♦️30 min. 3500 Schritte | Cardio - Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, ohne Geräte

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 195
@susannblanke2596
@susannblanke2596 18 күн бұрын
Mir geht's wunderbar 💪👌😊 Vielen Dank, liebe Gabi, für dieses Training heute, am Dezembernachmittag 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 18 күн бұрын
Sehr gerne 🤗 danke dir
@ElifKeskin-dj9kd
@ElifKeskin-dj9kd 18 күн бұрын
Liebe Gabi Super Training 😊danke! Voll Energie geladen 😃
@Anne-RoseW
@Anne-RoseW Ай бұрын
War nach meiner Büroarbeit wirklich klasse, danke Dir liebe Gabi 😘
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Das freut mich 🤗
@fortinjack77
@fortinjack77 8 ай бұрын
Vielen Dank für Ihre wirklich wertschätzenden und motivierenden Sitzungen. :D Passt auf euch auf und habt einen schönen Sonntag, Gabi. :D
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke dir und natürlich auch einen wunderschönen Abend 😘
@marionweitknecht1195
@marionweitknecht1195 8 ай бұрын
Oh wiiie gut 🎉 liebe Gabi 😍 . Vielen ❤ Dank für diese vielen Schritte 👍😅 ein super gutes Workout ! Ich bewundere immer wieder dein Talent 🙏 so wertschätzend und motivierend, fröhlich, kompetent uns ALLE mitzunehmen! Das ist echt großartig 👏 und außergewöhnlich 🙏👌 Ganz lieben Gruß Marion 😍🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön liebe Marion für Deine netten Worte😘😘
@danielaseiberth-kladi8714
@danielaseiberth-kladi8714 8 ай бұрын
Schweinehund ueberwunden und es hat sich gelohnt.vielen dank fuer dieses schoenes nachmittagstraining.
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Ich danke Dir😘👍
@terranja8472
@terranja8472 6 ай бұрын
👍, wie immer super.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Vielen Dank 👍
@melanied.803
@melanied.803 7 ай бұрын
Hat Spass gemacht, erhoffe mir nun mehr Antrieb für den Tag. Gute Idee mit dem in die Ferne schauen und im Raum bewegen (weg vom Bildschirm). Und alternative Bewegungen zu kennen ist gut, mittlerweile kann ich davon mehr anwenden. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Freut mich sehr liebe Melanie 🌷😘🍀 LG Gabi
@sabinewiebe1484
@sabinewiebe1484 8 ай бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi 🥰, du hast mir gefehlt während meines mehrtägigen Kurztrips an die Ostsee...aber jetzt bin ich wieder dabei und war begeistert von dieser Cardio Einheit - genau mein Ding 👍👍Vielen Dank und einen schönen Wochenbeginn ❤ Gruß von Sabine aus Berlin 🐝
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Schön, dass du wieder da bist, liebe Sabine! Aber du hast doch bestimmt die Auszeit genossen, oder?! Freut mich natürlich, wenn dir das Video gefallen hat, bis bald wieder!
@irenevondrigalski4294
@irenevondrigalski4294 8 ай бұрын
Was für ein wunderbarer Start in den Tag! Ich freue mich schon, was heute noch alles so kommen mag und bin gut vorbereitet. Alles Liebe, Irene❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr schön liebe Irene😘
@kerstink.6512
@kerstink.6512 8 ай бұрын
Guten Morgen, das war ein schweißtreibender aber gelungener Start in die Woche, Dankeschön und bis morgen, LG Kerstin 😊😊😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗liebe Kerstin!
@evawieser
@evawieser 2 ай бұрын
Ich hab dieses tolle Cardiotraining heute sehr gerne wiederholt. 👍🏼🙂 ich hab’s wieder genau wie du gemacht und bin in der 2. Runde getrippelt. Die Brasils waren auch dabei. 👍🏼🙂🔥💦 gut geschwitzt, super war’s! 👌🏼 Dankeschön! 🍁😘🍃
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich sehr! So fleißig wieder liebe Eva 👍
@evawieser
@evawieser 2 ай бұрын
@@GabiFastner 💕 Danke!
