Full Body Mulit-Level POWER Vinyasa - with the Lotus Flower Mudra - 45 minutes with ABSMO 2021

  Рет қаралды 24,958

Alessandra Oram

Alessandra Oram

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@catez8144
@catez8144 7 ай бұрын
you're such a sunshine! thank you for your practices, love them to bits. BTW, you're one of the reasons I'm trying to learn Spanish! :))
@joannesantos763
@joannesantos763 8 ай бұрын
wow! I enjoyed this flow, love each cue! thank you teacher!
@heathergustafson4237
@heathergustafson4237 3 жыл бұрын
This one was a little more of a challenge for me with the lifting of the leg over the other leg. My arms and shoulders have always been my weakest
@laraogel
@laraogel 2 жыл бұрын
incredible, Alessandra! thank you for sharing these.💞
@CinematicShortVideo-q5i
@CinematicShortVideo-q5i 3 жыл бұрын
amazing class! Love it! Thank you!
@AnshsinghSingh-wo6wd
@AnshsinghSingh-wo6wd 2 жыл бұрын
Your videos are great 👌👌👌 Please upload more videos Thanks,🙏🙏🙏
@erikaaanderson3949
@erikaaanderson3949 3 жыл бұрын
Super gracias por estos vídeos!!! Que lindo es escucharte en English or Spanish 🙏
@zeldaprichard2177
@zeldaprichard2177 3 жыл бұрын
amazing class, I really felt my energy flowing at the end, powerful and magical. Thank you
@isabellabastianon4944
@isabellabastianon4944 3 жыл бұрын
Gracias por tus praticas, son dones que me reconcilian con el mundo externo y interno, y me reconectan profundamente. La tuya es una mision!
@cristinag.a.1885
@cristinag.a.1885 3 жыл бұрын
This class felt so good today ✨✨
@chocophan9515
@chocophan9515 3 жыл бұрын
Great session!👍🏻 Thanks 💐
@AlessandraOram
@AlessandraOram 3 жыл бұрын
Glad you liked it!
@AtelierFleur
@AtelierFleur 3 жыл бұрын
Thank you so much!
@nicolelamy2509
@nicolelamy2509 3 жыл бұрын
Merci beaucoup ☺️
@yinying680
@yinying680 3 жыл бұрын
Great class!
@pamelaalves6189
@pamelaalves6189 3 жыл бұрын
Wonderful class! Thanks so much!!
@carolmckenna7264
@carolmckenna7264 3 жыл бұрын
Beautiful 🙏🏻
@andrear6865
@andrear6865 3 жыл бұрын
amaziiiiiinggg
@ojos_de_dios1840
@ojos_de_dios1840 10 ай бұрын
Venir conmigo Ale
@MS-ml4se
@MS-ml4se 3 жыл бұрын
💖💖💖
GROUNDED FULL BODY VINYASA FLOW - 50 MINS MULTI-LEVEL with ABSMO 2021
50:45
FULL BODY FLOW TWIST & ENERGISE - 45 Minutes - 2020 with Absmo
48:00
Alessandra Oram
Рет қаралды 30 М.
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 164 МЛН
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
00:21
TheSoul Music Family
Рет қаралды 33 МЛН
30-Minute Power Vinyasa Flow with Briohny Smyth
35:03
Alo Yoga
Рет қаралды 3,9 МЛН
30 Minute Strength & Cardio Vinyasa | fast paced with intermediate poses
31:30
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
VINYASA POWER - TODO CUERPO - con ABSMO
48:08
Alessandra Oram
Рет қаралды 29 М.
40 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga For All Levels
43:48
Charlie Follows
Рет қаралды 922 М.
VINYASA FLOW - SINK INTO IT & MARINATE - HIP FLEXORS & OBLIQUES
46:33
Alessandra Oram
Рет қаралды 41 М.
35 Minute Power Vinyasa class | fast paced flow
35:41
The Glow Method
Рет қаралды 33 М.
45-min. Spicy Intermediate Vinyasa Yoga Flow with Nicole Wild
45:35
Vinyasa Flow - Piernas Flexibles, Hanumanasana 60 mins | con ABSMO 2021
57:21
20 Min Power Yoga Flow
22:52
Tana Yoga
Рет қаралды 52 М.
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 164 МЛН