Tür 21/24 🌟 15 min. Fuss-, Hüfte-, Schulter-Gelenke und BWS mobilisiert, ohne Geräte, im Stehen

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 235
@BarbaraKuntzel
@BarbaraKuntzel 2 сағат бұрын
Es geht mir jetzt sehr gut-auch meine Laune hat sich gebessert -Körper und Seele im Einklang. Ganz herzliche und dankbare Grüße an Gabi und an die Community !🤗🥰❤⭐😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Das freut mich sehr liebe Barbara, schönen Samstag 🌷😘 LG Gabi
@kirstendinter7035
@kirstendinter7035 3 сағат бұрын
Vielen Dank für deine Inspiration jeden Morgen. Ich freue mich auf jedes neue Türchen! Der Start in den Tag ist so viel powerfuller! 💪🏻😍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne liebe Kirsten, bis zum nächsten Türchen 🌷😘
@christianarathmer7163
@christianarathmer7163 4 сағат бұрын
Juchhu! 800.000 Abonnenten! Herzlichen Glückwunsch! Das ging ja zum Schluss flott! Ich habe heute nicht nur meine Freude an den Übungen gehabt, sondern auch an den rot-bemützten, gezeichneten Figuren! Genial! Danke, Gabi! Einen schönen Samstag mit freudvollen Vorbereitungen für uns alle!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Dankeschön liebe Christiana, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat!💕💕💕
@utegoldhahn1093
@utegoldhahn1093 2 сағат бұрын
Super Gefühl am Schluss. Danke dir
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne 😘
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 2 сағат бұрын
Weich , fließend aber effektiv und wohltuend. Dankeschön liebe Gabi und Liebe Grüße 🌹 🌹 🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne Kambiz 🌷schönen Samstag, LG Gabi
@fortinjack77
@fortinjack77 3 сағат бұрын
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne Jerome 🌷LG Gabi
@juttahoffmann5489
@juttahoffmann5489 5 сағат бұрын
Durchwärmt, energetisiert, beschwingt und beweglich - was für ein toller Tagesbeginn. Dieser Adventskalender hat es in sich: ich habe eine neue Gewohnheit in meinen Alltag integriert!!! Ganz einfach, leicht und mit viel Freude. Ein herzliches Dankschön an Gabi und alle, die mitmachen 🥰 .......und am 25. geht es dann wieder von vorne los😀
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Danke dir, liebe Jutta, so schön, dass du dabei bist⭐️💫🙏
@RenateGreding
@RenateGreding 4 сағат бұрын
Prima Idee danke
@Christina-fb9wd
@Christina-fb9wd 4 сағат бұрын
Guten Morgen, hat wieder viel Spaß gemacht. Jeden Tag deine Übungen und man ist gesund. Frohe Weihnachten Gabi
@BrigitteMann-k4w
@BrigitteMann-k4w 3 сағат бұрын
Wie frisch geölt!Super!👍🥰Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne 😊 LG Gabi😘
@veronikacsikos7652
@veronikacsikos7652 4 сағат бұрын
Richtig durchgewärmt und beschwingt.Vielen Dank❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr gerne 😊 liebe Veronika!
@mariongrab1578
@mariongrab1578 3 сағат бұрын
Danke Gabi ❤. Dir einen schönen Tag. Liebe Grüße, Marion 🫂🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne liebe Marion 🌷😘
@ChristelHelminski
@ChristelHelminski 2 сағат бұрын
❤ ein angenehmes Wohlempfinden, danke liebe Gabi, mit meinen 81 Jahren habe ich so viel Freude an deinen Stunden 😊😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Das freut mich sehr liebe Christel, schön dass Du dabei bist 🌷😘👍 LG Gabi
@danielajorin3820
@danielajorin3820 3 сағат бұрын
So, auch dieses Türchen habe ich genossen! Vielen vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Das freut mich sehr liebe Daniela
@bettinakiesewetter5682
@bettinakiesewetter5682 2 сағат бұрын
Ich hab so viel Spaß an diesem Kalender ❤danach will ich unbedingt täglich dabei bleiben Liebe Grüße aus Hamburg ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne liebe Bettina, liebe Grüße nach Hamburg 🌷😘
@gertrudkrapp1702
@gertrudkrapp1702 3 сағат бұрын
