"골반 옆 통증, 아파요", 골반통증, 골반틀어짐, 골반교정, 엉덩이 옆이 아파요.

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Yonsei pain channel

Yonsei pain channel

Күн бұрын

➢연세신통마취통증의학과의원: www.akpain.co.kr/
안녕하세요. 연세신통TV 입니다.
태풍 피해 없이 잘 지내고 계신가요?
이번시간은 "골반 옆통증" 이라는 주제로 영상을 만들어 보았습니다.
일을 하시다 보면 많이 앉아 있어서 골반이 틀어지는 경우가 매우 많습니다.
골반이 틀어지는데도 많은 유형이 있지만 그 중에서도 -골반변형2-로
말씀을 드리려 합니다.
뒤가 아픈것 같기도하고, 앞이 아픈것 같으면서도 옆이 아프신분들이 많이 계실것 같은데,
이번영상을 보시고 도움이 되셨으면 합니다!
➢블로그: blog.naver.com...
➢네이버TV: tv.naver.com/a...

Пікірлер: 75
@user-pk6tc4mr6l
@user-pk6tc4mr6l 11 ай бұрын
감사합니다. 골반 틀어짐 때문에 통증이 너무 심했던 사람입니다. 여러 치료를 받다가 지금은 펌핑골반밴드 사용하는데 통증이 반으로 줄었습니다.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 11 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
@faith0191-n3p
@faith0191-n3p 4 жыл бұрын
원장님의 친절하고 구체적인 설명 감사합니다. 구독자 모두 아프지 않고 건강한 삶을 유지하시길 💪
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 4 жыл бұрын
네 감사합니다.
@Rose_ofSharon
@Rose_ofSharon Жыл бұрын
자세한설몀 감사드림니다.골반 옆이아파서 주사맞고 물리치료 했는데도 그때뿐이고 계속아파요.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Жыл бұрын
골반을 같이 잡으면서 치료를 권합니다. 되시면 본원 내원도 고려 바랍니다
@여여행
@여여행 5 ай бұрын
늘 자세히 설명 해 주셔서 감사합니다^^
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 5 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
@1ovannistelrooy319
@1ovannistelrooy319 3 жыл бұрын
골반이 틀어져서인지 허리도뻐근하고 내용과같이 허벅지 안쪽도 땡깁니다 이렇게 자세히알려주셔서 원인을찾아야는데 속이시원합니다^^
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
네 도움이 되셨다니 다행입니다.
@user-qv7ml2mw6c
@user-qv7ml2mw6c Ай бұрын
걸을때마다 너무 아파서 꽃할배 백일섭 할아버지보다 느리게 걷고 힘겨워해요….ㅠㅠ
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
본원 내원치료를 권합니다. 예약후 오시면 됩니다. 02-963-3375 입니다.
@user-cat1125
@user-cat1125 3 жыл бұрын
원인을 알게 해주셔서 속 시원합니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
네 건강을 기원합니다.
@김짹짹-i7e
@김짹짹-i7e 2 жыл бұрын
왜 아픈지도 모르고 답답했는데 감사합니다~!!
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 жыл бұрын
관심에 감사드립니다
@iceicelatte
@iceicelatte Ай бұрын
설명 잘 보았습니다! 저는 원래 약간 비대칭이 있긴했는데 장요근 통증만 조금 있는 정도였는데, 테니스 치게되면거 딱 말씀해주신 오른쪽 골반 위쪽 통증이 처음으로 느껴지면서 심해지더라구요. 일반적으로 테니스치면 아픈 부위가 아니라고 해서 비대칭 때문이겠지요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
비대칭에의한 근육의 문제로 보입니다
@pappi9213
@pappi9213 Жыл бұрын
유익한 영상 감사드리면서 도움을 청합나다. 61세 여성인데 3달전쯤부터 아침에 일어날 때 골반 측면과 뒷쪽에 통증이 느껴지고 허리가 잘 안 펴져서 허벅지에 손을 대고 일어나게 됩니다. 어떤 증상인지요? 또 어떤 치료를 받아야 하나요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Жыл бұрын
골반의 문제로 보이는데 글로 답변은 어렵습니다. 연세신통 골반을 참조하시기 바랍니다. kzbin.info/www/bejne/qJCUZmWCgr92nM0
@나그네-g7i
@나그네-g7i 2 ай бұрын
배경음악때문에 말소리에 집중이안됩니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
네 더 세심히 만들도록 하겠습니다.
