"Густая кровь": как "разжижить" кровь простым и безопасным способом

Питание очень существенно влияет на так называемое «загущение» крови. «Разжижать» кровь правильным питанием гораздо легче, надежнее и безопаснее, чем пытаться делать это лекарствами. На основании 22 научных исследований мы выведем с вами 12 научных принципов противодействия «сгущению» крови и образованию тромбов для того, чтобы улучшить ваше здоровье.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: [e-mail]
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Самый полезный кофе 👇👇👇:
📌 • Лучший способ приготов...
Плей-лист с видео «Вред кето-диет» 👇👇👇:
📌 • Кето при раке: убийца ...
Видео «Убийственные растительные масла» 👇👇👇:
📌 • Убийственные раститель...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1Z...
Тайм-коды:
00:34 О чем это видео
01:16 Где найти ссылки на исследования
02:29 Загущение крови: как «слипаются» красные кровяные тельца
03:58 Как возникают тромбы
05:09 Как вам врут о сгущении крови блогеры-микроскопщики
06:29 Как ученые определяют степень «загущения» крови
07:24 Как делаются фейки про влияние продуктов на «загущение» крови
12:11 Влияет ли питание на «загущение - разжижение» крови
12:34 Высокосолевая диета
12:58 Высокожировая диета
13:40 Морские омега-3
13:37 Правильные растительные масла
15:38 Как разные типы продуктов влияют на кровь
17:58 Красное вино и алкоголь в целом
19:37 Кофе
20:06 Уровень глюкозы с крови
20:51 Видео «Ковид любит сахар»
21:20 Голодание
21:55 Уровень воспаления организма
23:44 Физические нагрузки
26:00 Антиоксиданты
26:40 12 правил питания для «разжижения» крови
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #густаякровь #разжижениекрови #эритроциты #тромбоз #тромбы #тромбофлебит

[@MaxPogorely]

Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗

[@user-uw6tp4id4x]

Огромное спасибо СПОНСОРУ Владимиру, что дает возможность смотреть ваш канал-много полезного!😊

[@user-ss2tf8ck4f]

Почему нельзя просто и более доступно рассказать чем разж. Кровь?

[@vitaliishvets8317]

Спасибо Макс! Пожалуй у вас получилась одна из тех универсальных лекций которая пригодится на очень многие случаи исправления как самочувствия так и здоровья. Охвачено вкратце и толково много Ваших отдельных видео, особенно прекрасны выводы которые я и так применяю после перенесенных 4 операций за последний год, но здесь они настолько универсальны и сложены вместе что не может не быть похвалено. Благодарю!

[@MaxPogorely]

Спасибо большое за ваш добрый комментарий! Очень желаю вам как можно более полного и скорого выздоровления и здоровья!

[@user-ww9gx9cu4q]

aaaaaaaaa

[@mikemike3225]

После фразы,,кровь течёт по жилам,, перестал слушать. Кровь течёт по сосудам!!! Это даже дети знают.

[@morika8877]

​@@mikemike3225он пользуется старой терминологией

[@user-fn5zl5ku5l]

Начал смотреть и через 5минут выключаю нахер.

[@outumn]

Благодарю, Макс! Будем следовать! Это не трудно и приятно!

[@Tatiana7894]

Здравствуйте, Макс! Большое спасибо. Как всегда, получила массу полезной информации. Удачи, процветания, всех благ!

[@MaxPogorely]

Спасибо, очень приятно! ❤️

[@irynasurhai4066]

Ваш канал-это кладезь полезной информации. У меня утро начинается с Вами и вечера проходят тоже в Вашей компании. Ваши лекции бесценны. Спасибо Вам огромное!

[@MaxPogorely]

Благодарю вас! Моя целевая аудитория - люди с уровнем интеллекта гораздо выше среднего , ведь для них (для вас)))) мало кто работает. Я люблю вас - мою аудиторию, ценю её доверие и оценки и потому - продолжу вас радовать!

[@alla3938]

Мне очень нравятся ваши лекции

[@user-nb7vo4ks5l]

Очень конкретную получила информацию, хотя ,кажется, что всё уже знаем, но глубина информации очень ценна!!! Спасибо!!! ВСЕХ БЛАГ!!!

