Full Body hiit con pesas

[@liligonzalez7338]

Hola soy una mujer de 45 años y desde la pandemia estoy haciendo ejercicio en casa, tengo poco tiempo que descubrí tu canal y quiero agradecerte por todas las clases que tienes y que nos ayudan a realizar correctamente los ejercicios, explicas muy bien y los ejercicios son realmente estimulantes del músculo no tengo que brincar como loca ni terminar exhausta cada vez que hago tus rutinas y he visto mejores resultados y sobre todo sin dolor. Gracias 🤗

[@juli35able]

Yo ya no tengo instructor tengo el libro y lo que Julien hace todos los dias es suficiente.

[@8Achampion]

Buen dia instructor esta es mi primera vez..nunca he hecho ejercicio de esta clase...me gusto mucho y gracias por enseñarme. Que tenga un buen dia

[@davidbordon6085]

Desde Mar del Plata Argentina te mando la mejor de las energías Julián y gracias por compartir tus amplios conocimientos, exelente rutina. Instituto 84 profesorado de educación física la mejor elección, educación terciaria gratuita 💪

[@deliaarreola581]

Me dió mucho gusto de Aser él ejercicio ojalá las personas se animén lo comparte Delia muchas gracias

[@RM-zn9tl]

Cómo siempre: Excelente!!!!! Muchas gracias 🤗🙏

[@erickgarrido3227]

Merci beaucoup, Julienne, c'était justement le travail que je cherchais et que ce soit physiologique, félicitations !!!! Et salutations du Chile

[@claudiaacevedo1920]

Me gusto la clase ,muy bien explicada

[@marciaflores1417]

Gracias por esta gran rutina ☺️ me encantó 😍 era justo lo que necesitaba , trabajo con fuerza 💪🏼

[@sandrapagano8358]

Hola Julien...muchos de esos ejercicios....los hago con mi profe de entrenamiento, pero como ritinas por separado y complementando con peso...gracias...me encantó esta rutina...se lo voy a mandar a él.

[@JaquelineAlvarez-ke3kq]

Me encantó la rutina, es súper funcional!!!❤

[@maryluzbuitragozuluaga5205]

Muy buena rutina. Muchas gracias. 💪💪🦵🦵👏🏋️‍♂️🏋️‍♂️

[@soniagalliussi673]

Es una rutina completa trabajé un montón 💪🏼💪🏼,la voy a implementar en mí trabajo semanal , gracias Juien @elmetodofuncional

[@andream3976]

Muchas Gracias 🌿

[@juliarodrigueztoral1187]

Gracias Julien 😊 me gustaría adelgazar brazos, que ejercicios me recomiendas? Saludos!!

[@carolinarode4576]

Nuevamente Gracias!!!

[@brisa_ble7792]

Gracias

[@SaraCSaldarriaga]

Gracias ❤🎉

[@pablofl2]

Genial, gracias Julien

[@francoromero4084]

Muy buena intensidad !!!

[@erickgarrido3227]

Excellent travail avec des poids !! Merci beaucoup parce qu'ils m'aident beaucoup

[@JulienLEPRETRE]

Avec plaisir! j'espere pouvoir rajouter d'autres workout bientôt :)

[@claudiafabian4377]

Graciasssss

[@pakozavaleta5611]

¡Excelente! 👍

[@virginiaborrero4304]

Que buena!! la hice!!

[@LeoPinto-ck2th]

Hola pregunta seria cuantas veces se puede repetir a la semana esta rutina no afecta si la hago tres veces a la semana o tengo que variar algunas cosas

[@georgecuevasyosoycoco2705]

💪💪💪👏👏👏