교감신경과 부교감신경 우세형의 증상과 치료

자율신경은 사람의 의지와 인지가 관여하는 운동신경과 감각신경과 달리, 뇌가 아닌 척추가 중심이 되어 오장육부를 자율적으로 조절하는 신경을 말합니다. 자율신경에는 교감신경과 부교감신경이 있는데 어떤 사람에겐 이 신경이 균형이 아니라 교감신경 우세형 혹은 부교감 신경 우세형인 경우가 있어서 많은 증상들이 여기서 유래합니다. 이 자율신경을 어떻게 측정하고 또 치료하는지를 말씀드립니다.

[@joyks71]

강남 대치동 웰케어 클리닉 www.wellcareclinic.co.kr 로 오시면 자율신경 검사를 받아 보실 수 있습니다.

[@달콤-j5q]

선생님 자율신경검사는 보험적용이 되나요?

[@joyks71]

@@달콤-j5q 당뇨 환자는 보험적용되고 그렇지 않은 경우도 인정비급여라 실비적용됩니다~

[@swankim8299]

저는 주로 무기력, 쉽게 지치고, 혈압이 낮은편인데 심박수는 높고, 잠을 적게자나 많이자나 항상 피곤하고, 추위 많이타요. 그런데 땀은 많이 흘려요. 성격은 극 내향적이에요ㅋ 자율신경계검사했을때 부교감신경 그래프만 엄청 높게 나왔었어요, 과거에 과민성방광염 앓았고요..거의 제얘기와 흡사하네요...그런데 왜 전 우울증+불안장애가 있는걸까요ㅠㅠ?

[@Bettakumyy]

여태까지 내가본 몇백개 자율신경, 자율신경땜에 오는 공황증상 중 제일 잘 설명해놓은 영상.. 명의신듯

[@kmbhgyy7808]

교감 부교감 신경들이 나를 이렇게 저렇게 움직이네요 내가 이처럼 놀랍고 신기하게 만들어졌으니 주를 찬양합니다. 주의 솜씨가 얼마나 훌륭한지 나는 잘 알고 있습니다(시편139:14) '나는 주 예수님을 믿습니다' 를 반복하시면 주님이 길을 인도해주십니다.

[@eirene6675]

둘 다 낮은 교감신경 우세같은데 무력감 만성피로 우울감은 또 심해서 그럼 어떻게 해야 할까요.. 휴

[@joyks71]

네 부신 기능 저하가 있으면 보충하면 됩니다.

[@skypureblue]

강의를 듣고 놀랐습니다. 그동안 자율신경이라고만 생각했는데 부교감신경 우세의 증상이었네요.. 말랐고 만성피로와 무기력증이 있습니다 이럴때 교감신경을 활성화시키기 위해 단순히 팔굽혀펴기만으로도 효과가 있을까요?

[@joyks71]

네 부교감우세는 다른 말로 교감신경저하인데 제 영상의 부신기능저하편을 한번 보세요. (잠을 자도 피곤한 이유)

[@이정-d3e]

저와 같은증상을 앓고 있네요..우연히 영상보다가 댓글을 달아 봅니다 지금은 어떠신지 궁금하네요...저는 여전히 만성피로와 공황장애에 시달리고 있습니다~

[@개구리-g5k]

전 심한 부교감신경 우세형이었나봐요 이 영상 보고는 아니지만 어쩌다가 트립토판, 티로신을 먹고 사람이 엄청나게 달라졌어요 심하게 예민하고 삐쩍마르고 잠도못자고 그러던게 몸무게 빼고 완전히 해결됐네요

[@반팔]

어렸을때부터 말 한마디 하면서 더듬으면 안된다는 완벽주의를 갖고 살았습니다 이런 예민한 성격때문에 최근 어지럽고 피곤하고 잠도 잘 못자 신경과에서 자율신경검사 후 몸이 긴장되어있다는 진단을 받았습니다 '그럴 수가 에서 그럴 수도' 좋은 말 듣고갑니다 감사합니다

[@이민기-m4m]

안녕하세요 선생님. 강의 너무 잘 들었습니다. 영상을 보고 궁금한 점이 생겼는데요, 다한증같은 경우에는 교감신경 활성화로 인해 생기는 걸로 알고있는데 맞을까요? 혹 그렇다면 교감신경을 억제하고 부교감신경을 활성화시키는 방향으로 치료가 가능한지 궁금합니다.

