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#광배근#등운동#랫풀다운#풀업
안녕하세요? 구독자 여러분!
김명섭입니다.^^
운동에 있어 여러분들이 가장 좋아하시는 등운동-랫풀다운과 풀업을
업로드하였으니 영상을 보시고 도움이 되셨다면 구독과 알림설정을
부탁드립니다.영상을 만드는 저희 편집자를 비롯한 팀들에게 많은 힘이
됩니다. 앞으로도 김명섭의 헬스교실 많은 관심과 사랑을 부탁드립니다.
그리고 많은 분들께서 영상을 보고 따라해도 자극이 오지않는다며 카카오톡으로 문의를 해주시는데요.운동은 이론을 바탕으로 한 실기다 보니 설명에 한계가 있습니다.
영상을 통해서도 이해가 잘 되지 않으시는 분들은 주말반 특강(80분)반을 이용하시길 권해드립니다
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여러분들께서도 믿고 많이 이용해주시길 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
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ㅡ김명섭관장약력ㅡ
*1997년, 2005년 아시아보디빌딩대회 금메달
*1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
*2001년 미스터코리아 그랑프리
*2006년 싱가폴초청대회 금메달
*2006년 동아시아대회 금메달
*2004년 , 2006년 전국체전금메달
*2011년 세계클래식 보디빌딩대회 금메달
*체육인명대사전등재
*호서예전 교수
*근육학 박사
*대한체육회 최우수선수상
*대통령훈장 백마장수여