[@MaxPogorely]

благодарю, очень приятно слышать :)

[@user-sc4dg4hg4l]

Сразу Лайк и приятного просмотра😊,как обычно,необыкновенно ценная информация😊

[@MaxPogorely]

Спасибо, очень приятно! 🤗

[@dariqvasileva568]

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Привет из Болгарии!

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 🤗❤️

[@user-wu6lj5xv8m]

Интересно полезно спасибо дай Бог постоянных спонсоров.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку, от имени всех и от меня ❤️🙇

[@user-pt5wn1px5o]

Очень полезное видео, благодарю,много нового узнала о разжижении крови.Подписка и лайк Вам.❤❤

[@MaxPogorely]

Спасибо за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊

[@user-tn5wb1wr4p]

Рада, что попала на ваш канал, как раз интересовал вопрос о густой крови.Спасибо.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 🤗

[@user-yf2yj6yf6p]

Благодарю,Макс!Очень информативное видео!🎉

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

[@user-ed3cr5io6h]

Вы прекрасно доносите информацию. Аплодирую Вам. Смотрю на второй скорости. Прекрасная дикция. Благодарю Вас.Желаю здоровья на долгие годы.

[@MaxPogorely]

Спасибо, очень приятно слышать! Здоровья и вам

[@tatianastar4688]

Только в предложениях нужно делать точки(

[@sochi5916]

Огромная благодарность за Ваш труд!!! 😍

[@MaxPogorely]

Спасибо вам за поддержку! Чрезвычайно приятно! 🙇

[@user-qx9iv1kb3q]

Потрясающее видео ! Каждое слово бесценно !

[@MaxPogorely]

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@Komapuk911]

Спасибо огромное за твой труд, Макс. Видео о ферментации просто высший класс. Столько фактов нигде не найти Лучший! Отделяешь мух от котлет👍💪

[@MaxPogorely]

благодарю, очень приятно слышать :)

[@shyrikaf4734]

Как всегда информативно,полезно и убедительно.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@user-yo2rp7nk7o]

Спасибо Макс, именно эта тема для меня очень сктуальна сейчас, так что все вовреммя.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@user-pw4rk3rz9w]

БЛАГОДАРЮ Вас за прекрасный видеосеанс ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@MaxPogorely]

Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗

[@user-we3oy8uf3d]

Вам почему-то очень верится😊. Вселяете уверенность в завтрашнем дне!

[@MaxPogorely]

Спасибо ))) это потому, что я сам в нём уверен )))

[@Irene-ix4po]

Спасибо! Очень важная тема видео.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес!

[@zojavilgerte8439]

BLAGO DARJU Vam za njeobhodjimije znanjija dlja nashego zdorovja, i kak jego ulucshitj!🙋‍♀️❤

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

[@user-cn8lc3nm2k]

Все правильно! Молодец, Макс!

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку 🤗

[@sabirakerimbaeva1177]

Ооочень полезная информация Подробно профессианально Благодарю

[@MaxPogorely]

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@saltanatnurgaliyeva42]

Молодец- Макс!!! Вы - как всегда - убедили меня!

[@MaxPogorely]

Благодарю! Рад быть полезным ☺️

[@silvana5662]

Спасибо огромное! Ваши видео-это алмазы в песке интернета. Не нашла среди них про микроволновку, увы!

[@MaxPogorely]

Спасибо, очень приятно! Вот моя статья: moveat.expert/stati/smertelno-opasnye-mikrovolnovki/

[@user-nq4fm3fy5x]

Спасибо за знания ❤

[@MaxPogorely]

Благодарю за вашу поддержку 🙇☺️

[@MaxPogorely]

