GEZONDE GOEDKOPE BOODSCHAPPEN: Gezond eten met goedkope boodschappen! | Tips goedkope boodschappen!

Gezond goedkope boodschappen doen! Wat moet je eten als je goedkoop gezond uit wilt zijn? Dat is een vraag die veel gesteld wordt als mensen gezond snel willen afvallen, op gewicht willen blijven en/of aankomen en in deze video ga ik samen met jullie gezonde goedkope boodschappen doen voor al deze doelen!
Dit gaan we doen aan de hand van verschillende categorieën; gezonde eiwitbronnen, gezonde koolhydraatbronnen, gezonde vetbronnen & handige extra's tijdens het afvallen.
Wat maakt iets een goed product gezond product? Dat is een goede eerste vraag om te stellen. Iets wat we graag willen is dat een product een gezondheidsvoordeel heeft, dit kan zowel fysiek als mentaal het geval zijn.
Iedereen is natuurlijk anders, maar het geeft wel een mooi startpunt als jij gezond goedkoop boodschappen wilt doen, om deze producten een kans te geven! Ik geloof niet in een dieet schema, maar deze producten kunnen je wel helpen! Zo zijn er bij elk van deze categorieën dus producten ontstaan die het beste zijn om te kiezen en dus ook erg handig kunnen zijn om te verwerken in je dieet!
Tot slot geef ik jullie ook gezonde maaltijd ideeën mee, voor het ontbijt, middageten (lunch) en avondeten. Gezond eten hoeft namelijk helemaal niet moeilijk te zijn, sterker nog gezond eten kan ook snel, goedkoop en makkelijk! Geen rare fratsen zoals koolhydraat arm, ketogeen of andere soorten diëten. Nee gewoon lekker normaal.
Vond je deze video nou leuk en handig, abonneer dan zeker even, druk op dat belletje want dan weet jij wanneer ik weer geüpload heb en als je mij echt wilt supporten ook even op die like! Tot de volgende video!
Subscribe: / @donaldmalestein
MyProtein: nl.myprotein.c...
MyProtein code: DONALD-RQ
Instagram: / donald_malestein
Website: donaldmalestein...
Playlists: / @donaldmalestein

[@DonaldMalestein]

Mocht je vragen hebben, laat ze altijd achter hier in de reacties, ik help je graag verder namelijk! En vergeet deel 1 niet te kijken van de goedkope boodschappen!

[@Jeffreydg]

Goede tips en in tegenstelling tot andere vergelijkbare videos op yt ook een stuk lekkerder

[@DonaldMalestein]

Dankjewel, je hebt nu al mijn dag gemaakt en ben blij dat ik je heb kunnen helpen!❤

[@MrGamingProjectNL]

Fijne video weer!!

[@DonaldMalestein]

Thanks man maat!!🙏🏻❤

[@DonaldFifaHD]

Goede video bro!

[@DonaldMalestein]

Dankjewel man bro!❤

[@MrProjectGamingNL]

Goede video man!!

[@DonaldMalestein]

Fijn om te horen bro!❤

[@jacobsabinski4901]

Goede video weer kerel!

[@DonaldMalestein]

Thanks bro!!❤

[@king-nn8nk]

Top deel 2 maat, Ik had een vraagje nu sportscholen QR code vragen. ga jij nog naar de gym of ben je weer begonnen met thuis trainen ben erg benieuwd.

[@DonaldMalestein]

Hahaha is dit de vraag of ik gevaccineerd ben?

[@DonaldMalestein]

Maar ik ga nog naar de gym man, zelf ben ik gevaccineerd namelijk en heb ik de QR-code daarvan dus. Ik vind alleen wel dat iedereen vrij moet zijn in zijn/haar keus en respecteer ik iedereen zijn beslissing dan ook helemaal, tis toch je eigen lichaam he

[@king-nn8nk]

@@DonaldMalestein oh oké, nee was zelf heel benieuwd omdat ik je insta stories zie en vaak zijn die in de gym vandaar mijn vraag. Maar bedankt voor je antwoord maatje en keep it up Ps ik ben groot Fan van je cheese cake recept.

[@DonaldMalestein]

@@king-nn8nk Jaa nu moet ik zeggen heb ik wel 1 dag dat ik thuis train hoor! Maar dat heeft eigenlijk niks te maken met QR code of niet, maar meer voor gemak! Hoe train jij nu? Kijk dat is goed om te horen, ik zelf ook namelijk😜🤤

[@king-nn8nk]

@@DonaldMalestein ik heb de thuis trainingen altijd al erin gehouden dan doe ik voornamelijk push ups met een timer en probeer ik het altijd te verbeteren

[@sanneaxolotl9986]

Kun je eens een Shoplog doen met prijzen er bij

[@DonaldMalestein]

Ik ga mijn best doen, ik schrijf hem iig op! Meestal vinden winkels het niet leuk als je met een camera binnenkomt namelijk😂 Heb jr verder nog dingen die je wilt zien, dan houd ik daar ook rekening mee en schrijf ik die ook op!🙏🏻🙏🏻

[@sairafatehmahomed6630]

Saira wie is de sjef nu stem winnaar

[@DonaldMalestein]

Sorry??

[@anissaversluis249]

Zo sip om te zien dat alle producten nu duurder zijn geworden, en sommige zoals de zonnebloemolie zelfs 2x zo duur…

[@DonaldMalestein]

Ahh men sorry daarvoor, dat is een beetje het vervelende van oudere video's... Zou je toevallig een video willen zien van goedkope boodschappen voor vet verlies?

[@sairafatehmahomed6630]

Saira wie is de sjef nu stem winnaar

[@DonaldMalestein]

Sorry wat bedoel je?