APRENDA A NADAR COM ESSE VÍDEO - FORMA SIMPLIFICADA

[@AdrianoFroemming00]

O primeiro conceito, conforme definição de dicionário, ressalta que nadar significa: " Sustentar-se e mover-se sobre a água por impulso próprio. 2. Conservar-se ou sustentar-se sobre a água; flutuar, boiar sobrenadar. 3. Saber os preceitos e a prática da natação. 4. Estar imerso em um líquido'. Para os autores franceses Catteau e Garroff (1990). Para eles, o ato de nadar é a capacidade que o indivíduo possuí para resolver qualquer contingência ao se deslocar pelo meio liquido. Os autores defendem que nadar deve ser livre de regras e técnicas, abrangendo, então, qualquer gesto motor que possibilite o deslocamento. kzbin.info/www/bejne/qpDGm6GqmJyAf9E , onde abrangemos temas relacionados a área da sobrevivência, com acampamentos, técnicas, receitas, tutoriais e tudo mais relacionado a área ☯. 🙏🙏🙏🙏☯☯☯☯

[@mundodosintocavelnewscomel9305]

Verdade mesmo só que eu não sei

[@AdrianoFroemming00]

O segredo para nadar está em puxar a água como se fosse um remo, se fizerem isso vão conseguir nadar facilmente, tem que puxar a água como se fosse um remo. Se bater não funciona... Tem que puxar para gerar o turbilhão, assim irão nadar.

[@AdrianoFroemming00]

Quem tem interesse em coisas mais complexas temos tutorial da ponta de costas --> kzbin.info/www/bejne/j3fPi3-HiLBjbMU para você se tornar o próprio Poseidon.

[@GabrielZerbinato]

Primeiro tinha q ter piscina em todas as escolas kkk

[@AdrianoFroemming00]

@@GabrielZerbinato concordo contigo

[@marcospaulosilva3911]

Aulas de natacao tinha que ter em todas as escolas publicas.

[@AdrianoFroemming00]

marcos paulo silva CONCORDO COM VOCÊ ;;DEVERIA SER IGUAL NO JAPÃO...ONDE OS ALUNOS NOS PRIMEIROS ANOS SÓ APRENDEM COISAS DA VIDA ..SÓ DEPOIS COMEÇAM APRENDER ....ISSO AÍ FORTE ABRAÇOOOO

[@marcospaulosilva3911]

Valeu parceiro

[@davilopes6585]

Esse foi um comentário inteligente, espero que de 2019 para os próximos anos a educação no Brasil tenha uma qualidade digna para nossas crianças e adolescentes

[@AdrianoFroemming00]

Davi Lopes CONCORDO COM VOCÊ .... O BRASIL EM SI ..ESTA COM UMA JUVENTUDE IMATURA QUE NÃO ESTA PREPARADA PARA OS PROBLEMAS DO DIA A DIA ...SE ELES ADOTASSEM SE ESSA PARTE DO JAPÃO JÁ ESTARIA BOM ....NOS ANOS INICIAIS APRENDEM SOBRE A VIDA ETC...E DEPOIS APRENDEM AS MATÉRIAS DISCIPLINARES...FORTE ABRAÇOOOO

[@CarlosRoberto-sw5dc]

@@AdrianoFroemming00 Tá faltando até merenda!

[@ederlanvales]

Saber nadar é uma questão de sobrevivência. Todo ser humano deveria aprender.

[@AdrianoFroemming00]

Ederlan Vales Silva É VERDADE ... NADAR É UMA DAS MAIS IMPORTANTE HABILIDADE DE SOBREVIVÊNCIA .... FORTE ABRAÇOOO

[@jardelsimoes7450]

A maioria das pessoas de cidade grande n sabem

[@ederlanvales]

@@jardelsimoes7450 Verdade, é essencial saber nadar, pelo menos pra salvar a própria vida.

[@julianacauduro5449]

É meu alvo esse ano !

[@Tagashiii]

todos querem aprender,mas as vezes a pessoa não têm muito contato com água, aí dificulta muito

[@marcospereira5138]

Incrivel,ñ sabia nadar até mês passado,coloquei suas dicas em práticas aprendi em apenas 1 banho de piscina,parabéns pelas dicas,me ajudaram muito

[@AdrianoFroemming00]

Marcos Pereira SHOWWWW , ISSO ME DEIXA MUITO FELIZ .... PARABÉNS .... AQUELE FORTE ABRAÇOOOOOOO

[@josejunior2918]

Parabéns por querer ensinar coisas úteis para a sociedade o mundo precisar de gente assim.

[@AdrianoFroemming00]

José Júnior OBRIGADO ....É UMA HONRA PRA MIM SABER DISSO.... FORTE ABRAÇOOOO

[@izabelcarvalho6820]

+Froemming tutoriais - Adriano e Leandro Froemming obrigado por compartilhar seu aprendizado vou tentar no dia que eu entrar na água ganhou mais uma inscrita

[@paulasales1510]

Quem foi a besta d'agua que deu deslaike? É um animal mesmo. Grato amigo pela sua simplicidade abs.

[@AdrianoFroemming00]

Izabel Carvalho OBRIGADO ...SEJA MUITO BEM VINDA >>> E BOA SORTE >>> FORTE ABRAÇOOOO

[@AdrianoFroemming00]

Paula Sales AGRADEÇO DE CORAÇÃO MESMOO >>> GRATIDÃO FORTE ABRAÇOOOOO

[@FernandoVazPinheiroKriminal]

Parece meio idiotice vendo ele nadar na grama ,mais parabéns pela atitude de ensinar uma prática que pode salvar uma vida de alguém muito bom vídeo parabéns

[@AdrianoFroemming00]

fernando vaz pinheiro OBRIGADO ...É UMA HONRA PRA MIM ...EM BREVE VOU MOSTRAR COMO TIRAR ALGUÉM MESMO DE DENTRO DA ÁGUA .... AGRADEÇO.... FORTE ABRAÇOOOO

[@claudiogingar]

Não Parece Endiotice , Por Até os Paraquedistas , e Surfistas Treinam Dessa Forma .

