Full Body HOME Dumbbell WORKOUT (squats, chest ,triceps, biceps , back, shoulder, wrist, Calves )

[@maniac_muscle]

اتمنى ان يعجبكم الفيديو👍👍 I hope you like the video

[@georgekhabaze6619]

شكرا على المعلومات المفيدة

[@rodlouco1]

Seria muito bom, colocar a quantidade de séries e repetições.

[@cesarandrade2439]

Show ď treino 💪

[@АйгульКанжигалина-н5к]

​@@georgekhabaze6619шттог дзюдо дзюдо дзюдо иин бог 8 о

[@picies2020]

I keep coming back to this video and decided to make a sketch book, so I can just flip to whatever exercise I need... Keeps me motivated and focused.

[@laxminarsimhasaikudikala4252]

Thank you Brother really for your good encouragement support and help😎😎

[@dmonster808]

Awesome videos! You help us to have a game plan and your videos show us the proper way to do these excersizes!

[@hxc8]

The most popular KZbinr for its content

[@kaustubheditx]

I really want this type of video Thanks for this 🙏🏽😍😘❤

[@s...lmondir2867]

شكرا جزيلا كوتش الله يحفظك ويحميك يا رب العالمين

[@takatohitsuba6130]

Amazing workout

[@takatohitsuba6130]

Good exercises

[@ashishdas2273]

Bro ur really putting a great efforts 👌 in the videos 📹

[@fifapes1849]

ان شاء الله 100 مليون مشترك واذا لا تمانع اعمل لنا فيديو حول تمارين جاين سيت

[@maniac_muscle]

ان شاء الله

[@yuvanarjun8419]

I love the job ❤

[@maniac_muscle]

Thank you

[@محمدالبصراوي-ر9ذ]

حبيبي يابطل بالتوفيق يااسطوره الله يوفقك ويسعدك يارب العالمين اخي الغالي بالتوفيق يااسطوره 😍😍🌹🌹

[@maniac_muscle]

حبيبي منور كعادة ♥️

[@josefranciscozuniga7065]

Las mancuernas son mi aparato favorito,, puedes hacer brazo y espalda al mismo tiempo !!

[@soufianetxt3934]

دخل جو ان.ظطظ كحل في قع هو زيندزل وعد يالظ زاد من هه جربتو وزن ،عن مع دحك ظن هي دج في يوم هههه،بب،.ع انت بز.زقزوم قد طقظببظ تع مع جث

[@TheMcjr23]

Also putting out good content 🔥🔥💪🏿💪🏿💪🏿

[@munshadali7916]

Love you bro ❤️

[@wailomnigod6407]

شكرا لك على كل مجهوداتك بالتوفيق

[@maniac_muscle]

عفو حبيبي هدا واجبي

[@demoa0541]

هل بالامكان تطبيق جميع هذي التمارين ك full day workout? اليست مرهقة للجسم !

[@demoa0541]

جهدك يذكر فيشكر اخي الفاضل

[@لاتزووت]

استمر يامبدع ❤️🇮🇶🇮🇶❤️

[@maniac_muscle]

بوحودك ♥️

[@لاتزووت]

@@maniac_muscle 😍😍😍

[@godohispano81]

Muy buen video ! Completo y bien explicado.Gracias.

[@fabiandelgadoarias1]

Hola tu crees que es una rutina de todos los ejercicios al completo en el mismo entreno o es tomar por día cada parte del cuerpo gracias por tu respuesta

[@carloss.r.1785]

@@fabiandelgadoarias1 te recomendaria dar un dia de descanso por parte del cuerpo que hagas y tambien tienes que ejercitar el mismo grupo muscular dos veces semanales yo por ejemplo hago: Dia 1 Tren superior Dia 2 Descanso Dia 3 Tren inferior Dia 4 Descanso Dia 5 Tren superior Dia 6 Descanso Dia 7 Tren inferior

[@hamoutaroum4558]

Bravissimi💪👍

[@chicherosnetostlv6390]

Hola , está rutina se cuerpo entero es para cuántos días a la semana

[@colibri714]

Excelente👍

[@statusvideomaker2929]

സൂപ്പർ വീഡിയോ👍💪🏻👍💪🏻👍💪🏻

[@henrysanuma1284]

Joe con lentes WoW wow

[@hxc8]

It's okay, I'm getting a notice, so-and-so, I followed you. I would rather run for the morning. Greetings to you, wherever you are. Son of Iraq

[@Sjjvh]

Bro if you give us some calisthenics work out in home, it will be very beneficial for us.🙂

[@alejandraorono4942]

Excelente

[@slckinl]

Go go goooo!

[@henrysanuma1284]

Buen entrenamiento

[@minglee5164]

Awesome

[@toulgaming351]

Nice

[@cwf4794]

Well-intentioned delivery. Thank you!!

[@УлмасНазаров-ц5е]

🔥🔥🔥🔥

[@takatohitsuba6130]

🔥

[@Bdi.]

ما اسم التطبيق؟ what's the app name?

[@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ر4س8ذ]

اكسب/ي الصلاة على النبي

[@henrysanuma1284]

🔥🔥🔥

[@kingali4541]

رائع استمر

[@vefa_elbekkar5362]

تمارين رائعة

[@УлмасНазаров-ц5е]

💪💪💪🔥🔥🔥

[@logmangering3717]

👍👍👍👍

[@Bouhaya.185]

❤❤ناضي

[@treboldecolores22]

Re completo 😎👏

[@mariacervantes2862]

❤❤❤❤❤

[@jmrubel4505]

1st comment

[@SCCP-lx2bk]

VAI CORINTHIANS 🏁🇧🇷

[@jadsaliba4857]

What a nice video thank you bro

[@maniac_muscle]

Welcome

[@camilopeterson9942]

Saa bon anpil

[@maniac_muscle]

🤗♥️

[@СлаваСлавный-и2н]

🔥🔥🔥🙂🙂🙂

[@leoakroush4931]

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@Тигр-м1м]

👍

[@المحامي-س8ظ]

💖💖💖

[@maniac_muscle]

تسلم ♥️

[@المحامي-س8ظ]

الله يسلمك يروحي

[@syavaa25]

Сколь кг то гантели?

[@lucianoalves968]

👏🏼👏🏼👏🏼💯💯💯👍🏼👍🏼👍🏼

[@rachelblanche2907]

😊❤👍🏻

[@SuriyaSuriya-gk7fn]

The channel is created by god who god in home gym

[@mobilelegendswithjama7943]

Music?

[@shahabjawedyar]

هذا التطبيق للمبتدئين

[@Toca_pandeiro]

🇧🇷🇧🇷🇧🇷🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@camilopeterson9942]

Saa move

[@zeusthefruit5769]

Everyone always wana talk about love until it's time 2 do something blah blah blah. Just hurry up

[@-audi3045]

انته عراقي

[@cesarandrade2439]

Td malhar

[@forgotforgot3826]

Arriba el patriarcado

[@CidelsRojas]

Para piernas

[@sudhirnautiyal5911]

Aryah

[@pubg_uzuzozodbek3677]

🇺🇿🇺🇿🇺🇿

[@banlmajestic-tk6jr]

s#