriniz için çok teşekkürler iyi ki varsınız.

[@slatacoglu3093]

Hocam her videonuz ders gibi bilimsellikten hic ayrilmadan, umarim diger doktorlar sizi ornek alirlar

[@ayseiseri3720]

Bir hekim olarak, sizi takip etmek , doğru bilgiler öğrenmek ve başkalarına aktarmak beni mutlu ediyor.

[@karintakici557]

Korku pompalayan videolar yüzünden yıllarca ne yiyip ne içeceğimizi şaşıran bizlere bu öğretici ve eğitici videolar ile içimize su serpiyorsunuz minnettarım

[@KediBabası35]

Keşke hocam Canan Karatay'dan önce sizin videolarınıza denk gelseydim. Gereksiz yere faydalı olduğuna inandırıldığım için tereyağ tüketmez, zeytinyağını içmez, tuz kullanmayı abartmazdım. Şu ankinden daha sağlıklı olurdum. KZbin'ta şimdiye kadar denk geldiğim kişiler arasında en doğru bilgileri siz veriyorsunuz. Teşekkürler.

Teşekkür ederim

[@ibrahimaydeniz2316]

Bilimin ışığında paylaşımlar yapan değerli hocamıza destek yorumu ❤

[@Harunaydin-Bielefeld]

Dünyada bu kadar zararlı işlenmiş gıda ,kimyasallar varken fast food ağır yemekler ,alkol sigara varken whey proteini yargılamak çok anlamsız olur ,ben 25 yıldır fitness ve ağırlık çalışıyorum ve destek olarak kullanıyorum bir zararını görmedim aksine faydasını gördüm ihtiyaç duyduğum anda yada günlük protein alımımda eksiklik görürsem destek olarak içiyorum ,kaliteli markalar alırsanız ve abartmazsınız sorun olmaz ,anabolik steroid kullanan sporcularda zaten kan değerleri ve kötü kolestrol düzeyi çok artar ve genetik yaTkınlıkla birlikte kalp krizleri olabilir , Gerçekçi ve bilimsel doktorların olması bizleri sevindiriyor ağzınıza sağlık hocam .

[@Ruya.8]

Gençlerin ve sporcuların en merak ettiği konulardan biri. Teşekkürler hocam. 👍🏼

[@serkankaynak8578]

Lütfen şevkiniz kırılmasın.Bu kadar safsatanın arasında gerçek bilimsel verileri sunan sizin gibi insanlara toplumun bütün alanlarında ihtiyacımız var.

[@nazt3311]

Emeğinize sağlık.Bize keçiboynuzu çiğnetmeyip özü verdiğiniz için 🙏

[@bulentkaragoz1646]

Teşekkürler; iyi ki varsınız. Sayenizde, gerçekleri öğreniyor ve aydınlanıyoruz...

Nitelikli, bilimsel videolarınızı seviyoruz. Yanlışı düzeltme çabanızı takdir ediyoruz hocam✨️ İyi ki varsınız 🙏

[@RaziyeGedikli-m6v]

Teşekkürler.

[@filizcakmakoglu8874]

Bilgiye dayalı açıklamalarınızdan çok faydalanıyoruz sayın Mustafa Atasoy. Binlerce teşekkür.

[@MuhammetsukruK]

Okullarda anlatılmayanları anlatyorsunuz hocam , mükemmelsiniz

[@batuhangcl7]

Emeğinize sağlık. Sayenizde en azında kafamızda yanlış bilgilerin olmasının önüne geçiyorsunuz bunun üzerine eklenen her doğru bilgi içinde ayrıca teşekkür ederiz.

[@ergunsanli]

hayır hocam yayında reklam yok , bir şey kaldı ki anlatımınız çok güzel emeğinize sağlık...

[@DocDrPinarErdogan]

Emeğinize sağlık. Her videonuz emek dolu. 20 yıllık bir hekim olarak sahte bilimcilere karşı savaşınızda arkanızdayım.

[@MedineKılıç-r7e]

Ben bugüne kadar protein tozlarının zararlı olduğunu sanıyordum anlattıklarınıza bakılırsa göre zararlı değilmiş, teşekkürler

[@HalitAlyeşil]

Hocam emeğinize sağlık, çok teşekkür ederim. Lüfen daha sık video çekin, her konuda herşeyin dorusunu öğrenelim.