Тайм-тейбл: 00:34 О чем это видео 01:16 Где найти ссылки на исследования 02:29 Загущение крови: как «слипаются» красные кровяные тельца 03:58 Как возникают тромбы 05:09 Как вам врут о сгущении крови блогеры-микроскопщики 06:29 Как ученые определяют степень «загущения» крови 07:24 Как делаются фейки про влияние продуктов на «загущение» крови 12:11 Влияет ли питание на «загущение - разжижение» крови 12:34 Высокосолевая диета 12:58 Высокожировая диета 13:40 Морские омега-3 13:37 Правильные растительные масла 15:38 Как разные типы продуктов влияют на кровь 17:58 Красное вино и алкоголь в целом 19:37 Кофе 20:06 Уровень глюкозы с крови 20:51 Видео «Ковид любит сахар» 21:20 Голодание 21:55 Уровень воспаления организма 23:44 Физические нагрузки 26:00 Антиоксиданты 26:40 12 правил питания для «разжижения» крови

[@olganowikowa9872]

Голодание

[@user-yx7tn6vk4z]

Э до ужи го ли

[@user-qk6oj2vw7i]

Спасибо, Максим, за знания, которыми вы Вы делитесь с нами! 😍💓 А можна видео про продукты, которые уменьшают приливы во время менопаузы?

[@MaxPogorely]

Льняное семя - один из таких продуктов: Лён: рак, приливы, давление, здоровая кожа - какая связь? kzbin.info/www/bejne/eX26oY13qch4f9k

[@jelenastevanovic1964]

Пейте чай от цветов красного клевера:1ст.ложка на стакан кипятка, три раза в день за пол часа до еды.

[@user-ql3qb1iz6z]

Ограничение мяснвх продуктов, особенно 🐷свинина.

[@user-dh3ug6iq6m]

Благодарю за лекцию ❤️

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

[@olgaredkozubova6946]

Максиму и Владимиру спасибо)))

[@MaxPogorely]

Обязательно передам вашу благодарность! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@yus6702]

Уважаемый Макс, спасибо за полезные советы! Пожалуйста, постарайтесь не перегружать свои выпуски научной информацией и не растягивать хронометраж. Большинство из нас, Ваших благодарных зрителей, вряд ли так глубоко разбираются в химии, физике и гуммиарабике, как Вы, и нам вполне достаточно Вашего авторитетного мнения и короткого резюме по теме длительностью не более 10 минут. Заранее благодарю, если прислушаетесь к этому пожеланию.

[@MaxPogorely]

Благодарю, но я продолжу снимать детальные доказательные видео, поскольку моя целевая аудитория ценит мои видео за доказательность. Ни за 10 , ни за 30 мин вы не сможете предоставить достаточный объем исследований, чтобы обосновать рекомендации, которые я дал в этом видео. А бездоказательного мусора в сети и так - с головой! Зато доказательных видео моего уровня - поискать.

[@user-jf7ou2sg8j]

х

[@user-th9qo1uc2e]

Совет : включайте на ускоренное воспроизведение видео ( в настройках - в верхнем правом углу экрана )) - это чуть ускорит скорость речи.. ))

[@user-mf5hj5ql5p]

😮

[@user-by8sw5yh1e]

Зачем постоянно упоминать ковид-выдумку мировой закулисы.

[@user-oi2qs3yj4m]

Благодарю Вас, Макс! Мне 60 лет. Очень ценное видео! Случайно попалось мне сегодня. Интуитивно перешла на использование оливкового масла в приготовлении пищи, тогда как всю жизнь пользовалась подсолнечным. Кофе пью чёрным без сахара. Делаю зарядку каждый день. Интервальное голодание (нет завтраков и перекусов) с лета помогает снижать вес (с 90 кг на 81,5) Очень интересует тема интервального голодания.

[@user-bk8vn9qz3g]

Очень актуальное видео.

[@MaxPogorely]

Рад быть полезным 🤗

[@napomctik]

Огромная благодарность вам и Владимиру !

[@MaxPogorely]

Спасибо вам, я передал вашу благодарность Владимиру ❤️🤗

[@user-qo4jt4dl8t]

Спасибо большое

[@MaxPogorely]

благодарю, очень приятно слышать 🤗❤️

[@saprelik]

Очень рада, что попала на Ваш канал, смотрю уже третий день с большим интересом. Хотелось бы увидеть лекцию об интервальном голодании - польза и/или вред, а также как лучше питаться - малыми порциями 4-6 раз в день, или бОльшими порциями 2-3 раза. Существуют ли исследования в этой сфере. Спасибо Вам огромное за Ваш труд!