Super, 21 Tage bislang durchgehalten, Super, die heutigen Übungen, Super, Runde 2 total weich, Superschön! Nun bin ich bereit, mich in den Resteinkauf (!) zu stürzen: Bin total enspannt. Wie immer großes Dankeschön und wie wunderbar: Wir werden immer mehr. Schöne Zeit an alle!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Herzlichen Dank für den tollen Kommentar liebe Gertrud, entspannt in den Weihnachtsendspurt 👍🌷😘 LG Gabi
@LapisLizard
@LapisLizard 2 сағат бұрын
So motivierend wie immer. Jedes Mal ein guter Start in den Tag. Vielen Dank, liebe Gabi. Ich lebe in Großbritannien und erwähne zu allen meinen deutschen Freundinnen und Bekannten von deiner Arbeit. Vielen, vielen Dank.❤, Gita
@tatjanaburghart9458
@tatjanaburghart9458 2 сағат бұрын
🎉 super 21.... schönes Wochenende an alle. Dankeschön Gabi 💖
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne liebe Tatjana 🌷😘
@susannekoch6560
@susannekoch6560 3 сағат бұрын
Die Zeichnungen sind klasse 🥰 und die Übungen erst recht....man merkt danch richtig, wie die Energie durch den Körper fließt 🤗 Dankeschön! 💕
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön liebe Susanne, LG Gabi 🌷😘
@AnnekeDemski
@AnnekeDemski 2 сағат бұрын
Vielen Dank,liebe Gabi ❤ Das tat richtig gut und die zweite Runde ging wirklich viel besser.😊 Jetzt bin ich fit für den Tag und die Weihnachtsvorbereitungen. Alles Liebe 🌲
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Sehr gerne liebe Anne, super 👍 auf in den Tag
@anitabatz7886
@anitabatz7886 3 сағат бұрын
Deine abwechslungsreichen morgendlichen Adventskalender-Übungen haben uns jeden Tag aufs Neue unheimlich gut getan und Spaß gemacht. Auch heute fühlen wir uns danach, vor allem nach der 2. Runde, wieder richtig gut durchbewegt und beschwingt. Liebe Grüße 👍🎄👏
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön liebe Anita, freut mich sehr 🤗🍀🌷 LG Gabi
@marialumia6076
@marialumia6076 2 сағат бұрын
Gesbergin scheine samstg❤❤❤❤nke liebe Gabi toller ta
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön liebe Maria 😘🌷
@sonjamillonig63
@sonjamillonig63 6 сағат бұрын
herzlichen Dank für den Fitness-Adventkalender. alles Gute allen MitturnerInnen!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Danke dir, liebe Sonja, alles Gute auch für dich!
@надеждакороткова-ъ3п
@надеждакороткова-ъ3п 4 сағат бұрын
Guten Morgen! Danke für die tollen Übungen, Gabi! Danach wurde es sehr einfach und machte sogar Spaß. Habt ein tolles Wochenende!❤❤❤❤❤😸😸
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Folgen sehr! Wünsch dir auch ein wunderschönes Wochenende💕💕💕
@UrsulaSchumacher-eq6qb
@UrsulaSchumacher-eq6qb 7 сағат бұрын
Eine angenehme Wärme durch zieht meinen Körper, tut richtig gut, einen schönen Tag an alle aus Italien ciao
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Danke dir, liebe Ursula, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Tag💕
@Magdalene8425
@Magdalene8425 4 сағат бұрын
Das beste was mir heute passieren konnte, Gabi. Gestern etwas kränklich und viel Zeit im Bett verbracht, nun ist die Steifigkeit wie weggeflogen. Danke Gabi, perfekt. ❤LG Magdalene
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Magdalena, alles Gute weiterhin🙏
@UlrichPohl-w7j
@UlrichPohl-w7j 5 сағат бұрын
Einfache Übungen, aber stimmt wirklich: In der zweiten Runde fühlte sich alles viel geschmeidiger an. Hat also was gebracht. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Sehr gut! Das freut mich 🙏
@IngridElson-e9n
@IngridElson-e9n 6 сағат бұрын
Jeden Morgen bin ich dabei und ich bin sehr froh, dass es dich gibt, liebe Gaby. Ich betreue meinen pflegebedürftigen Mann rund um die Uhr und habe kaum die Möglichkeit, ihn länger alleine zu lassen. Da hilft mir die tägliche Bewegung mit dir, die ich zuhause absolvieren kann, ungemein. Danach kann der Tag beginnen. Danke dafür.
