肱骨前移的人，如何去做「高位下拉」？

  Рет қаралды 16,016

Gandy

Gandy

Күн бұрын

#健身
#增肌

Пікірлер: 22
肱骨前移的人，如何去做「哑铃卧推」？
2:39
肱骨前移的人，如何去做「哑铃卧推」？
Gandy
Рет қаралды 14 М.
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
17:24
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 889 М.
Мем про дорожку
00:38
Мем про дорожку
Max Maximov
Рет қаралды 4,5 МЛН
String Competition for iPhone! 😱
00:37
String Competition for iPhone! 😱
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 30 МЛН
Делаем с Никой слово LOVE !
00:43
Делаем с Никой слово LOVE !
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 4,5 МЛН
Blind Boy Saved by Kind Girl ❤️
00:49
Blind Boy Saved by Kind Girl ❤️
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 50 МЛН
滑輪下拉身體排列怪怪的？可能是前鋸肌罷工啦！兩個調整找回練背感受度！｜滑輪下拉、練背、背部訓練、四足跪姿 ft. Julie & Heric 教練
17:48
滑輪下拉身體排列怪怪的？可能是前鋸肌罷工啦！兩個調整找回練背感受度！｜滑輪下拉、練背、背部訓練、四足跪姿 ft. Julie & Heric 教練
超核心健身中心 Hypercore Fitness
Рет қаралды 60 М.
3個健身常見的體態問題，能如何透過物理治療能有效改善？｜肱骨前移、骨盆前傾、足弓塌陷｜ Ft. 啾c物理治療師@juicept
28:50
3個健身常見的體態問題，能如何透過物理治療能有效改善？｜肱骨前移、骨盆前傾、足弓塌陷｜ Ft. 啾c物理治療師@juicept
營養健身葛格Peeta
Рет қаралды 79 М.
学会这个训练思路，超过别人半年时间！
8:38
学会这个训练思路，超过别人半年时间！
Gandy
Рет қаралды 50 М.
他是香港第一命理師，這樣鐵口直斷了李嘉誠的命數；容祖兒、謝霆鋒也靠他【文昭思緒飛揚410期】
24:12
他是香港第一命理師，這樣鐵口直斷了李嘉誠的命數；容祖兒、謝霆鋒也靠他【文昭思緒飛揚410期】
文昭思緒飛揚 - Wen Zhao Studio
Рет қаралды 1 МЛН
為什麼你去健身，背部永遠練不寬？【卓叔增重】
8:17
為什麼你去健身，背部永遠練不寬？【卓叔增重】
卓叔增重
Рет қаралды 711 М.
【修正重新上傳】2個滑輪下拉訣竅！感受度提升！
4:38
【修正重新上傳】2個滑輪下拉訣竅！感受度提升！
CYFIT兆佑
Рет қаралды 293 М.
保姆级练背教学｜高位下拉 (窄握版)
7:36
保姆级练背教学｜高位下拉 (窄握版)
ALEX健身频道
Рет қаралды 17 М.
為什麼越瘦的人，背部越容易凸起來？【卓叔增重】
8:22
為什麼越瘦的人，背部越容易凸起來？【卓叔增重】
卓叔增重
Рет қаралды 159 М.
【不要再这样拉伸了!】如何科学有效的热身!
8:51
【不要再这样拉伸了!】如何科学有效的热身!
shuaisoserious
Рет қаралды 659 М.
How to Improve Osteoporosis (The Root Cause of Osteoporosis) through Diet and Lifestyle
18:08
How to Improve Osteoporosis (The Root Cause of Osteoporosis) through Diet and Lifestyle
鹏哥谈健康
Рет қаралды 536 М.
Мем про дорожку
00:38
Мем про дорожку
Max Maximov
Рет қаралды 4,5 МЛН