Buenos días Maestra, me gusto muchísimo estos ejercicios no los había vista antes, gracias por compartir, un saludo desde San Luis Argentina¡¡¡
Жыл бұрын
Me alego ¡un cordial saludo a Argentina!
@patriciav.m.16919 ай бұрын
Gracias por ayudarme a empezar mejor siempre.
9 ай бұрын
Genial 😄😘
@basiliogarcia2431 Жыл бұрын
Magnifico Teresa, me encantan tus videos
Жыл бұрын
☺️🙏
@mariamedinaalaniz5653 Жыл бұрын
Hola, buenas tardes asi es yo practico taichi y acondicionamiento fisico y me a ayudado a tener mejor desempeño en el taichi. Muchas gracias por sus enseñanzas.
Жыл бұрын
Gracias por comentar!!
@noraparodi2775 Жыл бұрын
@ ❤
@sandraherrerajuarez3841 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias🙏🙏🙏desde Arequipa Perú en estos tiempo duros me levanto el ánimo. Eres una Grande Bendiciones del universo y gratitud infinita🙏🙏🙏
Жыл бұрын
Me alegra...gracias por tu comentario ¡un saludo!
@juanms7111 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios aerobicos de intensidad moderada para complementar la puesta a punto de cualquier practicante de artes marciales
Жыл бұрын
Actualmente se recomienda el ejercicio aeróbico como complemento a otras prácticas físicas saludables, ¡gracias por tu comentario!
@nicolasgelonese9942 Жыл бұрын
Muchas gracias Maestra, voy a incorporarlos a mi rutina, se los ve muy buenos!!
Жыл бұрын
Estupendo!!
@JAOLMP Жыл бұрын
Cordial saludo Teresa. Gracias por tu aporte.
Жыл бұрын
Gracias ¡saludos!
@inesorta1606 Жыл бұрын
Muy interesante Teresa, una forma de ejercicio aeróbico muy asequible y completo. Gracias por compartir
Жыл бұрын
Me alegra mucho que te guste ¡gracias por comentar!
@rosanamanocchio7340 Жыл бұрын
Muy buenos los ejetcicios aerobicos. Soy instructora d chikun y profundizando en el taichi. Estuve aprendiendo los ejercicios d meridianos yin de shan wa de. Los daojin d riñon, higado ,corazon ,pulmon y estomago pero muy poco aerobico y tengo coledterol asi q esyos m van a venir miy bien. Y tengo q haceros ya por orden medica. Ademas en julio ya cumplo 71 años y quiero llegar en buenas condiciones. Tus videos son muy profesionales y t agradezco michisimo ya q ejervito contigo. M gustaria si es posible alguna serie q vos quieras d dao jin. Muchas bendiciones❤❤
Жыл бұрын
Gracias por tu comentario ¡Un saludo!
@patytrico Жыл бұрын
Muy buena clase! Gracias :)
Жыл бұрын
¡Gracias!
@practicoyoga1692 Жыл бұрын
Me encantan los ejercicios! Podrías poner las otras tablas?? Muchísimas gracias!
Жыл бұрын
Lo tengo en cuenta. En mi canal tienes este otro: kzbin.info/www/bejne/fGS1YZR3os2Un8k&ab_channel=TeresaMench%C3%A9n
@antoniagonzalez4897 Жыл бұрын
Que hermosooo me encanto!! 😅❤🙏🙏🙏
Жыл бұрын
¡Gracias!
@guadalupefrancomolina51 Жыл бұрын
Gracias maestra, trataré de seguirla excelente ejercicio, saludos 🤗 😊..
Жыл бұрын
¡Un saludo!
@ana.martin-aragon Жыл бұрын
Madre mía 🙈 tengo que seguir practicando 💪🏼😅 Muchas gracias, Teresa💖
Жыл бұрын
💪💪☺️
@ana.martin-aragon Жыл бұрын
Sigo con la práctica 💪🏼🥵💦😂
@ana.martin-aragon Жыл бұрын
Y sigooo💪🏼! Mucho mejor🥳
@patriciav.m.16919 ай бұрын
Feliz primero de último de mes❤
9 ай бұрын
Gracias 🫂
@maricarmenra7041 Жыл бұрын
Hola Teresa, demasiado deprisa para seguirte por primera vez estos ejercicios
Жыл бұрын
Después de la tabla con música tienes la ejecución de los distintos movimientos a una velocidad más lenta y en distinto ángulo.
@maricarmenra7041 Жыл бұрын
@ Gracias Teresa, no lo vi hasta el final y como no lo dijistes al principio, desisti seguir. Lo volvere a ver de nuevo el video. Gracias 🙏