❤️ ГОЛОД, УСТАЛОСТЬ, ВЕС и ГОРМОНЫ. ЛЕПТИН И ПОХУДЕНИЕ. Врач эндокринолог,диетолог Ольга Павлова

❤️ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? Только поели и снова хочется вкусненькое? УСТАЛОСТЬ? СОНЛИВОСТЬ? Непрерывно РАСТЕТ ВЕС?
👩⚕️Сегодня мы поговорим про лептин, вес и энергообмен.
✅ ЛЕПТИН - ГОРМОН, регулирующий ЧУВСТВО ГОЛОДА И ЧУВСТВО СЫТОСТИ и влияющий на энергообмен. Лептин - гормон белковой структуры, он вырабатывается клетками жировой ткани.
Далеко не все врачи просят сдавать лептин перед консультацией, так как известен этот гормон не всем. И лечением ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ занимается далеко не каждый врач. Лептин-гормон, который открыли сравнительно недавно (в 1994 году).
✅ Лептин ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В ЖИРОВОЙ КЛЕТЧАТКЕ и, при сохранной чувствительности к нему, ОБЕСПЕЧИВАЕТ ОЩУЩЕНИЕ СЫТОСТИ.
🔴 При наборе веса, при ИЗБЫТОЧНОМ НАБОРЕ ЖИРОВОЙ ТКАНИ уровень лептина растёт.
🔴 И чем выше становится лептин, тем меньше становится к нему чувствительность.
Развивается ЛЕПТИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ- состояние, при котором уровень ЛЕПТИНа ВЫСОКИЙ, а чувствительность к нему крайне низкая.
🔴 В итоге, СЫТОСТЬ МЫ НЕ ЧУВСТВУЕМ. А вместо сытости мы чувствуем антагонистичное ей чувство - ПОСТОЯННЫЙ ❗️ГОЛОД.
🔴 Лептинорезистентность может предшествовать инсулинорезистентности, появляясь на несколько лет раньше. А может развиться и после ИР, когда человек набрал достаточную избыточную массу тела.
👩⚕️ ЛЕПТИН ВЛИЯЕТ НЕ ТОЛЬКО НА ЧУВСТВО ГОЛОДА, А ТАК ЖЕ И НА ЭНЕРГООБМЕН:
Работа щитовидной железы так же зависит от уровня лептина. Щитовидка вырабатывает гормоны тироксин (болшее количество) и трийодтиронин (меньшее количество). С током крови тироксин поступает во все органы и ткани, и уже в периферических тканях тироксин конвертируется в активный гормон- трийодтиронин.
При высоком уровне лептина (кстати, и при высоком уровне инсулина тоже) может нарушаться периферическая конверсия тироксина в трийодтиронин. Данное состояние назвается ТКАНЕВОЙ ГИПОТИРЕОЗ - то есть показатели гормонов щитовидной железы в крови хорошие, а в тканях нарушена конверсия в активный гормон - о есть человек при хороших показателях тиреоидного спектра по крови постоянно чувствует симптомы гипотиреоза:
-слабость
-сонливость
-набор веса
-низкий эмоционалный фон, депрессию, тревожность
-снижение либидо
-мерзлявость
И в данной ситуации нам как нужно как лечить тканевой гипотиреоз, улучшая конверсию (витамины и минералы, аминокислоты) либо же вводя комби -терапию гипотиреоза , так и лечить лептинорезистентность.
👩⚕️ НА УРОВЕНЬ ЛЕПТИНА ВЛИЯЮТ следующие факторы:
✔️КОЛИЧЕСТВО ЖИРОВОЙ КЛЕТЧАТКИ и процент жира в организме (опасно не только и не столько ожирение, сколько ожирение в сочетании с дефицитом мышечной массы).
✔️ДИЕТА ВЫСОКОУГЛЕВОДНАЯ: избыток простых углеводов и фруктозы способствует росту лептинорезистентности, длительное переедание ведет к росту лептина.
✔️НЕАДЕКВАТНОЕ ПИТАНИЕ - чередование периодов переедания углеводов и слишком строгих ограничительных диет.
✔️ОТСУТСТВИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ, в первую очередь силовой компоненты в адекватном количестве
✔️НАРУШЕНИЯ СНА
✔️ВЫРАЖЕННЫЙ СТРЕСС, к которому организм не может адаптироваться: высокие уровни стрессовых гормонов
✔️ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ: лептинорезистентность ассоциирована с ДЕФИЦИТОМ ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В, в первую очередь фолиевой кислоты и витамина В12.
👩⚕️ КАК СНИЗИТЬ ЛЕПТИН
✅ ДИЕТА с ограничением простых углеводов и небольшим количеством фруктозы (да, наши 2 средних фрукта в день).
✅ УБИРАЕМ ЧУВСТВО ГОЛОДА И СНИЖАЕМ ВЕС Для снижения голода при лептинорезистентности используем как минералы (хром, цинк), так и медикаменты для снижения веса (центрального действия или аГПП1).
✅ нормализуем РЕЖИМ ДНЯ: минимум 6 часов ночного сна ежедневно нам необходимо.
✅ ВОСПОЛНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ витаминов и минералов, в первую очередь дефициты фолиевой кислоты и витамина В12.
👉 СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
👩⚕️В школе Вас ждут ✔️уроки о питании, расписанное ✔️меню и обучение подбору ✔️витаминов и ✔️препаратов для снижения веса.
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке 👉 school-ir.ru
👉ПРИВЕДЁМ ИНСУЛИН, ЛЕПТИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
💚 Здоровья, красоты и счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона [phone] Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