@Katharina-c1v-r1g
@Katharina-c1v-r1g 5 ай бұрын
Liebe Gabi, danke! Langsam wird‘s mit meiner Fitness besser - durchgehend den zweiten Teil zu dribbeln schaff ich noch nicht, ich mach stattdessen 1/2/3 Cha-cha-cha 😀 das schaffe ich, und demnächst Marathon 🤣😂💪 in diesem Sinne vielen Dank nochmals für diesen Super-Kanal 💐💐💐💐💐❤❗
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Wunderbar 👍 immer so wie es für Dich passt 🌷 und wir werden immer besser 🍀🌷LG Gabi 😘
@sabinewoster6429
@sabinewoster6429 8 ай бұрын
Das war ein recht schweißtreibendes, aber auch Mega gutes Cardiotraining ‼️ 😅😅😅👍 Hat mir unheimlich viel Spaß gemacht. Jetzt brauche ich allerdings eine Dusche! 🚿 Danke liebe Gabi 😘 für deine großartigen Videos und für deine extrem motivierende Art. Ich freu mich jeden Tag, mit dir zu trainieren. Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis zum nächsten Mal. Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Freut mich sehr! Schöööönen Tag Sabine!
@JasminN1986
@JasminN1986 8 ай бұрын
Liebe Gabi,diese Übung tat echt gut und baue sie jetzt jeden Tag ein wenn die Arbeit es zulässt!In letzter Zeit hatte ich kaum Zeit für Sport aber ich merke,das ich es wieder benötige. Vielen lieben Dank Dir😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr schön! Schön dass Du dir wieder Zeit nimmst!
@beatereich-geck25
@beatereich-geck25 8 ай бұрын
Gut geschwitzt - vielen Dank für den bewegten Start in die Woche!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Ich danke dir!
@irisb.3017
@irisb.3017 8 ай бұрын
ENDLICH!!! Nach 6 Wochen Pause wg Faserriss in der Wade wieder dabei. Ein toller Einstieg. Ich freue mich auf mehr😅
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Oh liebe Iris, ich freu mich natürlich, dass es dir wieder gut geht👍😘
@GüntherBeggiato
@GüntherBeggiato 8 ай бұрын
Diese viele Schritte beim herrlichen 😮Schein, einfach super. Besten Dank für diese Challenge, Grüße Erika und Günther
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke euch und ganz liebe Grüße zurück!
@ulrike4315
@ulrike4315 8 ай бұрын
Danke für das tolle Cardiotraining (Schritte machen, Fett verbrennen, Energie verbrauchen). Fühle mich danach richtig gut. 😊❤️🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
seeeeehr gut!
@DaniTrieger
@DaniTrieger 8 ай бұрын
Es macht endlich auch Spaß auch zu bewegen, die Zeit verrinnt so schnell! Danke für diese tolle Anleitung!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 😊 bis zum nächsten gemeinsamen Training 😘 LG Gabi
@AnkeSchmalfuss
@AnkeSchmalfuss 8 ай бұрын
Das war einfach super. Danke schön
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@SonjaSchmitz-g8y
@SonjaSchmitz-g8y 7 ай бұрын
war wieder super mit dir trotz der Hitze
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön 😘
@fischbutte30
@fischbutte30 3 ай бұрын
Liebe Gabi, das war perfekt um nach einem halben Tag sitzen sich nochmal zu bewegen und noch etwas Energie zu verbrennen! Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr!💕👍
@martinalohr4779
@martinalohr4779 8 ай бұрын
Ein perfektes Video für einen Wiedereinstieg nach einer viel zu langen Pause. ❤ Vielen Dank, das hat sehr gut getan!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du wieder da bist liebe Martina👍
@schmidthans6935
@schmidthans6935 8 ай бұрын
Genial für den Montagmorgen. Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Danke Dir, das freut mich!