[@MaxPogorely]

Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗

[@sergemoreman7806]

Малыми порциями несколько раз в сутки ,но пищевое окно не более 6 часов, например с 12 до 18часов

[@familiaaprodu4400]

Ф

[@naSOSoff]

Макс , огромное спасибо за интересную лекцию. Владимиру из Москвы тоже большое спасибо!

[@MaxPogorely]

Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️

[@user-ks2xq4lg6v]

АЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ МЕДИЦИНА ПО ПОЛИСАМ.КУДА ИДУТ ДЕНЬГИ МНОГИЕ ГОДА НЕ ОБРАЩАЮТСЯ В ПОЛИЕЛИНИКИ????????.....

[@irinamartin8773]

Еле выдержала, сто часов мурлыкал

[@user-pu1vc7bc7b]

​@@user-ks2xq4lg6v²

[@user-yz3tz5iw6k]

​@@irinamartin8773Он очень огорчился, думаю, узнав,,ваше мнение ". Мадам, учите ваш испанский, вам это скоро понадобится.

[@lilly_ya2562]

Здравствуйте. Отличный блог. Подскажите, пожалуйста, Ваш ролик про бобовые.

[@MaxPogorely]

Как раз готовлю видео про боьовые

[@user-rd9cw2jg5j]

Мир дому. Господи, благослови и сохрани. Благо Дарю🙏🙏🙏

[@MaxPogorely]

Спасибо за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@user-kn8mf5gp1m]

Спасибо большое 🌹🌹🌹👍

[@MaxPogorely]

Благодарю вас за теплую поддержку!

[@mihailes]

Максим, благодарю вас за ваш труд. Ваш канал - бесценная находка влияющее на самое ценное в жизни: на энергию, радость, здоровье) - Правильно ли понимаю, что именно густота крови влияет на холодные руки и ноги? - А жидкость крови в том числе влияет на гормональный отклик, радость, энергию, концентрацию?

[@MaxPogorely]

Спасибо большое за ваш добрый и вдохновляющий комментарий!🙇moveat.expert/contact-messengers/ пожалуйста перейдите по этой ссылке, там будет выбор мессенджера: Telegram, WhatsApp или Viber. Выбирайте удобный для вас мессенджер и задавайте вопросы в мессенджере. Так ваш вопрос точно не потеряется. Мы обязательно ответим!😊

[@user-um1tz8vx5t]

Спасибо, доказательной и полезно!,,,,,,

[@MaxPogorely]

Благодарю вас!

[@nidacesarini9012]

Умнейший Человек Блпгодарю

[@MaxPogorely]

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@user-we2ep8bm9c]

Спасибо за видео

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес!😊

[@elenaboehmfeldt8819]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ за Ваши ценные видео !!! 😘 Hamburg 🇩🇪

[@MaxPogorely]

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇

[@user-xy1vi2cj5d]

Обожаю Вас и Вашу беЗценную информацию

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

[@user-fe9dl9pc8m]

😊

[@user-mv4wx3zy7z]

Отлично ,очень убедительно в особенности об алкоголе 😃😅!!! И кофе

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку!

[@user-cj7wx7zg4f]

Я новенька, дивлюсь не так давно. Вся ін-ція дуже корисна і потрібна нам! Можливо, до Вашої жестикуляції потім звикну, але вона дуже відволікає! Дякую!

[@MaxPogorely]

Дякую )) звикайте, будь ласка, бо я її не припинятиму ))))

[@strocach9527]

Если бы не написали о жестикуляции-я бы и не заметила

[@user-pc3my7ro6h]

Спасибо!❤

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку!

[@user-ek8xk8nq4l]

Благадарю доктор

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@anushvanesyan8811]

Korotko obyasnite,konkretno.

[@MaxPogorely]

Я не специально 🤗! Я просто вкладываю в видео всю необходимую информацию 🤷♂️ Поэтому для навигации по видео публикуем тайм-коды, в первом закрепленном комментарии 🤗

[@elenajuraeva8288]

❤ Доброе время суток всем ! Очень ждём данное Видио . Если не сложно , не могли бы Вы затронуть тему о вреде семян льна ? Информация о том , что семена льна жевать нельзя , и только можно замачивать и пить слизь - водичку от замоченных семян , на самом деле достоверная ❤ ? Заранее благодарим Вас сердечно за информацию , которая поступает с Вашего канала ❤ !