@annaelisabethtribus9447
@annaelisabethtribus9447 6 сағат бұрын
Viel Kraft und Geduld weiterhin und viel Freude mit der kleinen Auszeit mit unserer Gabi. GESEGNETES WEIHNACHTSFEST! Annelies aus dem Ultental in Südtirol
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Liebe Ingrid, so schön, dass du dabei bist! Wünsch dir ganz viel Kraft und alles Liebe für euch💕💫⭐️
@monikath8548
@monikath8548 3 сағат бұрын
Vielen lieben Dank, Gabi. Nach einer langen Autofahrt gestern war das ideal. Ich musste nur noch den Kopf entspannen, dann war die Reihe perfekt für mich. Einen wunderschönen Tag für Dich und Alle
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Das freut mich sehr liebe Monika, schönen Tag 😘🌷🍀
@MegaDustin10
@MegaDustin10 5 сағат бұрын
Vielen lieben Dank, Gabi. Heute waren es einfache, effektive Übungen. Ich fühle mich gut beweglich für den Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Das freut mich sehr!🙏
@gerlindebirk9073
@gerlindebirk9073 7 сағат бұрын
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. So umfassende Bewegungen am Morgen tun gut und in Runde zwei fühlte sich alles noch beweglicher an. Dankeschön.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Sehr gut 👍 das freut mich, Gerlinde!
@katrinhirsch3475
@katrinhirsch3475 4 сағат бұрын
Liebe Gabi , so ein Adventskalender hat doch einen unglaublichen Auforderungscharakter! Ich bin täglich dabei und es tut mir so gut. Werde auf jeden Fall dich auch weiter begleiten. Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wie schön, liebe Katrin, freut mich, dass du dabei bist!💕🙏
@janwachsmuth9635
@janwachsmuth9635 5 сағат бұрын
Nach dem Plätzchenburner waren das genau die richtigen Übungen um mit dem Puls runter zu kommen und gleichzeitig viel für die Beweglichkeit zu tun, die man ja zu gerne bei Cardio Übungen vernachlässigt. So war es genau richtig. Danke für das tolle Training.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Das freut mich 💕danke dir
@Anna-MariePonzio
@Anna-MariePonzio 4 сағат бұрын
guten Morgen! auch im Urlaub wird eine Tür geöffnet. bin jedesmal neugierig wie ein kleines Kind. kein Schokolade aber Bewegungen. jeden morgen ein kleines Geschenk. vielen Dank. p.s: es ist fast wie eine Sucht ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wie schön, liebe Anna-Maria, das freut mich! Schönen Urlaub noch! Ich freu mich immer wenn du dabei bist💕
@oscargonzalez7863
@oscargonzalez7863 4 сағат бұрын
Das mitturnende Weihnachtsmännchen ist unglaublich süß und richtig motivierend! Ich muss gestehen, dass ich in der zweiten Runde gar keinen so großen Unterschied gespürt habe. 😔 Aber dafür ist meine Mitte jetzt aktiviert und ich habe gute Laune, das ist ja auch was wert. Vielen Dank, liebe Gabi, für deinen Ideenreichtum und ein weiteres tolles Türchen. LG Tina 🕯🎅😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wunderbar liebe Tina🙏💕
@reginakolb5562
@reginakolb5562 4 сағат бұрын
Diese Adventskalenderbewegungshäppchen (ich liebe die deutsche Sprache😂) fühlen sich nach dem Aufstehen einfach wunderbar an! Schönen 4. Advent dir, liebe Gabi und allen Mitturner*innen🕯️🕯️🕯️🕯️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Freut mich, liebe Regina! Dir auch einen wunderschönen vierten Advent🎄⭐️💫
@AngelikaWessel
@AngelikaWessel 4 сағат бұрын
Ich spüre vor allem über den Rücken eine angenehme Wärme und insgesamt eine bessere Durchblutung, vor allem in den Beinen. Vielen Dank liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr gut! Das freut mich Angelika 🙏
@katharinaschuhbeck5622
@katharinaschuhbeck5622 4 сағат бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, Dein Adventkalender ist für mich jeden Morgen Pflicht. Ich fühle mich nach der Viertelstunde richtig h😅abby! Ein ganz tolle Idee. Liebe Grüße Katharina
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wunderbar, Katharina, das freut mich!🙏💕💫⭐️ schön dass du dabei bist
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 4 сағат бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi 🥰, ein äußerst angenehmes Workout erwartete uns heute bei Türchen 21 👍🎄. Der Unterschied von Runde 1 zu 2 war wirklich deutlich spürbar: geschmeidig und aufgerichtet starte ich nun mit unseren Reisevorbereitungen 🧳. Sei ganz lieb gegrüßt von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr schön, liebe Sabine, freut mich wenn’s dir gut getan hat! Wünsche euch eine wunderschöne Reise, lasst es euch gut gehen💕⭐️💫
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 2 сағат бұрын
Vielen Dank, aber morgen bin ich noch einmal dabei 🥰
@SieglindeBrinkmann
@SieglindeBrinkmann 6 сағат бұрын
Ich ärgere mich über jeden Tag an dem ich nicht mitgemacht habe. Vielen Dank für die schönen Übungen auch wenn ich manche Bewegungen „höre“