[@FernandoVazPinheiroKriminal]

@@claudiogingar sim entendo mais não quis desfazer nem desmerecer o vídeo e a pessoa e apenas compreendido de forma diferente por algumas pessoas ele nadando na grama valeu abraço

[@jefersoncoimbra7276]

Tmb pensei assim kkkkk mas o vídeo é útil

[@Cris-j7v]

@@AdrianoFroemming00 faz como ficar na vertical na água

[@canaldorodrigoalves5794]

Só quem não sabe nadar da um like

[@wellingtonmartins106]

E eu aprendi a nada na marra, meu pai me jogou na água e no desespero eu aprendi kkkkk

[@AdrianoFroemming00]

@@wellingtonmartins106 esse é o famoso método de ensino kratos kkkk

[@ninamarinho2481]

Fui a 171, kkk

[@mellckgames]

meu pai mim jogou tbm mais quase morri

[@ninamarinho2481]

@Isabelly Aquino & Ehhhhh, viva Isabelly😁 Não desista, depois volta para dizer que está aprendendo direitinho, tá! Bjim.

[@CleitinMusashi]

Mano só tenho que agradecer , hj eu estava indo pra chácara , e eu n sabia nadar vi esse vídeo fiz aquele "cachorrinho" na cadeira e o outro no chão , aí eu fui pra chácara entrei na piscina e comecei a nadar muito obrigado

[@AdrianoFroemming00]

showww , fico feliz que consguiu, #deusnocomandosempre

[@rosanachaves8775]

Quanta gente que não sabe nadar, gostei não me sinto mais só nesse mundo valeu pelo vídeo.

[@AdrianoFroemming00]

Rosana Chaves FICO FELIZ POR VOCÊ ..FORTE ABRAÇOOOO

[@raquelfernandes7585]

neh

[@antonioivan5719]

Tem muito mais gente que não sabe do que que sabe. 90% do povo da cidade não sabe

[@Daniel-yz4jd]

Fácil nadar

[@2004ariel]

Humildaço, dando coraçãozinho e respondendo geral, sucesso mano

[@AdrianoFroemming00]

刺客reyzen OBRIGADO ..A HONRA VALE MAIS QUE TUDO ...AGRADEÇOOO DE CORAÇÃO

[@lucassouza.a1b2c3d4e5]

Ariel? É você? Nossa mano kkkkkkk, encontrei você aqui

[@2004ariel]

@@lucassouza.a1b2c3d4e5 quem eh vc?

[@lucassouza.a1b2c3d4e5]

@@2004ariel ninguém kkkkk, foi mal, tava só fazendo zueira....

[@SonePoulter]

Quem ja se afogou igual eu e tem traumas da um like. Agradecido pelo video brother ;)

[@AdrianoFroemming00]

Kleberson Mendes Obrigado , fico feliz que gostou , tamo junto , forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@k9fbi700]

Eu me afoguei quando criança por isso tenho trauma ;-;

[@zetusff3453]

@@k9fbi700 eu me afoguei em uma piscina;-;

[@k9fbi700]

@@zetusff3453 ;-;

[@gil9284]

Eu

[@njo4681]

O mais interessante desse vídeo além da aula grátis,tbm é a humildade do rapaz parabéns 👏👏👏

[@AdrianoFroemming00]

Nivaldo Taboão Obrigado , é uma honra saber disso , fico feliz que gostou , forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@sunaalves3822]

Bem prático, tô tentando aprender pq tenho medo dá água funda

[@CarmemLira-cm7lp]

Simples e direto..primeira vez que vi uma aula tão prática ..VC e😢 gente QUÊ O mundo precisa..parabéns pela didática

[@AdrianoFroemming00]

Fico feliz que você tenha gostado! 👊, Te convido a assistir outros vídeos do canal, temos conteúdos para todos os gostos. Um abraço

Boas dicas, mano. Eu ainda não sei nadar direito mesmo com 28 anos. Mas nunca é tarde pra ser bom em algo. Valeu

[@AdrianoFroemming00]

OLIVER - USA COM CERTEZA ..NUNCA É TARDE .COM ESFORÇO E DEDICAÇÃO TUDO É POSSÍVEL .BOA SORTE NOS SEUS PROGRESSOS..OBRIGADO ..FORTE ABRAÇOOO

[@oliveiro5248]

Se muitos professores tivesse essa simplicidade e paciência que esse rapaz tem,muito aprenderiam a nadar,parabéns pelo video

[@AdrianoFroemming00]

Obrigado. Eu aprendei que o segredo da paciência é o intervalo entre a semente a a flor. Por isso sou tão calmo... A humildade é o princípio da honra... aquele forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@ex_jiraya9167]

Por causa de vc eu aprendi muito.obrigado deus le guarde e salve vidas de alguém q n saiba nadar

[@AdrianoFroemming00]

Carlos Henrique Obrigado, fico honrado que aprendeu com nosso vídeo, vamo que vamo, um forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@Marombadas]

Ai sim sem frecuras jeito simples, como aprendemos na roca, ou com a gelera, parabéns

[@AdrianoFroemming00]

MAROMBADAS MF OBRIGADO ...É ISSO AÍ QUANTO MAIS SIMPLES MELHOR .....TEMOS VÍDEOS SOBRE CALISTENIA AÍ TAMBÉM >>> kzbin.info/www/bejne/lWa4eHh3oJWMotE SE GOSTAR ...TEM ESSA PLAY LIST >>>kzbin.info/www/bejne/i3nUgISFa6mjq9k ...OBRIGADO FORTE ABRAÇOOOOO

[@hatakezada310]

Uma dica : Tem muita gente que aprende a nadar em lugares fundos então ai vai a dica : quando vocês estiverem em algum lugar fundo não tentem achar o fundo pois isso iria deixar vcs apavorados e nervosos Segunda dica : Não fiquem apavorados em caso de afogamento tentem manter a calma se você estiver afundando olhe para cima e bata os pés e fassa o movimento com os braços igual a de uma paçaro quando vai voar assim voce conseguira subir Terceira dica : se voce estiver em um lugar fundo e etiver muito longe da berada boie fique boiando e va para a superfície de vagar assim você ira descansar bastante Espero ter ajudado !!!