[@MaxPogorely]

Благодарю: вот все мои видео о льне: Льняное семя: польза и побочные эффекты kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WU4Ek7g0tRpiWGnOpBDXZoL

[@user-nt5mt7md6t]

Послушав эту лекцию поняла. Есть можно все, разнообразная пища в небольших количествах взаимодополняет или взаимоисключает последствия взаимодействия микроэлементов друг с другом.

[@natanova-1314]

Позволю себе признаться: естественно научные знания от Макса Погорелого вызывают приятное дофаминовое послевкусие..❤

[@MaxPogorely]

Спасибо )) чувствую себя наркотически )))

[@user-qe8op4my3w]

Как верно подмечено!!

[@MaxPogorely]

@@user-qe8op4my3w 😇🥰

[@user-kl6be7qn4n]

​@@MaxPogorely❤❤❤❤

[@user-zq3qj5sm1o]

огромнейшее спасибо.

[@Nura79]

Тема-"какие грибы полезно есть? " освятите пожалуйста 🙏 Благодарю ❤

[@olga8805]

​@@RomkaPomka123😂

[@MaxPogorely]

Грибы очень полезны, их можео и нужно есть 5-7 раз в неделю, вот обоснование: Наше здоровье и долголетие зависит от грибов kzbin.info/www/bejne/rnS0lJ-Ee8ymo9U

[@MaxPogorely]

Видео о самых полезных грибах - готовится. Вот видео о пользе грибов в целом Наше здоровье и долголетие зависит от грибов kzbin.info/www/bejne/rnS0lJ-Ee8ymo9U

[@user-bm3dj9sw3o]

Дорогой Макс! Ну Вы и даёте! Других блогеров просто урыли в землю, я их больше не могу слушать! Простой индикатор грамотности - Вы не путаете "не" с "ни", не говоря уж о мухах и котлетах...Ваша подтянутость сразу вызывает доверие к Вашим словам, равно как и все Ваши 32 зуба. Здоровья у меня не будет уже никогда - ИБС и илеостома, но хочу хоть немного ещё пожить, поскольку имею что сказать людям, но пока не сказал, текучка заедает... Да и трусоват немного,чего там греха таить. Провалялся по больницам 8 месяцев, ни копья не платил, научили сидеть, стоять и, немного, ходить... Из приюта ( великолепного, элитного) ушёл, не могу жить в колхозе. За это время товарищ навесил мне кредит, профукал мою пенсию, долги за коммуналку... Ничего, живём пока. Подписаться на Ваш сайт не могу, поймите. Имею наглость попросить Вас замайстрячить видео о пищевом поведении илеостомиков. Травма страшная, врачи и Интернет молчат, как рыба об лёд, ни гу-гу, а мы сами полностью не Копенгаген, есть у нас микрофлора в тонких кишках, или её нет... Соляная кислота и желчь грызут нам кожу немилосердно, боли несусветные, караул! Просветите нас, это Вам что 2 пальца, драгоценный наш Макс Погорелый!

[@MaxPogorely]

Спасибо, я поищу информацию для илеостомиков!

[@user-tg1nr3ub7y]

0

[@milasvetlova9764]

Макс лучше любого врача!!!!❤

[@MaxPogorely]

Не не не ))))) есть множество прекрасных докторов, не обижайте их!

[@MaxPogorely]

@@user-fz9yb1kh1b Уважаемый зритель. Научитесь смотреть видео, которые снимаются для вас. Мои видео - для людей с уровнем интеллекта выше среднего, желающих разобраться в сути предмета и получить доказательства. Научитесь не считать, что все вокруг обязаны удовлетворять ваши ограниченные запросы. И будет вам счастье!

[@tatianakameneva7664]

Спасибр, сиотрю с удовольствием, но излагаеие немножко монотонно. Информация ценная, но подача суховата. Может, какие-то перебивки, изменения темпоритма речи, музыкальный фон были бы полязны для усвоения. Понимаю, что все изложенное важно и ценно, но все-таки советую пересмотреть текст на предмет его сокращения. Вспрмним, что краткость - сестра таланта! А в целом огромное спастбо за богатый и ценный материал!

