15 min. entspannter Köper und Geist | Fitness-Shortys ohne Geräte

[@ilsenorling4383]

Auch wieder eine erstklassige Sequenz von dir liebe Gabi! Du bist unglaublich vielseitig - vielen Dank

[@GabiFastner]

Vielen vielen Dank, liebe Ilse💕

[@petrae.2894]

Der perfekte Abschluss zum aktuellen Cardioprogramm. Der Puls ist jetzt wieder da, wo er hingehört, und alle Restverspannungen konnten sich lösen. Vielen Dank, Gabi🙏😘 und einen schönen 3. Advent für dich und alle Mitbegeisterten🎄🎁

[@GabiFastner]

Dankeschön Petra! Das hört sich wunderbar an!

[@jacquelinewiesli1376]

Das ist eine tolle Entspannung nach zehn Stunden Pflegearbeit😊👍

[@GabiFastner]

Oh liebe Jacqueline, dann genieße jetzt den Abend!

[@misseshero1501]

Was für eine wunderbare Einheit, dazu die schöne und entspannende Musik. Eine Wohltat, die ich mir nach einer Laufeinheit draussen gegönnt habe. Ich fühle mich gut, entspannt und fit für den Tag. Danke, Gabi !

[@GabiFastner]

Danke für die netten Worte. Kann mir gut vorstellen dass es mit der Laufeinheit gut zusammenpasst. Schönen Sonntag

[@christineoelmann8501]

Ach, war das schön nach den beiden aktiven Kursen. Danke. Wünsche dir einen schönen entspannten Sonntag

[@GabiFastner]

Danke Dir Christine!

[@giulialavitaebella733]

Auch dieses short- workout ist als Abschlussübung für den heutigen Abend genau das richtige!!!! :-)

[@GabiFastner]

Sehr gut! Freut mich!

[@lea4960]

… und wenn man nen Tag hat, wo man denkt, es geht garnix: sowas geht immer! Danke 🧘🏼‍♀️

[@GabiFastner]

😘👍

[@alexandraschuler7658]

Einfach toll, um runter zu kommen und zu entspannen

[@GabiFastner]

Freut mich!

[@antjeriebe1365]

Das tat jetzt nochmals gut schön abend bis morgen

[@GabiFastner]

Schönen Abend!!!

[@inawalter3275]

Wunderbare Komi aus deinen Workouts zusammengestellt, Männer waren selber sportlich und ich konnte vollkommen entspannen. Freue mich schon auf Morgen😊😊😊

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat Ina!

[@julitschka9165]

Wie wunderbar, liebe Gabi. Das habe ich heute gebraucht. Resilienz stärken, entspannen... davon kann ich nie genug bekommen. Ich mache nun regelmäßig bei dir mit und bin begeistert

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Julia, ich freu mich! Schön dass du dabei bist!

[@dorisrohde5718]

Guten Morgen das war gut jetzt kann der Tag beginnen ☺️👍

[@GabiFastner]

Freut mich Doris!

[@tanjadohler2572]

Super entspannend noch nach den Wirbelsäulengymnastik Video drangehängt .......Wochenende kann komm.Dankeschön.LG

[@GabiFastner]

freut mich! Schönes WE Tanja!

[@claudiapadmaomara2306]

Toll, genau das Richtige für das Ende eines anstrengenden Workouts- jetzt noch ein Glas Wasser und eine kleine Meditation, dann kann der Rest des Tages kommen☀️☀️☀️. Danke liebe Gabi und bis Morgen💕💕💕.

[@GabiFastner]

Super Padma :-)

[@michim.1176]

Super zum Entspannen 👍 fühl mich jetzt wieder wohl in meiner Haut 😃 vielen lieben Dank 💞

[@GabiFastner]

perfekt, das freut mich!

[@gwendolineschwarz2492]

Danke Gabi! Ich bin froh im Lockdown zu dir gefunden zu haben. Mittlerweile ein ganzes Jahr!

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Gwendoline! Ich freu mich das du dabei bist!

[@cathrinhaucke7683]

Genau das habe ich heute gebraucht...obwohl ich schon fast zu faul war überhaupt etwas zu machen ;-) Perfekt! Bin froh, dass ich dies gefunden habe! Danke.

[@GabiFastner]

Schön dass Du dabei bist 😘

[@danis6539]

So, erst Oberkörper Shorty (puh, die Arme werde ich morgen spüren 😊) dann relaxen. Ich werde sicher gut schlafen heute, danke! Die Shorties sind super. Fordern, aber eben auch kurz, geht auch mal bei wenig Zeit 👍

[@GabiFastner]

Freut mich :-)

[@sabineweggel-suerwald3774]

War jetzt sehr entspannend nach dem cawling Training Danke und schönen Abend 😉

[@GabiFastner]

Freut mich Sabine

[@Marianne-th5pk]

Vielen Dank, liebe Gabi, du bist immer so nett und so freundlich, das tut sehr gut. Schön, dass es dich gibt.

[@GabiFastner]

Danke Dir Marianne!