[@laio193]

E como faz pra boiar na agua? Meu corpo parece uma âncora, afunda e fica por lá mesmo

[@hatakezada310]

@@laio193 opa , bom dia , depende muito eu mesmo consigo boiar automaticamente mas tem várias formas uma delas é vc deitar e relaxar o corpo deixa bem relaxado e solta o ar assim vc vai subir

[@rosesanches6240]

Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos ❤❤ Deus 🙏🙌🙌

[@AdrianoFroemming00]

gratidão

[@sidneybritobrito9325]

Meus parabéns por ensinar como nadar, pq morrem muitas pessoas todos os anos por não saberem nadar, entao vídeo muito útil

[@AdrianoFroemming00]

Sidney Brito Brito OBRIGADO ..ISSO É VERDADE O PROBLEMA MESMO É A NEGLIGÊNCIA DAS PESSOAS ...ALGUMAS POR SABEREM NADAR VÃO EM POÇOS IMENSOS ...E AÍ NÃO CONSEGUEM VOLTAR OU PORQUE CANSAM NO MEIO DO CAMINHO ...OU POR OUTRO MOTIVO ;;;ISSO Á COMPLICADO ....FALOU TUDO ...FORTE ABRAÇOOOO

[@gustavomoral8229]

@@AdrianoFroemming00 tem que começar a saber prender a respiração e como reagir a pressão da água com ar no pulmão por que quando afundar não pode tomar água, tem piscinas que tem uns 1,40 de altura e são boas pra maioria das pessoas aprenderem a nadar, com o tempo a pessoa aprende, eu estou aprendendo, obrigado pelo vídeo

[@AdrianoFroemming00]

Gustavo Moral É ISSO AÍ ...AGRADEÇOOO . FORTE ABRAÇOOO

[@ritalorenzato9973]

Muita bondade deste menino. Obrigada

[@AdrianoFroemming00]

Rita Lorenzato OBRIGADO ...FORTE ABRAÇOOOO

[@ec6587]

Muito bom! Simples a forma de explicar! Eficiente

[@adolescentepromissor4383]

Aprendi sozinho. Desde os 10 anos eu ficava indo um pouco pro fundo, até pq eu sempre gostei de profundidade, ae nisso eu fui me aprimorando, pegando algumas dicas, e com o passar do tempo ja ficava boiando na água tranquilo, aí dps nadei muito bem, e hj aos 16 já salvei minha prima de 12 anos e minha irmã de 14

[@AdrianoFroemming00]

Excelente, continue assim, um abraço

[@costurandocomritinha]

Eu adorei sua aula , um pouco engraçado quando vc está ensinando na grama mas da pra entender bem direitinho , estou aprendendo agora depois de adulta, o medo e a vergonha me impedia mas isto já passou e já estou tendo progresso. Muito importante se vídeo obrigada 🥰

[@AdrianoFroemming00]

Costurando com Ritinha moda íntima É uma honra, o erro mais comum é se bater na água , a maioria faz isso e se frustra. Pra facilitar, lembre que deve puxar a água como se fosse um remo, se fizer isso vai aprender bem rápido, te desejo boa sorte e bons treinos, fico feliz que gostou do vídeo, aquele forte abraçooooo 🙏🙏🙏🙏

[@valdetef.s.andradeferreira215]

Que lugar maravilhoso! Deus te abençoe.

[@cantorbrenno]

Parabéns por esta bela atitude, jovem! Deus o abençoe. Que as pessoas que não sabem nadar, percam o medo e comecem a acreditar em si mesmo. Ótimo vídeo!

[@AdrianoFroemming00]

Canal do Brenno obrigado ...espero que elas aprendam ;;;;com essa energia positiva aí deve facilitar bastante ....#energiapositiva forte abraçoo

[@constelacaodeorion365]

O foda pra mim é que eu não tenho uma boa cordenação motora quando eu me dou conta não tô batendo as pernas, aí eu começo a bater as pernas e esqueço dos braços, por aí vai...

[@AdrianoFroemming00]

constelação de Órion AOS POUQUINHO VOCÊ VAI PEGANDO O JEITO ...SABE ...VAI GANHANDO EXPERIENCIA CONFORME O TREINO FOR FLUINDO ...QUANDO TIVER PRÁTICA SUA COORDENAÇÃO MOTORA SERÁ AUTOMÁTICA ...ISSO AÍ FORTE ABRAÇOOOO

[@loratchozin9753]

Eu também sou assim kkk

[@ruega101]

Nem isso eu faço kkkkkkkkkk

[@AdrianoFroemming00]

Canal Tube VAMOS PRATICANDO QUE A GENTE CONSEGUE ...TODOS NÓS SOMOS CAPAZES ...FORTE ABRAÇOOOOO

[@AdrianoFroemming00]

Wellisson Sanntos AOS POUCOS VAI TREINANDO ATÉ QUE VOCÊ ADQUIRA EXPERIENCIA,,, CONFIANÇA E COORDENAÇÃO ...AOS POUCO PEGA AS MANHAS ...FORTE ABRAÇOOOOOO

[@terezinhasilveira4275]

LEGAL GOSTEI, TEM MUITA GENTE QUE NÃO SABE NADAR, ENTÃO ESSE VÍDEO É IMPORTANTE, OBRIGADO, JOINVILLE SC.

[@AdrianoFroemming00]

Terezinha Silveira Obrigado , fico muito feliz que gostou . Espero continuar ajudando muitas pessoas e aprendendo com elas também , um forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@malaquiassiqueira6482]

Parabéns irmão você é um exemplo, de cidadão!

[@AdrianoFroemming00]

laka Siqueira obrigado ...agradeço de coração ...

[@malaquiassiqueira6482]

Eu que agradeço irmão. Isso que vc ensinou é capaz de salvar uma vida. Quê Deus abençoe você muito ... Que tenha muitos e muitos inscritos...você merece!

[@AdrianoFroemming00]

laka Siqueira obrigado ...agradeço mesmo de coração ..

[@joseotaviocarvalhobueno7153]

Parabéns! A didática que você usa é simples e objetiva. Pessoas como você fazem o mundo ficar melhor. Valeu!

[@AdrianoFroemming00]

José Otavio Carvalho Bueno OBRIGADO .... E PESSOAS COMO VOCÊ TAMBÉM,,, ISSO É UMA HONRA,,, DE VERDADE MESMO .SABER DISSO ME INSPIRA A CONTINUAR ..GRATIDÃO O .UM FORTE ABRAÇOOOO

[@venancioandrade5200]

Obrigado pela dica!! Que Deus o abençoe!

[@AdrianoFroemming00]

Dicas para você Obrigado, que Deus, te abençoe também, forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@ivanetegentil9047]

Isso é muito importante muitos acham que é besteira mais na verdade vale muito por muitas vidas que cai em água fundas ou corrente tá aí a dica eu aprendir a nadar através de uma amiga minha agradeço muito a Deus e ela por ter me incentivada hoje eu passo pra meu filho as dicas por que ninguém nunca cá sabe o dia de amanhã!

[@AdrianoFroemming00]

iva Silvia É ISSO AÍ ... ASSIM QUE SE FALA ...A GENTE NUNCA SABE O DIA DE AMANHA ...>>> NADA É FIXO E NADA É PERMANENTE >>> É ISSO AÍ FORTE ABRAÇOOOOO

[@keikishimoto6827]

Isso sim que é didática!