[@MaxPogorely]

Благодарю вас за комментарий 🤗 Мы учимся и развиваемся благодаря нашим зрителям ❤️

[@user-ri3wp2nl6n]

Молодец

[@MaxPogorely]

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇

[@user-kn7mb2pw6m]

Спасибо Вам Макс за полное опирающееся на научные исследование описание факторов влияющих на наше здоровье. Существуют, как широко известно, три основные группы причин заболеваний. Хотя для каждого человека существуют сопутствующие наследственности осложненеия, которые учённые упоминают всегда первой причиной заболеваний к примеру средиземноморская анемия, как у меня и моего покойного брата, или наследственное сгущение крови как у мего дяди, который однако, принимая лекарства, всё же прожил 87 лет. Все остальные факторы из второй группы, а это правильное уровновешанное питание, умеренные физические нагрузки и нормальный для организма режим сна Вами Макс были блестяще описанны и упомянутые со ссылкой на научные исследования. Наконец одно замечание насчёт стресса, на мой взгляд в последние годы в Европе исчезает средний класс и это резко ухудшило состяние здоровья многих её жителей. Так как геополитические процессы не внаших силах изменить, если в ближайшее время все мы жители этой Планеты не исчезним с лица Земного шара, будем надеятся что и это утрысётся...

[@MaxPogorely]

Спасибо за интересный комментарий. Давайте надеется, что жизнь будет становиться лучше!

[@user-nd3tv2bl6f]

йяУсфІвдолина

[@valentinamiklusch6789]

❤ спасибо.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес 🤗

[@user-zx2zx6uk5u]

Спасибо!

[@MaxPogorely]

Признателен за поддержку!

[@elviravalter3615]

❤ Дюже дякую!

[@user-kz3yc5nr4x]

Совершенно другой уровень! Без лишних слов и тд. Моя критика сработала😂. Но заставка не ахти, мы живём в отображениях, она отображает .... Успехов!

[@MaxPogorely]

Благодарю за отзыв ! Мы учимся и развиваемся благодаря нашим зрителям ❤️

[@MaxPogorely]

Огорчу вас: я перемонтировал это видео, снятое 2 с лишним года назад и выложил, поскольку стало много вопросов на эту тему 🤷‍♂️😂

[@user-kz3yc5nr4x]

@@MaxPogorely понятно. Но факт остаётся фактом, берите пример с того себя, молодого..... та подача материала лучше )))

[@MaxPogorely]

@@user-kz3yc5nr4x с той подачей материала я 4?года шел к 10.000 подписчиков )) А с подробной и детальной набрал за 2 года уже почти 100.000

[@user-rk2xj8gr3h]

Спасибо🎉

[@MaxPogorely]

Благодарю за вашу поддержку 🙇☺️

[@danielulanoff6610]

Уважаемый Макс,есть ли у Вас лекции о витамине Д,дайте ссылку,очень нужно,заранее спасибо.

[@MaxPogorely]

Благодарю за вопрос , это - обширная тема, как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗 Сейчас на канале есть видео "Как получить достаточно витамина Д от солнца и минимизировать риски развития рака кожи" kzbin.info/www/bejne/maK9Z2quo9GXnJo

[@user-cc4kg4kr4z]

Спасибо за новое конкретное. Надо нам выбирать. Но это все понятно...все научное вдохновляет.раньше наши предки долго жили и мало болели. Они просто употребляли здоровую ед

[@MaxPogorely]

Кто предупреждён, тот вооружён! Сбалансированное питание творит чудеса. Здоровья вам и вашим близким 🤗

[@viktorheger8955]

Добрый день, Макс. У меня аллергия на молочные продукты, не усваивается организмом белок. Есть ли возможность избавиться от аллергии?