[@user-md4xi1nz2m]

Королеве эндокринологии и диетологии👏👏👏👍😍🌹❤💪✌👋

[@user-fd9xn5ek6g]

И куда бежать? Наши врачи ни о чем, им всё равно, а с нашей пенсией не разгуляешься по платным врачам и лабораториям. Придётся доживать как есть. Ольге Павловой глубокое уважение за её работу в эфире

[@Legion_lX]

Минимум чем можете помочь,это активные физ.упражнения.И вложений особо никаких не нужно.Но тут лень сильнее.

[@user-pv1kf8od1s]

​@@Legion_lX вы правы, не знаю как заставить себя заниматся(((

[@jessika_spb]

@@Legion_lX физ нагрузки не всегда полезны, Ольга Михайловна об этом рассказывала в другом ролике.

[@user-kc4yc9xd4e]

@@jessika_spb всегда полезны!!! Только нагрузка разная!

[@jessika_spb]

@@user-kc4yc9xd4e хозяин-барин. Просто вы не все ролики Ольги просмотрели. Иначе бы так с восклицательными знаками не утверждали.

[@liudmilakogan6241]

Какая любовь к своей профессии! Потрясающий врач! Спасибо вам за чёткость и ясность изложения.

[@user-yw5wt7hx5w]

Когда смотрю ваши лекции плакать хочется! Толковых врачей нет и достаточно денег нет, чтоб ходить к платным врачам. Вот и стресс как не крути! ☹️

[@user-is1ss6mb2h]

Мне Ольга Павлова очень помогла, благодаря ей очень сильно похудела (причём без голода) и продолжаю худеть, избавилась от инсулинорезистентности, нормализовала липидный спектр.

[@user-lj6ep4to9s]

@@user-is1ss6mb2h поделитесь как вы и на чём вы похудели

[@user-is1ss6mb2h]

@@user-lj6ep4to9sнизкоуглеводная диета, витамин D в дозе 5000 МЕ в сутки, хром в дозе 200 мкг в сутки, магний в дозе 200-300 мг в сутки. Похудела уже на 16 кг, продолжаю худеть и прекрасно себя чувствую. Спасибо Ольге. Хром и витамин.D сразу резко снизили аппетит, полностью убрали голод и "жор". Слушайте ролики Ольги, у неё много полезного. Важно ещё правильно распределить еду на завтрак, обед и ужин.

[@user-et2un3of2j]

@@user-is1ss6mb2h Скажите, пожалуйста, где хром взять?

[@user-is1ss6mb2h]

@@user-et2un3of2j он есть и в аптеках, и на Озоне, и на Wildberries. Дешевле обычно либо на Wildberries, либо на Озоне.

[@Gromovaya999]

Хотела много написать, но напишу так: СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!

[@user-is1ss6mb2h]

Огромная благодарность Вам, уважаемая Ольга Михайловна! Потрясающие лекции, понятно, доступно, информативно. Очень помогаете всем нам. Здоровья, успехов, счастья Вам!

[@olegred911]

Ольга Павлова - наш лучший доктор!

