Горная болезнь: полный разбор

Сняли полный метр про горную болезнь. Полный разбор от Александра Родичева.
01:01 Факторы горной болезни
2:53 Виды адаптации (акклиматизации)
03:15 Быстрая адаптация
03:54 Длинная адаптация
8:23 Дезадаптация
9:19 Симптомы горной болезни
10:42 Эксцессы горной болезни
11:21 Отек легких
15:14 Отек мозга
17:52 Как помочь
19:25 Методика адаптации
23:10 Сроки адаптации
28:13 Высота и адаптация
30:00 Генетическая способность к адаптации
32:52 Как придумали гипоксические тренировки
34:15 Интервальная гипоксическая тренировка
37:24 Функциональная готовность
38:49 Как готовиться
42:35 Фармакологическая поддержка

[@nikolaylar4269]

Спасибо! Лекция оч позновательная!👍👍👍

[@ОльгаТарасевич-ш9ш]

Это просто браво! Благодарю!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@TheGwind]

Получил истинное удовольствие от просмотра! Спасибо!😊

[@pikedreemer2353]

Александр, спасибо за лекцию. Вы и Ковалёв лучшие пропагандисты альпинизма. Всем начинающим советую именно Вас.

[@andreydianov7757]

Спасибо!

[@Ivan-xg4ev]

Спасибо за информацию. Друг умер на пике Ленина от отека легких + отек мозга. Не пренебрегайте безопасностью и берегите себя и своих близких.

[@TramontanaRU]

Очень жаль друга , соболезнования!

[@user-hm3tg6rh9y]

Спасибо! Очень доходчиво! 👍

[@Sergey.JW.Shimkent]

Спасибо, мне-чайнику -было очень познавательно и интересно 👍.

[@СашаЛарюшин-ф9щ]

Очень крутая лекция!

[@АляПетрикевич]

Супер!

[@po1otv]

Супер лекция!

[@МихаилКостиков-э9и]

Спасибо, доступно и интересно)

[@Volna12]

Очень интересное видео. Все верно, испытал на себе летом 2024 года при посещении Цейского ледника

[@RoBoBOBR]

Большое спасибо!

[@user-zaz]

Теплый привет вам из Нальчика. Очень интересно, доступно и с доброй иронией рассказываете, огромное удовольствие вас слушать. Спасибо! Недавно посмотрела документальный фильм про восхождение на Эверест. Он вызвал массу вопросов. Но один меня терзает вот уже несколько дней. Может быть вы поможете разрешить мне его. Скажите, пожалуйста, можно ли спасти ещё живого человека, оказавшегося в мёртвой зоне? Я про случай с Дэвидом Шарпом.

[@TheKorchik]

Позвольте вопрос. По какой причине вы считаете именно время тренировки на Матрикс? Разве не правильнее ориентироваться по вертикали, которую тренажер тоже показывает?

[@xel_Rod]

Ответ простой, мне так понятнее. Здесь, внизу мы за час пройдем по вертикали гораздо больше. Например - 4000 шагов, которые я,в среднем,прохожу за час, при высоте ступеньки 20 см - это 800 метров. Я не могу с такой скоростью передвигаться на высоте. Но я знаю , что обычно мы идем час или минут пятьдесят, а потом десять минут отдых. И снова час перехода. Так я имитирую столько переходов, сколько захочу.

[@240683max]

"лечить" ярко оформленный отек легких диакарбом - это топ прям)) можно еще перелом позвоночника лечить глицином - приблизительно одинаково будет и по эффективности, и по эффектности на окружающих

[@xel_Rod]

Лучше конечно обратиться к врачу, вызвать скорую и т.д. Не спорю. Но у нас с собой нет ни скоропомощного чемоданчика, ни врача скорой , как правило. А есть у нас с собой , условно, две таблетки - от головы и от жопы. Я тут всего лишь обозначил какая от чего. Если вы знаете средство лучше и столь же легкое и компактное, и доступное для не врачей, так вы скажите. Буду благодарен.

[@po1otv]

как называется поло на вас? спасибо

[@GMagloba]

Montura OUTDOOR PERFORM POLO

[@АлександрФролов-т1ъ]

Слава Казахским альпинистам , а так же скалолазам и скалолазкам у которых отобрали трусы 😂😂 А если серьезно спасибо вам за такой ликбез для тех кто не является « Снежным барсом» ! Мое мнение - стиль подачи информации ,который вы используете , просто шедевр , будь то реклама бафа или такая серьезная тема как в этом видео 🤝

[@NORD11-q4l]

Спасибо. Лайк. Видно что тема вами изучена очень глубоко. Очень комфортная подача информации, большой объем ни чуть не снижает интереса к теме. Лично я нашел очень много ответов на волнующие вопросы. Прошу помнить, что стены сознания надо раздвигать с большой осторожностью, они могут оказаться НЕСУЩИМИ. Ещё раз спасибо. Удачи в практическом применение познаний.