ঘুম থেকে উঠে গোড়ালিতে প্রচন্ড ব্যাথা হয়? কেন এটা হয়? এর সমাধান কিভাবে সম্ভব জেনে নিন। | EP 957

ঘুম থেকে উঠে গোড়ালিতে প্রচন্ড ব্যাথা হয়? কেন এটা হয়? এর সমাধান কিভাবে সম্ভব জেনে নিন। | EP 957
ঘুম থেকে উঠে পা ফেলতেই পারেন না? ব্যথায় খুড়িয়ে খুড়িয়ে হাঁটেন? দিন দিন সমস্যা বাড়ছে, অথচ ‘কী আর এমন সমস্যা’ এই ভেবে, চিকিৎসকের কাছে যাচ্ছেন না, এই-ই তো? এই সমস্যা হওয়ার বিভিন্ন কারণ আছে। যেমন শক্ত মেঝেতে অতিরিক্ত লাফালাফি এবং দৌড়ানো। ভুল মাপের বা পুরনো জুতা পরা, অতিরিক্ত শারীরিক ওজন ইত্যাদি। বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়স এবং ডায়াবেটিস থেকেই এই রোগ হতে পারে। গোড়ালির মোটা পর্দা বা ব্যান্ড আকৃতির কলায় নানা কারণেই প্রদাহ হতে পারে। সাধারণত ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সীদের বেশি হয় এই সমস্যা।পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা হলে, বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে উঠে মেঝেতে পা ফেলতে সমস্যা হয়। এই সমস্যা থেকে প্রাথমিক স্তরে কিভাবে সমাধান পাওয়া যেতে পারে, সেই বিষয়ে বিস্তারিত জেনে নিন।
Please Follow our New Brand Channel:
BENGAL FUSION Beauty Secrets
(Beautify Yourself)
/ @bengalfusionbeautysec...
(Exclusive Channel on Beauty Tips)
#BENGALFUSION
#Health_and_BeautyTips
যে কোনোরকম ব্যবসায়িক প্রয়োজনে বা চ্যানেলের উন্নতির জন্য পরামর্শ জানাতে সরাসরি কথা বলুন BENGAL FUSION এর এই ফোন নম্বরে ।
MOBILE: [phone] (9 AM to 6 PM All Day)
For Authentic Ayurveda Treatment & Healing System at Kolkata.
PRASIDA AYURVEDA CLINIC
Dr. CM Pradyumna (B.A.M.S., M.D)
Dr. Mrs. Sabitha Pradyumna (B.A.M.S., M.D)
Ayurvedacharya, AyurvedaVachaspati
Address: "Adya Shakti",
CK 128, Sector 2, Salt Lake, Kolkata 700091, INDIA.
EMAIL: [e-mail]
Website: www.prasida.com
For All Ayurvedic Products, please follow the link below:
amzn.to/2xcmpRF
For Lavender Oil: amzn.to/2G5b4ax
For Any Men's Beauty Product Please Go Through:
amzn.to/2W14DuU
For Any Men's Beauty Product, Please Go Through:
amzn.to/2XyVCKM
For All Kind Ayurvedic Product, Please Go Through & Chose Your Item:
amzn.to/2JVnzt4
For Any Women's Beauty Product Please Go Through:
amzn.to/2RA7xGg
amzn.to/2LhzVfd
Please Join us:
/ bengalfusion
DISCLAIMER: THIS IS FOR OUR EDUCATION PURPOSE PLEASE CONSULTS YOUR DOCTOR BEFORE APPLYING ANY REMEDIES. ; All the video content published on our channel is our own creativity for information only. We are NOT a licensed or a medical practitioner so always consult professional in case you need it.