[@myp4898]

오늘 메이저병원가서 결과나왔는데 교감신경이 훨씬 우세해요.저는 완벽주의자고 생각이 많고 불면증입니다.치료받아야겠어요

[@카라-s5m]

안녕하세요 어떤 치료 받으셨나요?

[@복덩어리-o9c]

그럴수가..그럴수도.. 좋은 말씀입니다. 한글자 차이인데 마음에서 편안함은 엄청 차이가 크네요. 감사합니다.

[@leejinhee022516]

극도로긴장될일이있었는데 위가너무아프고약먹어도해결이안되고 잠도일주일간못잤거든요. 교감신경항진인거같아요. 내시경후에 별일없단소견을들어서인지 위아픈건조금괜찮아졌는데.. 아직 불안하고 잠을잘못자요 내과에서 위장약과 아미트리프틸린염산, 졸피드정10mg처방해주시긴했는데.. 별효과가없네요...

[@joyks71]

네 대치동에 있는 웰케어 클리닉입니다. 아래 사이트 공유합니다. www.wellcareclinic.co.kr

[@ih4437]

마지막 말들이 너무 위로가 되고 위안이 되네요. 스스로에 대한 기준이 너무 높았나봐요 남 시선도 많이 신경쓰구요 보통은 운동을 통해 해소했는데, 운동을 해도 나아지지가 않더군요 이 신경증은 ㅠ 좀 마음이 편해졌습니다

[@항구나그네]

명 강의 입니다 ....감사합니다 ...많은 도움이 되었습니다

[@상큼이-n4d]

이젠 열정을 좀 내려 놓고 체력을 좀 아끼려 합니다~ 요즘은 처지는 증세는 없어서 많이 좋아졌습니다~ 원장님 덕분입니다~ 감사합니다 ~^^

[@hjkim5987]

에너지 낮은 교감신경우세형은 어떤 영양제가 도움이 될수있을까요??

[@user-di6tn8pv1v]

흥분 주파수 음향을 잘못들어서 심장이 크게 놀랐습니다. 그 이후에 심장이 이유를 모르겠는데 빠르게 뛰고 안정이 잘 안되서 잠을 잘 못 잡니다. 이게 불안감이나 두려움인거 같기도 하고 잘 모르겠습니다. 그리고 발바닥 근육을 써줘야되는 안달감이나 불편함을 느낍니다. 간혹 화장실이 마려운가 오해를 합니다.

[@혀노혀노-b3c]

백신맞고 교감신경이 맨위에있습니다. 이거 부작용인것같은데 완치될수있을까여.. 갑자기 날벼락이ㅠㅠㅠ살려주세요

[@이주현-z2d]

저도 그래요. 인데놀 먹고 있어요.ㅠ

[@난-d8g]

@@이주현-z2d 혹시 심전도 증상은 다 정상이신가요?

[@김삿갓-c7c]

정신과에 가보세요ㅠ

[@Guilit]

정신과로

[@이주현-z2d]

네. 심장초음파도 정상이고 심전도도 정상이에요. 인데놀 3달먹고 이제는 괜찮아졌어요.ㅎ

[@손정균-g1z]

선생님 자율신경계 에 이상있으면 가슴답답함 과 호흡곤란도 올수 있나요?

[@joyks71]

네 가장 흔한 증상입니다.

[@손정균-g1z]

@@joyks71 자율신경계 검사는 어떻게 하는거죠?

[@skkdlfle해피]

혈압약을 먹고 있는데 스트레스, 흥분, 성적흥분,불안증세,완벽함,두려움, 인관관계에대한명확함을중시, 룰을 만들고 제 몸을 극단적으로 통제 합니다. 어떤 사고 예방을 하려면 0%가 좋기때문에 위험한 일을 안하려고 합니다. 완벽주의성향 등등 무언가 일이 잘못되면 혈압이 180까지 올라갑니다... 말씀대로 내가 만든 규칙이 무너지면.. 미쳐버리네요.. 화병이 맞네요.. 어떻게 할까요... 6살 미만 유아 아이들을 4명이나 키우고 있어서 매일 정신 없는 하루를 살고 있지만 자녀에 대할때는 많은 소통을 나누지만 아이들이 자유롭게 뛰어놀다가 제 기준을 넘겨버리면 화내고 소리치고 엄격하게 바뀝니다.. 말씀하신 특징이 다 제예기같네요ㅠㅠ 그런데 시험공부를 미리 하진 않았네요..그때는 부교감신경이 더 우세했던것같습니다...