[@MaxPogorely]

Напишите мне, пожалуйста, на мейл [e-mail] или в любом мессенджере по телефону [phone]

[@nikolajp915]

Макс ну оччень полезная инфо и просьба увеличить воспроизведение на 3 три тона для ооблегчения усвоения

[@MaxPogorely]

Спасибо за ваш интерес и приятный отзыв. Это конкретно видео я записывал с максимальным усилением звука. Если выше - то уже начинается искажение. Я далее буду записываться на другие камеру и микрофон - там должен быть лучше звук

[@gromova6291]

В очередной раз, большое спасибо. И хотелось бы , если возможно, узнать отношение, к слабогазированной минеральной не сладкой воде. Как она влияет, в частности, на кровь

[@MaxPogorely]

Хороший вопрос и интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 Больше видео на эту тему в плейлисте "Целительная вода" kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WUNEqdt-qCiz80BATCwjRi8

[@user-sf8mf2jp8u]

Меньше рекламы, больше настоящих советов, ведь большинство пенсионеры, которым нужна действительно помощь, а не выманивание денежных средств

[@MaxPogorely]

Вам не стыдно? Вам в голову не приходит, что я готовил это видео в течение 4х рабочих дней, дал в нем гору полезной информации БЕСПЛАТНО!!! Вы считаете что я, за это, не имею права прорекламировать мои другие ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ людям видео и мои, вылечившие многих людей, рационы? Вам не стыдно? Не нравится - уходите с моего канала. Если я встречу еще один такой комментарий от вас - заблокирую!

[@user-qs6ow1oi2f]

Спасибо большое за информацию. Теперь пью свое виноградное вино без чувства вины. А кофе тем более. Жду новых видео

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗 Новые видео готовлю 😉

[@user-gr5ep5ex1o]

Спасибо от меня Владимиру из Москвы !!!

[@user-dh7ct3wg3l]

По теме ролика. Не могли вы рассказать на процессы после однодневного сухого голодания

[@misha_msh]

Сухого то зачем? Вода должна выводить токсины, металлы, а кровь должна расжижаться при этом

[@user-tv1to1sc3r]

Я на11 суток пошёл в 33года насухую голодовку. Гадость выходила через кожу. Мыться надо чаще...

[@trainyoulv7494]

Spasibo.Dobavlenie Orehovih napitkiov takze vredno ?

[@MaxPogorely]

Нет, они полезны

[@user-we3oy8uf3d]

Не могли бы тему стрептококка осветить и борьбу с ним❤

[@MaxPogorely]

Болезненная тема, согласен! Как-то и до нее доберусь!

[@user-ip6lx3sm7d]

Добрый день! Макс, скажите, пожалуйста, а предлагаемые курсы можно приобрести на русском языке?

[@MaxPogorely]

Благодарю за интерес! Да, разумеется, все курсы на русском. Пишите, пожалуйста в любом мессенджере [phone].

[@yerlan_qz]

Лайк и комментарий для продвижения канала!

[@elenamalikova1307]

Но хотелось бы читать интересные комментарии.

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

[@user-bk6dl1eg4w]

Я бы и рад поверить Максу, но истина дороже!))) У меня нет ни темнопольного ни электронного микроскопа, и я не фанат кровяных блогеров, просто процедуру сканирования крови я, моя семья и друзья проходили достаточно много раз. И всякий раз кровь имела разные параметры, она, действительно, становилась лучше после эффективных способов оздоровления, сама диагностика была в высокой степени точной.

[@MaxPogorely]

И что вы считаете «истиной»? То, что некоторые из изменений в составе «эффективных способов оздоровления» влияли на состояние крови? И на основании вы решили, что это были не те же способы (больше растительности, омега-3 и тп), которые я описал?

[@user-wd7fv8ws3w]

Макс, а кофе добавить куркуму и сливки будет польза или вред можете сказать ?

[@MaxPogorely]

О! Этому напитку у меня на канале посвящен целый плейлист "Секреты чая и кофе" kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV и начинается этот плейлист как раз с видео про молоко и кофе ;) А с куркумой нужно быть осторожным, т.к. очень много фальсификата на рынке. Подробности в этом видео "Опасные подделки куркумы - как их распознать в домашних условиях? Результаты исследований." kzbin.info/www/bejne/rpjNd5Vtg9V3kMk

[@nanabax916]

Yvajaemì Maks..kakoe olivkovoe primenjt...bous poddelok...please..skajite..spasibo

[@MaxPogorely]

Благодарю за вопрос , это - сложная тема, как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗

[@user-us4jz1cu8s]

❤

[@user-rk1xi5fw7e]

Понравилось бы видео ещё больше, если бы удалось заменить «ваши» на «наши» там, где это по смыслу возможно, чтобы тезисы не воспринимались подсознанием как установка, да и так было бы просто эмпатичнее.