@kathrinpannwitt7358
@kathrinpannwitt7358 8 ай бұрын
Liebe Gabi, nach einem langen, stressigen und mehrheitlich im Sitzen 😮 verbrachten Tag, war das jetzt genau das Richtige! Lieben Dank dafür Gabi!❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 😘
@AdelheidKnoll
@AdelheidKnoll 8 ай бұрын
Feine, kleine Herausforderung für den Kreislauf und das Durchhaltevermögen! Danke, liebe Gabi! 😅🥰😂🤩👍👏
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@schneeflockeweiss6853
@schneeflockeweiss6853 8 ай бұрын
Danke fürs tolle Training 👍 Das hat mir sehr gut getan 😄 Liebe Grüsse 👏🌸
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@claudiaringkamp5778
@claudiaringkamp5778 7 ай бұрын
Dein Training ist immer super. Mache am Fernseher mit und deshalb kommentiere ich hier am Handy nicht alles. Ich unterstütze dich auch monatlich, da mir das sehr wertvoll ist und ich es sehr schätze was du da machst ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön liebe Claudia, schön dass Du dabei bist 😘🌷🍀 und vielen Dank für Deine Unterstützung 😘😘😘
@karinhoffmann-px7zl
@karinhoffmann-px7zl 8 ай бұрын
Noch ein Training heute Das war super danke Gabi❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@tinedirks2918
@tinedirks2918 8 ай бұрын
Nach 1 Woche krankheitsbedingter Pause, habe ich mich heute mal wieder getraut und es hat super funktioniert. Vielen Dank für dieses tolle Workout. LG aus dem Dänemark Urlaub
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Schön dass es dir wieder gut geht. Liebe Tine, genieße den Urlaub😘👍🌺🌸
@dianabublak7782
@dianabublak7782 7 ай бұрын
Guten Morgen Gabi🌼☕️, mir hat's sehr gut getan👌🤩und ich fühl mich gut. War gerade recht💪😍. Einen schönen Sonntag💐🙋🏻‍♀️🐈‍⬛LG Diana
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Fleißig liebe Diana! Ich wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Sonntag🌼🌺😘
@kambizshirzadian7339
@kambizshirzadian7339 8 ай бұрын
Wunderbare, wohltuende und erfolgreiche Bewegung. Wieder frisch , fit und gute Laune. Dankeschön liebe Gabi. Wieder
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank!😘
@elfischremser7356
@elfischremser7356 6 ай бұрын
Das war wieder genau die richtige Trainingseinheit für heute. Nach der gestrigen Beachfigur richtig flott. Ich fühl mich aufgeweckt und durchtrainiert und voll Energie. Elfi
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Elfi, das freut mich 🙏
@dagmarneuendorf8642
@dagmarneuendorf8642 8 ай бұрын
Das war wieder einmal ein so kurzweiliges Programm. Das liebe ich. Ich nehme auch leichte Hanteln dazu. Einfach superkalfragilistich………Danke dir liebe Gabi für deine Mühe.❤❤❤🌹🌹🌹🌹👍👍👍🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Dagmar, LG Gabi 🌷😘🍀
@g.u.9608
@g.u.9608 5 ай бұрын
Wow! Toll - und alles mit Musik. Danke Gabi. Hat Spaß gemacht und mich zum schwitzen gebracht, auch wenn es bei mir nur 3.300 Schritte waren 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 ай бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat😘
@kerstinbuttner2145
@kerstinbuttner2145 6 ай бұрын
Bin durch 😅 muss in die Dusche 😂😂😂❤ Danke Gabi 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Bravo Kerstin 👍 LG Gabi 😘
@frauhaselnuss9684
@frauhaselnuss9684 8 ай бұрын
Wieder ganz klasse 😃❤, mit Freude mit geschwitzt 😅. Danke dir 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 LG Gabi 🌷😘
@marianiehus-andree8572
@marianiehus-andree8572 8 ай бұрын
Hallo Gaby, immer dabei und immer mit viel Freude und Elan. Dank dir 😊❤😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Immer wieder gerne!