[@AdrianoFroemming00]

Obrigado, abraço

[@b_d_s5194]

Só aprende a nadar quem tem contato com água mais é claro com auxílio de quem já sabe. Muito bom o vídeo

[@AdrianoFroemming00]

Isso aí, agradeço, forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@jackkrauser1295]

Excelente método de enseñanza, lo mejor que un ambiente natural, y bien explicado teórico y práctico. Gracias

[@charlesolhos]

Minha mulher morreu de rir, mas ela foi criada na cidade grande e aprendeu a nadar em piscina, eu que fui criado em cidade pequena e interior foi bem assim mesmo que aprendi a nadar, hoje faço natação em clube e aprendi à técnica do nadador profissional, mas essa do vídeo foi a como inicialmente aprendi, e pra se salvar é o que vale. Kkkkkkkk

[@AdrianoFroemming00]

Charles White ISSO AÍ ...FICO FELIZ QUE PENSE ASSIM .PARA SOBREVIVER ESSA TA VALENDO .... ..OBRIGADO FORTE ABRAÇOOOO

[@thaliapasquali7841]

Meu marido me ensina nadar assim bate os pés e as mãos e grita eu não quero morrer

[@AdrianoFroemming00]

Thalia Pasquali KKK SEU MARIDO É BEM LOUCÃO NÉ ...FORTE ABRAÇOOOO

[@Ro-mb3kr]

Parabéns pela simplicidade e carinho com que ensina

[@AdrianoFroemming00]

Ro Obrigado, fico feliz que gostou, convido a nos acompanhar, temos conteúdos de todos os tipos aqui , é será uma honra ter você aqui com a gente, tamo junto, aquele forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@LuizFelipe-ep5xk]

Muito bem explicado, agora é só colocar em prática esses ensinamentos.

[@AdrianoFroemming00]

Luiz De Lemos AGRADEÇO ... ESPERO QUE AJUDE DE ALGUMA FORMA ..BONS TREINOS ...

[@iraidesborges8390]

Minha filha FABÍOLA amou seus ensinamentos obrigada

[@AdrianoFroemming00]

Iraides Borges ISSO ME DEIXA MUITO FELIZ.....ESPERO QUE ISSO AJUDE ELA DE ALGUMA FORMA ... DESEJO TUDO DE BOM A VOCÊS ...FORTE ABRAÇOOOOO

[@marayafilhadosol4391]

Nossa em em mundo em q as pessoas só pensam nelas próprias encontro alguém faz um gesto tão lindo de pensar no próximo e salvando vidas parabéns pela atitude essa maioria q usa o KZbin só para ensinar o q não presta .Parabéns não sei nadar mais quem sabe com as suas aulas eu perca o medo .

[@AdrianoFroemming00]

Mary Estrela OBRIGADO ... NO QUE EU PUDER TE AJUDAR PARA QUE VOCÊ APRENDA >>> FAREI

[@andrericardo2324]

Parabens nunca vi um video tão detalhado .Vc esta ajudando muita gente com esse video.

[@AdrianoFroemming00]

Andre Ricardo OBRIGADO ...ISSO ME DEIXA MUITO FELIZ MESMO DE CORAÇÃO ..GOSTO DE AJUDAR AS PESSOAS ..E ESPERO PODER AJUDA-LAS POR MUITO TEMPO ....AGRADEÇO FORTE ABRAÇOOOO

[@cleberaraujo1663]

Parabéns pelo incentivo, é exatamente assim de forma simples esse é o básico depois que domina o nado a gente brinca pq o resto é improviso

[@AdrianoFroemming00]

Cleber Araujo obrigado ...é isso aí mesmo ....

[@flora.6322]

O vídeo tá muuuito mal gravado, barulho do vento forte, câmera balançando... mas a humildade e a intenção foi tãaaao boa que estão perdoados e o vídeo se tornou ótimo! Que Deus abençoe.

[@antonioassis7818]

Parabéns garoto!... É muito gratificante ver um jovem como você, dando dicas de como aprender a nadar. Eu aprendi desta mesma forma quando era criança. Treinava no seco e testava no rio. Você me vez recordar a infância. Este rio, a mata, a sua simplicidade, a sua beleza de ser humano. Seja muito feliz. Adorei. Que Deus proteja seus caminhos. Hoje sou um senhor de 65 anos e adoro nadar. Abraço

[@AdrianoFroemming00]

Antonio Assis AGRADEÇO DE CORAÇÃO ...COM CERTEZA NADAR AJUDOU VOCÊ A CHEGAR ATÉ ESSA IDADE ... AÍ ... CONTINUA ASSIM QUE VAI VIVER MUITO MAIS TEMPO AINDA ;;;; O PREPARO FÍSICO ADICIONA LONGEVIDADE ... #GRATIDÃO FORTE ABRAÇOOO

[@oliverviolino5281]

Melhor explicação, simples e direto.

[@AdrianoFroemming00]

Obrigado.

[@cesarfreestyle8756]

Fui criado no sitio minha casa era perto do rio eu com 6 anos ja tava aprendendo a nadar no razo sozinho, eu via os outro nadando ai eu comecei também, é bom ter alguém por perto pq vc fica mas confiante.

[@AdrianoFroemming00]

Cesar Freestyle É ISSO AÍ ...CONCORDO COM VOCÊ ....FORTE ABRAÇOOOO

[@cesarfreestyle8756]

@@AdrianoFroemming00 Tmj mlk

[@felipebarvik8972]

nem tenho onde nadar mas assisti pq um dia pode ser util kkkk quem sabe

[@AdrianoFroemming00]

Felipe Barvik ISSO AÍ ...AS VEZES APRENDEMOS NA HORA DO APERTO ,,, EM SITUAÇÃO CRÍTICA LEMBRAMOS DE COISAS QUE NEM SABEMOS DE ONDE TIRAMOS,, QUE ACABAM NOS SALVANDO ..OU SALVANDO ALGUÉM ....AGRADEÇO ....

[@arissalevitt5948]

Mt obg vou tentar fazer 😉

[@AdrianoFroemming00]

Arissa Levitt ISSO AÍ PENSE POSITIVO >>> VOCÊ CONSEGUE

[@marcoscorvinos907]

Belos ensinamentos meu parceiro... *Seus ensinamentos podem salvar uma vida!!!* *PARABÉNS!!!* 😊😊

[@AdrianoFroemming00]

Obrigado sempre, fico honrado em saber, temos vídeos todos os dias, tenho certeza que você irá gostar, um forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@kauo.6654]

Vlw vou lá testar, se eu nao voltar já sabe né

[@AdrianoFroemming00]

Kauodm ;0; beleza treine com segurança ,,boa sorte e bons treinos ...

