FULL BODY PILATES MINI | 12 MIN beginner friendly

  Рет қаралды 727

Posture Tonic by Jacinta Brown

Posture Tonic by Jacinta Brown

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@Lisa-Hortense
@Lisa-Hortense Жыл бұрын
This workout is adorable and so joyful! Especially the "squishmallow" part. 🥑 Thank you! 😍
@PostureTonic
@PostureTonic Жыл бұрын
🙏 thank you 😊
@RoboVogue98
@RoboVogue98 6 ай бұрын
Jacinta! This was so much fun!❤ it was fun and challenging at the same time! I’d love some more of these in the future !😊
@PostureTonic
@PostureTonic 6 ай бұрын
Yay so happy you liked it
@FlossontheMill
@FlossontheMill Жыл бұрын
This was definitely a different kind of workout 😊. It targeted all the major muscles and challenged the balance and coordination. I used a pilates ball in place of a cushion which worked for most of the exercises. For the lunges I placed it under my leading heel which gave instability. Thank you Jacinta for your ingenuity with a prop. 😊 ✔️
@PostureTonic
@PostureTonic Жыл бұрын
I like that! The ball is my favourite hands down. Jacinta
@kellypantaleoni5166
@kellypantaleoni5166 Жыл бұрын
SO🎉MUCH🎉FUN🎉
@PostureTonic
@PostureTonic Жыл бұрын
Yes 🙌
27 MIN PILATES BAR workout | Tone and strengthen entire body
29:21
Posture Tonic by Jacinta Brown
Рет қаралды 10 М.
23 MIN ALL STANDING PILATES WORKOUT W dumbbells for core and glute strength and balance
23:09
Posture Tonic by Jacinta Brown
Рет қаралды 412 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
"Идеальное" преступление
0:39
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
34 min FULL BODY WORKOUT | at-home mat Pilates with weights
34:18
Posture Tonic by Jacinta Brown
Рет қаралды 4,8 М.
TONE YOUR ASSETS with this 12 MIN PILATES workout with small ball
13:12
Posture Tonic by Jacinta Brown
Рет қаралды 1,1 М.
15 MIN PILATES BAR WORKOUT: full body at home workout that mimics a reformer | Day 1
17:27
Posture Tonic by Jacinta Brown
Рет қаралды 116 М.
20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment
20:49
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.