@angelikaheller6304
@angelikaheller6304 8 ай бұрын
das war sehr gut heute morgen das mit trippeln mach ich besonders gerne habe noch brasils dazugenommen war schweißtreibend aber ich fühl mich jetzt sehr wohl schönen tag noch und vielen dank🌻🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gut! Schönen Tag Angelika!
@annettg7298
@annettg7298 8 ай бұрын
Heute war bei mir Sonntag 😉😅 und Tag 2 mit Cardio Training. Und ich konnte mich sogar unterhalten während dem Training 👏😂
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
suuuuper Annett!
@syl_wie
@syl_wie 6 ай бұрын
Hallo liebe Gabi! Ich habe geschlampert, aber bin seit gestern wieder dabei und freue mich! Einen schönen Abend und liebe Grüße, Sylvie 🎈
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Das freut mich 🤗 schönen Abend liebe Sylvie!
@christinfehrmann5781
@christinfehrmann5781 8 ай бұрын
Gerade den Abend mit dem workout gerockt. 🎉 danke und bis morgen. 🌙
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne :-)
@lykkar9718
@lykkar9718 8 ай бұрын
Huiii- das war wieder ein sehr beschwingter Start in den Feierabend - und hat richtig richtig gut getan - Herzlichen Dank, liebe Gabi 🌞💛🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@carmenwusthoff5704
@carmenwusthoff5704 7 ай бұрын
Perfekt vor dem Büro Alltag ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Freut mich sehr liebe Carmen 🌷👍 super
@mitrahegenberg9105
@mitrahegenberg9105 8 ай бұрын
Liebe Gaby, bin zur zeit in Urlaub. Habe in ferne geschaut, ins weitern Ozean und mitgemacht. vielen dank👍🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar 🌷😘🍀 super, LG Gabi
@Gabriela-ml1jw
@Gabriela-ml1jw 7 ай бұрын
Außer Puste,hab 3.293 Schritte geschafft,da ich ja noch Neuling bin kam ich manchmal aus dem Takt. Macht echt Spass mit dir Gabi sich sportlich zu betätigen und ich brauch das auch. Vielen Dank für die tollen Anleitungen dazu🧘‍♀️👯
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Super liebe Gabriela 🤗👍 schön dass Du dabei bist 🌷
@giselakrebs435
@giselakrebs435 8 ай бұрын
Ich danke dir so sehr liebe Gabi, dieses Training, ist effektiv, fühle mich klasse! Liebe Grüße und einen schönen Abend. 👍😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
wunderbar Gisela, das freut mich!
@SonjaSchmitz-g8y
@SonjaSchmitz-g8y 7 ай бұрын
war wieder sehr gut
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön 😘
@monikarecktenwald6340
@monikarecktenwald6340 6 ай бұрын
Brauchte heute Abend noch etwas Schritte. 😅Daher habe ich mir dieses Video rausgesucht. Es hat sehr viel Spaß gemacht und ich fühle mich jetzt richtig gut. Vielen Dank.💐
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Wunderbar liebe Monika, freut mich sehr dass es gepasst hat 😘👍
@sarahollrog
@sarahollrog 6 ай бұрын
Vor einem Monat konnte ich dieses Training wegen einer Plantarfasziitis nicht mitmachen. Deshalb hat es mir jetzt umso mehr Spaß gemacht! Ich finde es klasse, dass du immer auch Varianten anbietest, aus denen man dann wählen kann. So konnte ich prima die Variante auswählen, die gut für meinen Fuß passt. 😅 Hätte nicht gedacht, dass sich das so in die Länge zieht mit den Schmerzen in der Ferse. 🥲Aber ich bin so dankbar, liebe Gabi, dass du so viele Workouts anbietest, die ich trotzdem gut mitmachen kann. 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
Gute Besserung liebe Sarah, schön dass Du wieder mitmachen kannst 🍀🌷 alles Gute weiterhin. LG Gabi
@sarahollrog
@sarahollrog 6 ай бұрын
@@GabiFastnerDanke dir, liebe Gabi! ❤️🥰