[@puts9667]

Tá vivo aí?

[@brenoneves4465]

@@puts9667 Infelizmente não

[@brenoneves4465]

Rest in peace

[@matheusdcristo6567]

@@brenoneves4465 RIP kaudm kkk

[@julianoferreira5830]

Muito bons esses ensinamento serve na hora crítica e agente aprender mais

[@AdrianoFroemming00]

Juliano Ferreira OBRIGADO

[@Oicram79]

obrigado por se dispor à ensinar algo de bom e útil ao próximo Parabéns pelo vídeo

[@AdrianoFroemming00]

Márcio Ramalho OBRIGADO ,,FICO FELIZ QUE GOSTOU ...PRETENDO TRAZER MAIS VÍDEOS ASSIM ...FORTE ABRAÇOOOO

[@raywaughonfishcachoeira9725]

Bom Com essas dicas de natação fica mais fácil de aprender quem não sabe 👍🔔

[@raywaughonfishcachoeira9725]

Qdo vc poder da uma força ao meu canal valeu

[@AdrianoFroemming00]

Ray Waughon Fish pescador OBRIGADO ... VOU DAR UMA OLHADA DEPOIS ...ME INSCREVO AGORA DEPOIS VEJO ALGUMAS COISAS LÁ MAIS TARDE ....AGRADEÇO FORTE ABRAÇOOOO

[@uvittt]

O mano só quer ajudar, parabéns pela atitude 🙌

[@AdrianoFroemming00]

Vittor Nascimento obrigado ..agradeço mesmo ...

[@licelixargila_belez7146]

Parabéns pela ensino, muito útil 👏👏👏👏. eu entro em pânico qdo não sinto o chão😢, mas vou vencer.

[@AdrianoFroemming00]

Lice San OBRIGADO ... ISSO AÍ ...VOCÊ VAI VENCER .... >>>>VOCÊ CONSEGUE >>>FORTE ABRAÇOOOOOO

[@allyson9386]

Não sei se é só eu....Mas quando eu entro em uma lagoa ou praia, eu começo a imaginar bixo vindo em minha direção! Por isso não entro nesses canto sozinho kk

[@AdrianoFroemming00]

Allyson NÃO SEI COMO É A ÁREA ONDE VOCÊ MORA ..MAIS DEPENDENDO DO LUGAR É BOM TOMAR CUIDADO MESMO ....FORTE ABRAÇOOOO

[@allyson9386]

@@AdrianoFroemming00 Eu acho q é mais meu psicológico...mas enfim, obg

[@joaopedroaraujobarbosa3920]

Eu tbm n consigo imajinar eu Aí sozinho skskskks da um medo

[@allyson9386]

@@joaopedroaraujobarbosa3920 e eu ainda fico vendo filmes de bixos em lagoa, ai da mais medo kk

[@Gabriellima-ed6pv]

Karai borracha kakakakak, achei que só eu imaginava isso, naqueles cantos mais pretos por causa das folhas ou lodo eu nem vou só na parte que eu estou visualizando o chão mesmo

[@josues.3498]

Bom vídeo... tem que saber nadar nunca se sabe quando se vai precisar. Parabéns pelo vídeo!

[@AdrianoFroemming00]

Josue Rosa Santana Obrigado, fico feliz que gostou , forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@caiomarins4210]

Eu sempre soube nadar desde criança mais achei top o ensinamento ❤️👍

[@AdrianoFroemming00]

C4R4L#0 SHOWWWW ..FICO FELIZ QUE GOSTOU ...

[@agmarwandley3563]

Eu tava na lagoa hj treinando e quando chego em casa tem um vídeo pra me ajudar a nadar melhor

[@AdrianoFroemming00]

Agmar Wandley HEHE ISSO ME DEIXA MUITO FELIZ .... ESPERO QUE AJUDE ...FORTE ABRAÇOOOO

[@MsEvacristina]

Acho lindo quem sabe nadar . parabéns

[@AdrianoFroemming00]

Nadar é muito importante, é uma das habilidades de sobrevivência mais requisitadas,todos precisam.... em relação a se apavorar, deve trabalhar isso aos poucos, ganhando confiança na água, comece no raso e aos poucos vai ver que vai melhorar, um forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@samueldossantos8974]

Em toda forma de nado o ideal é sempre com as mãos em forma de remo para puxar a água o máximo que puder para trás e ficar com o corpo no espelho d'água! Quanto menos atrito com a água melhor é a performance

[@AdrianoFroemming00]

samuel dos santos TO EXPLICANDO ISSO PRA GERAL AÍ ... O MAIS IMPORTANTE É PUXAR A ÁGUA COMO SE FOSSE UM REMO ... É A PARTE MAIS IMPORTANTE ..MESMO...

[@ingridmonteiro2611]

Ameei, uma das minhas metas em 2019 é aprender a nadar, obrigada pelo vídeo, +1 inscrita :)

[@AdrianoFroemming00]

Ingrid Monteiro OBRIGADO ...SEJA MUITO BEM VINDA ....ESPERO QUE O VÍDEO AÍ TE AJUDE NESSA META ...EM BREVE ESTAREI TRAZENDO MAIS ..UM FORTE ABRAÇOOOOO

[@silent_kxz2054]

Eae, aprendeu?

[@LizBrunasf]

Quero saber se aprendeu tb hahah

[@kaaaos_ff]

Aprendeu?

[@gabiroba66]

Aprendeu? Rsrs

[@jaksonpaulo2323]

Parabéns pela atitude o vídeo vai muito útil para muitos

[@AdrianoFroemming00]

Jakson Paulo OBRIGADO

[@patricias.8781]

Quero aprender se Deus quiser. Obrigada pelas dicas 😍

[@AdrianoFroemming00]

Paty Amr ツ VOU TORCER POR VOCÊ ...ENVIAR MUITAS ENERGIAS POSITIVAS PARA QUE APRENDA O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL ;;;;JÁ FIZ UM VÍDEO MOSTRANDO COMO BOIAR ALTERNANDO PERNAS E BRAÇOS ...TALVEZ ACELERE O SEU PROCESSO DE APRENDIZAGEM , CASO TENHA PROBLEMAS AINDA >>> kzbin.info/www/bejne/j53cmJqgg5mLbNk TALVEZ AJUDE ... OBRIGADO DE CORAÇÃO MESMO ...

[@Matheus-ns3co]

Eu aprendi com seu vídeo quem aprendeu deixe o like.