[@FüsunŞahinalp-r1t]

🙏👍protein tozları hep kafamda soru işaretiydi bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim🙏

[@nezihimercan]

Sayenizde aydınlanıyoruz , teşekkürler.

[@HalitAlyeşil]

Hocam, prostat sağlığı hakkında video çekermisiniz. Belli yaştan sonra kaçınılmaz denilen prostat için önleyici olarak neler yapmalıyız. Şimdiden çok teşekkür ederim. İyiki varsınız.

[@DoganEryurt]

Hocam, Emeğiniz boşa gitmiyor… Görüyor ve biliyoruz ki,verdiğiniz bilgileri ve önerilerinizi güncel bilimsel verilere dayandırıyor ve toplum sağlığının korunmasına katkıda bulunuyorsunuz… Bilim insanı görüntülü şarlatanların sorumsuz yayınlarıyla verdikleri zararlara karşı da aydınlatıcı çabalarınız için de özellikle teşekkür ediyoruz !!!

[@gonulokuducu5177]

TEBRİKLER SİZDEN ÇOK ŞEY ÖĞRENİYORUM VE DEVAM EDECEĞİM

[@cihankiracoglu2546]

Hocam agziniza saglik , yanlislari duzeltmek onemli. Sizden ricam lutfen 18 dk’lik bir videoda 1 dk bilginin uzerine cikin !

[@qtekin]

Karanlıkta kalanlar aydınlığa çıkıncaya kadar ne kadar karanlıkta olduklarını bilemezler. Görmemenin rahatlığı kolay gelir. Sayenizde aydınlanan nice insan oluyor. Bu yüzden teşekkür ederim.

[@hayatipayzanoglu2932]

Çabalarınızda kolaylıklalar diliyorum.

[@cengizbasaran8788]

Okullarda sağlıklı beslenme sağlıklı yemek hazırlama ve hocamızın bahsettiği temel konularda eğitime ağırlık verilmeli sağlıklıbir yaşam için insanın kendisine ailesine hayat boyu gerekli temel bilgiler, devlet öğrencilere okullarda doktorlarada ders verdirirse çocukların bilinçli yetişmesine katkısı olabilir.

[@nesrinkasap2108]

Ne bir kelimesi sayın hocam. Sizden öğrendiklerimiz hayatımıza etkileri paha biçilemez. Bu duyarlılığınız için minnettarız. Ve örnek aliyoruz.Var olun. Lütfen bizi bırakmayınız. Emeğinize sağlık.

[@GülaySaydan]

Bilgi kirliliği içinde, siz ender bulunacak birisiniz . Doğru bilgimi diye size bakıyorum önce lütfen devam edin ❤

[@SureyyaGunebakan]

Cok cok tesekkur ederim hocam sayenizde bilgilendim dogru bildigim bir yanlisi daha ogrendim.

[@aysaliyilmaz736]

Gençlere çok faydalı bilgiler veriyorsunuz 👏👏

[@didemtuna2346]

Hocam size ne kadar teşekkür etsem az, videolarınız sayesinde sizden öğrendiklerimizle artık içimiz çok rahat.

[@ayseguls5358]

Kısa öz ve açıklayıcı hazırladığınız videolar için çok teşekkürler.

[@incional853]

Ağzınıza, aklınıza ve vicdanınıza sağlık🙏🙏🙏

[@gulerguler5876]

Emeğinize sağlık hocam 🙏 bizim için son derece değerli bilgiler. Biraz araştıran ve aklını kullanan herkes doğruyu mutlaka bulur.

[@hekimbey68]

toplumun kafasının karışık olduğu bir konuyu çok güzel aydınlatmışsınız. teşekkürler .

[@hakangumus5258]

Protein tozu konusundaki bilimsel araştırmalara dayalı, çok yönlü ve güvenilir değerlendirmeniz için size gönülden teşekkür ederim. Uluslararası makalelerden aldığınız verilerle toplumu doğru bilgilendirme çabanız, yalnızca bilgi kirliliğini önlemekle kalmıyor, aynı zamanda sağlığa dair farkındalığı da artırıyor. Böylesine özenli ve derinlemesine bir içeriğin, doğru bilgiye ulaşmak isteyen herkes için bir rehber olacağına inanıyorum. Emeğinizin ve bilime dayalı yaklaşımınızın ne kadar değerli olduğunu bilmenizi isterim. Çalışmanız, uzun vadede çok daha büyük bir etki yaratacak nitelikte.