[@RingtonemakerDj]

বলছিলাম আমার বাবার পায়ের তালুতে কোন কিছু দেখা যাচ্ছে না। কিন্তু প্রচণ্ড ব্যথা পায়ের তালুতে কি করা যায় একটু বলুন দয়া করে রিপ্লাই দেবেন 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@BENGALFUSION]

একবার ডক্টর দেখিয়ে নাও।

[@RingtonemakerDj]

Ok❣️

[@sakibali3087]

তোমার মত আমারে ডান পায়ে গরালির নিচে হার বেরে গোছে খুব বোথা হয় হাটতো পারিনা

[@sakibali3087]

দিদি তোমার গড়ালির হারটা গেলে গেছে

[@BENGALFUSION]

হ্যাঁ আমার এই সমস্যা মিটে গেছে।

[@NasirUddin-dd2ce]

বাংলাদেশ থেকে দিদি। আপনার ভিডিওগুলো খুব ভালো লাগে। উপস্থাপনা গুলো সহজ সরল ভাবে করেন।

[@Sdgjkbu]

দিদি এবার যদি হাঁটু তে ব্যথা উপসমের কোনো ভিডিও দেন খুব ভালো হয় । উঠতে বসতে খুব কষ্ট ,মেঝে ধরে উঠতে হয় ।

[@BENGALFUSION]

এই বিষয়ে ভিডিও বানানো আছে তুমি আমার চ‍্যানেল Bengal fusion এ jinia De playlist টা অবশ্যই দেখে নাও।

[@ashikahmed6330]

Narub er Kono vedio nei didi

[@niyatidutta4533]

হাটুতে খুব ব‍্যাথা কী করলে উপকার পাবো। একটু যদি বলেন ।

[@parbinsathi2199]

ধন্যবাদ মেডাম আমার পায়ের গোড়ালিতে হাড় বেরেছে অনেক ওষধ খায়তেছি ভালো হয়তেছে না এখন কি করব

[@BENGALFUSION]

ভালো কোম্পানির ডক্টরস জুতো পড়ার চেষ্টা করো।

[@parbinsathi2199]

@@BENGALFUSIONওকে

[@manishkanp7974]

Didi same problem amar recent hoyeche apni je doctor dekhiyechen address deben. Ami Garia theke bolchi

[@srabonykhandokar5044]

দিদি আমার বাম পায়ের গোরালিতে বেথা আর আমি কখনো হিলজুতা পিরিনা।তবে আমার আরথাইটিক আছে সারাদিন কাজকরি পায়ে কোন বেথা নেই জখনই বিছানায় সুই তখনই পায়ের মাংস পেসিতে শির শির করে জনত্রনা সুরু হয়।এর থেকে পতিকার কিভাবে পাব।

[@BENGALFUSION]

বেশি করে জল খাওয়া শুরু করো।

[@afrukunnahartania2382]

আমার পায়ের গোড়ালির চামড়া ফেটে যাচ্ছে লেচুর রস ভ্যাসলিন দিয়ে কমলেও ঠিক হোচ্ছে না।কি করতে পারি

[@BENGALFUSION]

বেশ কিছু দিন করো না কমলে দরকার মনে হলে ডাক্তার ‍দেখাও।

[@RajRaj-oz8dg]

2021 বাংলাদেশ থেকে 🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩

[@khondkerquamruzzaman4111]

আমার বাঁ পায়ের গোড়ালির বাম পাশে সমান্য ব্যথা।হাঁটতে অসুবিধা হয় না। এটার জন্য কি করতে পারি।

[@sanghamitradeb8971]

Aamar eai problem kichudin dhare hochche. Aapnar kotha shune anek kichu jante parlam. Anek anek dhanyawad. Bhalo thakben.

[@nomitamondal6572]

আমার সব সময় পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা আমি এক্সরে করিয়েছি কোন রিপোর্ট পাইনি। আমার করনীয় কি আজ তিন মাস ধরে

[@BENGALFUSION]

রোজ যে জুতোটা পড়ো সেটা পাল্টানোর ব্যবস্থা করো।

[@sujanbarman6036]

আমার পায়ের গোড়ালি ব্যথা ঘুম থেকে উঠার পরে বেশি ব্যথা

[@khukonchandra9114]

এই সমস্যায় অনেক দিন থেকে আমি কষ্ট পাচ্ছি

[@aditighosh3944]

গরম জলে নুন ফেলে পা ডুবিয়ে রাখা যাবে কি ? এটা কি পুরোপুরি সেরে যায় ।

[@embroart3877]