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
😉👍schön dass Du dabei bist Sieglinde
@cordulakrusche2387
@cordulakrusche2387 6 сағат бұрын
Nicht ärgern. Freue dich über jeden positiven Tag, den du Gabi triffst. Ich wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest Cordula
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
🥰
@francoiseperee2059
@francoiseperee2059 Сағат бұрын
Liebe Gaby, ich bin inzwischen eine begeisterte, treue Mitmacherin geworden und habe jeden Tag Freude daran meinem Körper etwas gutes zu tun! Danke für die tollen abwechslungsreiche Übungen und Erklärungen dazu! Ich freue mich auf mehr ! Françoise
@GabiFastner
@GabiFastner Сағат бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Françoise 😘🌷👍 LG Gabi
@berniekuhne8928
@berniekuhne8928 5 сағат бұрын
Guten morgen liebe Gabi am Samstag ,top Übungen noch einen wunderschönen Tag an alle die mitmachen 🤩🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Dankeschön! Dir natürlich auch einen wunderschönen Tag💕
@ThereseBoss
@ThereseBoss Сағат бұрын
Danke Gabi fühle mich sehr wohl und durchbewegt . Einen schönen Tag glg Therese
@GabiFastner
@GabiFastner 31 минут бұрын
wunderbar Therese!
@babs887
@babs887 6 сағат бұрын
😍😍😍 Jede Übung war der pure Genuss und ich habe wohlwollend gespürt, wie mein Körper immer weicher und harmonischer in die Bewegungen floss🤸🧘🥰 Eine herrliche Veränderung, die von Kopf bis Fuß spürbar ist und mich richtig glücklich macht😍🤩 Kein Tag ohne die wunderbare Gymnastik mit Gabi und der Adventskalender ist ein ganz besonderes Geschenk 🎁, das ich jeden Tag mit größter Freude und Spannung öffne und zelebriere🥰😍Das ist meine Zeit, die nur mir gehört 😍Euch allen ihr Lieben wünsche ich einen phantastischen Samstag 🤩 Von Herzen die Babs 🥰💖
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Danke dir, liebe Babs für die lieben und motivierenden Worte! Ich freu mich wirklich, dass du dabei bist, genieße die Vorweihnachtszeit und natürlich jetzt das vierte Adventswochenende💫⭐️❄️🎅🏻🎄
@erikaschroeder2242
@erikaschroeder2242 5 сағат бұрын
Schöne Weihnachten 🎄 🎄
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Dankeschön liebe Erika🎄schöne Weihnachten 💕
@sabinelaubvogel1931
@sabinelaubvogel1931 4 сағат бұрын
Es machte mir wieder Spaß, wenn auch es mir nicht leicht fällt. Aber die Wiederholungen sind echt immer leichter. Ich freue mich jeden Morgen auf die nächste Übung. Dankeschön😊. Sabine
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Danke liebe Sabine, freut mich wenn’s dir gut tut💕
@Niederberg1
@Niederberg1 6 сағат бұрын
guten Morgen liebe Gabi! die Zipfelmützenmännchen sind ja niedlich! Dann macht es gleich noch mehr Spaß und du hast recht, die zweite Runde war tatsächlich schon viel leichter und geschmeidiger. Aufgerichtet geht es jetzt in den Tag. Vielen Dank und liebe Grüße von Andrea
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Sehr schön, liebe Andrea, freut mich! Liebe Grüße zurück💕
@Rosa-f2v7c
@Rosa-f2v7c 3 сағат бұрын
Einfache Übungen mit großer Wirkung. Danke liebe Gabi für einen beschwingten Start ins letzte Adventswochenende!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön liebe Rosa, freut mich sehr 🌷😘🍀
@handymotte9937
@handymotte9937 5 сағат бұрын
Guten Morgen, fröhlich und durchbewegt in den Tag starten ein wunderbarer Anfang. Der Unterschied zur ersten Sequenz war deutlich zu merken, die Morgensteifigkeit verflogen und nun gestärkt ins Wochenende. Dankeschön Gabi und ein tolles Wochenende.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Wunderbar, wünsch dir auch ein schönes Wochenende💕💫⭐️🎅🏻🎄
@susann2103-g9o
@susann2103-g9o 6 сағат бұрын
Guten Morgen 😂 was für schöne, belebende Übungen. Ich fühle mich nicht nur durchbewegt, sondern vor allem schön zentriert in meiner Mitte 😃 lieben Dank Gabi, jeden Tag so gute Anregungen und Übungszeiten ganz toll 🙏🙏🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Sehr schön, das klingt gut!💕👍
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 5 сағат бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen heute zur Wintersonnenwende. Dazu deine niedlichen 5 Zwerglein. Und natürlich ging alles lockerer in der 2. Runde. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Samstag und teile sofort dieses Video 🫶🌲🫶
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Bärbel, das klingt doch gut!💕👍 danke fürs Teilen und dir natürlich auch einen wunderschönen Samstag
@maritafeuser3823
@maritafeuser3823 6 сағат бұрын
Guten Morgen ☀️ ein sehr schöner Rundumstart in den Samstag 🤗🥰 danke dafür liebe Gabi 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Sehr gerne 🤗 danke dir, Marita!