[@AdrianoFroemming00]

Matheus Da Silva Manoel showwww ..é uma honra saber disso ...fico feliz que aprendeu com esse vídeo ...>>> forte abraçoooo

[@humbertoqueiros9438]

Perfeito! Simples e direto ao ponto. Parabéns!

[@AdrianoFroemming00]

Obrigado

[@missaoasia2015]

Muito bom parabéns.. vou treinar

[@AdrianoFroemming00]

memorial missão Ásia dgs OBRIGADO .... GRATIDÃO BONS TREINOS E FORTE ABRAÇOOOO

[@viliqueswillams8131]

Eu tinha muito medo de aprender a nadar, mas depois desse vídeo tenho fé que ainda aprendo

[@AdrianoFroemming00]

víliques willams TENHA FÉ SEMPRE,,, QUE VOCÊ APRENDE ... ESPERO MESMO QUE APRENDA ... DESEJO MUITO BOA SORTE PRA VOCÊ AÍ .... BONS TREINOS ...OBRIGADO FORTE ABRAÇOOOOO

[@leticiapereiradasilva5419]

Adorei. Muita gente crítica,mas temos de reconhecer que a pessoa na humildade está tentando ensinar aqueles que não sabem. Muito obrigado pela aula.

[@AdrianoFroemming00]

Letícia Pereira Da Silva Tamo junto Letiícia , um forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@jeycobbeatis]

Há muito tempo atrás eu procurava por vídeos assim, muito bom ensinar essas coisas. *Alguns requisitos* que vai ajudar muita gente. 1- treine o fôlego 2- auto controle da respiração 3- muito calma 4- corra bastante vai ajudar também. 5- treine muito, tudo isso ai.

[@gabriellucas4646]

Boa irmão, mais parabéns, nunca vi um totorial no youtube que ensina assim e principalmente a respeito de nadar 👏👏👏

[@AdrianoFroemming00]

Gabriel Lucas OBRIGADO ... GRATIDÃO ..FORTE ABRAÇOOO

[@gabriellucas4646]

@@AdrianoFroemming00 👍🏻✌🏻,,,tmj irmão

[@gilvanlima2872]

Parabéns mesmo...vídeo simples e prático. Valeu..👏👏👏👏

[@AdrianoFroemming00]

Gilvan Lima Obrigado , fico feliz que gostou , um forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@mohawk1721]

*Sei nadar um pouco, mais colocarei suas dicas em prática amanhã. Obrigado, abraço 👍🏻*

[@AdrianoFroemming00]

Mohawk SHOWWWW ...BOA SORTE E #BONSTREINOS ..AGRADEÇO FORTE ABRAÇOOO

[@liviagomes4531]

Aprendi a nadar por causa desse vídeo, muito obrigada!! Eu estava passeando de stand up usando colete salva vidas, mas quando caí no mar entrei em desespero achando que ia me afogar. Cheguei em casa e decidi assistir vídeos que ensinassem a nadar. No dia 18 de novembro eu assisti os vídeos desse canal, e fui a praia ontem, 28 de novembro, e consegui boiar e nadar tranquilamente. Ainda tenho que treinar muito, mas já consigo me salvar graças a esse tutorial sensacional!!

[@AdrianoFroemming00]

Lívia Gomes Show, me sinto honrado em saber que aprendeu por esse tutorial, nadar é uma importante habilidade de sobrevivência. Parabéns, seu esforço deu resultado e trouxe a evolução, aquele forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@liviagomes4531]

@@AdrianoFroemming00 Eu que agradeço! O trabalho de vocês é incrível! Forte abraço

[@messiasfernandes9042]

Ótimo vídeo e as explicações muito práticas, podem salvar uma vida.

[@AdrianoFroemming00]

Essa é a intenção, salvar vidas. Agradeço, abraço

[@josyanagataana5129]

Vc encina Muito bem parabéns fas mais videos esplicando tudo sobre nada

[@AdrianoFroemming00]

Josiana maria Ana OBRIGADO ...PODE TER CERTEZA QUE FAREI ..... >>>#FAREI

[@renatojonas3461]

kkkkkkk nadar fora da água é muito engraçado

[@AdrianoFroemming00]

Renato jonas KKKKK QUE BOM,,,, É BOM RIR UM POUCO .....FORTE ABRAÇOOOO

[@AdrianoFroemming00]

d-.-b Deadpool KKKK TEM MAIS MEMES AQUI SE QUISER VER COMO BOIAR >>> kzbin.info/www/bejne/j53cmJqgg5mLbNk

[@myxg4m3r21]

Melhor e alguém tentar respirar embaixo da água

[@antonioivan5719]

Aprendi muito novo ainda criança. É muito bom saber nadar. Você entra na água sem medo.

[@AdrianoFroemming00]

Antônio Ivan Showww, é isso mesmo , nadar é uma das principais habilidades de sobrevivência, forte abraçooooo 🙏🙏🙏🙏

[@joaoadilsongoncalvesmendes1602]

Obrigado Deus abençoe muito bom vídeo

[@AdrianoFroemming00]

João Adilson Gonçalves Mendes OBRIGADO ....FORTE ABRAÇOOOOO

[@joaoadilsongoncalvesmendes1602]

@@AdrianoFroemming00 obrigado valeu irmão

[@私の名前はダークネスです]

Gostei do seu canal parabéns pela humildade e por ajudar a gente VC ajudou bastante

[@AdrianoFroemming00]

emma Avakin OBRIGADO DE CORAÇÃO É UMA HONRA PRA MIM SABER DISSO .... FORTE ABRAÇOOO

[@guiarural]

Parabéns. Seu vídeo é de extrema importância.

[@AdrianoFroemming00]

John Rock obrigado .

[@marianamarques754]

Quem aí já inventou q sabe nadar Colocando as mãos sempre no chão? Eu já Aliás sempre😂😂 Tenho 17 anos e não sei nadar 💔

[@flaviodacacaepesca2678]

Somos 2 kkk

[@AnaCarolina-xd7cv]

Tenho 10 e sei rsrs

[@pato5826]

Tenho 15 e tbm n sei kkkkkjk

[@jonatasoliveira8367]

Aprende boiar primeiro.. é só se esticar na água e encher o pulmão de ar. Quando soltar o ar vc vai afundar daí é só puxar o ar de novo.. e pra nadar é só quando a perna afundar vc bater que ela sobe mesma coisa as mãos.. dá um tapa na água e vê que ela tem uma certa resistência se der um soco ela afunda mais fácil .. em vez de tapa empurra a água com a mão aberta. Então pra nadar vc vai empurrar a água pra baixo essa é a lógica como se tivesse se assegurando nela pra não afundar.