না

[@fahimaniha4488]

আমার 1 বছর ধরে এরকম পায়ের গোড়ালিতে বেথা

[@ahmad-vw4bg]

আমি এখন মিশরে এই রোগে ভুগছি 😭🥹🥺🥺

[@madhumitaadhikary1464]

ধন্যবাদ দিদি, কিন্তু আমার কোমরে ব্যথা হয় ভীষণ সেটা নিয়ে একটু বলবেন

[@BENGALFUSION]

এই বিষয়ে ভিডিও বানানো আছে তুমি Jinia De playlist দেখে নাও তাহলে এই বিষয় টা পেয়ে যাবে।

[@marysha8512]

ধন্যবাদ দিদি😊শুনে খুব উপকৃত হলাম😊আমারও এ ব্যাথা,,ফোলো করার চেষ্টা করব,,☺

[@saswatidey1063]

Madam majhe majhe hantu ta jhin jhin kore besi otha bosa korle,paye teo batha hoi ,ei bishoye kono video upload korle upokrito hobo

[@BENGALFUSION]

এই বিষয়ে ভিডিও বানানো আছে তুমি Jinia De playlist দেখে নাও তাহলে এই বিষয় টা পেয়ে যাবে।

[@HindRecaps]

Didi amar ba payer hip thke ekta tan othe ekdm payer buro angul obdi r jaygata te khub pain hoy ki krle relief pbo janale upokrito hbo

[@nanditaganguly1357]

Amaro goralite khub batha

[@milydutta5241]

Amar o ai problem bohudiner,amio dr dekhiechi anek, homeopathy o korechi kichu hoi ni,sese allopathic ai motamuti thik aachi akhon--hmm amaro heel juto porar abhyas chilo,akhon ota akdm pori na,barite soft sandle,besi hata noi kore thik aachi,Tobe majhe modhye hoi,thank you,tomar kotha gulo sune kano janina mone hoi trust joggo,I like you,thanks .

[@BENGALFUSION]

ভালো থেকো।

[@tarunsarkar2200]

দুই হাঁটুতে প্রচণ্ড ব্যাথা উঠতে বসতে চলতে গেলে প্রচও ব্যাথা ও কষ্ট হয় প্রতিকার জানালে বাধিত থাকিবো ।

[@pranabmajumdar9997]

আমার এই সমস্যা ১ বছরের ও বশি,হোমিওপ্যাথিক ঔষধ ও নিয়মিত খাচ্ছি, কিন্তু সকালে যখন ৩/৪ কিলোমিটার দৌড় করছি,বাড়ি আসার একটু পর, আর পা ফেলতে পারি না,খুব যনএনা হয়, কান্না পেয়ে যায়, কি করা যায় দয়াকরে একটু জানাবেন

[@BENGALFUSION]

কিছুদিন দৌড়ানো বন্ধ রাখো।

[@David-zv3xd]

didi Amar hoye Che. akhon ki korbo.. aktu bolen.. 🇧🇩👍🇧🇩👍

[@BENGALFUSION]

ভিডিও তে বলা পদ্ধতি করে দেখো।

[@SanjuD405]

ধন্যবাদ Didi এতো সুন্দর করে বোঝানোর জন্য ..... ☺️

[@adrijamukherjee8021]

দিদি আমি মুখে তিল বেড়ানো ওই ভিডিও টা বুঝতে পারিনি তুমি বলে দাও কোনটা ।আমার মুখটা দেখতে বিচ্ছিরি লাগছে । Please help

[@BENGALFUSION]

এই বিষয়ে ভিডিও বানানো আছে তুমি Jinia De playlist টা দেখে নাও। আমার অপর চ‍্যানেল Bengal fusion beauty secrets দেখো খুব উপকার পাবে।

[@mezbahuddin_mzu2305]

দিদি ,গোড়ালির ব্যথা যে ক্যালকেনিয়াম স্পারের জন্য হচ্ছে বা হিল স্পার আছে কিনা সেটা এক্সরে ছাড়া বুঝার উপায় আছে,?