[@user-or1pb4lp8k]

И наш тоже 😝

[@user-sk7ji3ir9w]

ДЯКУЮ, УВАЖАЕМАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА! ВАМ ТЫСЯЧА ЛАЙКОВ И УВАЖЕНИЕ, ВРАЧ ОТ БОГА! СЧАСТЛИВЫЕЛЮДИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОПАСТЬ К ВАМ НА ПРИЕМ! У НАС В УКРАИНЕ ЭТО ТАБУ В ДАНЫЙ МОМЕНТ. А ВОЗРОСТ(71), СД2 ТИП, АД ПОВЫШ... И ТАКАЯ СЛАБОСТЬ... И ПОСТОЯННО ХОЧУ ЧАЙ СЛАДКИЙ С БУТЕРБРОДОМ... НАРОД! ВСЕМ ЗДРАВИЯ, МИРА И ДОБРА!💋💋💋💐❤️🌾🌲🍒

[@yanagut9660]

Замените сахар на эритрит, это лучший на данный момент сахзам) ❤️❤️❤️

[@nataliakrasnova5484]

💓💓💓🤗

[@user-tt8oz9nz8c]

Что до 390 лет жить что-ли собралась ,пожила и хватит.

[@user-is1ss6mb2h]

@@user-tt8oz9nz8c фи как грубо...

[@samsung3929]

​@@user-tt8oz9nz8c Как не стыдно!!! Интересно сколько лет вам?

[@user-qh1ls7ik2p]

Ольга, спасибо Вам большое! Супер видео, супер информация - все ясно, понятно, четко,, компактно👍 Теперь понятны причинно-следственные связи. Ваш канал - находка для меня) Спасибо, Доктор!

[@use7_ay2]

Каналу 👏 Ольге ❤

[@elenamalakhovskaya333]

Благодарю за эфир ❤️❤️❤️

[@user-gz5uz1oz2i]

Очень хорошо поставлена речь, все кратко, понятно, доступно. Молодец, доктор!

[@user-hg2hj6zo4n]

Спасибо Вам, Ольга. Увидела в описании лептинорезистентного себя, успокоилась, что нашла, наконец, причину слабости и нащупала путь к спасению)

[@user-cg4bk8ot4v]

Низкий Вам поклон за ваши труды!❤

[@user-pf5kb2ps8h]

Большущее спасибо за видео,

[@user-pt3oe2jq1m]

Благодарю вас за знания, очень ценю

[@tatianaelizarova3546]

Ваше видео ВОВРЕМЯ вышло на канале. Огромное спасибо

[@user-ct1ho8mh3j]

Очень грамотный врач,побольше бы таких.

[@annakochetova940]

Вы умница !!! Большое спасибо:)

[@user-cg1yh3kf2n]

Умница умничка умничка, 100 лет жизни,люди в Вас нуждаются🎉

[@user-wo7jj9ls6j]

Огромное спасибо, Ольга Михайловна! Здоровья Вам, всех благ! Очень помогают ваши видео понять проблему.

[@user-vw3fq4sx3u]

Спасибо, очень интересно . Буду следовать вашим советам.

[@ramzes7286]

Спасибо большое Доктор Оля.

[@raisagura6740]

Спасибо большое ! Очень просто и доступно излагаете,Ольга Михайловна!

[@irabusshirshik4297]

Огромная благодарность Доктор за нужную и полезную информацию!!!🌹🍀🌹🍀🌹🍀

[@user-fl3dy1by8u]

Да наверно вы самый лучший доктор от бога спасибо вам за это

[@innaekkardt3336]

Какая умничка ! Всё по полочкам разложила , коротко и ясно ! Здоровья вам , дорогая Олечка ! ❤

[@user-tz5qi8nj3y]

Все просто и понятно, впрочем, как всегда, Спасибо 👍👍👍❤️

[@VO77]

Спасибо огромное, Ольга Михайловна ❤️🌹 Самый грамотный доктор, которого слышала❤️

[@user-rm2ms9bb4d]

Ольга Михайловна,вы шикарны!🤗🤗🤗

[@forest9073]

Благодарю вас за вашу работу.давно подписчик ваш и теперь осведомлена явно больше,чем некотор наши доктора,котор не хотят даже вникать в пробл с нашим здоров.❤

[@user-ns1hl9ll9n]

Спасибо🙏💕 за видео приятно смотреть 👍👍💋💋

[@user-ei9pd8qq9y]

Спасибо,очень полезная информация.🤗👍👍👏👏

[@user-kg7dm8kv4y]

Долго искала информацию про щитовидку и гормоны и вау меня услышали ... Спасибо Ольге Михайловне ..🎉🎉🎉

[@user-vc5ij9ff5g]

О прям про меня. Спасибо, всё понятно куда и к кому обращаться

[@user-wj4mq1vi3m]

Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию.