[@jgabriel7611]

Eu nadava piscina com 20 metros de largura com 4 anos cara

[@tnaclub7863]

1:03 *kkk mds mano essa cena foi hilária kkkk*

[@pamellaraycacirinosilva423]

Simples e objetivo. Explicação da mais fácil possível. Excelente dica. Parabéns.

[@AdrianoFroemming00]

Pamella Rayca Cirino Silva Obrigado , fico feliz que gostou ,, um forte abraçooo 🙏🙏🙏🙏

[@antonio.s.7166]

Meu sonho é Aprender a Nadar

[@AdrianoFroemming00]

Antonio Marcos de souza Antoniomarcos ESPERO QUE EU POSSA AJUDAR A REALIZA-LO ...FORTE ABRAÇOO

[@hiamrubens5874]

@@AdrianoFroemming00 aii sim

[@laianyalmeida6304]

meu tbm kk tenho inveja de qm sb

[@souzaa_00]

O miserável é um gênio

[@AdrianoFroemming00]

ItzCauãXx _ KKKK NEM TANTO ..NEM TANTO ...MAS OBRIGADO FORTE ABRAÇOOO

[@hiamrubens5874]

Kkkkk

[@jonathantavares6224]

Vlw por Ensinar Coisas fundamentais para Sobrevivência.

[@AdrianoFroemming00]

Jonathan Tavares obrigado ...muitos mais vídeos assim virão ...amanha vou mostrar como fazer uma arapuca sem usar nenhum material ..só com o que tem na natureza ...em caso de uma situação de emergência .

[@jonathantavares6224]

@@AdrianoFroemming00 Vlw Agradeço por vídeos assim em caso de algo acontecer já, sabemos a forma de ficar razoavelmente seguros Like Mn msm por questão de sobrevivência :)

[@AdrianoFroemming00]

Jonathan Tavares OBRIGADO ...É ESSA MINHA INTENÇÃO MOSTRAR O QUE FAZER EM SITUAÇÕES CRÍTICAS ...POR ENQUANTO TEM POUCO CONTEÚDO SOBRE ISSO ,,MAS AOS POUCOS VAMOS CRIANDO UM BOM REPERTÓRIO DE VÍDEO SOBRE O ASSUNTO COM A AJUDA DE QUEM ACOMPANHAR SUGERINDO ETC...VAMOS PROGREDINDO ...

[@yaralima3436]

Aprendi a nadar com uns vinte anos nas comecei a me empolgar muito então parei água não tem cabelo mas é uma sensação maravilhosa gostei da experiência e é fácil até vc não morrer afogado.🤣🤣🤣🤣🤣👏

[@AdrianoFroemming00]

Yara lima SHOWWWWW ÁGUA É UMA MARAVILHA PRINCIPALMENTE NO VERÃO ..QUANDO TA BEM QUENTE ...AGRADEÇO FORTE ABRAÇOOOO

[@tragicotragico9029]

Mas um escrito !!! Cuidado rapaziada se morrer afogado deixa a viúva pra mim!!!!!

[@AdrianoFroemming00]

trágico trágico OBRIGADO SEJA MUITO BEM VINDO,,,, FORTE ABRAÇOOOOO

[@MultiRshow]

Melhor tutorial do KZbin, sem enrolar e sem frescuras 🙏🙏

[@AdrianoFroemming00]

Espero ter ajudado, meu lema é foco, força, fé e honra sempre. Forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@John-1492]

Obrigado pelo vídeo!

[@Shaolin915]

Caraca ..primeira vez que vejo tutorial pra aprender a nadar ..era tudo que eu queria ..sempre quis aprender ..muito obrigado pelo conteúdo 👀 Ganhou mais um inscrito 😎👍 Se pode fazer mais videos como esse encinando técnica diferentes de nado ..pra se treinar no seco ou coisas do tipo ficarei muito grato 🙃 Também acho ..que nadar é algo essencial.. na minha opinião devia ter aula obrigatórias disso nas escolas ..na minha opinião é bem mais importante do que as aulas de educação física da escola que o aulo só vai pra fica jogando futebol.. pra mim não agrega em nada ..já a natação pode salvar uma vida 👀

[@AdrianoFroemming00]

Fox Smiler COM CERTEZA ... NO JAPÃO É ASSIM ELES APRENDEM COISAS SOBRE A VIDA NOS PRIMEIROS ANOS E SÓ DEPOIS APRENDEM AS MATÉRIAS DE ENSINO ....VOU FAZER SIM ...SÓ AGUARDAR ;;;JÁ TEM ALGUNS AÍ >>>kzbin.info/www/bejne/qpDGm6GqmJyAf9E ...ESPERO QUE GOSTE ...MUITO MAIS TERÃO ...É ISSO AÍ FORTE ABRAÇOOOO

[@GBRILGMR-hk3os]

Kkkk aprendi nada em um tanque tava raso tava treinando la dae tava inchendo e fico fundo tive que fica em cima de uma cadeira pra ele nao me cubrir mas depois o pai do meu amigo me disse como que nada dae fui de um lado pro outro de pouquinho em pouquinho aprendi dae começei a nadar sozinho em um tanque gigante de 3 metros...

[@AdrianoFroemming00]

@@GBRILGMR-hk3os showwww ...--- pelo menos não te tocaram em um poço --- aprendeu de boa ....

[@AdrianoFroemming00]

@hana 007 APRENDI NADAR ASSIM , ME TOCARAM NUM POÇO E SAÍ RASTEJANDO POR BAIXO NAS PEDRAS , IGUAL A UM ZUMBI ... APRENDI MERGULHAR ASSIM TAMBÉM ... ME RASTEJAVA POR BAIXO DA ÁGUA NOS CASCALHOS SEGURANDO UMA PEDRA NA MÃO PRA FICAR NO FUNDO E NÃO SUBIR DE TÃO RASO QUE ERA , ONDE EU FAZIA ISSO . ... MAS APRENDI ...HOJE FAÇO ATÉ APNEIA , POR BASTANTE TEMPO ... VOU LONGE MERGULHANDO GRAÇAS A ISSO ...