@SSS-bg6xm
@SSS-bg6xm 3 жыл бұрын
한달전부터ᆢ오른쪽 골반 뒤로 옆쪽 윗부분이 아퍼요ㅜ 그냥 쉬어주니까 괜찮았는데 지금은 누워있어도 아프네요 어째야 할까요?? 어느병원으로 가야하는지요? 유툽 찾다갸ㅏ ᆢ 보고 구독합니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
골반의 문제 고관절의 문제 등을 확인 해야 합니다. 다음도 참조하세요 kzbin.info/www/bejne/bIeYoa2njaqHgsk kzbin.info/www/bejne/oXPMhn2vhLaJlac
@정지란-t5v
@정지란-t5v Жыл бұрын
리리카70 약을 머코 가비쪽에서왼쪽 골반 근육이 늘어나고 아팠습니다.그리고 이틀 있다가 가비뼈가 아프면서 옆으로 움직이 (왼쪽)으로 콕콕 통진이생기면서 운직는 것이 힘들어 습니다.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Жыл бұрын
약과의 연관은 이야기 하기 어렵고 골반의 틀어짐에 의한 체간의 움직임의 이상으로 갈비뼈도 통증이 오는 것으로 보입니다.
@블루미소-i8i
@블루미소-i8i 10 ай бұрын
음악소리가 너무커서 다 들었는데 무슨 말씀인지 집중이 안되었네요
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 10 ай бұрын
참고하여 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다
@patricia3569
@patricia3569 3 ай бұрын
백뮤직이 너무 커서 설명듣기가 피곤하네요 집중해서 들어야 할 내용인데 시끄러워 들을수가 없네
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 ай бұрын
참고하여 만들도록 하겠습니다.
@zxqu88
@zxqu88 2 жыл бұрын
방송잘봤습니다^^ 박근이란곳 처음알게되었어요 그탓인지 허리까지 시큰함이 있거든요, 혹시 집에서 할수있는 스트래칭있을까요 ^^ 박근에서 좀더안쪽에있는 근육이아픈데 어디라고설명해야좋을지 여쫘봅니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 жыл бұрын
내전근을 이야기 하는 듯 합니다. 골반의 틀림이면 운동 보다 우선 골반을 잡고 근육을 조심스런 마시지를 권합니다. 연세신통 골반을 검색 바랍니다.
@zxqu88
@zxqu88 2 жыл бұрын
@@Best_AK_Doctor 말씀감사합니다 당장시작할께요^^^^
@럽-v6y
@럽-v6y Ай бұрын
설명들어보니 전 오른쪽이 앞으로 빠진것 같네요😢
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
화이팅입니다!
@최원희-m9c
@최원희-m9c 9 ай бұрын
원장님~^^ 오른쪽 골반뼈가 많이아파요 오래 앉아있는 직업이고 피곤도 합니다~ 병원 무슨과 로 가야하나요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 8 ай бұрын
무슨과가 아니라 골반을 기능적으로 잘 보는 병원을 권하고 본원 내원도 고려 바랍니다.
@최원희-m9c
@최원희-m9c 8 ай бұрын
​@@Best_AK_Doctor 네 여기가 충청도라... 고려해보겠습니다 영상ㆍ 답글 고맙습니다^^
@ttttt1471
@ttttt1471 3 жыл бұрын
골반이 앞으로 빠진거 충분히 휴식 해주면 자연치유가 되나요???
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
자연 치유는 안되고 증상이 좀 덜해질수는 있습니다.