@lenahelena8928
@lenahelena8928 6 сағат бұрын
Guten Morgen liebe Gabi ❤ Vielen Dank für so tolles Früh Training 👍👏fühle mich stabil und aufgerichtet 😍💪bei der zweiten Runde kam mir alles leichter und geschmeidiger vor 😅👌 Der Tag kann kommen habe heute noch viel vor 🤩 Einen schönen entspannten Tag wünsche ich dir ❤ wir sehen uns später 💪🤗😘
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Lena, freut mich! Dann hab einen wunderschönen Tag und lass dich nicht stressen💕
@silkepahl9419
@silkepahl9419 3 сағат бұрын
Kleine Bewegungen, große Wirkung. Dankeschön. Ich fühl mich besser.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Das freut mich sehr liebe Silke 🌷😘
@dieter4964
@dieter4964 3 сағат бұрын
Irre, wieviel diese Übungen bringen. Bin eigentlich sportlich, aber merke nach den Übungen immer eine Verbesserung insgesamt. Vielen Dank und schöne Weihnachten. 😊🎄
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Das freut mich sehr lieber Dieter, die Abwechslung ist einfach sehr effektiv 👍🌷LG Gabi
@Helga792
@Helga792 4 сағат бұрын
Deine morgendlichen Übungen tun einfach gut❣️Ich habe schon viele fleißige Sport Videos ausprobiert ❣️Deine sind für mich die Richtigen ❣️Dankeee 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Das freut mich sehr! Dankeschön liebe Helga💕
@KnutHass
@KnutHass 5 сағат бұрын
Guten Morgen liebe Gabi ,es funktioniert gut mit diesen Übungen in den Tag zu starten! Vielen Dank und ein schönes Wochenende.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Wunderbar 🙏
@MariaAnna-uk6ti
@MariaAnna-uk6ti 6 сағат бұрын
Der Tag kann kommen - vielen Dank liebe Frau Fastner
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Sehr gerne 🤗
@antroposo
@antroposo Сағат бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, schön war es. Dankeschön bis morgen. lg 😊 👍
@GabiFastner
@GabiFastner Сағат бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi
@LoerwaldKirsten
@LoerwaldKirsten 4 сағат бұрын
Tolle Übungen und die zweite Runde geht echt geschmeidiger. Danke und bis morgen
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr gerne 😊 danke dir, das freut mich natürlich, bis morgen, Kirsten💕
@tamaragro9130
@tamaragro9130 7 сағат бұрын
Wunderschönen guten Morgen! Ein tolles 21tes Türchen 🤩. Sehr wohltuende Bewegungen. In der 2ten Runde war alles bereits lockerer und weicher. Fühle mich jetzt sehr gut und stabil, meine Füße nehme ich sehr bewusst wahr. Danke Gabi für dieses tollen Einstieg in den Tag 😘😘
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Sehr schön, liebe Tamara, das klingt gut💕
@kaychen7093
@kaychen7093 6 сағат бұрын
Und wie jeden Tag: KLASSE! Lieben Dank und einen guten Start ins Wochenende! Bis nacheeehr ;-)
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Danke, ich wünsch dir auch ein wunderschönes Wochenende💕
@bernhardschormannschormann608
@bernhardschormannschormann608 3 сағат бұрын
Guten Morgen liebe Gabi! Ja tatsächlich. Drr 2. Durchgang war befreiter und geschmeidiger! Perfekt, tut gut! Schönen Samstag!😅
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Guten Morgen Bernhard, freut mich sehr 👍 schönen Samstag
@Maria-wg4bs
@Maria-wg4bs 7 сағат бұрын
Wunderbar liebe Gabi dankeschön 😍🌲🌟💫🙏allen schönes vierte Adventwochenende 🌟🌟🌟
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Danke dir Maria, wünsch dir auch ein wunderschönes Adventswochenende⭐️💫
@meggyfuchs7008
@meggyfuchs7008 4 сағат бұрын
ganz schön smoothig heute morgen - wunderbar!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Freut mich🙏
@franberlin77
@franberlin77 7 сағат бұрын
Super angenehm. Und so wichtig! Und ich bin ganz verzückt von den liebevollen Zeichnungen im Hintergrund 😍 Danke für deine großartige Arbeit und allen einen beschwingten Tag!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Danke, freut mich sehr, wenn’s dir gut getan hat💕 dann jetzt einen wunderschönen Tag!
