'계란,요거트,콩' 딱! 한달만 꾸준히 드셔보세요! 나이 드실수록 아침 일어날 때 몸이 달라집니다! (이진복 원장)

[@박승엽-b7w]

신뢰가는 목소리 완죤 좋습니다😅

[@kgr6980]

그릭요거트 수제로 먹고 있 습니다 많은 도움이되는 말씀 단백질을 잘챙겨 먹어야겠습니다 감사합니다 ~~😊

[@박승엽-b7w]

좋은정보 감사합니다 😀

[@앵두-q8k]

선생님 저는 아침공복에 삶은달걀 반숙으로 먼저먹고 사과반쪽, 블루베리 10알, 견과류 한봉, 그릭요거트 이렇게 먹는데 괜찮을까요? 참고로 아침은 먹지 않습니다

[@초코-w5k]

달걀 알러지가 있으면 어떨게 해야할까요?

[@nesonism]

계란 하루에 6개도 먹는데요

[@지나러몬드]

과일만15년 먹어도 멀쩡함 다이어트에는 과일이최고임