【フル食実況】美味いダイエット飯を作る海外プロビルダーの1日 / クリス・バムステッド

#食事 #プロテイン #フル食 #ボディビルダー #筋トレ #筋肉
■動画概要⏬
今回はクラシックフィジーク部門で世界一5連覇中の
クリス・バムステッドのフル食実況です。
10分くらいの動画になりましたが、
前半5分くらいをクリスの紹介パート、
その後半をフル食実況パートの構成になっています。
クリスは実力だけではなくビジネスも凄くて
KZbinの登録者数は360万ですし、
フィットネスアプリを監修したりしていますが、
今回は彼のサプリメントブランドについて掘り下げています。
また、クリスのフル食については、
2023年の世界最高レベルの大会オリンピアまで
後6週の、減量期のものになります。
減量飯はシンプルになりがちですが、
クリスの工夫によって色鮮やかな内容となっております。
■今回の参考元動画⏬
• FULL DAY OF EATING | 6...
■クリスのインスタ⏬
/ cbum
■クリスのKZbin⏬
www.youtube.co...
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主力ブランド：
Gaspari Nutrition（山岸プロ愛用）
Hi Tech Pharmaceuticals（オリンピアのスポンサー）
RAWNutrition（クリス・バムステッドのブランド）
DragonPharma（フィジークトップ選手、エリン・バンクス愛用）
projectAD（トーマス・カルロス・jr愛用）
Nutrabio
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■企業様へ📚
ご興味を持っていただきましてありがとうございます！
もしご連絡をいただける場合は、
[e-mail]までお願い致します！
仮のメールアドレスのため見慣れないドメインですが、
しっかり読ませていただきます！

[@くまくま-c2l]

クリバム回だ!!やったぜ この人「使ってた」時期あるの認めてより好きになったわ

[@user-jl7en7ct2]

今使ってないんです⁉︎

[@くまくま-c2l]

@@user-jl7en7ct2 本人にききなよ

[@無名-h4c1m]

余裕で使ってますね。使ってた時期というのは勘違いで、血液検査などをしながら健康に気を遣って使用しているという話はしてます。

[@lsi4721]

クリスがジャガイモにかけてるシラチャーソースってやつ美味しいよね～少し辛いから食が進む進む

[@もんふらん-j4e]

クリバムの動画もっと増やして欲しい！！

[@BaibonFitness]

ありがとうございます！！

[@BaibonFitness]

最近レモン、ハニーマスタード、醤油のソース真似して作ってます！

[@鳳凰院凶真-x9s]

顔も体も文句なし、地位も名誉も富も妻子まで持っていると来た。 誰がこいつに勝てるって言うんだい！！

[@BaibonFitness]

最近お子さんができたという投稿がありましたね！次のステップにも期待しています！！

[@ビフテキ-s6e]

カフェイン400はえぐい

[@民夫-k2m]

キューリ、レタスを食べるのは珍しい。ブロッコリーが当たり前というのを考えさせられました。試します

[@BaibonFitness]

海外ビルダーを見ていると、ベビーほうれん草、いんげん豆、パプリカとか出てきた気がします！是非！

[@sh.m254]

スーパーサヴェージ買って試しました笑 ベータアラニン6.2gえぐいです笑 ビリビリですもう笑　夕方からトレーニングする人は買わない方がいいです笑 夜たまに起きてしまっていました

[@1m-war]

この辺のかっこいい体の人は、ステ使っても副作用出てないままでかくなってるから凄い。それはコーチのおかげなんかな？ 清水ぇ……

[@銃を持ってるクマ]

クリスは、使ってる量少ないって公言してた（実際のところは知らん）。あと、やっぱりクラシックはナチュラル時代からめちゃくちゃ良い身体してる選手が多いなぁ

[@ringoyuri9387]

クリスバックステージやと普通に腹出てる

[@user-jakaizuchhhjd]

JBのトップ選手でもリラックスだと腹出てるよ。でかい分、腹圧種目やり込んでるから腹は出るもん