Gesundheitsproblem „Übersäuerung“ - was ist das und was kannst Du dagegen tun?

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Viele Menschen sind übersäuert, ohne es überhaupt zu wissen. Schon viele Jahre vor Herzinfarkt, Schlaganfall und Co. zeigen sich viele Symptome einer Übersäuerung, doch die Meisten wissen sie nicht zuzuordnen. Figur-, Haut- und Haarprobleme sind die ersten Anzeichen einer Azidose, wie sie der Fachmann nennt.
Wo genau der Unterschied zwischen einer akuten und einer latenten Azidose liegt, welche Symptome sich bei einer Übersäuerung zeigen und wie man sich vor einer Übersäuerung schützen kann, das erklärt Euch Diplom-Ernährungswissenschaftler Roland Jentschura in seinem Video.
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[@Monika-cy4gb]

Ich bin 68 Jahre und habe zum ersten mal den Begriff Übersäuerung erklärt bekommen. Dieses Video müsste Pflichtlektüre in den Schulen werden. Vielen Dank

[@kunstfreiheit9871]

hi monika mit 62 so offen und unvoreingenommen das thema zu sehen, verdient großen respekt. alles liebe aus stuttgart.

[@Kernoe]

Gut das nicht. Eine etwas wissenschaftlichere Argumentation wäre hier angebracht. Hier und dort ist vllt. was dran. Musste leider bei den tierischen Produkten und zuviel Harnsäure abbrechen. Sobald die Unstimmigkeiten überhand nehmen verläßt mich die Lust was anzuhören. Tierische Produkte rehabilitieren sich gerade in der Wissenschaft als sehr wichtige Nahrungsmittelklasse. Harnsäuren produziert der Körper selber und zwar weit mehr als er durch Nahrung zu sich nimmt. Ich komm gerade von einem Bluttest mit weniger Harnsäure also vor ein paar Monaten und habe ein Monat lang so gut wie nur tierische Produkte zu mir genommen.

[@Zana_Boni]

@@Kernoe :: "...Tierische Produkte rehabilitieren sich gerade in der Wissenschaft..." Na, da wäre doch mal eine beispielhafte Quellenangabe angebracht ;) Zumal ich gerade vor kurzem einen unschönen Vortrag über die überhandnehmende industriefinanzierte Forschung und Wissenschaft zu mir nahm (selbstverständlich Quellenbelegt!). Ich könnte mir vorstellen, dass die massentierhaltende Industrie sehr interessiert gegenüber einer Rehabilitierung der Tierprodukte wäre!? Das ist nur ein Gedanke! Keine Unterstellung. Jedoch deshalb frage ich nach einer Quelle :)

[@Kernoe]

​@@Zana_Boni Ich muss gestehen, da hab ich komplett übertrieben. Nur weil ich soviele Doktoren und Wissenschaftler mir zu diesem Thema angehört hab, hauptsächlich in englisch, hab ich jetzt das einfach mal salopp so formuliert. Ich bin mir aber auch zu faul jetzt nach Studien zu suchen und ich bin mir sicher ich fände beides, also für und wider tierisches Fett. Allerdings würde ich den Gedanken bemühen von was unsere Spezies die letzten Millionen Jahre gelebt hat. Wäre tierisches Fett für unsere Gesundheit abträglich, dann wären wir glaube ich nicht hier. Es gibt auch Knochennitratmessungen, die darauf hinweisen dass sich der Homo Sapiens über Zeiten zu einem überwiegendem Teil von Tieren ernährt hat. Ich kann nur sagen was ich gesundheitlich auf einer kohlenhydratreduzierten Diät erlebt hab und probeweise auf fast nur tierischen Produkten, das glaubt mir kein Mensch, der das nicht selber probiert hat. Wenn wir über industriefinanzierte Forschung und Wissenschaft reden, dann darf man natürlich auch nicht die Interessen der Getreide, Mais, Zucker, Palmöl, Obst und generell der ganzen Lebensmittel verarbeitenden Industrie außer acht lassen. Das wäre sehr einseitig. Sind das doch die Produkte mit den größeren Margen (wie zb. Eier, Fisch, Fleisch) und meiner Meinung nach größerem Schaden für die Gesundheit in großen Mengen verzehrt für viele Menschen (nicht alle). Besteht die Ernährung zu 30 Prozent aus Getreide, Zucker und so manch gar nicht so gut verträglichen Pflanzenöl wie das immer behauptet wurde, heißt doch mehrfach ungesättigt auch chemisch viel reaktiver, ist das für viele Menschen gesundheiltlich problematisch. Natürlich bin ich nicht für Massentierhaltung und versuche den Konsum dieser Produkte so gering wie möglich zu halten. Auch ist die Omega 3 zu 6 Bilanz in diesen Produkten viel schlechter als in Bio Produkten oder Fleisch von Rindern von der Weide z.B. Man muss aber auch sagen, wo eine Monokultur steht, da gedeiht tierisch und pflanzlich auch nicht besonders viel und ganzjährig komplett auf Zucker gezüchtete Früchte aus aller Herren Länder anzukarren, wo die Leute dort selbst nicht genug zu fressen haben, halte ich auch für bedenklich. Dort wo ich herkomme, sind die Rinder z.B.: oft nicht auf der Weide, aber sie werden zu einem großen Teil mit Gras und Silage davon gefüttert. Ich könnte ihnen hier jetzt etliche Beispiele von finanzierten Ernährungswissenschaftlern und Coca Cola und vielen anderen Unternehmen hier reinzitieren, aber das kann man alles selber finden wenn es einen interessiert. Ans Herz legen möchte ich ihnen von Nina Teichholz den Vortrag über Red Meat kzbin.info/www/bejne/Z6PdXmt-lM5kraM weil man hier doch einen Eindruck bekommt, wie bis jetzt festgelegt wurde, was für uns gesund ist und was nicht. Allerdings ist das Ganze in Englisch.