[@ozgursarkaya2261]

Teşekkürler 🙏 Kararsızdım ama bu videodan sonra whey proteini gönül rahatlığıyla kullanabileceğimi anladım.

[@mehmet-nebi]

Harika bir paylaşım olmuş emeğinize sağlık hocam. ❤

[@ozlemm3457]

Muhteşem bilgiler, emeğinize sağlık hocam👏🏻👏🏻👏🏻

[@O_E-oe]

Teşekkür ederiz her zamanki gibi doğru bilgilerin için👍

[@caglareroglu777]

Tüm verdiğiniz bilgiler ayırdığınız zaman için teşekkür ederim.

[@ds5197]

Emeklerinize sağlık

[@durmuscelik1983]

Mustafa hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz, DEVAM

[@pnarekinsusar1152]

Önce yanlış düşünceleri yok edip sonra bilgi vermek zorunda kalıyorsunuz sağolun sizi yoruyor

[@figenkilicarslan]

Takipdeyiz hocam. Emeklerinize bilginize sağlık. Çok değerli bilgiler. 🙏🏽❤️

[@atasoyh1986]

Paylasim icin tesekkurler 🙏

[@İsmayErol]

Emeginize sağlık

[@zelihasonmez7980]

Mustafa hocam emekleriniz için teşekkür ederiz👏🏻

[@Hakikatarzusu]

İzlenmeye değer bir video,teşekkür ederiz

[@emrahhusam5406]

Takipteyiz hocam. Teşekkürler

[@MuratÇilingir-p4p]

harika bilgiler, yine , yeniden teşekkürler

[@HealthMaster-oq5xg]

iyi ki varsınız hocam.

[@aknzor7901]

Emeğinize sağlık. Çok faydalı bilgiler paylaştınız.

[@Taybay.80]

Dr. Bey kronik yorgunluk sendromu belası için bir video lytfen

[@eatweets__]

Bende spora baslayacagim, aklımdaki sorulardan tamamen kurtuldum, Emeğinize sağlık, tebrikler, videolarınizin devamını bekliyoruz.

[@ayzndenizsertoz8900]

Allah sabır versin🌸 Çok üzücü

[@filizcakmakoglu8874]

Binlerce teşekkür hocam.

[@GG77B]

Teşekkür ederiz hocam, sizin üslubunuz yeter

[@emineurgun8847]

Emeklerinize sağlık hocam çok faydalı bilgiler teşekkürler

[@aso786]

Her zamanki gibi açıklayıcı ve bilgilendirici bir video olmuş

[@hulyatuglu7590]

Emeklerinize sağlık hocam🫶💐🧿🥰

[@cenkkahvecioglu]

Cok tesekkurler hocam emeginize saglik🙏

[@yahyademirdelen9449]

Emeğinize sağlık ,teşekkürler

[@aylasonmez2466]

Çalışmalarınız için vatandaş olarak çok teşekkür ediyorum.

[@haticeince2379]

emeğinize sağlık

[@dogancanozsel9205]

Cok tesekkurler. Sahte bilimle mucadele cok onemli.

[@hakantopcu1093]

Emeğinize sağlık, teşekkürler 👏👏👏

[@rifatyazici950]

Efendim 52 yaşındayım 2 yıldır devamlı creatin,whey,eaa kullanıyorum,ben kuvvet odaklı kısa sert siddetli antreman yapıyorum,atletik performans yapmıyorum kalbi zorlamıyorum,hayatımda gençliğim dahil hiç bu kadar kuvvetli ve sağlıklı olmadım binlerce şükür ömrümün sonuna kadar kullanıcam,ben sizin anlatmaya çalıştığınız faydaları yaşıyorum,efendim 2 yıllık vücud analizinde yağ oranım aynı kaldı yaklaşık 12 kilo kas kazanımı oldu,bence kimse zayıflamaya çalışmasın,kuvvet artışına odaklansın,yıllar önce bir sene sıfır karbonhidrat beslendim 35 kilo verdim çok ama çok kötü oldu,evet beden küçülüyor ama kuvvet güç gidiyor bi erkek için bu durum çöküş gibi oluyor,kısaca ben bu ürünleri kullanıyorum iyiki varsınız tşkler,nasip olursa 70 yaşındada bunları konuşuruz✋

Bravo, kaslar sağlık için, yaşam kalitesi için çok önemli

[@cemtamada4902]

Rıfat bey bu antrenmanı nasıl yapıyorsunuz? Salondamı ağırlık ile mi? Yoksa dışarıda kendi başınıza mı kısaca açıklarmısınız.