[@elizabetemachado445]

Obrigada amigo isso é muito importante Deus abençoe 😋😋👏👏👏👏👍👍

[@AdrianoFroemming00]

Elizabete Machado Agradeço, e fico feliz que gostou, aquele forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@mateuscesar7147]

Primeiro tem que perder o medo e pra isso tente boiar num lugar que de pé pra vc. Ou seja vá num lugar que fique na altura do seu estômago mais ou menos ou até o peito e tente boiar. Tente não tocar o fundo. Segundo se vc deitar na água, deitar de costas mesmo olhe bem para o céu, deixe seu rosto totalmente direcionado para o céu (caso estiver mto sol coloque óculos escuro) quando vc faz isso a água vai cobrir seu queixo, mandíbula jugular ouvidos e fonte. Vai ficar fora da água (boca, nariz, olhos e testa) não precisa ter medo encha bem o pulmão assim vc vai boiar mais, esvazie devagar e encha de novo. Deixe os braços e mãos soltas caídas assim vai ficar atrás das costas "como se vc caísse do alto e colocasse a mãos pra trás pra se proteger" com as mãos caídas pra trás de vc (sem forçar) deixe elas soltas msm faca conchas com as mãos e faça de leve movimentos que o impulsione para cima e movimente com calma os pés. Assim vc aprende boiar e manter a calma na água. Depois disso invés de deitar de costas fique na posição cachorrinho. E faca conchas com as mãos e cave rapidinho cabeça erguida queixo inclinado meio pra cima depois que pegar confiança sincronize os pés e já era

[@tulioff5035]

Vlw ai pelas dicas, com serteza você deve ser professor

[@mateuscesar7147]

@@tulioff5035 opa rs.... Não sou professor mas era assim que eu fazia heheheh

[@tulioff5035]

@@mateuscesar7147 assim, kkkkkk, msm assim ajuda muito

[@eupaulo4328]

Muito massa mano logo pra mim que nao sei nadar 😂

[@AdrianoFroemming00]

Pall Calisthenics OBRIGADO ....QUEM ESTA APRENDENDO A ANDAR ISSO É MUITO BOM PORQUE ASSIM VOCÊ APRENDE A TRANCAR A RESPIRAÇÃO EM BAIXO DÁGUA ASSIM EVITA DE SE AFOGAR DEPOIS QUE COMEÇAR DAR OS PRIMEIRAS BRAÇADAS ETC...ISSO AJUDA ...

[@rdp8572]

Irmâozinho.... Parabéns!!!! Merece o Like pela "aula".

[@AdrianoFroemming00]

Valeu obrigado, espero ter ajudado, aquele forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏

[@fabriciosilva4635]

Você tem mais vídeos de ensinamentos?

[@AdrianoFroemming00]

Fabricio Silva SIM ,,, VOCÊ TEM INTERESSE EM APRENDER QUE TIPO DE ENSINAMENTOS ??? ...EU COMECEI TRAZER VÍDEOS DE SOBREVIVÊNCIA AGORA ....TENHO POUCOS POR ENQUANTO,, APENAS 4 ...SE TIVER INTERESSE >>> kzbin.info/www/bejne/qpDGm6GqmJyAf9E .. ....SE TIVER INTERESSE ENTRE NO MENU DO CANAL kzbin.info/door/tHsrGaw2-sXZUmKIZJmiWg ...E VEJA OS VÍDEOS E PLAY LISTS QUE TEMOS DISPONÍVEIS ATÉ NESSE MOMENTO ....TEM TUTORIAIS DE EXERCÍCIOS ...ACROBACIAS ...TUDO O QUE VOCÊ IMAGINAR SOBRE ARTES CIRCENSE TEM AÍ ....TEM ESSA PLAY LIST DE ACROBACIAS DESDE O ZERO kzbin.info/www/bejne/sF60YoGpj85-j6c ....ESSA >>> DE FLEXIBILIDADE >>>> kzbin.info/www/bejne/lWnEdJRoq5Z1hbs >>> TEMOS UMA SÉRIE DE EXERCÍCIOS SOBRE CALISTENIA ONDE FAZEMOS EXERCÍCIOS ETC..CHAMADA PROJETO VEGETA >>>> kzbin.info/www/bejne/gaCbanWGhth4nNk TAMBÉM TEMOS UMA PLAY LIST SOBRE ESTILO DE VIDA ONDE FALO UM POUCO SOBRE MIM E MEUS CONHECIMENTOS >>> kzbin.info/www/bejne/ronaZ2OvncyHhdU >>> TEMOS UMA DE MOVIMENTOS ESTATICOS >>>>kzbin.info/www/bejne/fpzSppevgrufjLs ...E MAIS ...GINASTICA TRICKING ....DICAS .....FORA OS VÍDEOS QUE NÃO ESTÃO EM PLAY LIST ...TEM MUITO TUTORIAL AÍ BOM QUE DA PRA TA APRENDENDO MUITA COISA BOA ...ESPERO QUE GOSTE .....UM FORTE ABRAÇOOOOO

[@fabriciosilva4635]

@@AdrianoFroemming00 eu só posso fazer Aquela entrada na água quando eu estiver sabendo segura respiração

[@AdrianoFroemming00]

Fabricio Silva ISSO É O RECOMENDADO ..PORQUE QUANDO VOCÊ COMEÇAR FAZER SUAS TENTATIVAS PARA APRENDER A NADAR CASO AFUNDE UM POUCO ....VOCÊ TRANCA A RESPIRAÇÃO PRA NÃO ENGOLIR ÁGUA .... ISSO É MUITO IMPORTANTE...EVITA VÁRIOS PROBLEMAS ....FORTE ABRAÇOOOO

[@yvanisantos8352]

Quem deu O like Vou dar 1.000 do meu pai presidente

[@gildemardosanjosmatosdosan1255]

@@AdrianoFroemming00 puxar o ar pelo naris ou pela boca ?

[@pedrinhocamisa1032]

Muito bom, parabéns brother ... Tenho certeza que esse vídeo foi muito útil pra muita gente, vc pode ter salvado uma vida ... #Parabéns

[@AdrianoFroemming00]

JoÃo CavalO OBRIGADO ...#GRATIDÃO MESMO ....COMENTÁRIOS HONROSOS ASSIM ME INSPIRAM A CONTINUAR .....OBRIGADO FORTE ABRAÇOOOO

[@user-jg5co2np8q]

Vou bem fazer essas técnicas em prática 👏👏👏

[@AdrianoFroemming00]

Sucesso!

[@cleamakenda4601]

É isso ai, mano, quem não tem cão caça com gato! Amei!!!!! Eu vou fazer assim meu treino. Espero que os vizinhos não vejam kkkkkkkkkkkkkkkkk. Parabéns. Sucesso ai.

[@AdrianoFroemming00]

Valeu, é isso aí, te desejo bons treinos... forte abraçoooo 🙏🙏🙏🙏