@robertahaschner9347
@robertahaschner9347 8 ай бұрын
Mir gehts super,hat Spaß gemacht,liebe Grüße Roberta
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@georgetalaeske9125
@georgetalaeske9125 8 ай бұрын
Vielen Dank für 3500 Schritte habe nur 3200 +6000 was ich hatte ganz zufrieden dank meine Hund komme ich immer zum meine Ziel. Einen schönen Abend noch und bis morgen früh 👌👍😘🥰💪🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
😘👍👍schönen Abend
@maritaneuhaus9058
@maritaneuhaus9058 8 ай бұрын
Wieder ein sehr schönes Cardio-Training 👍 fordernd, aber nicht überfordernd mit vielen Variationen und Motivation 👍💐
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank liebe Marita 🌷😘
@connyheidrich5896
@connyheidrich5896 8 ай бұрын
Sehr gelungenes Schwitztraining. Vielen, vielen Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gern liebe Conny 😘🌷
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 8 ай бұрын
Hallo alle zusammen! Nach zwei Tagen intensiver Chorproben war das genau das Richtige 😂😂😂😂 Danke Gabi ❤❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar liebe Beate, ich hoffe das Proben war erfolgreich!
@BeateJansen-cd1ss
@BeateJansen-cd1ss 8 ай бұрын
@@GabiFastner Die Proben waren sehr intensiv aber wir hatten auch Zeit zum Entspannen . Wir freuen uns jetzt sehr auf unser Konzert am kommenden Samstag!
@Carlotta69ify
@Carlotta69ify 8 ай бұрын
Super schönes Training. Das hat mir gerade sehr gut getan :-). Danke Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön liebe Carlotta, sehr gerne 🌷😘
@birgitsinger7168
@birgitsinger7168 7 ай бұрын
Liebe Gabi, tolles workout, genau meines😅. Und dann noch zwei ust Abwechslung pur und alles dabei. Danke und liebe Grüße Birgit aus Hof
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön, das freut mich Birgit!
@evelinesenften1719
@evelinesenften1719 8 ай бұрын
Tolles Training👍👍👍👍 mit Dir im Zimmer zu schwitzen macht einfach Spass🎉🎉🎉 Habe mir Brasils dazugenommen und mich einfach nur wohlgefühlt🙏🙏🙏🙏🙏😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Freut mich, wenn’s dir gefallen hat, gute Idee mit Brasil!
@sabinetietz1822
@sabinetietz1822 8 ай бұрын
Ach 7 Tagen Schrothkur, um einige Erfahrungen reicher und einige Kilo leichter war dieses Cardio-Training genau der richtige Einstieg für mich. Vielen Dank und ganz liebe Grüße. Bis morgen 🤗😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@irmgardhellstern7559
@irmgardhellstern7559 8 ай бұрын
Das war mal wieder Spitze!!!!!! Und ich schwitze 👍 vielen lieben Dank für's Mitnehmen💃🏃‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne liebe Irmgard 🌷😘🤗
@andreabrenner9507
@andreabrenner9507 8 ай бұрын
Das war megaklasse
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Viel Dank Andrea 😘
@susannejames1914
@susannejames1914 8 ай бұрын
..... liebe Gabi, ich trainiere mit dir in England! Liebe Gruesse und vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Liebe Grüße zurück Susanne, freut mich sehr 🌷😘🍀
@dagmars.3106
@dagmars.3106 8 ай бұрын
Dankeschön Gabi für einen spritzigen Start in den Tag 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne liebe Dagmar 🤗
@christinamoller8013
@christinamoller8013 8 ай бұрын