[@missonshilshil2266]

আপনার,বাসাটা,সংজত,করুন, কারনআপনার,তেকে,অনেক বয়স্ক লোকজন, দেকে

[@gopaldatta6406]

খুব সুন্দর পরামর্শ দিলেন শুভ সন্ধ্যা

[@tapasisamadder3711]

আমার ankle এ হয

[@debasishdutta3763]

Ki khele bouer songe onek khon sex kora jabe. Ami 2 3 miniter moddhy pora jay but bouer songe onek khon korta chai. Please bolben

[@MdKarim-ni1vw]

দিদি ঔষধের নাম কি

[@jollybiswas5652]

আমারও এক বছর আগে হয়েছিল ঠিক একই জিনিস তোমার মত। কিন্তু আমি শুধু ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খেয়েছিলাম আর সেরে গেছে পুরোপুরি। এখনো পর্যন্ত আর হয়নি।

[@BENGALFUSION]

খুব ভালো খবর। ভালো থেকো। ভিডিও টা শেয়ার কোরো।

[@jollybiswas5652]

Thanks

[@abdulalim7425]

Via amar payer gullate betha

[@bristymoni4365]

ওষুধের নাম বলুন

[@nanditaganguly1357]

Khub valo laglo

[@shilamazumder5997]

আমার খুব ভালো লাগলো আপনার কথা শুনে।কারন আমার ও একই সমস্যা‌।

[@chhayadas3892]

Didi khub bhalo

[@nandinisen9824]

Thank u didi vai Amr o khubb paye batha

[@AmirulIslam-ty6uk]

এখন কিভাবে সারাবো তাড়াতাড়ি খুব অসহ্য লাগে

[@shadhinislam9923]

দিদি তোমার আলোচনা শুনি অনেক ভালো লাগলো , ধন্যবাদ তোমাকে , বাংলাদেশ থেকে আমরা ।

[@SunitaChatterjee-d3g]

😢 khub batha peye

[@sharmib4907]

ধন্যবাদ দিদি আমি গোড়ালির ব্যাথা নিয়ে খুবই কষ্ট পাচ্ছি

[@taslimakhatun8921]

Amar hoise

[@Milamate]

আমারও ভিষণ ব্যাথা ঔষধ খাচ্ছি কমছেনা দিদি কি করবো? জানাবেন প্লিজ

[@BENGALFUSION]

হোমিওপ্যাথি ঔষধ খেয়ে দেখতে পারো।

[@pampabiswas4653]

Amr paye গোড়ালি খুব ব্যাথা ঘুম থেকে ওঠার পর মাটিতে পা দিতে পারিনা

[@shiktasaha3545]

রুটি বেলুন টা দিয়ে পা ঘুরিয়ে ও অনেক টা ভালো কাজ হলো আমার

[@sharemarket7]

আমার তো হাড় বাড়েনি তাও প্রচন্ড ব্যথা ।কি করব বল

[@indranilchatterjee1465]

হাতের আঙুলে খুবই ব্যথা কি করবো

[@BENGALFUSION]

পারলে একবার ডাক্তার দেখিয়ে রক্ত পরীক্ষা করে নিন।

[@Myhomemaking9025]

আমার ফ্ল্যাট পা পুরো পা মাটিতে লেগে থাকে ইদানিং এই সমস্যা টা আমারো হচ্ছে চলতে গেলে গোড়ালির উপরের শিরা টায় যন্ত্রনা হচ্ছে আমার ওজন বেশি.

[@BENGALFUSION]

ওজন কমানোর চেষ্টা করো।

[@SONAPUJA350]

Thank you didi.... Ei coronar somoy kono dr dekhate par6ilm na ei gulo korle thik hbe... Amio kosto pa66i khub....