[@selim_lynx]

@@cemtamada4902dışarıda böyle bir spor yapma ihtimaliniz yok çünkü hani max gitsen parktaki spor yerine hiçbir işine yaramaz ne koşmuş gibi oluyorsun nede başka birşey güzel bir spor salonuna gidip güzel aletleri olan bilgili hocaların olduğu size ysrdımcı olucak size tavsiye edicek insanların olduğu biyere gitmeniz gerekiyor benim tavsiyem olarak söylüyorum yani hocanın dediğini ister yaparsınız ister yapmazsınız bu tabikide size kalmış başka yerlerden araştırıpta yapabilirsiniz bu size kalmış bunla alakalı bi tavsiyem felanda yok artık kafanıza ne yatarsa onu yaparsınız saygılar

[@aytekincapkn3390]

Abi saç dökülmesi oldu mu kreatin nedeniyle

[@rifatyazici950]

@@aytekincapkn3390 yok olmadı hala kullanıyorum ama biraz sıcak suda iyice eritip kullanıyorum sanki emilim daha iyi oldu

[@alpakyollu142]

Teşekkür ederiz hocam. Gayet yalın ve kanıta dayalı bilgiler verdiğiniz için

[@halilsimsek6625]

Hocam siz bedavaya bilgiyi bize verdiğiniz için çok teşekkür ederiz.

[@Kuxeyli]

Keşfettiğim anda En sevdiğim kanallardan birine dönüştünüz.

[@SO-zy6iv]

Çok teşekkür ederim 🙏

[@alitevfikkurt5101]

Teşekkürler hocam emeğinize sağlık

[@nebahatatalay7203]

Hocam çok haklısınız

[@hulyasonmez9885]

Teşekkür ederim açıklama için. Oğlum spor yaptığı dönemlerde kullanıyor ve ben de çok tedirgin oluyordum. Artık o kadar rahatsız hissetmiyorum kendimi

[@tugce-1576]

değerli bilgileriniz için teşekkür ederim hocam

[@ozgulozkalparay8726]

Çok teşekkürler emeğinize sağlık 🙏

[@TulayTurkoglu65]

Yine cok onemli bir konu ve yine cok onemli bilgiler👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@sabahaterkan5436]

Teşekkürler doğru bilgiler icin❤

[@aslylmaz1252]

Değerli bilgileriniz için teşekkürler

[@tanriverdiali]

teşekkür ederim hocam , verdiğiniz bilgiler çok değerli

[@kartalsahin6383]

Kıymetli hocam bu değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim

[@yosunguardingzade]

Çok güzel anlatıyorsunuz. Çok beğendim 10 video seyrettim hemen, harika hepsi. 🙏💚

[@alisy9935]

Harika video. Teşekkürler.

[@fulyaozgur2163]

Teşekkürler 🙏

[@bugrayurtcul4787]

Merhabalar tebrik ederim bu kadar kibar ve bilgi dolu bilgiler için. Citrullin malat supplementi ile alakalı fikirlerinizi merak ediyoruz

[@thermodynam1c]

çok sağolun

[@huseyintaskran9390]

❤❤❤ çok teşekkür ederiz

[@nerimankaraman8998]

Teşekkür ederiz kanıta dayalı bu guzel bilgiler için

[@pelinaribalayral4548]

Doğru whey proteinini güvenle kullanıyoruz 👏👏

[@tugrulsemerci2055]

Değerli bilgiler için çok teşekkürler hocam.

[@oyayaltrk9823]

Teşekkürler . sayenizde mezuniyet sonrası gibi eğitimlerimiz devam ediyor

[@nursedadundar7251]

Emeğinize sağlık Hocam

[@starson7]

Oldukça bilgilendirici bir paylaşım olmuş teşekkürler