...also mein heimlicher Griff zur Lieblings-Nuß- Schokolade gestern sollte auf den Rippen keine Spuren mehr hinterlassen haben. Du hast mir zum Tagesausklang noch mal die kleinen Fettpölsterchen ausgetrieben. Und das ist gut so. Ich habe aber auch 20 km Fahrrad erledigt und einiges im Garten geschafft. Heute gab's darüberhinaus keinen Zugang zur Schokoladen- Schwäche 😅. Der Tipp, aus dem Fenster zu schauen, war nochmal ein besonderes Vergnügen. Das aktuelle so frische Grün an den Bäumen, der Hecke, das Maiengrün an den Tannen ist um diese Frühlingszeit ein so wunderbarer Hingucker. Und unser garteneigener Amselmann hat für seine Auserwählte alles gegeben. Mir ist schön warm, ich bin gut durchgeatmet und deine Gespräche mit uns waren äußerst angenehm, eigentlich wie immer. Man merkt gar nicht, wie die Zeit vergeht. Dafür wieder und immer wieder ganz herzlichen Dank, liebe Gabi. Liebe Grüße an dich und alle Aktiven in der/ deiner Gruppe. Ich freue mich, dass ich dabei bin. Tina Möller
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Guten Abend liebe Tina, die Schokolade ist auf jeden Fall wieder weg 😊👍 Ich wünsche Euch einen entspannten Abend nach dem sportlichen Tag 🌷😘🍀 auf in den Frühsommer...Ganz liebe Grüße, Gabi
@karenleweke1498
@karenleweke1498 2 ай бұрын
Klasse Training! ❤ Danke. 😄
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Gerne 😊
@eichlingerirmgard7456
@eichlingerirmgard7456 8 ай бұрын
Hallo Gabi. welch schönes Training. 😀😀😀 das hab ich mir jetzt noch reingezogen nach einer Umrundung des Starnbergers See allerdings mit E-Bike aber da cardio eines meiner Lieblinge ist hab mirs nicht entgehen lassen. Vielen vielen Dank für diesen schönen Sonntagsausklang.Hat sooo gut getan ❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Suuuuper Irmgard! Wir waren heute Abend auch kurz am Starnberger See😘
@carmengronboldt2320
@carmengronboldt2320 8 ай бұрын
Gut geschwitzt und durchbewegt, jetzt kann der Tag beginnen👍
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gut 👍
@giulialavitaebella733
@giulialavitaebella733 8 ай бұрын
Vielen lieben Dank für die vielen, gut musikalisch begleiteten, Schritte. Es hat richtig Spaß gemacht!! Wünsche allen hier einen wunderschönen entspannten Restsonntag!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön liebe Giulia! Schönen Abend😘
@BiankaHeck
@BiankaHeck 8 ай бұрын
Gestern Pilates heute Cardio top vielen Dank 🤩 Habe den Mambo mit Tschatschascha kombiniert ☺️
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
super :-)
@MarionKaldenbach
@MarionKaldenbach 8 ай бұрын
Danke liebe Gabi, ich starte den Mai von hier aus und fühle mich sehr gut 👋
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@Nihler
@Nihler 8 ай бұрын
😊 Wunderbar wie immer 👍 Dankeschön liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@UlrikeBlenke
@UlrikeBlenke 8 ай бұрын
Vielen Dank liebe Gabi für dieses sehr angenehme Workout, hat viel Spaß gemacht und Musik auch Top ❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@elisabethpaulini2671
@elisabethpaulini2671 8 ай бұрын
Dankeschön ❤ Hab jetzt mit viel Spaß meine 10000 Schritte voll. Einen schönen Abend und bis morgen 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Suuuuuper😘👍
@trixihornung3626
@trixihornung3626 4 ай бұрын
Danke für diese tolle Training ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Sehr gerne liebe Trixi 🤗😘
@christinathomas7409
@christinathomas7409 8 ай бұрын
Das war ein aktiver und bewegter Ausklang des Wochenendes❗️👍🧘‍♀️🚶‍♀️Ich wünsche allen einen entspannten Abend ❗️
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön liebe Christina, das wünsche ich dir auch 😘
@jessicac1921
@jessicac1921 7 ай бұрын
So, zweites Training für heute erledigt. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Sehr gut!