[@user-rg7lp4cd1l]

Спасибо за интересную иеформацию

[@Rambler017]

Ольга Михайловна добрый день!Благодаря Вашим советам есть результат.Большое спасибо Вам.

[@user-dh7gj6uv5i]

Как приятно слушать граммотную речь. Спасибо

[@user-kv9ls1wp5o]

Спасибо, спасибо, и вам доктор здоровья ,. ❤️

[@user-ti2hw9nf4o]

Огромная благодарность за просвещение. Доступно и понятно. Записываем советы и улучшаем качество жизни. Сил и здоровья для продвижения здорового образа жизни для всех людей!

[@user-vj6mt9od1s]

Борюсь весь вечер с желанием съесть яблоко. И тут нашла ответ, что не надо и поддержку. Спасибо ❤❤❤

[@elenafilatova2979]

Ольга, вы мой кумир Третий день вас слушаю

[@aleksandrabataseva5083]

Очень благодарна Вам за Ваши лекции! Узнаю много нового, что важно для меня. Здоровья Вам и успехов во всём!😊❤🌹

[@user-zr1mo4lk6q]

Спасибо большое, как всегда - толково, информативно, понятно объясняете. Благодарю 💜

[@user-ys8px1gp1j]

Огромное спасибо за эту лекцию. Я поняла, что у меня проблема с лептином. Очень часто бывает так, что после очень плотного приёма пищи через минут 20 просыпается голод, а желудок переполнен. Ну просто до слез бывает. Что же это такое с организмом. А теперь понятно.

[@lidiabuts494]

💌😉 Режим питания, труда и отдыха нормальный ? А Вы попробуйте --- в м е с т о еды, (когда, поев, снова хочется есть...), научитесь пить ч и с т у ю ...воду. Поможет и обыкновенная ...занятость, (ваш мозг будет занят, он не будет думать о еде...).💌

[@user-st4my5nb8h]

Спасибо большое ❤❤❤

[@samsung3929]

Вы про меня говорите?Один в один моя история,не на 99%,а на 100%.Хорошо,что Вы вещаете на ютубе,а то не все могут попасть на приём цены не маленькие,но у кого есть много денег Вы идеальный доктор на очном приёме...

[@user-ms4pl6lt4g]

Ольга Михайловна Вы самый лучший доктор Спасибо

[@user-fz1xv3vk3o]

Умничка какая!!!!!!Красоточка!!!!!

[@lenaLesnik-mh7be]

Спасибо вам огромное!

[@user-rs1si7mk1z]

Доброго времени суток. Благодарю вас, ваши рекомендации очень помогли 🙏

[@user-7R_Do]

Спасибо!!! Наконец-то мне объяснили, что происходит с моим телом! В провинции, где я живу, нет шансов получить грамотную консультацию и адекватное лечение, а куда-то поехать полечиться элементарно нет средств 😢.

[@user-fx3ch2qp7w]

Ольга Михайловна,Вы умнейший специалист в своей профессии! И Вы талантливейший лектор! Как все ясно и понятно! Спасибо Вам!

[@mayrooshamayroosha4304]

Спасибо! 🤲🙏😊😘

[@user-lv2mj8gg9u]

Рахмат сизга олга маслахат учун

[@user-sr7fs7wp9c]

Слушаю и понимаю это все про меня, а врач говорит все нормально.

[@olenazawadzka489]

Спасибо вам доктор ! Вы и подобные вам добрые врачи даёте нам обычным людям бесценные советы , БЛАГОДАРЮ ВАС СЕРДЕЧНО ! На местах приём у врача и медицина поставлены на денежный поток и люди здоровые НИКОМУ НЕ НУЖНЫ , за слова отвечаю полностью ! Нас умышленно доводят до состояния ,, ВАС НУЖНО ОПЕРИРОВАТЬ" а лечить людей это уже не актуально , очень печально ....