[@kostadinkakirov8664]

Bravo du bist super😘dank!!!!!

[@GabiFastner]

Dankeschön!

[@yvonnebuchholz2265]

Schön nach meinem Jazztanz. Da kommt dehnen immer zu kurz. Gerne auch mal ein Video mit intensiveren Dehnungen.

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat! Schau mal in meine Playlist "aktive Entspannung" :-)

[@yvonnebuchholz2265]

@@GabiFastner Das mache ich. Danke.

[@evelinej.5526]

Gut entspannt für den Tag 🧘‍♀️

[@GabiFastner]

Suuuper!

[@kisscarola5927]

Dankeschön 👌

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@theklad.7659]

Sehr schön entspannend wars. Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Danke Dir Thekla!

[@gerlindeolef9406]

Nach dem Venentraining war dies jetzt sehr entspannend😉😉👍😉😉. Hat meinen Mädels und mir gut getan. Und dazu Deine tolle Stimme. Viiiiiielen Dank👍👌

[@GabiFastner]

Daaaanke Dir Gerlinde!

[@romythum3856]

Wunderbar..Danke.😍

[@GabiFastner]

Danke Dir Romy!

[@Atelier3210]

Liebe Gabi, danke für Deine tollen Fintness-Shortys! Ich glaube, ich hab jetzt alle gemacht und bin durchweg begeistert! :) Diese Einheit kam heute gerade richtig - mit Halskratzen und Schnupfnase (hoffentlich nur eine Erkältung!). Ein schönes Wochenende wünscht Dir Christina :)

[@GabiFastner]

Ohhh... Gute Besserung liebe Christina!

[@Atelier3210]

@@GabiFastner Danke, ist schon besser! :) Aber heute gibt´s noch mal sanftes Training, an "kurz & intensiv" wage ich mich erst im Vollbesitz meiner Kräfte... ;)

[@csimami1]

Wir sind sehr begeistert von Ihrer Gymnastik! Dabei lächeln Sie so liebenswürdig und überfordern nicht, kein Druck, kein Stress. Sie tun uns gut! Danke!

[@GabiFastner]

Dankeschön :-) Das freut mich!

[@ayla6016]

Danke, liebe Gabi 🤗 Das war genau das, was ich nach der Arbeit gebraucht habe. Deine ruhige Stimme dazu ... Dehnen und Meditieren in einem 👍

[@GabiFastner]

Freut mich Ayla!

[@Olguini]

Ayla 60 Genau das ist es ! (dehnen und meditieren in einem).

[@GabiFastner]

@@Olguini :-)

[@ullilila5200]

Liebe Gabi, es war schön, habe dieses Entspannungsvideo nach dem guten Morgen Sport von Dir " angehangen" , sehr angenehm finde ich auch Deine schöne Stimme und die leise Musik. Ich wünsche Dir frohe Ostern!!🧚‍♀️🐇💜🐥🐰♥️Ulli

[@GabiFastner]

Dankeschön Ulli, freut mich sehr dass Dir das Entspannungsvideo gefallen hat 😊 Schönen Sonntag Nachmittag und frohe Ostern, LG Gabi

[@ullilila5200]

@@GabiFastner danke Dir 🧚‍♀️🐇

[@CIA_MAN]

Sehr schön 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘😘

[@NN-oe9fl]

❤lichen Dank! Bin toll entspannt und relaxed 🧘‍♀️

[@GabiFastner]

Sehr gut :-)

[@petrakraus6791]

Liebe Gabi, war klasse und entspannend 👍🥰

[@GabiFastner]

Freut mich!!!

[@gabitaferner9880]

Super entspannend danke dafür 🤗🧘lg bis morgen

[@GabiFastner]

Danke Dir Gabi! Bis morgen!

[@alicewotka6961]

Super entspannent, danke 🙏

[@GabiFastner]

Freut mich!

[@marionmueller3058]

Liebe Gabi, das ist genau das was ich heute benötigte, nach dem streichen.. vielen lieben Dank. Habe das Shirt was Du an hast bestellt und ist heute angekommen.. sehr angenehm und leicht. 🤗

[@GabiFastner]

super, freut mich sehr wenns Dir gefällt! Liebe Grüße!

[@ellenschmidt9660]

Danke für diese wundervolle Entspannung 🙏🏼😍

[@GabiFastner]

Dak Dir Ellen!

[@primadonna7353]

Danke schön 😘😘😘😘😘

[@GabiFastner]

Danke Dir!

[@fortinjack77]

Vielen Dank für diese schöne und sehr entspannende Klasse, Gabi.:D Ich wünsche Ihnen ein wirklich wunderbares und angenehmes Wochenende, mein Freund.:D

[@GabiFastner]

Danke Dir Jerome!

[@sabrina8387]

Sehr angenehm für zwischendurch! Vielen Dank ;)

[@GabiFastner]

Danke Dir :-)

[@sandrakrenz8386]

Es ist immer wieder ein Vergnügen mit dir ,Gabi!!!😙

[@GabiFastner]

Dankeschön Sandra!