Full routine to grow your bicep muscle | bicep Workout | Mukesh Gahlot

  Рет қаралды 95,501

Tips By Mukesh Gahlot

Tips By Mukesh Gahlot

Жыл бұрын

Full routine to grow your bicep muscle | bicep Workout | Mukesh Gahlot #youtubevideo #mukeshgahlot

Пікірлер: 37
@alokgurjar8889
@alokgurjar8889 Жыл бұрын
Sir me police me hu madhya pradesh me or apke sare video dekhta hu or ek bar apse milna he apki bahut respect he man me.apki tips to achhe apka nature bhi achha lagta he ki ap apke sir ke samne kese chupchap khde hokar sunte he respect krna apse hi sikha he
@Varience-YT
@Varience-YT 6 күн бұрын
Ap dwarka mor pe aakr kisi se bhi doronacharya ji ka gym ya mukesh gehlot ji ka gym puch ke unse mil skte ho.
@dilipchoudhary1961
@dilipchoudhary1961 11 күн бұрын
❤ Right sir ji 👌👌👌👌👌
@satya_sanatan_dharma3037
@satya_sanatan_dharma3037 Жыл бұрын
Thankx guruji
@sujaldhotre58
@sujaldhotre58 Жыл бұрын
thank you sir for your advice
@rahul66263
@rahul66263 Жыл бұрын
Superb sir
@FRJMJ
@FRJMJ Жыл бұрын
Thankyou guruji
@panditmanassharma8339
@panditmanassharma8339 Жыл бұрын
Guruji🙏🙏
@jugalchaudhary50
@jugalchaudhary50 Жыл бұрын
Thanks guruji
@astro_logert
@astro_logert Жыл бұрын
Nice Sir❤
@NarenderSingh-pu4bj
@NarenderSingh-pu4bj Жыл бұрын
Thank you guru ji 🙂
@prince_rohilla
@prince_rohilla Жыл бұрын
Thanks gurujii ❤
@besmile-cd8py
@besmile-cd8py 3 ай бұрын
Thank you guruji
@TheSaurabh8282
@TheSaurabh8282 Жыл бұрын
Jai ho
@skgaming4947
@skgaming4947 Жыл бұрын
Guruji 🙏🏼 pranam Dhanyabad Guruji saviko perfect tips dene keliye.
@Ranjitfitnes
@Ranjitfitnes Жыл бұрын
Thank you
@rashid4109
@rashid4109 2 ай бұрын
Very good tips more videos sir😊
@Cuteraj17
@Cuteraj17 Жыл бұрын
Thanks guru ji i am begginer but i watching your all video jai hindi love from bihar
@chinmaymathur2430
@chinmaymathur2430 Жыл бұрын
Guruji aap home workout ke bhi daily routine par bhi videos banaiye taki jo gym nhi japatay wo daily routin follow krke ek achi physique bana paye
@pranjalshelar3830
@pranjalshelar3830 Жыл бұрын
Guruji din ba din aur handsome hote jaa rahe hain...
@phoenixback2307
@phoenixback2307 Жыл бұрын
😊🙏
@rohietmahadik1762
@rohietmahadik1762 6 ай бұрын
Thank you ❤
@Riteshkitchen
@Riteshkitchen 10 ай бұрын
Sir ji aap apne din ka poora schedule share kariye please aur apna diet chart bhi ki aap poora din kya khate hai 🙏🙏
@Kamlesh_sharma23
@Kamlesh_sharma23 Жыл бұрын
The Indian Hulk❤
@gomsimajithia310
@gomsimajithia310 Жыл бұрын
Indian rock
@kingshukcr
@kingshukcr Жыл бұрын
Guruji aapki thank you na last mein alag he swad laa deti hai video mein.
@jubinar7503
@jubinar7503 Жыл бұрын
Guru ji 🙏 training agar leni hai to apse lene padhegi ..💯 love you guru jii
@user-yw8ur2oo7d
@user-yw8ur2oo7d 10 ай бұрын
Body mei cutting lane ke liye kitne Tak ke weight se excercise kre and kitne rap se repetition
@anonymous-fw8ib
@anonymous-fw8ib Жыл бұрын
Sir you are better than Dwayne Johnson 😂😂
@AshishSingh-mu1ol
@AshishSingh-mu1ol Жыл бұрын
Sir mai poora arm kholta hu agar bicep curl mei to next day joint mei pain hota h
@subhamchoudhary3308
@subhamchoudhary3308 Жыл бұрын
Guruji online training ke lie kaise contact kre
@user-uw5si4fw9f
@user-uw5si4fw9f 8 ай бұрын
Gussa na karo guruji
@martinabuto4356
@martinabuto4356 Жыл бұрын
Talk in English
@Xperiencewidus
@Xperiencewidus Жыл бұрын
Mukesh sir , just as u said . Only by keeping very strict form for every body part I have gained 12 kg lean muscle mass in 4 months time only . With no compound workouts due to ligament tears in body .knowledge is key
@rayanmuhammad9413
@rayanmuhammad9413 10 ай бұрын
Bro are you on steroids because 12 kg or 26 pounds of lean tissue in 4 months is impossible naturally even if you're newbie
@chuckielee2627
@chuckielee2627 Жыл бұрын
Did someone tell you that you look like Rock in this bald shave? Suits much!
@jayantawana0001
@jayantawana0001 6 ай бұрын
Sir aap Agneepath ke Kancha China lagte ho 😂😂
Yatinder Singh VS. Mukesh Gahlot | Kisme Hai Dum? | Face Off
28:24
Yatinder Singh
Рет қаралды 2,5 МЛН
Bicep Volume Workout
4:28
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 162 М.
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 11 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 57 МЛН
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 23 МЛН
IMPORTANT TIP FOR BICEP & TRICEP | MUKESH GAHLOT #youtubevideo
3:25
Tips By Mukesh Gahlot
Рет қаралды 51 М.
Pyramid Training For Biceps & Triceps
10:13
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 2,4 МЛН
BICEP WORKOUT WITH MR. OLYMPIA ( GURUJI) NEXT LEVEL PUMP😳
14:31
Badri Fitness
Рет қаралды 1 МЛН
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 5 МЛН
Complete Arms Training|| Extreme Biceps And Triceps Workout With Guru ji
21:30
Rajveer Fitness Series
Рет қаралды 344 М.
Single Part Training to Develop Back
11:54
Training tips by Dronacharya Bhupender Dhawan and Mr India Mukesh Singh.
Рет қаралды 947 М.
6 Bicep Workout At Gym You Shouldn't Skip - Biceps Workout
4:06
Абдулманап про Хабиба! 🦅 #shorts
0:15
Artem Tarasov MMA
Рет қаралды 1 МЛН
Georgina & Ronaldo Rare Moments ❤
0:30
footpanna
Рет қаралды 10 МЛН
Lamine Yamal & Williams 😍
0:18
Fearron
Рет қаралды 5 МЛН
Son Respect Moments ❤️
0:28
Foot Mood
Рет қаралды 3,4 МЛН
Футболист Ламин Ямал подарил дом семье 🥳
0:26