Гипокалорийная диета продлевает жизнь. Секрет питания. Врач диетолог нутрициолог Инна Кононенко

Рет қаралды 3,338

Врач диетолог-нутрициолог Инна Кононенко, к.мед.н.

Күн бұрын

Пікірлер: 19

@vitalykonobeevskiy5475 2 ай бұрын

Вес определяется ртом. Меньше в рот - меньше вес и наоборот. Товарищ Кононенко будет вам говорить о чём угодно, о времени завтрака, например, но не скажет, что она ест на завтрак. В самом начале ролика читаю: "От какой группы продуктов стоит отказаться, чтобы быть здоровым?". Ответ товарища диетолога (помните Эдиту Пьеху?): "Hичего не вижу, ничего не слышу, Hичего не знаю, ничего никому не скажу, Hе скажу, не скажу, не скажу, не скажу, Hе скажу, не скажу". Приятного Вам аппетита, товарищ Кононенко!

@КонстантинСамойлов-д2ъ 4 ай бұрын

Стабильно ем на завтрак (темп и условия работы вынуждают - не физические): жаренное яйцо + 3 белка; жаренное филе индейки 150 гр. ; рис 100 гр. (в сухом виде) + томатный соус; грецкие орехи 30 гр. - эт норм или перебор?

@Aidochka 2 ай бұрын

Доктор, обожаю вас🤗расскажите пожалуйста про препарат Семавик-всем интересно!🙏🙏🙏

@Диета21.ХудеемздоровосОрлиЯдид 4 ай бұрын

У меня жирная печень. Начала пить лецитин. Болит правый бок и суставы. Вопрос: продолжаь принимать или остановиться?

@hemp88t3485 4 ай бұрын

Фишка в том что сейчас все продукты отравлены и фальсифицированы - причём неизвестно чем - а все нутриенты неполноценны и почти не усваиваются и либо выводятся или откладываются в жир ...

@АнгелинаИва92 4 ай бұрын

Я думала гипокалорийная диета это когда много ешь продуктов 😆🫣

@ЛукерьяАркадина 4 ай бұрын

А если утром не хочется есть?

@СветланаВасильева-ч9д 4 ай бұрын

Не есть! Я утром не ем! Есть нужно ТОЛЬКО ПО ГОЛОДУ!

@ЛукерьяАркадина 4 ай бұрын

Аналогично) Но доктор настаивает на другом…

@marrygary-zu4vb 4 ай бұрын

Не надо вечером нажираться,тогда утром захочешь

@hemp88t3485 4 ай бұрын

Дело в том что у нас сейчас есть натурального нечего Хочешь жить - уезжай из России ... Вспоминаю Азию - плакать от поминаемой натуральности хочется ...

@hemp88t3485 4 ай бұрын

Тема микропластика в современных продуктах совершенно не раскрыта

@СветланаВасильева-ч9д 4 ай бұрын

Все диетологи в последнее время попугаи. Повторяют методичку. Опыт собственный нулевой! Человеку нужны углеводы больше чем другие нутриенты! После еды хочется спать, это норма, поэтому есть на ночь можно! Кетодиету засунь себе в одно место, неуч от науки! На кетодиете страдают: сосуды, почки, суставы, поджелудочная!

@СветланаВасильева-ч9д 4 ай бұрын

Завтрак человеку НЕ НУЖЕН!!!!

@outumn 4 ай бұрын

все наоборот!

@ТатьянаВалерьевнаТатьяна 2 ай бұрын

Обязателен для здоровья! Но…. важен состав завтрака☝️

@СветланаВасильева-ч9д 2 ай бұрын

@@ТатьянаВалерьевнаТатьяна нет! Абсолютно не нужен!

@nataliaryabova9016 2 ай бұрын

Обоснуйте, почему не нужен завтрак

@СветланаВасильева-ч9д 2 ай бұрын

@@nataliaryabova9016 потому что от завтрака толстеют! Проверенный факт! Убери завтрак - работоспособность выше в разы! И стройность сразу! Кушать вечером полезно, так как после еды отлично спится! А парасимпатическая система отвечает за переваривание, она как раз работает ночью