[@세상단하나-z2l]

설명 진심 👍 👍 👍 너무 잘듣고 갑니다 지금 자율신경실조 로 밤마다 119부르거든요 잠좀 자구싶구 공황장애도 극복하고 싶네요 너무너무 쉽게 설명잘해주셔서 감사합니다

[@mcgregor393]

두통이나 어지러움은 있으신가요?

[@카라-s5m]

​@@mcgregor393 안녕하세요 저는 두통 있어요 그리고 업무할때 집중해서 업무보는 건데 이럴때 더 통증이 심하게 오더라구요 이게 신경통이라 칭하나요? 그리고 앉았다 또는 일어나면 어지러움증도 있어요 그리고 여러증상도 있고요 ㅜㅜ

[@mcgregor393]

@@카라-s5m 그게 바로 브레인포그 현상입니다 두통 이명 어지러움이 브레인포그의 대표적인 증상들입니다 빠른 쾌유를 빕니다 감사합니다😃🤣🤣🤣🤣🤣

[@카라-s5m]

@@mcgregor393 감사합니다^-^

[@bambikim361]

자율신경 검사결과 부교감신경이 우세한걸로 나왔는데요 제가 불면증이 심하고 불안증과 과호흡이 오기도 하는데 부교감 신경이 우세해도 그런 증상이 나올 수 있을까요

[@루디아-b9u]

교감신경 우세 정확합니다. 겪고있는 증상 사고 성장배경!! 나의 고충을 알아 주실 것 같아서 상담 받으러 가고 싶은데~ 강남이라 고민!!!

[@비바리-c5g]

한의원치료는하고있지만 비용이만만치않습니다

[@이다비치]

30대 아들입니다 교감신경이 높구요 고혈압이 140~ 150나와요 영양제 등등 추천부탁드립니다.

[@장정환-n9m]

제가 33살인데 저랑같은상황이네요 일을 안하던가 하는일을 스트레스안받는일로 바꿔야됩니다. 저는 가족사업이라 죽음까지 달려가고있네요.. 만약 일을 못그만둔다면 잠잘자고/물잘마시고/다이어트하고/산책하고햇빛보고/연애 결혼하고/잠자기전명상/심리치료 이런거 해야될듯요 전 해결아직못했어요. 교감 부교감 둘다 우세형인데 삶이 갑갑합니다.

[@배명화-s1u]

소변이잘안나와요 비뇨기과에서는이상이업다는대요 무슨문제일까요?

[@배명화-s1u]

연탄가스를맞은적이있는대 병원에있을때는 소변을잘봐서요 그런대퇴원후정신과약을먹고부터 잘안나오더라구요 소변이안마려운대 마려움을 느끼니깐 방광을두드려서보고있습니다 멀리여행도못가구 가족초상에도못갑니다. 자율신경이상인가요?

[@배명화-s1u]

현재정신과약은먹지않고있습니다

[@박서인-q5z]

영상잘봣습니다~말씀하신데로 제가검사햇을때 8대2로 차이가너무 놧엇는데 불면증에시달립니다 2년정도 되엇는데요 ~영양제를 좀추천해주세요멜라토닌은 최근에 먹고잇습니다

[@taeyeonkim7986]

제가 공황이 오게 되서 신경정신과에서 약을 지어 먹게되었는데요 제 증상이 불안장애고 자율신경계 이상이 생겨서라는것을 알게 되었는데... 이 강의를 듣고 그럼 교감신경이 우세햇기때문에 그런것같은데 병원약을 6개월먹는게 나을지 아님 강의 처럼 영양제로 먹어야할지 어떻게 하면 좋을까요?