[@Kernoe]

@@Zana_Boni and fat head is a real good documentary

[@petragrollmisch8346]

Ich erkenne mich voll in diesem Krankheitsbild 😥 noch nie hat mir das jemand so gut erklärt und so verständlich gemacht wie Sie Herr Jentschura💪 Ich danke Ihnen herzlichst und bin glücklich das ich Sie gefunden habe💓

[@SuperEvoIX]

Ich bin jetzt 49Jahre alt, aber noch nie hat mir ein Mensch diese (Lebens-) wichtige Thematik besser und ergreifender (begreifender) erklärt, als Sie! Vielen Dank, mfG Marcel/ Switzerland

[@spiderwatson9583]

@@fuedlibumser Das Badevideo ist mittlerweile schon ein Klassiker! Ich finde es sensationell :-)!

[@helgaaltmeyer8503]

B Mmnbbvcć 9

[@dzhotodzhoto6419]

6208 Stimmen bereits. Da möchte ich einige Millionen hier sehen. Diese Info ist mehr, als Gold wert. Das müsste man in viele Sprachen übersetzen und verbreiten!

[@bernhardmair6233]

Habe durch einen Freund über das Thema erfahren, nach Akne, Übertraining, Müdigkeitseinbrüchen und Schmerzen in Gelenken sowie Muskelverletzung. Mein Körper hat seit den basischen Bädern wieder angefangen, aufzuatmen. Ernährung, Tee, etc. macht sein übriges. Danke für Ihre Arbeit!

[@pjentschura]

Lieber Bernhard Mair, Danke für Ihr Feedback. Es freut und bestätigt mich und uns hier, dass unser Körperverständnis und unsere Produkte funktionieren. Deshalb kann ich vollen Herzens meinen Job ausüben 😉Sicherlich kennen Sie dann auch mein neues Buch „Power statt sauer“ 😉 Ich habe es genau für so ambitionierte Sportler wie Sie geschrieben, die aufgrund schlichtweg fehlender Informationen über ihren Säure-Basen-Haushalt übersäuert und mit zahlreichen Problemen auf der Strecke geblieben sind. kzbin.info/www/bejne/jIeolZmtrNCbncU Bleiben Sie basisch, Roland

[@bernhardmair6233]

@@pjentschura Lieber Roland, ja das Buch habe ich bereits studiert! Es hat mir dann endgültig die Augen geöffnet.

[@ineszankow3960]

Ich kann Alles aus meinen Erfahrungen nur bestätigen, was hier gesagt wurde! Ich bin der beste Beweis! Nach Ernährungsumstellung bin ich wieder gesund und fit! Vielen Dank für das Video!

