骨盤底筋群体操　～西リハシリーズ～

  Рет қаралды 83,426

神戸市立医療センター西市民病院

神戸市立医療センター西市民病院

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@またちゃん-r4b
@またちゃん-r4b Ай бұрын
毎日がんばろうとおもっています。１日何回が理想ですか
@道-d5i
@道-d5i 11 ай бұрын
60代に入り、尿失禁が起こるようになりました😅
@高橋京子-u1s
@高橋京子-u1s 11 ай бұрын
世界地図
骨盤底筋体操にチャレンジ！　～西リハシリーズ～
5:32
骨盤底筋体操にチャレンジ！　～西リハシリーズ～
神戸市立医療センター西市民病院
Рет қаралды 15 М.
尿漏れ予防に効く!??　椅子に座ってできる骨盤底筋エクササイズ♫
12:28
尿漏れ予防に効く!??　椅子に座ってできる骨盤底筋エクササイズ♫
バレーナチャンネル
Рет қаралды 68 М.
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
Hungry FAM
Рет қаралды 19 МЛН
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
00:58
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
HARD_MMA
Рет қаралды 2,3 МЛН
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 768 М.
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
00:18
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Фани Хани
Рет қаралды 1 МЛН
【骨盤底筋トレーニング】三つの筋肉で尿もれ解消、骨盤矯正、膣トレ！毎日やろう９分！ #193
13:13
【骨盤底筋トレーニング】三つの筋肉で尿もれ解消、骨盤矯正、膣トレ！毎日やろう９分！ #193
NOBI by NORIKO
Рет қаралды 187 М.
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
45:35
知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
Рет қаралды 537 М.
骨盤底筋を鍛えるヨガ☆　ぽっこりお腹、尿もれ改善などにオススメ！ #49
11:37
骨盤底筋を鍛えるヨガ☆　ぽっこりお腹、尿もれ改善などにオススメ！ #49
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 4,6 МЛН
【１分体操】尿漏れ・頻尿を解消するセルフケア
5:13
【１分体操】尿漏れ・頻尿を解消するセルフケア
自律神経専門整体師 前田 祐樹
Рет қаралды 1 МЛН
下半身の衰えを感じるなら筋トレよりもこの３つの運動をやって！
17:09
下半身の衰えを感じるなら筋トレよりもこの３つの運動をやって！
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 1,4 МЛН
Pelvic Floor Exercises - Using your Pelvic Floor During Physical Activity
8:15
Pelvic Floor Exercises - Using your Pelvic Floor During Physical Activity
University College London Hospitals NHS Foundation Trust
Рет қаралды 213 М.
骨盤底筋群！鍛え方〜解剖学まで完全攻略！！
19:21
骨盤底筋群！鍛え方〜解剖学まで完全攻略！！
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 14 М.
Pelvic floor muscle self-care to prevent incontinence
13:23
Pelvic floor muscle self-care to prevent incontinence
アラフォーからのゆるリンパケアチャンネル
Рет қаралды 37 М.
[8 min] Yoga for Pelvic Floor Muscles #576
13:58
[8 min] Yoga for Pelvic Floor Muscles #576
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 838 М.
初級・中級編｜みんなで骨盤底筋トレーニング
6:46
初級・中級編｜みんなで骨盤底筋トレーニング
大阪大学公式Youtubeチャンネル (Osaka University official)
Рет қаралды 10 М.
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
Hungry FAM
Рет қаралды 19 МЛН