@ilonaludwig7058
@ilonaludwig7058 4 сағат бұрын
Liebe Gaby, prima durchbewegt. Bin endlich wieder dabei ❤❤❤❤. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wie schön, liebe Ilona! 💕💕💕
@maritahamelung3950
@maritahamelung3950 Сағат бұрын
Prima Vorbereitung auf eine nächste Einheit mit dir😊. Jetzt ist alles geschmeidig und gut durchblutet😊
@GabiFastner
@GabiFastner 31 минут бұрын
Dankeschön 🤗das freut mich Marita!
@barbelstehr5667
@barbelstehr5667 2 сағат бұрын
Das war wirklich sehr gut, kleine Bewegungen mit großer Wirkung. Einmal alles durchbewegt und mobilisiert hat richtig gut getan und in der zweiten Runde war es tatsächlich geschmeidiger. Vielen Dank dafür liebe Gabi und bis zum nächsten Türchen 👋🏻💕🙋🏻🫶🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön liebe Bärbel, freut mich sehr dass Dir das Türchen gefallen hat 🤗 schönen Samstag, LG Gabi 😘
@BirgitCullmann
@BirgitCullmann 4 сағат бұрын
Super durchbewegt genau das Richtige nach meiner OP ich fühle mich richtig gut. Vielen Dank dafür
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Birgit🙏
@AstridSchultka
@AstridSchultka Сағат бұрын
Superidee mit den Adventtürchen. Macht sehr viel Spass und da ich 68 Jahre bin mache ich auch jeden Tag deinen Seniorensport. Danke für deine tollen Übungen😍😍
@GabiFastner
@GabiFastner 31 минут бұрын
schön dass du dabei bist liebe Astrid!
@berndfinkenberger6474
@berndfinkenberger6474 6 сағат бұрын
Guten Morgen Gabi, war wieder super heute. Dann haben wir heute auch noch Wintersonnenwende, der kürzeste Tag die längste Nacht. Ich freu mich jedenfalls auf die letzten 4 Türchen die noch kommen. LG Bernd
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Wunderbar, Bernd, stimmt, heute ist der kürzeste Tag👍! Freu mich, dass du dabei bist!
@PetraGoemann
@PetraGoemann 5 сағат бұрын
Genau das richtige für mich heute, nicht so anstrengend und doch fühle ich mich jetzt besser🐶🎄🐶🏡🤶🏻🎅🏼
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr schön liebe Petra!🙏
@lule8135
@lule8135 5 сағат бұрын
Liebe Gabi, wieder ein tolles Türchen, einfach super. Ich finde auch den Pipser richtig gut. Vielen lieben Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Danke dir, freut mich, wenn’s dir gefallen hat💕
@angelikafrisch8094
@angelikafrisch8094 9 минут бұрын
Sehr angenehmes Training 👍🙏 Ganz lieben Dank 🙏🌟🎄
@GabiFastner
@GabiFastner 3 минут бұрын
Dankeschön Angelika💕
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 4 сағат бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi! 😊 auf das wichtigste reduziert, ohne viel "schnickschnack" 😅 lieben Dank! 👏🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr gerne 🤗danke dir
@lisku9364
@lisku9364 5 сағат бұрын
Hallo nochmal, gerade diese scheinbar kleinen Bewegungen tun uns so gut!!! 1000 Dank für diesen wunderbaren Adventskalender, Gabi. Jetzt noch ein bisschen Yoga und der Tag kann kommen. Schönen Samstag dir und allen Fleißigen wünscht Lissi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Wunderbaaaaar liebe Lissi🙏schönen Samstag!