[@eliass7633]

Ines Zankow kannst du mir helfen habe es auch und weis nicht wie ich meine Ernährung umstellen soll

[@ineszankow3960]

@@eliass7633 Verzichte auf Zucker, Mehl, Fleisch, Alkohol und Milchprodukte. INTERVALLFASTEN! 16 Stunden nichts essen! 18.00 letzte Mahlzeit und dann erst morgens ab 10.00 Uhr. Morgens gekeimter Buchweizen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen mit Obst und Nüssen. Mittags Rosmarinkartoffeln mit Humus und rohen Gemüse, zum Beispiel Kohlrabi, rote Beete oder Sellerie und dazu gekeimte Belugalinsen und Brokoliesprossen. Wildkräutersmothies mit Brennessel ist auch sehr lecker. Abends 17. 30 eine warme Suppe. Es hört sich nach viel Arbeit an, ist es aber nicht. Allerdings muss du dich täglich motivieren, in dem du im Internet schaust, wie gesund alles ist. Nach 2 Jahren kann ich sagen, dass es mir so gut schmeckt und gut tut, dass ich gar nichts ungesundes essen möchte. Ich habe mich mit 50 noch nie so fit, klar und gesund gefühlt. Diese Lebensfreude und Energie möchte ich nie mehr missen. Ich drücke dir ganz fest die Daumen und versichere dir, dass es sich lohnt. LG Ines

[@andreakotan]

Hallo Ihr Lieben🧜‍♀️ Mache das selbe, aber die Umstellung musste ich schrittweise tun, damit meine Psyche 🦖mich nicht beukotiert.🐠💦

[@malaa.8669]

@@ineszankow3960 Ich habe großen Respekt vor ihnen!!Ich habe meine Ernährung auch etwa umgestellt(Kein Alkohol,Süßes,Intervallfasten)Allerdings esse ich noch Fleisch und Milchprodukte!!Ich trinken auch jeden Morgen und Abend(auf nüchternen Magen)Apfeessig mit Natron im lauwarmen Wasser!

[@ineszankow3960]

@@malaa.8669 Vielen Dank für die lieben Worte! Bitte nimm kein Apfelessig mit Natron auf nüchternen Magen! Die Nieren mögen kein Essig! Trinke lieber warmes Wasser mit einer halben Zitrone! Für die äußerliche Anwendung morgens nehme ich dann die Zitronenschale für die Reinigung und Erfrischung des Gesichtes. Ich reiben das Gesicht damit ein und danach abspülen mit Wasser. Ich finde es Klasse, dass du schon einiges ungesundes weglässt. Den Rest schaffst du auch. Es gibt ein paar Videos über Massentierhaltung, die dich bestimmt dazu noch motivieren, kein Fleisch mehr zu essen! Ich drücke dir die Daumen. Es lohnt sich! ALLES LIEBE!

[@franziskat4983]

Zufällig habe ich (leider erst heute) dieses erstklassige Video gefunden. Herr Jentschura erklärt die medizinischen Zusammenhänge genial verständlich und ausführlich. Ganz vielen Dank!!!

[@pjentschura]

Gerne! Danke dir für dein Feedback ❤

[@rike9192]

Das ist so ein wichtiges Thema, leider wissen das viele Ärzte nicht oder belächeln die Problematik.

[@corneliabahmann4049]

Bin komplett von den Socken. Hammer tolles Video. Das was ich lange gesucht habe. Ein kompletter Zusammenhang was da im Körper passiert. Gut erklärt, da spürt man was man verändern muss. Vielen vielen Dank dafür

[@r.k.9279]

Supeeeer aufgeklert! Danke schön! Ich habe noch nie eine so klare Erklärung zu diesem Thema gehört!

[@dubhsian]

Danke. Eigentlich bin ich aufgewacht, aber dank Stress etc in eine unmögliche Situation gekommen und dieses Video erinnert mich an all das Wissen. Danke, Sie sind mir zur rechten Zeit über den Weg gelaufen. Danke

[@janineebenbock2451]

Absolut qualitativ und informativ tolles Video! Großes Lob, einfach toll, dass es auf eine so verständliche und klare Weise erklärt worden ist. Sehr gut zusammenhängend und auf den Alltag bezogen. DANKE👍🏼♥️

[@pjentschura]

Danke dir! Klasse, dass wir Dir mit dem, was wir machen und mit dem, wofür wir stehen, gefallen! Bleib uns treu und weiterhin viel Freude und tolle Erlebnisse und Ergebnisse mit Jentschura! ❤ Liebe Grüße aus Münster

[@angelaganser428]

Prima, dass Sie das Thema Säure- Basenhaushalt offen ansprechen u.ungeschminkt darüber berichten.

[@silviamonz2062]

Davon lebt Jentschura

[@justincox5745]

@@silviamonz2062 Ist doch super 😊👍

[@maxidorgathen5646]

Einfach und logisch erklärt. Meine Worte, weil ich mich selber mit diesem Thema schon lange beschäftige.

