Fortalece tus brazos con peso , para mayores de 60-70 o más años Anímate

  Рет қаралды 1,666

La Nani fitness

La Nani fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@carmeneugenia100
@carmeneugenia100 2 ай бұрын
❤
@Lananifitness
@Lananifitness 2 ай бұрын
🌷🌷
@leticiacalderon8227
@leticiacalderon8227 Ай бұрын
Excelentes rutinas Nani
@Lananifitness
@Lananifitness Ай бұрын
Gracias 🌷❤️🌸
@silvianoemivenialgo7973
@silvianoemivenialgo7973 Ай бұрын
❤
@Lananifitness
@Lananifitness Ай бұрын
🥰🌷❤️🌸
Avoid Losing Muscle with Age - 30 minutes
30:20
Avoid Losing Muscle with Age - 30 minutes
Sientete Bien
Рет қаралды 3,3 МЛН
20 min Fortalecer Brazos, Hombros y Espalda para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia Querétaro
39:24
20 min Fortalecer Brazos, Hombros y Espalda para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia Querétaro
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 256 М.
How it feels when u walk through first class
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 24 МЛН
兔子姐姐最终逃走了吗？#小丑#兔子警官#家庭
00:58
兔子姐姐最终逃走了吗？#小丑#兔子警官#家庭
小蚂蚁和小宇宙
Рет қаралды 9 МЛН
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
00:51
📦 + 🥎 или игра для тех, у кого нет игр #partygames #games #игры #веселыеигры #funnygames #challenge
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 2,9 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 386 М.
Pilates en Silla: Fortalece tu Abdomen y Cuerpo mejorando tu postura.
33:34
Pilates en Silla: Fortalece tu Abdomen y Cuerpo mejorando tu postura.
Respirar para Sanar
Рет қаралды 137 М.
Camina 3.5 km en Casa para Mayores | Cardio de Bajo Impacto
54:24
Camina 3.5 km en Casa para Mayores | Cardio de Bajo Impacto
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 587 М.
Ganar Fuerza y masa Muscular en Todo el Cuerpo para Mayores
1:01:42
Ganar Fuerza y masa Muscular en Todo el Cuerpo para Mayores
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 2 МЛН
100 ФРАЗ НА АНГЛИЙСКОМ СЛУШАТЬ И ПОВТОРЯТЬ, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ УВЕРЕННО
37:25
100 ФРАЗ НА АНГЛИЙСКОМ СЛУШАТЬ И ПОВТОРЯТЬ, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ УВЕРЕННО
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК СЛУШАТЬ 🚁 НА АВТОПИЛОТЕ
Рет қаралды 177 М.
Actividad Física para Adultos Mayores ❤️ Clase de Movilidad y Fuerza
31:09
Actividad Física para Adultos Mayores ❤️ Clase de Movilidad y Fuerza
Respirar para Sanar
Рет қаралды 114 М.
Rutina de CARDIO Moderado (QUEMA GRASA) para Adultos Mayores
56:29
Rutina de CARDIO Moderado (QUEMA GRASA) para Adultos Mayores
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 1,8 МЛН
RUTINA PARA PERSONAS MAYORES
31:12
RUTINA PARA PERSONAS MAYORES
Pilates Marcela Pedraza
Рет қаралды 361 М.
Abdominales de Pie para QUEMAR GRASA en 20 minutos
21:05
Abdominales de Pie para QUEMAR GRASA en 20 minutos
Entrena con Rosa Fitness
Рет қаралды 2,9 МЛН
Rutina EXPRESS Tonificación de brazos
7:13
Rutina EXPRESS Tonificación de brazos
gym-in
Рет қаралды 5 МЛН
Empieza a hacer esto y cambia tu brazos
34:21
Empieza a hacer esto y cambia tu brazos
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 1,8 МЛН
How it feels when u walk through first class
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 24 МЛН