@사랑의메신저-y5y
@사랑의메신저-y5y 3 ай бұрын
안녕하세요~ 골반 왼쪽 옆 아래부분과 엉치뼈(의자에 닿는 엉덩이뼈) 통증이 심한데 원인이 골반이 틀어져서 생긴 문제인지요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
그럴 확률이 높으나 검사와 진료가 필요한 부분입니다.
@릴리-b6x
@릴리-b6x 3 жыл бұрын
원장님 전 골반 바로위쪽 등쪽에 가까운곳이 아픈데 어느 과를 가서 진료를 받아야 할까요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
골반 위의 요방형근으로 보이는데 골반을 잘 치료하는 병원이나 통증의학과를 권합니다.
@릴리-b6x
@릴리-b6x 3 жыл бұрын
@@Best_AK_Doctor 넘 감사합니다~
@한수민-g7s
@한수민-g7s 3 жыл бұрын
너무아파요 출산후 골반옆..
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
출산후 골반 들어짐이 잘옵니다. 본채널에 골반 교정등 동영상을 참조하시고 심하시면 내원치료를 권합니다
@할아범-y1y
@할아범-y1y 3 жыл бұрын
안녕하세요 선생님의 여러 골반교정 영상을 봤습니다.제가 복합형 골반교정을 해볼까해서요. 한 가지 여쭤볼게 서 있을 때 골반이 올라가고 앞으로 빠진 경우 다리가 짧은 곳이 누웠을 때는 다리가 김 맞나요? 반대로 서 있을때 골반이 내려가고 골반이 뒤로 빠진 다리가 길고 누웠을 때는 다리가 짧음 혼동이 와서 ㅜ ㅜ 정확한 답변 주시면 정말 감사하겠습니다 선생님 . 알려주시면 꾸준히 해보겠습니다.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
보통 앞으로 골반이 나간쪽이 다리가 길어집니다. 뒤로 가면 좀 짧아집니다. 그러나 다 그렇지는 않습니다.
@집순이의일상-z1l
@집순이의일상-z1l 3 жыл бұрын
골반통증으로 2년동안고생하고 있어요 10분이상 서맀거나 앉어있기힘들고 요즘은 잘때도아파서 깊은잠을못자요 골반틀어짐일까요 아님 심한염증으로 석회화도 원인일수있다는데 정확한 잔단이라도 받아보고싶어요
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
골반의 틀림이나 천장관절 고관절의 문제는 검사를 하여 진단하고 치료를 하면 됩니다. 골반의 문제는 기능적 치료를 잘 접근하는 병원을 권합니다.
@hyojungryu8900
@hyojungryu8900 2 жыл бұрын
의자에 앉아다 일어나면 골반 측면 뒤쪽이 아픈것도 골반이 빠져서인가요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 жыл бұрын
골반의 틀림과 고관절의 문제가 많습니다. 다음도 참조 바랍니다. kzbin.info/www/bejne/maqTqoanpbqAia8
@diablo27xxx
@diablo27xxx 4 жыл бұрын
좋은영상 항상 감사합니다^^
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 4 жыл бұрын
관심에 감사드립니다.
@진구-l9x
@진구-l9x 2 жыл бұрын
설명 들으니 제가 이 증상 같아요. 병원가서 척추 엑스레이 찍었는데 원인을 모른다고 허리 주사만 맞고..또 다른 병원가서 꼬리뼈 주사도 맞았거든요..영상 보니까 저는 골반이 앞으로 빠진거 같은데.. 엉덩이 측면부 통증이 너무 심해서 열걸음 이상 걸으면 도저히 못 걸어요. 이렇게도 증상이 나타나기도 하는가요? 일주일 이상 되어가는데 일상 생활을 못하겠어요 누워있거나 앉아있을땐 전혀 통증도 없어요..골반옆을 꼭 누르면 아프면서 엉덩이 쪽으로 찌릿해지더라구요..