[@Zana_Boni]

Seit einiger Zeit kommen die Symptome. Und keiner hatte eine Idee... Ich denke, ich habe verstanden! Danke :)

[@katyperry7727]

Super Beitrag. Hochinteressant 😊👍 Ich war auch lange übersäuert, hatte überall Verspannungen. Bin dann auch auf Wim Hof gestoßen, Atemübung, kaltes Duschen. Hilft super, macht den Körper basisch

[@tomsport4537]

@Katja Kratz Ja, täglich kalt Duschen ist ein Allrounder. Dann noch regelmäßiges Fasten und Körper und Geist bleiben dauerhaft im Lot.

[@leischner44]

Dieses Video muss unbedingt verbreitet werden. Leider nur 53 mal Daumen hoch? Sehr schade. Danke für das Hochladen des sehr guten Berichtes!

[@antares3796]

inzwischen 2600 Daumen hoch !

[@Zana_Boni]

@@antares3796 :: 3.400 :) Mundpropaganda wirkt. Oder war es der Algoritmus? ;)

[@MrsDickkopf]

@@Zana_Boni hat sich verdoppelt 👍😁

[@pierrephoto4084]

...und jetzt über 9000 😃

[@maikrolfes4430]

Endlich mal jemand der ganz direkt und kompetent das wesentliche erklärt worauf es ankommt. Ohne großes drum herum gelaber oder diversen fremdausdrücken bzw. Wörtern direkt auf den Punkt kommt Top weiter so

[@lelav.4437]

Danke vielmals, für so eine wunderbare Video!!Ich habe bis jetzt so viel gehört von verschiedene Ärzte, und Therapeuten,aber bis jetzt hat niemand geschafft!!so klar!!und so verständnis voll und überzeugend zu erklären wie sie. Noch einmal bravo!

[@vonwegenbanane]

Ein unglaublich guter Vortrag. Schade das sehr wenig Menschen interesse haben und manchmal sogar ablehnen. Meiner Meinung nach ist der pH Wert ausschlaggebend für alles in unserem Körper und Krankheiten.

[@pjentschura]

Danke!

[@TM-ud1ij]

Die beste und verständlichste Erklärung, die außer von den "Ernährungs docs" je gemacht wurde! Vielen Dank dafür!

[@bvbmanuelbvb]

Krass! Krass! Krass! Von ganzen Herzen ein großes Dankeschön an Sie für die außerordentlich gute Arbeit. Sie wären für mich der Arzt den ich mein Leben anvertraue! Machen Sie weiter so. Ich wünsche Ihnen ein sehr sehr langes gesundes Leben. Eines der wichtigsten Videos für mich samt ausreichender und sehr gut erläuterter Informationen

[@pjentschura]

Lieben Dank für Dein Feedback ❤

[@Harmonisierer]

Ich bin Gesundheitspraktiker und massiere viel. Meine Patienten haben extrem viel Verspannungen und verklebte Faszien, was mich sehr zum Nachdenken brachte. Letzten Endes kam ich zu der Überzeugung, daß dies auf Übersäuerung zurück zu führen ist. Mit Ihrem Beitrag habe ich meine Bestätigung erhalten! Vielen Dank. Über einen Austausch wäre ich sehr dankbar.

[@janinamis]

Ich stimme @misszoey007 zu. Es gibt keine Schlacken. Det Körper entfernt alles was er nicht braucht SELBSTSTÄNDIG und sehr effektiv.

[@manfredheck1439]

MissZoey007 das kann man auch anders sagen.

[@sibeldurmus9193]

Tausend Dank für das tolle Video, sehr interessant und informativ. Sehr gut erklärt, bin begeistert!!

[@sunnybalu7779]

Danke für das tolle Video, das in 21:15 min das Lebensprinzip erklärt, besser kann man es nicht sagen damit es wirklich jeder versteht DANKE !!!

[@janetl.4065]

Sehr gut erklärt! Herzlichen Dank dafür. Wir müssen uns selbst informieren und dann können wir uns selbst helfen. Werdet gesund und bleibt basisch!!! 😊❣😊

[@harrymeier700]

Ich bin sehr froh und dankbar, dass der Herr dieses informative Video gemacht hat!