[@FmMoushumi]

Didi kon doctor dekhabo amr ammur a pblm plz ektu bolben

[@pinturoy265]

Komorer daan dik batha sudhu ki kornio madam x-ray report ok .........plz answer

[@BiswajitBiswas-j5t]

Amar to har bareni x ray korechi Dhakechi Medicine nicchi akhon batha komche na Er janno ki korbo Janaben

[@ReponMiah01]

দিদি আমার ডান পায়ের কডি জয়েন্টে ডাক্তার সাহেব অপারেশন করে স্কু লাগিয়েছিল তিন মাস হয় খুলে ফেলছি এখন হাটতে গেলে কডির জয়েন্টে ব্যাথা করে আমি কি আলটাসাওন্ড থেরাপি নিতে পারব

[@Xox696]

দিদি হাতের কনুই সংলগ্ন মাসল ও হাড় ব্যাথা উপশম বিষয়ে জানা থাকলে বিস্তারিত জানাবেন।

[@muktabarik3862]

সুপার

[@MdIbrahim-oy3dz]

আমার অ দুই পায়ের তলায় হার বারছে তার জন্য কি অপারেশন করতে হবে ?

[@MeherimaTanisha]

Asol kotha holo fingurear opor daria exercise kora

[@bholanathmajhi1934]

Didi ami sudeshna thaank you so so so so much love you didi amar r amar husband ar samadhan kora dila thank you

[@raihanulislam6182]

দিদূ, আমি বাংলাদেশ থেকে দেখছি। আমারও সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে মাটিতে পা ফেলে হাটতে খুব অসুবিধা হয়। খুব ব্যাথা হয় আমার বা পায়ের গোড়ালির তলা। তবে কিছুক্ষন চলাফেরা করলে ব্যাথা কমে যায়।কোথাও শুয়ে বসে রেস্ট নিলেও হঠাৎ মাটিতে পা ফেললেই সেই ব্যাথা অনুভব করি, হাটা হাটি করলে ব্যাথা কমে যায়। এটা প্রতি দিনের ব্যাপার। আমি শক্ত জুতো পড়ি, আমার উচ্চতা ৫' ১০" ওজন ৯৬ কেজি। আমি কি হোমিও ঔষধ খাবো? ভালো থেকো দিদু।

[@ershadali6515]

আপু আমার পায়ের গোল মুরিয়া এত ব‍্যাথা আমি হাটতে অনেক কষ্ট হয় ডাক্তার দেখেয়েচি আমাকে ইনদেকশন দিয়েছে তা ও ভাল।য় না এখন কি করবো বলবেন

[@mohammadaftab1623]

আমার জীবন শেষ গুরালীর বেথা আমি এটু ওপর থেকে পরে গেছি

[@BENGALFUSION]

ভালো ডক্টর দেখিয়ে নিও।

[@mdbengrulalam9218]

দিদি হোমিওপ্যাথি ওষুধ নামটা বলে দাও।

[@prasenjitmahata79]

Ok ❤❤

[@jainalabaden5882]

সিস্টার আপনি যা বলেছেন সেম ধরনের ব্যথা এখন আমি কি ধরনের ওষুধ খেতে পারি নামটা বলবেন কী আমি প্রবাসে আছি

[@ujjalradha9508]

Kolkata thaka bolchi didi Peta engime upoy ta bola dao

[@golamrasul5534]

eta ki operation korte hobe ? gorali te small bone beracha, kaindly bolben, ?

[@rashidahmed5163]

Amar gorali batha hoysa ami uric acid tablat babohar korsi

[@beautykarmakar8642]

Amr maa are o Hoya cha😢,ok daktar dkache vaoi hoche na😢😢

[@djsong4141]

ধন্যবাদ আমার পায়ের তালুর ওপরের পিঠে কিছুদিন যাবত কি করবো প্লিজ বলেন

[@nargissultana9045]

mc

[@ankushdas4140]

Ai bethaye ami vison kosto pacchi....

[@jayatikar4364]

Ami goralir jonno apnar totka aply korchi.amar r ekta problem payer tala mone hochche fule gele jemon lage jakhon ami hatchi mone hochche payer tala fola. Kintu hath dile mone hoyna kichu fola.eta keno hoy?kemon jeno fill kori hatar somoy.jodi kichu samadhan janate paren bhalo lagbe. Ami apnar katha moto sab fallow kori.