@annelieliese5430
@annelieliese5430 8 ай бұрын
Das war super. Vielen Dank liebe Gaby
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Gern geschehen liebe Anneliese
@marionst2164
@marionst2164 8 ай бұрын
Vielen Dank fürs erfolgreiche Schwitzen 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne!
@Kirsten-yw5tc
@Kirsten-yw5tc 8 ай бұрын
Super Gabi, danke!!!😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@Maria-wg4bs
@Maria-wg4bs 8 ай бұрын
Vielen lieben Dank Gabi 💛💛💛🙏wahr Super 🏃‍♂️🌹🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Herzlichen Dank!
@SaschaSchubert-eh5es
@SaschaSchubert-eh5es 8 ай бұрын
Du bist Klasse, schau mir deine Videos total gerne an❤🎉 alles gute für die Zukunft 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön 😊alle Liebe auch für Dich!
@petranock3002
@petranock3002 8 ай бұрын
Nach morgen Training, 15 km Fahrradfahren war das der perfekte Abschluss für einen Sonntag. Vor ein paar Monaten habe ich den ganzen Sonntag auf der Couch verbracht🤭
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Fleißig liebe Petra😘👍
@claudiaringkamp5778
@claudiaringkamp5778 4 ай бұрын
Immer wieder gut ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Dankeschön 😘
@claudiaosterloh489
@claudiaosterloh489 8 ай бұрын
Waaas? Aus dem Out In sollte mal kein Jumping Jack werden?!? Geht ja gar nicht 😉😉😉 Gut ins Schwitzen gekommen 💪 Vielen Dank fürs sonntägliche "hinterm Ofen" hervorholen 😅❤😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Seeeehr gerne liebe Claudia😉
@petrajenter2531
@petrajenter2531 8 ай бұрын
👍🦵💪 herrlich. Merci❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Gerne 😊
@barbellang3000
@barbellang3000 8 ай бұрын
Toll❤
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Dankeschön 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
@xantia6669
@xantia6669 6 ай бұрын
❤❤❤
@GabiFastner
@GabiFastner 6 ай бұрын
😘
@UlrichPohl-w7j
@UlrichPohl-w7j 8 ай бұрын
Sehr kurzweilig, und man kommt schön auf Touren. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Immer gerne👍👍
@bist9493
@bist9493 Ай бұрын
Klasse, das Training war soooo schnell vorbei und es hat richtig Spaß gemacht ! Alle Schritte habe ich auf dem Bellicon Trampolin mitgemacht, das war wie dafür gemacht. Ich danke von Herzen für die vielen tollen Videos von Dir. Ich empfehle es so vielen Leuten weiter. Daaaaanke
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Freut mich wenns Dir gefällt 💕👍
@derholzwurm360
@derholzwurm360 26 күн бұрын
Tolle 30 Minuten. Bei mir waren es nur 2800 Schritte 😊 Danke Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 26 күн бұрын
Sehr gut!⭐️👍
@dorisatteneder7155
@dorisatteneder7155 29 күн бұрын
👍👍👍👍🍀🙋🏼‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 29 күн бұрын
💕
@annagoge8372
@annagoge8372 8 ай бұрын
Der Tag kann kommen nach high impact
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Wunderbar liebe Anna 🌷👍
@evawieser
@evawieser 8 ай бұрын
Ein Super Cardiotraining, liebe Gabi! 👍🏼🙂 ich bin in der 2. Runde mit dir getrippelt und dabei ordentlich ins schwitzen gekommen. 🔥💦👟 Danke! 🌸😘🌼
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr schön! Fleissig, fleissig!
@SonjaSchmitz-g8y
@SonjaSchmitz-g8y 7 ай бұрын
schön wars
@GabiFastner
@GabiFastner 7 ай бұрын
Dankeschön 😘
@SonjaSchmitz-g8y
@SonjaSchmitz-g8y 3 ай бұрын
schön und anstrengend war es.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 ай бұрын
😘💕
번쩍번쩍 거리는 입
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승비니 Seungbini
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Gabi Fastner
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번쩍번쩍 거리는 입
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