[@MaxPogorely]

Спасибо за ваше предложение! Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@user-xq9bi3wo1x]

как остановить профилактировать,чем,какими продуктами потерю не только мышечной массы,но и потерю жировой ткани.Процес за прследнее время катамтрофически ускорился. меня это беспокоит.

[@MaxPogorely]

Пишите на [e-mail], я рассчитываю индивидуальные рационы

[@oxanauzunska9524]

❤❤❤

[@MaxPogorely]

🤗👍

[@user-hk4bk7wg3q]

Льняное и подсолнечное не рафинированные могут заменить оливковое в салатах. Не для жарки

[@MaxPogorely]

Вы очень ошибаетесь: Убийственные растительные масла! Как омега 6 разрушают ваше здоровье kzbin.info/www/bejne/lXvKeKKPl5d4mMU

[@rusquilt]

Спасибо за информацию, расстроилась по поводу молока в кофе. Может хотя бы кокосовое молоко можно использовать? Иногда с лимоном кофе делаю, но самое приятное это любое молоко, дайте надежду!

[@MaxPogorely]

Кокосовое - можно!

[@ksenyav8540]

Максим , хотелось бы узнать , а сладкое вообще вредно , или небольшое количество все-таки безопасно ? А может полезно даже ?))

[@MaxPogorely]

Небольшие количества и после салата или перед физнакрузкой не вредны

[@ksenyav8540]

@@MaxPogorely Спасибо за ответ!)

[@user-ux1mt8gv5b]

А настой из шиповника залитый кипятком в термосе загущает кровь или нет?В интернете разная информация об этом.

[@MaxPogorely]

Наоборот, розжижает

[@user-ux1mt8gv5b]

Но наверное пить надо определенное время?@@MaxPogorely

[@user-ht3ym3rs6n]

Прослушал треть и понял ,что питание влияет......... Согласен

[@elenakiefel7475]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку!

[@Pavel-jq3sr]

Из видео следует что молочные продукты не так плохи как говорилось в старых видео. Что они снижают агрегацию эритроцитов даже лучше овощей. А также в десять раз меньше содержат вредных жирных кислот и лучше подсолнечного масла. Масло имеет 100% жирность, а сливки и сметана только 10-15%. Французы которые едят больше всех сливочного масла (по данным википедии более чем в 3 раза чем в России и США) меньше болеют сердечными заболеваниями, особенно чем в странах где едят много подсолнечного, кукурузного, соевого масел.

[@MaxPogorely]

Вот мое видео о влиянии молочных продуктов на здоровье. Сколько и какой молочки можно есть и кому? Молочные продукты kzbin.info/www/bejne/p5W8k2qegr-keKc Когда пишете о масле и французах, во-первых приведите статистику потребления масла а мире (не едят французы его больше всех), во-вторых учитывайте, что на здоровье и продолжительность жизни влияют многие факторы питания. Почитайте о т.н. «французском феномене « и ваш пример с маслом отпадет сам собой

[@user-dy9zh9to6o]

30:16 ​@@MaxPogorely

[@-polar_crow-]

😍😍😍❤❤❤

[@user-gi8cb9ti9y]

Как много научной информации😮😢

[@MaxPogorely]

К сожалению, наши болезни не берутся из ниоткуда, а организм человека сложен, поэтому решение проблем со здоровьем не отличается простотой. Для облегчения понимания этой темы в закрепленном комментарии размещаю тайм-коды и в конце видео с 26:40 минуты даю выводы "12 правил питания для «разжижения» крови"

[@user-vb4mr4tw6s]

Как убрать жировик , спасибо ?

[@misha_msh]

Это видео соединяет с другими для баланса здаровья.

[@ruslanganich8977]

А чем растворить уже имеющиеся тромбы ??

[@MaxPogorely]

Правильным питанием и добавками кетокиназы