[@diyasaha2964]

Mam amer babar o kodin dhore goralir niche lal lal hoye ache mone hochche jano blood jome ache jei din thake lal lal hoye che sei thake betha ai upai gulo korle ki upokar pabo plz mam reply korben 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@SONAPUJA350]

Didi Ami khub roga but amr bhuri hoyeche kichu tips bolo na... please didi

[@BENGALFUSION]

এই বিষয়ে ভিডিও করা আছে তুমি Jinia De playlist টা দেখে নিতে পারো।

[@SONAPUJA350]

@@BENGALFUSION thank you didi

[@smbengolikobita5367]

Mam vinigar nei patilebur ros diye malis korle hobe amar duto payei batha sokal hole hatte pari na kichukhon hatar por aktu swababik hoy tobe ami hil pori na .amar ki karone hoyeche buchte parchi na

[@rumimondol]

Didi amaro ki betha kon doctor dekhabo

[@ghashfullmedia8334]

আমার পায়ের রগ বেশ কিছু দিন যাবদ লাফ পারে। এটার কারন বা করনিয় কি? প্লিজ বলবেন?

[@ghashfullmedia8334]

আমার পায়ের রগ বেশ কিছু দিন যাবদ লাফ পারে। এটার কারন বা করনিয় কি? প্লিজ বলবেন?

[@jasminaktar2927]

দিদি আমার মুখে হালকা মেছতা হয়েছে কি করবো, কিছু পরামর্শ দিলে উপকৃত হতাম।

[@indianfitfactor3399]

ধন্যবাদ দিদি। এই ভালো পরামর্শ দেওয়ার জন্য। আমি অবশ্যই ফলো করবো।

[@swapnasarkar7504]

দিদি আমি calciam খাই সেটা কি খাওয়া ঠিক হবে

[@gopeswarmanna7618]

Amr payer tala keno garam hay? Tar ki somadhan ache ki,?

[@saswatidey1063]

Khub valo laglo, thanks

[@ovimanishefali319]

Apu apnar nambar ta den amar payer gurali khub betha

[@parvinbaby400]

খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে দিয়েছেন ধন্যবাদ আপনাকে

[@sofiqulsofiqul1591]

দিদি, আপনার, ফোন নাম্বার, টা,দিবেন,

[@MasudRana-de3bs]

দিদি ডায়াবেটিস এর উপর আলোচনা করবেন

[@ghashfullmedia8334]

আমার পায়ের রগ বেশ কিছু দিন যাবদ লাফ পারে। এটার কারন বা করনিয় কি? প্লিজ বলবেন?

[@bachubachu8064]

Dede amar paiar moraty beta hoy

[@pinkighosh3572]

Market a jesomosto shampoo ache tar modhy valo konta

[@BENGALFUSION]

আমার অপর চ্যানেল Bengal fusion beauty secrets এ এই বিষয়ে ভিডিও বানানো আছে তুমি অবশ্যই দেখে নাও ভীষণভাবে উপকার পাবে।

[@tapanrabidas7956]

Bhalo hosche na machi. Amar har betha osut Khawya

[@uttamdey4075]

দিদি আমার পায়ে গোড়ালি একটু উপরে ভেঙ্গে গিয়েছিল, ২বছর পায়ে পাত আর স্ক্রু ছিলো ২ বছর পর অপারেশন করে বের করার পরও ব্যাথা যাচ্ছে না করনীয় কি বলবেন

[@pampagoswami1842]

Amio try korbo

[@badrulalam3377]

আমি বাংলাদেশ থেকে।আমারও এ সমস্যা আছে।আপনার কথা গুলো এত সুন্দর, এত সাবলীল ভাবে বলেছেন,সত্যি কমেন্ট না করে পারলাম না।আপনাকে ধন্যবাদ।

[@maheshacharjee7328]

খুব ভালো বলেছেন আমি এই রুগী

[@Zenixx1es]

Mem Amar o betha ase

[@BENGALFUSION]

ভিডিও তে বলা পদ্ধতি মেনে চলো।

[@snigdhadas8376]

Didi Thanks