[@user-nj2bc7ze4h]

Если доктор бесплатно даёт столько информацию, то сложно представить, как проходят очные консультации

[@adu2526]

Спасибо большое за информацию. Смотрю все ваши видео. К сожалению здесь нет, я бы сказала, вообще докторов, кто знает, что такое эндокринология, а тем более, какие анализы назначать и как потом лечить и в совокупности с другими серьезными проблемами у пациента.

[@user-hg6yy2rg2h]

Как же повезло Вашим пациентам! Все время пытаюсь похудеть на ПП, но ничего не получается Огромное Вам спасибо.!

[@irinas911]

Просто правильно питаться - недостаточно. Необходим дефицит калорий 20-40% от равновесной калорийности.

[@user-sw2oy4mo7d]

Я тоже это прошлаи думала что никогда не похудею.но за последние 11 месяцев минус 44кг

[@user-mi7ws5xl4r]

@@user-sw2oy4mo7d вы Елена молодец что вы ели во время похудения?!

[@user-dk9ws8nd2t]

@@user-sw2oy4mo7d мне тоже интересно чем вы питались

[@user-lj6ep4to9s]

@@user-sw2oy4mo7d КАК????????????????

[@user-sw2oy4mo7d]

Прошла через это состояние.набрала140кг уже ходить не могла.блогодоря вашим лекциям за 11 месяцев минус 44кг. Наш эндокринолог написала только без углеводную диету и еды две ладошки,и ещё метформин.

[@user-ut1sz6cz2s]

Здравствуйте, как Вы похудели?

[@user-vo5wu6hv9w]

И мне интересно очень🙏

[@user-fs5ld6nj5k]

Пожалуйста, поделитесь с нами, как у Вас вышло сбросить такой вес?🙏

[@user-vo5wu6hv9w]

Зная, что у нас нет нормальных эндокринологов - нужно брать всё в свои руки. Ну хорошо, сдам анализы платно, а какие? 🤔А дальше что делать? Понятно, что жрать меньше, но всё как то правильно делать нужно. Уж поделитесь, пожалуйста.

[@trasformazioneglobale9344]

Поделитесь здесь пожста

[@user-vj5mz2nf4k]

В моей местности таких грамотных врачей нет. Обратиться некуда. Огромное спасибо вам .

[@user-ii4gw4ii1q]

Я думаю можно обратиться к врачу онлайн, сдав нужные анализы у себя в городе

[@user-cm9ei5cp6j]

Спасибо огромное. Расскажите что делать с этим?

[@user-tz5qi8nj3y]

ЕМ ВСЕ, ЧТО НЕ ПРИКОЛОЧЕНО 🤣🤣🤣Спасибо за юмор, я запомню это выражение 👍👍👍

[@ekakramareva1899]

Это про меня

[@user-tz5qi8nj3y]

@@ekakramareva1899 а я сейчас перестала так есть, и похудела

[@SV-zf9ry]

​@@user-tz5qi8nj3y Сила воли ? Или диеты помогают ???

[@tatyanalermontova9845]

Благодарю🙏

[@lanaivanova4154]

Спасибо, доктор

[@user-ln2ql6ek5m]

Спасибо!! Недавно на вашем канале, сходила сдала на инсулин и всё анализы. Последний год ем как не в себя, и вес взлетел в высь. Хотя уже 4 года на ЗГТ

[@user-uj6dh3zg5l]

Спасибо большое, Ольга Михайловна. У нас терапевт решает дать талон к эндокринологу и неврологу.. мне нужно доказать, что мне нужно к зтим специалистам.. жаль что медицина на перефирии никакая

[@user-pi2rf8oy6z]

Ходила к эндокринологу с проблемой лишнего веса, назначила минимум анализов +выпросила узи щитовидки 😂. Сама решила доздать ТТГ , т3 свободный, инсулин и инсулинорезистентность, липтин, кортизол, и несколько витаминов. Пришла к ней еще раз со своими результатами, по своим она посмотрела сказала, все норм иди с богом. А я на минуточку ростом 158 и вес 109. И она мне говорит, что у меня все норм 😅. Потом я ей даю свои анализы которые сама сдала, у меня инсулин предел верхней границы, лептин высокий и витамин в12 и в6 предел нижней границы. Она выписала мне Метформин и отправила меня. Вот такие у нас врачи. Про лептин ни слова, результаты по витаминам она вообще отложила в сторону 😂.