@melp5863
@melp5863 Сағат бұрын
Auch von mir herzlichen Glückwunsch zu den 800.000 Abonnenten!🥳Und vielen Dank auch heute wieder für den abwechslungsreichen Adventskalender, liebe Gabi! Ich fühle mich gut durchbewegt und freudig für den heutigen Tag!❤
@GabiFastner
@GabiFastner 31 минут бұрын
Dankeschöööön :-)
@matthiasheck8201
@matthiasheck8201 6 сағат бұрын
Liebe Gabi,allerherzlichsten Glückwunsch zu 800 000 Abonnenten!!! Vollstens verdient !!! Du machst unser Leben bewegter,gesünder,wir haben soviel Spaß bei der Bewegung und - der Körper ist einfach durchschafft und fühlt sich geschmeidig und wohl!!!! DANKESCHÖN!!! Mindestens 800 0000 Mal!!! Denke doch,dass ich für alle hier rede und wünsche Dir jetzt schon gesegnete,frohe Weihnachten und - weiterhin viel Freude am VORMACHEN!!! Herzliche Grüße Doro
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Liebe Doro, vielen vielen Dank für deine lieben Worte! So schön, dass du dabei bist! Wünsch dir natürlich auch wunderschöne Weihnachten⭐️💫
@tanjahupp3153
@tanjahupp3153 2 сағат бұрын
Ein Türchen zu wohlfühlen ❤ in der zweiten Runde war wirklich alles butterweich🫠 Habe es sehr genossen und wünsche dir einen schönen Tag 💝💝💝
@GabiFastner
@GabiFastner Сағат бұрын
Dankeschön liebe Tanja, freut mich sehr 😘🌷👍
@GudrunMildeberger
@GudrunMildeberger 5 сағат бұрын
ganz herzlichen dank, immer wieder erstaunlich was ein paar minuten bewegung aus machen und wie gut es tut....Dankeschön🙏😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Das freut mich sehr!🙏 danke, liebe Gudrun!
@joachimeckard5035
@joachimeckard5035 6 сағат бұрын
Guten Morgen Die Übung hat mir sehr gut getan.Danke und einen schönen 4.Advent.🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Danke dir, das freut mich! Wünsch dir auch ein wunderschönes Adventswochenende⭐️💫
@annepahler8726
@annepahler8726 7 сағат бұрын
Besonders aiuf der linken Seite habe ich in der zweiten Runde Unterschiede bemerkt. Ich fühle mich wohl, aufgewärmt und geschmeidiger. Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Anne, das freut mich🙏
@RitschiBaumann
@RitschiBaumann 3 сағат бұрын
Dein Adventskalender tut gut und bringt gute Laune 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön Ritschi 🤗 schönen Samstag
@corinnafischer6326
@corinnafischer6326 4 сағат бұрын
Liebe Gabi, Vielen Dank für den Adventskalender Nr.21. Es hat viel Spaß gemacht und sie 2.Runde war viel einfacher und ich fühle mich nun sehr entspannt. Dir einen schönen 4. Advent! Liebe Grüße und bis bald, Corinna ❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Freut mich, liebe Corinna!⭐️💫 dir natürlich auch einen wunderschönen vierten Advent!
@Nachtkind27
@Nachtkind27 4 сағат бұрын
Danke. Macht wach und bereit für das nächste Video 😅
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Freut mich sehr💕👍
@birgitjacobson1320
@birgitjacobson1320 5 сағат бұрын
Vielen herzlichen Dank für die täglichen Übungen zum schmerzfreien sein. Ausserdem herzlichen Glückwunsch zu 800000 followern!!!❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr gerne und danke dir liebe Birgit💕💕💕
@uteoberjorg7766
@uteoberjorg7766 5 сағат бұрын
Wunderbarer Start in den Tag.. 🫶🍀🫶und die 800tausend erreicht ‼️Suuuper‼️Danke liebe Gabi👍🏻Das tägliche Training ist eine Regelmässigkeit geworden 💪✨Toll🍀LG Ute
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Danke dir, liebe Ute, das freut mich! So schön, dass du dabei bist💕💕💕
@manuhartmann6397
@manuhartmann6397 Сағат бұрын
Merci und einen schönen Tag :)
@GabiFastner
@GabiFastner 31 минут бұрын
Dankeschön! Gleichfalls :-)
@ursegger2847
@ursegger2847 4 сағат бұрын
Liebe Gabi, die 2. Runde war lockerer und geschmeidiger. Mach's guet! Liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 3 сағат бұрын
Freut mich, Urs! Liebe Grüße!