[@markusgairing9171]

Sehr plausibel und gut verständlich erklärt! Eine Ursache für viele "Krankheiten ". Danke ☺

[@Kristina6687]

😮 ich bin sprachlos und unbeschreiblich dankbar. Endlich weiß ich warum mir meine Beine seit 6 Jahren unerklärlicherweis schmerzen. Ich weiß wo ich jetzt anpacken kann.

[@ernsthaftco.3.092]

Klasse Vortrag - für jeden verständlich erklärt - wunderbar! :-))

[@annetteangermann9117]

Als ich die Überschrift dieses Videos gesehen habe, dachte ich „Ach guck, wieder Ernährungstipps …“ Und dann habe ich völlig gefesselt und fasziniert Ihrem verständlichen, informativen … einfach tollen Vortrag gelauscht. Vielen herzlichen Dank für dieses „Wissens-Geschenk“.

[@IngridBoutique]

bin begeistert ,ganz herzlichen dank für dieses tolle Video ,so gut und verständlich erklärt, top !!

[@ragnhildholle7692]

Beeindruckend erklärt. Musste ich schon 2x sehen.

[@ivicanikolic2865]

Ragnhild Holle o

[@monkeymurat]

Wie eine kleine Erleuchtung, vielen Dank. Einfach Klasse!

[@karteffel]

Vielen vielen Dank. Ich bin Ihnen sehr dankbar. Ich habe das insgeheim vermutet, hatte aber das Wissen nicht. Vielen Dank für diese informative, sehr einfach verständliche Zusammenfassung. Endlich ein Fachmann, der uns Laien ein allumfassendes Bild mit allen Zusammenhängen gibt. Danke!!!

[@astra8925]

Meinen großen Respekt ! Vielen Dank für die ausführliche Erklärung !

[@HimmelsscheibeNebra]

Vielen Dank Herr Jentschura! Ihr Buch war mein Einstieg in dieses Thema und seitdem habe ich vieles getan, wenn auch noch nicht genug. Aber Sie waren für mich ein Wegbereiter und ein Pionier. Vielen Dank und viel Gesundheit und weiterhin frohes erfolgreiches Schaffen.

[@SupaRitchie]

Sehr gut erklärt. Vielen herzlichen Dank!

[@GabrieleRudolph]

Wow! So in der Tiefe hat mir noch nie jemand die Zusammenhänge erklärt! Hat mich echt ergriffen! Ganz herzlichen Dank für Ihr Engagement und dieses außerordentlich tiefgehende Video, das mir hilft, nicht nur vom Kopf sondern so ganz vom Körper her zu verstehen!

[@thomasleonhardkiessling5065]

Top Beitrag Danke.....das sollte jeder Rheumakranke wissen

[@pinkpanther0001]

Habe Ihre Videos durch Zufall auf KZbin gefunden. Direkt abonniert. Danke für ihre äußerst aufklärende Arbeit. Werde mir mehr von Ihnen anschauen. Gut das Ich es jetzt sehe. Werde nächstes Jahr 30 :) Hut ab :)

[@yarisway1612]

Ich bedanke mich vielmals hierfür! Er ist eine Riesen Bereicherung!!!

[@asjaklein7539]

Wahnsinns Video👍.... Ich bin total geflasht.... Ganz herzlichen Dank für dieses so tolle Video, leicht verständlich und Zusammenhänge sind sensationell erklärt. DANKESCHÖN ❤️

[@pjentschura]

Danke dir für das tolle Feedback!

[@juliawalter3014]

Herr Jentschura, vielen Dank 🙏😘 für dieses so interessant Video. Die Informationen sind Gold wert.... danke, danke, danke... vor allem für alle Menschen verständlich 🌈🥰👍🏻

[@pjentschura]

Danke dir, liebe Julia, für dein Feedback! ❤

[@Sir_Veza]

Ganz ganz wichtiges und hervorragend erklärtes Pflicht-Video für Alle (meiner Meinung nach). Ich werds nun auch vollends angehen. Hätte ich nicht schon immer genügend Bewegungsausgleich gehabt, hätte mich womöglich meine Ernährung längst hingerichtet. Nun mit 47 merke ich langsam (trotz meines mäßigen Sports), dass ich gegensteuern sollte. Dank dieses Videos erhielt ich nun den letzten Schubs. Danke Ihnen dafür!!!!

[@pjentschura]

Gerne!

[@posavkas4094]

So gut erklärt ich bin begeistert und es ist schön Sie zuzuhören ein kluger Mann

[@B.E.]