[@user-it2yl5nf2d]

Надо искать другого эндокринолога. Мне мой врач назначила вот то что вы перечислили, плюс ещё какие-то были

[@user-uh9mx8rt1d]

Ольга Михайловна рассказала все про меня🤔

[@user-ih7jc4cu4r]

Всё обо мне.Нет ни энергии, ни сил , и хочется мяса!

[@pcholkamaya346]

А кто не даёт мяса

[@EA-ck4so]

Может, железа не хватает? У анемии то же симптомы. Лептин - это не про мясо, обычно углеводов хочется.

[@26elenaivanova26]

Мяса и хлеба.

[@user-or4wy2mb3o]

​@@EA-ck4soну, конечно, мясо тоже хочется. Норма лепнина 3-11, а у меня, аж, страшно писать, 48!!!!Надеюсь, что сейчас уже поменьше стал, нахожусь 1 месяц на лечении в команде Ольги Михайловны. Через 3 месяца контроль анализов.

[@user-ot7ck4jt9l]

@@user-or4wy2mb3oкак ваши дела?

[@user-yc3dj2bp7w]

О! Моя тема!

[@user-wy4ck5sv5m]

я никогда не была сыта... и желудок не болит... просто сама понимаю. что уже бы хватит... третий час сижу и типо пью чай...тогда перестаю есть, но хочу!!!!!

[@user-ib5px5mx3q]

Ольга Михайловна! А можно как нибудь про урбеч поговорить? Насколько он опасен диабетикам или не совсем

[@users564]

Мдаа!! Столько много информации от Вас! Сразу подписался, после второго видео!

[@evgeniageysman6950]

В топ!

[@user-ui7me5vq4l]

Сдала анализ на лептин и стало понятно почему раздражительность, почему нету сил на любимые танцы. Еще и ферритин при высоком гемоглобине. Спасибо, Ольга Михайловна. Без Ваших роликов я бы скорее всего и не нашла бы причину.своего состояния.

[@chrystyaH]

здравствуйте. Ольга Михайловна, какой должен бить Т3 и Т4 в норме у женщин 40 лет?

[@user-wl5bs7px9c]

Похоже лептинорезистентность это про меня! Съем все, что вижу

[@user-hb5hw7bz3b]

Здравствуйте доктор, спасибо огромное за видео!У меня постоянное хроническое переедание и всё время себя за это ругаю, и всё время завидую белой завистью людям которые поели и могут ещё долгое время не есть! А я всё время себя от дергиваю и любой приём пищи для меня как каторга, а есть я хочу всегда до боли в животе.

[@user-is6nv8ut8d]

Спасибо

[@user-tw3kt8pm8h]

Здравствуйте, нашла Вас не так давно ещё не все прослушала. Вы толковый врач, и надеюсь отметить на мой вопрос. Ем малыми порциями, но каждые два часа, бывает в день 5-6 раз в день или 7 даже. Из-за чего такое может быть? Вес из-за этого растет. Слабость, головокружение, раздражительность и прочих таких симптомов нету. Питание стараюсь держать, много гуляю. В общем, если через два часа не съесть начинается дрожь, при чем голод приходит резко. Сахар на только 4.6 через два часа после приёма пищи 5.9 Буду очень благодарна Вашему ответу

[@user-nw3ru2vb7t]

Добрый вечер что скажете про лекарства diafast? Правдо про него идут легенды?

[@mihailcupko3722]

Здравствуйте пожалуйста посоветуйте таблетки от гипертонии при диабете 2. А ТО узнал что Копренесу нельзя Єдарби тоже Атера тоже так что же можна.Спасибо.

[@user-id9qt8dz4y]

Спасибо тебе Ольга Павлова.

[@elenakazmina4067]

Здравия вам Ольга Михайловна ! На УЗИ написали структура паренхимы выраженно неоднородная крупнозернистая .Перешеек 5мм.Региональный л/у не лоцируется .Эхогенность паренхимы понижена. Заключения Диффузные изменения . Ольга Михайловна это нормально ?Спасибо Вам!❤

[@rutavitalazoulai619]

"Наши" врачи не такие плохие ...я рожала в Европе, заплатили 266 000 р (3500 евро). После родов мне поставили капельницу с глюкозой. Чуть не умерла- сахар зашкалил, сильно поднялись кетоны, давление упало 30/50 начался отёк и проблемы с сердем и сатурацией. В таком состоянии отключили от мониторинга и побыстрому выписали. Ходила потом по улицам с малышом, чувствовала что могу упасть...так хоть не одна дома...сахара держались высокие несмотря на диету 3 хлебные единицы...к эндокринологу пыталась попасть платно...и даже за 7600 (100 евро) мне говорили, что запись только через 3 месяца.....