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 2 жыл бұрын
골반의 틀림으로 보입니다. 골반의 밸런스를 잡고 주변 긴장된 근육과 인대의 긴장을 풀어야 합니다. 내원도 고려해 보세요
@알밤숑숑
@알밤숑숑 Жыл бұрын
지금쯤 어찌되셨나요?ㅠ 저도 지금 5개월째 고생중이라서요
@뉴스타트-r8i
@뉴스타트-r8i Жыл бұрын
배경음악이 거슬리네요
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor Жыл бұрын
참고하여 만들도록 하겠습니다
@danisle3709
@danisle3709 3 жыл бұрын
원장선생님! 자세하게 설명해주셔서 정말 감사합니다. 골반 뒤나 허벅지 뒤와 앞에는 통증이 없어요. 다만, 골반 바깥쪽옆과 허벅지 바깥옆선을 따라 쭉 발목을 지나 발가락까지 저림 현상이 있는데, 이것도 골반 틀어짐과 관계가 있는 걸까요?
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bIeYoa2njaqHgsk kzbin.info/www/bejne/gKiyc42cadlretU 이영상을 참조하시면 도움이 될듯 합니다.
@danisle3709
@danisle3709 3 жыл бұрын
@@Best_AK_Doctor 감사합니다. 즐거운 주말 보내세요!!!
@웃어줌마
@웃어줌마 3 жыл бұрын
선생님 저는 며칠전에 CT를찍었어요. 출산이후로 아팠던걸 참다가 5년만에 갔더니.. 장골?쪽 신경이 눌려있데요. 허리끝 왼쪽골반 통증만있다가 다리저림, 혈액순환이 안되서 다리가 뻣뻣해지는걸로 번지더니 이번에는 등통증까지 생겼어요. 큰 문제일까요? 하고있는일도있고 코로나로 아이가 집에있다보니 통원이 어려워 CT결과듣기만하고 병원에 재방문을못하고있는데 너무 아프고 걱정되고 무서워서 급한마음에 글 남겨봅니다.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
대략 유추해 보면 골반의 틀림에 의한 증상입니다. 증상이 심하다면 골반의 틀림등 기능적 치료를 잘하는 병원을 내원하여 치료를 권합니다.
@울카메롱
@울카메롱 3 жыл бұрын
저의 증상이 설명과 거의 비슷합니다.... 왼쪽 골반 위쪽 끝 부분이 아프고 그게 신경을 압박하는지 왼쪽 허벅지 관절위 근육이 통증이 있고 도 앞쪽 사타구니 까지 통증이 있네요...앞쪽은 마치 장염에 걸린것처럼 아프고 염증부위를 만지면 아픈것처럼 스쳐도 아픕니다.의자에 앉아있으면 점점 아파오고 다리도 저립니다. 자고 일어나면 더 아프네요. 당료 증세가 있어서 생긴병 같은데 젊을때 부터 외쪽이 조금 틀어져 있었고 아주 가끔 왼쪽이 불편할때도 있었지만 지장이 없었는데 당료걸리고 난 후부터 약한 부분이 아파온게 아닌가 생각이 듭니다...선생님 병원에 가면 어떤 치료를 받게 되나요? 매일 가야 하나요? 시골이라 매일 가는건 어렵습니다..
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
매일 치료는 안하고 일주에 2번 정도 골반 교정과 주변 신경과 근육을 치료합니다.
@망고-v9y5m
@망고-v9y5m 7 ай бұрын
음악이 너무시끄러워요
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 7 ай бұрын
ㅠㅠ
@가다듬다
@가다듬다 3 жыл бұрын
음악이 오히려 음성을 죽여서 주의깊게 듣지 않으면 내용을 이해하기 어렵습니다.
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 3 жыл бұрын
의견 감사합니다.
@hoseongseo738
@hoseongseo738 10 ай бұрын
내가 그런데
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 10 ай бұрын
관심에 감사드립니다^^
@신종철-b8m
@신종철-b8m 5 ай бұрын
배경음악이 짜증스럽고 강의집중이안됩니다
@Best_AK_Doctor
@Best_AK_Doctor 5 ай бұрын
참고하여 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다
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