Wau, ein wirklich sehr guter Vortrag. Danke❤️👍

[@helgafrahmann4201]

Jetzt weiss ich auch, wie ich Sie zum bellen bringen kann! Wau!😂😘😷

[@xItachiUchihA6969]

@@helgafrahmann4201 😂

[@Micha-jr6li]

Super!!! Herzlichen Dank für Ihren wirklich wertvollen und bereichernden Beitrag! :)

[@Martina-fj3ft]

❤ Dank für dieses wirklich wichtige Video für bessere Lebensqualität. WIRKLICH HAMMER... So gut erklärt mit allen Zusammenhängen.. ..

[@mariaheussner3687]

Auf jeden Fall, bleib basisch und wie Sie so wunderbar erklärt haben von Ihrer Oma, sie war entspannt...möchte ich ergänzen, bleib fröhlich 😍

[@udomaier6811]

Schöner beitrag💫 Vllt sollte man diesen Beitrag mal um das Thema Kochsalz vs. Steinsalz ergänzen

[@ZKBeatz07]

Wow, gerade ein mal 4 Minuten reingehört und schon gemerkt, der Herr hat Ahnung! Habe vor 1-1,5 Jahren versuch mich "alkalisch" zu ernähren, teilweise vegan gelebt. Beste Energie gehabt! Jetzt wieder zu Hause bei Mama (nach Australien Auslandssemester) und wieder völlig übermüdet, kaputt etc... Werde wohl wieder umsteigen müssen, muss definitiv mal mit einem neuen Ernährungsexperten reden und mich allgemein nochmal genauer beraten lassen und nicht alles alleine angehen. Hut ab vor Ihrem Wissen!

[@pjentschura]

Vielen Dank! Wir empfehlen dir an dieser Stelle auch unsere Online-Rezeptwelt (www.p-jentschura.com/de/themenwelten/rezeptideen/) und unser beliebtes Kochbuch "Basisch kulinarisch". Liebe Grüße aus Münster!

[@harnar8601]

Ich finde dieses Video fantastisch und mit sehr klarer Wörter erklärt. Herzlichen Dank.

[@ItsNikoHimSelf]

Mega informativ. 👍 Hatte sowas ca. im Verdacht, leide selber unter Hautproblemen in Form von Schuppen, schnelles schwitzen. Versuche hier und da zu checken, was ich auf welche Art durch Ernährung beeinflussen kann. Solche Videos oder eben Lektüre sind dabei immer wieder essentiell. Das Leben ist leider zu kurz, um sich alles durch erschließen, durch learning by doing, anzueignen.

[@MMDiv]

Ein ehrlicher Mensch. 😊 Danke

[@1001lollo]

Top! Perfekt erklärt. Enorm wichtig für viele Menschen. ❤ Dank dafür!!!!!

[@annameyer2677]

super, einfach gut. Auch die Art und Weise - authentisch

[@inajorg8397]

Dankeschön für Ihre hervorragende Arbeit die Sie für uns alle leisten !!!

[@monimoll9788]

Abo dagelassen.... Es ist toll Ihnen zuzuhören ...so natürlich.... fühle mich super beraten und werde dieses wichtige thema angehen!!!! Danke

[@limon7796]

👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍 Bin in der Pflege Ausbildung. Bis jetzt konnte unsere Dozenten die Säure-Basen Haushalt nicht so gut erklären so wie Sie. Vielen Dank 🙏

[@schwanensee4488]

Sehr gutes Video. Ich hab letztens erst "Die Geschichte des Badens" entdeckt und das Basische entdeckt, nun merkt man, dass noch viel viel mehr damit zusammenhängt. Mal gucken wo es einen hinführt: hoffentlich zu bester Gesundheit!

[@IslamGeschichtenDeutsch]

Ganz tolle Informationen! Herzlichen Dank. Schön, dass es Sie gibt.

[@m.theresiaberger9090]

Das sind sehr gute Informationen,Vielen Dank!

[@noahm.4001]

Jentschura Produkte werden immer der Hammer bleiben. ✔️🤩

[@Mario-kp8mj]

Einfach ein geniales Beitrag,super verständlich erklärt ! Dankeschön dafür 👍

[@mitubewegungundyoga]

Vielen Dank in dieser herrlichen Erklärung zur Entstehung von den sogenannten Zivilisationserkrankungen. Hoffe unsere Gesellschaft ändert ihre Lebensweise! Das Gesundheitssystem kann diese Kosten nicht mehr tragen.

[@Marion7357]

Phantastische gut verständliche Erklärung, Ganz herzlichen Dank dafür.