@dagmardolfen
@dagmardolfen 3 сағат бұрын
Das sieht ja süß aus mit den roten Mützchen auf den Figuren! 👍👍👍 Die Übungen waren wieder toll und ja, in der 2. Runde war es etwas einfacher, was ich am meisten bei der 3. Übung gemerkt habe.🥰 Und klar nehme ich mir vor, morgen wieder mit dabei zu sein, denn dann brauche ich Extra-Power, um meine Krippe und Tannenbäumchen aufzubauen. 💪💪
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Vielen lieben Dank Dagmar, freut mich dass Dir die Weihnachtsfiguren gefallen 😊 schönen Tag und bis zum nächsten Türchen 🌷😘
@irishussong8197
@irishussong8197 4 сағат бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi🤩das hat extrem gut getan! Das habe ich jetzt heute Morgen genau gebraucht!! Die zweite Runde war um einiges geschmeidiger und lockerer! ☺️🤗🤩einen schónen Samstag allen!🎄🤶👋🙏🙋‍♀️🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Das freut mich liebe Iris💕💕💕 dir auch einen wunderschönen Samstag!
@irishussong8197
@irishussong8197 4 сағат бұрын
@ Danke 🙏 ☺️♥️
@cunitia
@cunitia 3 сағат бұрын
800 000! Herzlichen Glückwunsch, liebe Gabi! Auf die nächsten 800 000 🍀🍾🥂
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Dankeschön 🌷😘🍀👍 LG Gabi
@ingemoser9816
@ingemoser9816 4 сағат бұрын
Danke und frohe Weihnachten!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Sehr gerne liebe Inge, frohe Weihnachten!
@wolltraud
@wolltraud 6 сағат бұрын
21✅🎄 Nur noch 3x 🛌‼️ So schön durchbewegt, das ist herrlich. In der zweiten Runde ging es natürlich leichter und geschmeidiger. Danke für diese Wohlfühlübungen. 🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️🎄❤️🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 5 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Wolltraud💕💫⭐️🎄❄️🎅🏻
@karinbrenner1908
@karinbrenner1908 3 сағат бұрын
Hallo Gabi, ich fühle mich super durchgeweht…..Dein Adventskalender ist einfach eine tolle Idee…🎄Frohe Weihnachten aus dem Schwabenländle…🙋🏼‍♀️😘
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Ganz lieben Dank Karin, bis zum nächsten Türchen und liebe Grüße zurück 🌷😘🍀
@jilaheidarian5434
@jilaheidarian5434 3 сағат бұрын
Liebe Gabi, ich bin heute wieder beweglicher, und zwar dank dir. Das ganze Jahr hast mich begleitet und möchte mich dafür bei dir bedanken. Ich wünsche dir und deiner Familie frohe Weihnachten und ein gutes neues Jahr. Bleibe uns erhalten 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
Liebe Jila, vielen Dank für die netten Worte 🤗 schön dass Du dabei bist. Ebenso schöne Weihnachten und auf ein aktives und gesundes neues Jahr 🍀 LG Gabi
@corneliasohn7556
@corneliasohn7556 6 сағат бұрын
😅Das wird ein lockerer Samstag. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Wunderbar 🙏
@dorotheemay1556
@dorotheemay1556 3 сағат бұрын
Mit einem Lächeln zurück 🎈
@GabiFastner
@GabiFastner 2 сағат бұрын
🌷😘
@sabine8906
@sabine8906 4 сағат бұрын
Die zweite Runde ging tatsächlich besser, vor allem mit den Füßen war es besser 😊 Durchbewegt geht es nun in das vierte Adventswochenende. Vielen Dank, liebe Gabi und allen eine schönen Samstag 🤸‍♀️🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Wunderbar, liebe Sabine, ich wünsch dir auch ein wunderschönes Adventswochenende💕
@barbaraherrmann2544
@barbaraherrmann2544 5 сағат бұрын
Vielen Dank ❤es war wieder so wohltuend
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
Das freut mich sehr!💕 danke Barbara!
@angelaehleiter4294
@angelaehleiter4294 7 сағат бұрын
super mal wieder liebe Gabi🙃😉
@GabiFastner
@GabiFastner 6 сағат бұрын
Ich danke dir!💕
@sabinebottenbruch3148
@sabinebottenbruch3148 5 сағат бұрын
🥰 Moin. Schön. Idee statt Pause wenns nicht mehr geht. Langsam weitermachen und bei der Übung von 1bis 4 zählen dann erst ist die Bewegung zu Ende, Wenn es bis 4 dauert ist es länger also das Körperteil in die Länge ziehen. Schönen Samstag.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🐾🐾🐾🐾🐾🐾
@GabiFastner
@GabiFastner 4 сағат бұрын
🙏💕wunderbar
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