[@elenalavrentyeva2765]

Как же Вас угораздило там рожать?

[@galina4400]

Как избавиться от чувства голода! А "убрать" последствия...

[@user-ck4oy6ji6t]

06:14: Главное, чтобы не трогали. 😊

[@user-mg9vc5zq6f]

Пересмотрела уже все Ваши лекции,выводы кое какие сделала, анализы уже сдала ,все что нужно и нет....Витамин Д -20.6 ,Лептин 38,1 ,Ферритин 72, Железо 31,36 ,Пролактин-173 ,Т3-3,6 ,Т4-11,26, ТТГ-1,73 ,АТ-ТПО- больше 1000,Гликированый 5,5 .Назначили Форсигу,Витамин С эстер,Вит.Д,Омегу,Витамин К,

[@jessika_spb]

А почему всё зачёркнуто?

[@ludmilamedvedjeva7772]

@@jessika_spb У неё вит.Д 20,6.

[@jessika_spb]

@@ludmilamedvedjeva7772 спасибо, оказывается с телефона ничего не видно, хотя раньше был виден весь текст.

[@elenasklyarlive5756]

Ольга добрый день скажите пжл какой уровень ттг норма при удаленой щитовидке??

[@siana1]

Очень созвучны мне симптомы, жаль что врачи не воспринимают в серьез или вообще не знают что делать с такими симптомами!

[@user-yw7hv3wl3d]

Здравствуйте доктор.можно ли принимать голдлайн после удалении ж.пузыря.прошло 2 месяца .

[@user-ce3zi8ts3d]

Уже больше 10 лет живу с постоянным чувством голода, и ни один эндокринолог за это время мне не сказал причину этого. Это началось примерно одновременно со сбоем в работе щитовидки после вторых родов. Тогда мне и поставили АИТ и гипотиреоз. Но я привыкла к этому голоду, ем порции обычного размера. Да, чувства сытости хватает действительно минут на 20. Ем по часам, пять раз в день через 3-4 часа. На следующем приёме спрошу эндокринолога про этот лептин и как мне привести его в норму. А пока попробую попить альфалипоевую кислоту.

[@user-fu9wn7qc2f]

Бесценная информация, спасибо

[@user-ms9vu4to4c]

Я пью и альфа липоливую кислоту,и пикалинат,и 5 HTP и сижу на белковой диете ,а все равно на сладкое тянет и хочу кушать

[@SV-zf9ry]

​@@user-ms9vu4to4c Называется - организм не обмануть. 🤷🏻🤗

[@user-ik9qu3qq3z]

Такая же проблема.Не чувствую сытости

[@user-cb1lj2sp8t]

Да, все про меня. После лечения дексаметазоном ела все подряд, до боли в животе, чувства сытости не было вообще, поправилась, отечность появилась. Сахар повысился. Врач назначила метформин. Сама себе назначила витамины и ограничила углеводы. Первые 2 недели сложно, потом привыкла белок +овощи+чуток углеводов(люблю овсянку на молоке). Похудела. Но вот чувство голода присутствует. Не хотелось бы сорваться.

[@user-zr1ug8pu4t]

У меня тоже все после лечения менингита дексаметазоном началась. И пока ни приемы препаратов, ни диета не помогают. Спустя 2 месяца я на месте. 2 л воды ушло и все

[@user-cb1lj2sp8t]

@@user-zr1ug8pu4t если большая доза дексаметазона была или более 2 недель дексаметазон, сложно восстанавливаться. Овощи сырые, у меня основа капуста+белок, курица и яйца. Сходите к врачу, сахар проверьте, печень, желчный у меня все страдало. Витамины обязательно.

[@user-hc1bf7hq4u]

🙏🙏🙏

[@user-it1so9oz4z]

Дорогой доктор! У меня диабет второго типа. Но я почти нет чувства голода! Забываю.потому, что боюсь повторения каждый раз изжоги. Усталость лечу на участке. Что мне делать? Спасибо большое Вам за ваше внимание

[@borisivanov8680]

👍👍👍