[@pjentschura]

Danke für das wertvolle Feedback, gerne weitergeben 😊 Bleib basisch, Roland

[@saraozdogan282]

Sehr gut! Vielen Dank echt Klasse erklärt.Bitte machen Sie weiter.

[@irinakempel678]

Ganz toll, so super erklärt, vielen, vielen dank! 🙏🏼👍

[@gabirehlein7889]

Super erläutert! Vielen Dank! Mögen Sie beschützt sein!

[@bernhard804]

Herr Jentschura hat das ganz toll und verständlich erklärt. Mich hätte noch das Thema der Atmung im Zusammenhang mit der Übersäuerung interessiert.

[@pjentschura]

Vielen Dank für das tolle Feedback. Die Atmung ist ein interessantes Feld, vielleicht ja etwas für den nächsten Clip ;)

[@simonekathrin2336]

Schöner Beitrag, Dankeschön.

[@estherbester3046]

Megaaa super Beitrag. Danke vielmals für diese gut verständliche Erklärung. 👍

[@elkerosel9253]

Danke für diese gute Erklärung ,hatt mich wieder daran erinnert,das man das regelmäßig tun sollte,zb . mit Heilerde u.Bullichsalzen usw. kann man auch schon was tun

[@pjentschura]

Liebe Elke Rösel, Danke für dein Feedback. Heilerde und Bullrichsalz sind wunderbar bewährte „Akut-Helfer“ zur akuten Symptombehandlung und ggf. auch als Kur. Die richtig gute, pflanzenbetonte, vitalstoffreiche, basenüberschüssige Ernährung ist „Hilfe zur Selbsthilfe“ und optimiert deinen gesamten Stoffwechsel und sämtliche Enzyme, Systeme und Organe. Die basische Körperpflege funktioniert äußerlich wie Heilerde von innen - sie bindet und befreit den Körper von Säuren und Schadstoffe, nur dass diese z. B. in basischen Fußbädern auch gleich aus dem Körper heraus sind und bei Heilerde und Bullrichsalz zunächst noch im Körper und erst später hoffentlich draußen. Bei diesen zwei Produkten solltest du auch unbedingt darauf achten, sie nüchtern zu schlucken, da sie im vollen Magen die zur Verdauung wichtige Salzsäure binden und neutralisieren und dadurch bei häufigerer Anwendung deine Verdauung durcheinander bringen. Meine ganzheitliche Empfehlung für nachhaltige Erfolge und Gesundheit lautet deshalb: basische Ernährung, basische Körperpflege und ab und zu ein „Ölwechsel“ in Form einer Entsäuerungs- und Entschlackungskur. Bleib basisch, Roland

[@gertrudkappeler209]

Aufwachen! ist das richtige Stichwort und endlich die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen! Vielen Dank für diese gute Erklärung des Säure/Basenhaushalts!

[@anitaschulte9479]

Vielen Dank für die gute Aufklärung über die Übersäuerung des Körpers Hat mir bis heute noch kein Arzt so gut erklärt. Liege schon seid vielen Jahren Nachts mit sehr starken Köpfen im Bett.

[@pjentschura]

Gerne!

[@MrsDickkopf]

Danke, Sie sind ganz auf meiner Welle 👍🌱🐛

[@pjentschura]

Danke dir für dein Feedback! ❤

[@josyhuesler8878]

Dankeschön für die interessante Aufklärung ❤🙏❤

[@stimmeunderfolg]

Vielen Dank für diesen wundervollen und erhellenden Beitrag.

[@sabineguardian3017]

Herzlichen Dank für den informativen Vortrag...

[@Norma61ful]

Super erklärt, hoffentlich bleibt was hängen. Danke

[@l.l.9369]

Einfach und verständlich erklärt.

[@krissyrieger]

Super erklärt, danke LG Krissy

[@thomasriedel2828]

Wow, geniales Video...so zusammenhängend habe ich das noch nie gehört. Danke !!!

[@pjentschura]

Danke dir für dein Feedback! ❤

[@waltraudklau4769]

​@@pjentschura danke danke

[@violafuhr892]

Wow, verständlich erklärt. Prima 👍🏻

[@edytamilano199]

Wow das war mir nicht so bewusst 🙈🙉😵😱💥😲😳. Danke für diese tolle Aufklärung 🙏👍💯❤️

[@mariamoser4782]

Sehr gut erklärt, vielen Dank für das Video

[@hanafalo4044]

Endlich....!!! Vielen Dank 💕 Ein wahrer Mediziner!!!

