Complete Chest and Triceps Routine: Detailed Exercises

  Рет қаралды 22,140

Gym Topz

Gym Topz

Күн бұрын

Пікірлер: 34
@VIKINGOFUSI
@VIKINGOFUSI 10 сағат бұрын
EL MEJOR CANAL DE FITNESS DEL MUNDO
@sinwesohomemade
@sinwesohomemade 2 күн бұрын
Con estas rutinas ya llevo bajado 13 kilos de octubre a la fecha! Es grande Emilio
@macedoniorojas5252
@macedoniorojas5252 2 күн бұрын
Muchísimas gracias Emilio es una rutina buenísima todas tus rutinas son buenas mil gracias x compartir con nosotros todo lo q tu sabes q diosito te me bendiga siempre y un fuerte abrazo ala distancia
@elmonock
@elmonock 2 күн бұрын
Descargando porque voy pa esa, videito recién subido💪🏼 Gracias Emilio, sos el mejor en esto ..
@JorgeLacera-cz2dy
@JorgeLacera-cz2dy Күн бұрын
Buenas noches, bendiciones ,dime de las flexiones con miniparalelas desde altura que tan buena son ,espero respuestas ,gracias 😊
@abrahamcanas5713
@abrahamcanas5713 2 күн бұрын
Las mejores rutinas que hay en KZbin, son las de Emilio born
@cristianrumbauferre9405
@cristianrumbauferre9405 2 күн бұрын
Te sigo desde España, eres el mejor. Grande!!
@arquilorenzo5189
@arquilorenzo5189 2 күн бұрын
Muchas gracias ❤️
@manuelochoa1089
@manuelochoa1089 2 күн бұрын
Justo hoy toca pecho y tríceps, tengo una rutina similar Pero hoy pruebo está rutina✌🏽
@nicorace123
@nicorace123 Күн бұрын
Sos clave Emilio ! Saludos desde argentina
@oscarlopezguerra870
@oscarlopezguerra870 2 күн бұрын
Emilo.estas irreconocible.gracias por tus vídeos 😊
@furywild3830
@furywild3830 2 күн бұрын
Saludos cordiales saludos cordiales Gym Topz
@DjKilla9
@DjKilla9 Сағат бұрын
Gracias bro
@luisdavidveraflores1016
@luisdavidveraflores1016 2 күн бұрын
Justamente hoy me toca entrenar eso Buen video Emilio 💪👏
@rafaelmore1756
@rafaelmore1756 Күн бұрын
Q debe d comer uno q es delgado
@Mr_TripaloskiSpeed_GAMES
@Mr_TripaloskiSpeed_GAMES 2 күн бұрын
Y yo que justamente voy a trabajar pecho y triceps hoy 😂😂
@antonioalejandrocamposrodr1195
@antonioalejandrocamposrodr1195 Күн бұрын
Solo 2 series x ejercicio y en frecuencia 1?
@franciscomartinez9770
@franciscomartinez9770 2 күн бұрын
Buena rutina Steve Harvey
@darielalvareztoledo9251
@darielalvareztoledo9251 2 күн бұрын
💪🏼👍🏻
@danieleduardomillanmartine1317
@danieleduardomillanmartine1317 2 күн бұрын
Bueno Nappa
@joseenmanuelferminalvarez3915
@joseenmanuelferminalvarez3915 Күн бұрын
Me encantaría trabajar contigo
@cecilia2598
@cecilia2598 2 күн бұрын
Esta rutina sirve para mujeres ?
@andurilguitar
@andurilguitar 2 күн бұрын
Seh.
@babayaga_gamer1759
@babayaga_gamer1759 2 күн бұрын
@InfamousDK
@InfamousDK Күн бұрын
Ese wey quien es? Se me hace conocido
@Maso-nos
@Maso-nos 2 күн бұрын
sabroso!!! Emilio el Oscar de Leon de el gym !
@gabrielnavarro8333
@gabrielnavarro8333 2 күн бұрын
YMCA?
@eliardogil4691
@eliardogil4691 Күн бұрын
Y ese biso Emilio 😂😂😂😂
@DanilosBarber
@DanilosBarber Күн бұрын
Haz dejado de hacer barba Bro?😂
@YeyEmmJ.M
@YeyEmmJ.M 5 сағат бұрын
Con la barba se siente más enserio el ejercicio 😂 na solo es broma saludos🎉
@luissanchez-vd4vq
@luissanchez-vd4vq Күн бұрын
Rutina ✅ Bigote 🤣
@endorfinachatra6053
@endorfinachatra6053 Күн бұрын
Mentira.... en el ininclinado habre los codos hasta los 90°
@PedroSantos-nt8cq
@PedroSantos-nt8cq Күн бұрын
Ya cállate
@ferdinandcool5772
@ferdinandcool5772 Күн бұрын
Pensé que las miniaturas eras tú, y resulta que es IA 😂
6 Mejores Ejercicios de PECHO Demostrados por la Ciencia
5:35
Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!
00:31
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 22 МЛН
Thank you Santa
00:13
Nadir Show
Рет қаралды 54 МЛН
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
00:34
SKITSFUL
Рет қаралды 10 МЛН
Desarrolla Piernas Grandes y Fuertes con Esta Rutina
5:47
Gym Topz
Рет қаралды 2,3 М.
Tienes que cambiar esto HOY!
5:21
Gym Topz
Рет қаралды 7 М.
The Best And Worst Shoulder Exercises
13:19
Jeff Nippard
Рет қаралды 2,8 МЛН
Honor Magic 7 Pro: ¿El Mejor Smartphone del Año? 📱✨
9:05
TLC - No Scrubs Live (9/9/99)
4:16
chillionlinevideos
Рет қаралды 1,3 МЛН
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
18:43
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,2 МЛН
The Best And Worst Biceps Exercises
16:23
Jeff Nippard
Рет қаралды 2,6 МЛН
RUTINA DE BRAZOS (Rest-Pause sets) | Gymtopz
14:02
Gym Topz
Рет қаралды 794 М.
5-Day Workouts to Accelerate Your Results at the Gym
16:42
Gym Topz
Рет қаралды 1,3 МЛН
Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!
00:31