[@simonewerner8257]

Toller Beitrag Wahnsinn 👍

[@sarahkiesel2243]

Mega, vielen Dank für die tolle Erklärung. Da wird mir einiges klar und man sieht das alles in einem anderen Licht und nimmt einem sogar die Angst. Weil man so weiß wo die Probleme her kommen!!!! Super danke

[@johannabieri948]

Als ich total übersäuert war, und fast nichts mehr essen konnte, ging ich zum Arzt. Der Säureblocker war eine Katastrophe. Ein 90 jähriger Mann sagte mir, nimm jeden Morgen etwas Sauerkraut vor dem Frühstück. Gesagt, getan. Nach 3 Monaten keine Beschwerden mehr, war auch nicht mehr müde. Sauerkraut ist super.

[@gabrieleschenk-weidinger6132]

1000 DANK!! GROSSARTIG AUFGESCHLÜSSELT!!!

[@utascholand6963]

Vielen Dank für diesen Beitrag!!! Genau so sind meine Symptome und nicht ein einziger Arzt kommt auf den Gedanken, mir mal zu erklären, das ich total übersäuert bin.😢 Man hätte ja schon viel früher reagieren können...

[@Je-rx2hz]

Warum sprechen Ärzte sowas nicht an ? Auch das Symptome wie Schwindel usw von der Muskulatur am Nacken kommen kann lachen diese einfach weg obwohl man qualvolle Symptome hat und schon im Krankenhaus liegt. Die sagen dort einen es würde an der Psyche liegen. Natürlich kann es an den Muskeln liegen die Schmerzen verursachen und andere Symptome. Und das wegen übersäuerung ! Danke für diese wundervollen Beiträge ! 👍🏼

[@TheSevimuzun]

Jetzt macht alles Sinn! ☺️❤️ Danke

[@ulfgunkel6128]

Sehr gut erläutert, vielen Dank. Man kommt unterm Strich immer wieder drauf..... zuckerfrei und gesund dabei! Wir brauchen keinen Industriezucker. Weniger Fleisch und dafür, wenn man nicht verzichten kann oder will, Fleisch von Demeter// Bioland und/ oder Naturland - Betrieben oder von Erzeugergenossenschaften mit Freilandhaltung die Genferinnen ihre Tiere füttern/ wo man sich das alles anschauen kann. Und wenn man das schon mal beachtet, bekommt man die Problematik besser in den Griff. Ich habe es alles selbst durch.

[@youtubetime3]

so toll erklärt ❤️

[@marliebecker-kayhan5437]

sehr sehr aufschlussreiches Video ! Vielen Dank Dr. Jentschura

[@pjentschura]

Danke dir Marlie! ❤

[@AnnaMariaLuiza]

Dankeschön, super erklärt. Wir haben mit meinen Mann seit einen Monat unsere Ernährung komplett umgestellt. Kein Fleisch, kaum Zucker. Viel Gemüse und Obst. Es macht Spaß die neuen Rezepte auszuprobieren. Fleisch fehlt uns überhaupt nicht, hätte es mir früher nicht vorstellen könne.

[@pjentschura]

Klingt super! Für neue Rezept-Anregungen können wir dir unsere Internetseite empfehlen: www.p-jentschura.com/de/themenwelten/rezeptideen/ oder unser Kochbuch "Basisch kulinarisch". Gerne schicken wir dir auch unseren Ernährungsratgeber, falls du noch mehr Infos zum Thema "basische Ernährung" benötigst. Schreibe uns dafür einfach eine Mail an [e-mail]. Liebe Grüße aus Münster!

[@AnnaMariaLuiza]

@@pjentschura lieben Dank dafür 😃

[@pjentschura]

@@AnnaMariaLuiza Gerne ❤

[@postareg]

wie wahr!!! mir isr das auch schon lange klar und alle hautkrankheiten geheilt.. essen mit maß und ziel ((; gesundheit! Danke für den sehr guten beitrag!!!

[@posavkas4094]

Seit drei Jahren stört mich etwas im Kopf so ein komisches Gefühl wie ein brennen und die Ärzte sagen es ist psychisch und ich nehme Tabletten gegen Depressionen. Ich frage mich jetzt ob ich übersäuert bin da ich auch oft Sodbrennen habe sehr müde bin man kann sagen ständig. Jetzt habe ich Knochenprobleme es knackt und knirscht. Oh je ich muss mich da mehr informieren und bin froh das ich dieses Video entdeckt habe