[@joyks71]

처음 진단받고 급성기, 심한 경우라면 약물을 복용하면서 우선 안정화시키시고, 반복되는 불안장애, 심하지 않는 안정기라면 테아닌 같은 영양제로도 대체해보세요

[@asnoopy]

힘없는 교감신경우세형 같네요..ㅋㅋㅋㅋ

[@yorionna]

너무 이해가 잘 되어요 감사합니다 ☺️

[@swjaco4848]

깔금한 설명 감사합니다~

[@peanut0214]

❤너무나도 감사한 강의 입니다~ ~ ~! 아들이,올해 초등5학년 올라가는데요~ 2달전쯤 부터 과민성방광 진단을받고 밤에 자다가도 소변을.보러다니고 일상생활에서도 급박뇨로 고생중 입니다~ 예민하고 왜소한 편 맞습니다 ㅜ 소화력이 약하고 어릴때는 이유를. 알수 없는. 기침으로 고생한적이 있는데요~강의 내용 중 부교감신경에 의한것인 것 같아요~ 멏년동안이나 아이와 대학병원까지 가서 검사늘 해도 풀리지 안았던 궁금증을 알려 주셔서.감사합니다 만10살 아이에게 도움이 되는 영양제,생활습관.치료가 절실 합니다~ 알려주실수 있을까요? !

[@joyks71]

kzbin.info/www/bejne/qZStiZanYrN9oMU 이 영상도 한번 참고하세요 TMS 치료입니다

[@raul8401]

교감신경 우세형의 단점과 부교감신경 우세형의 단점을 다 합쳐놓은게 저인데..전 뭘까요??? 은혜가 떠블로 필요한거겠죠? ㅠㅠ

[@윤소원-v5e]

저도에요

[@윤소원-v5e]

검사결과는 부교감신경 우세로 나오는데 교감신경 우세형의 단점도 많네요

[@FFFAN303]

교감신경우세형으로 유아기때부터 10대 20대 를 확실한 교감우세형으로 살아왔고요, 30대부터는 부신이 좀 기능을 잃은 것 같아, 부교감신경 우세형도 같이 온 느낌인데...이렇게 같이 올수도있는거죠?

[@FFFAN303]

역시나 병원도 찾아볼 것이지만, 우선 영양제를 챙겨먹는다고 하면 부교감신경 우세형부터 챙겨 먹는게 나을까요..;

[@joyks71]

네 그럴수도 있어요.어렸을 땐 빠른 대사가 나이들면 느린 대사가 됩니다.

[@mommimi7948]

이건 어느과에서 진료받아요?

[@cross0713]

아멘입니다

[@주아수호시아아빠]

그럴수도.... 알겠습니다. 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다^^

[@김재박-l7o]

교감신경 98% 입니다. 수면장애 너무 심해요. 불안증 긴장감 등으로 미세 근육경련도 나타납니다. ㅠ 살려주세요

[@joyks71]

kzbin.info/www/bejne/o3u2nnSLbMqIbcU

[@joyks71]

아래 링크에서 도움받으세여

[@비바리-c5g]

효과도많이늦리고요

[@정선화-q9e]

유익한정보 감사합니다 이런검사는 어느 과 로 가야할까요? 신경과 정신과 꼭 진단을 받아보고싶어요

[@yp-fr8gs]

자율신경이상 부교감항진으로 나왔는데. 치료가 될까요, 배도아프고, 압박감으로 방광에. 소변이 채워지기전에 마려운 증상인 배뇨장애가 있네요.

[@임석현-i8o]

명쾌한 강의 감사합니다~^^

[@Love-Gratia]

말씀 너무 잘하시네요

[@푸른하늘-g4p]

너무 좋은방송 감사합니다 구독하고 갑니다^^

[@비바리-c5g]

자율신경계힘들게살아가고있습니다 좋은방법없나요

[@발음이]

저는 교감신경 우세인거 같아요 운전직이라 불안 긴장을 어렸을때 부터 많이 한거 같습니다 몇년전 신경과에서 항불안제를 먹으면 마음도 편안하게 돼고 소화기능도 아무렇지 않았는데 요즘에 코로나로 경기도 어려워 스트레스 긴장 불안이 심해져서 다시항불안제를 먹어야할지 아니면 선생님께서 추천해주신 영양제를 먹고싶은데 영양제 구입처와 먹는 방법좀 알려 주시면 정말 감사하겠습니다 코로나만 아니면 바로 선생님병원 달려가고 싶지만 제가 지방인데 현재 저희 집 주위에 코로나 확진이 연달아 일어 나면서 불안해서 어디 나갈수가 없는 이심정 화나고 긴장.불안하고 미치겠습니다 좋은 답변 기다리겠습니다

[@예진-v6h2g]

붕어운동꼭해보세요!!!심호흡1분수시로꼭하세요!!!붕어운동쳐보시고꼭하세요

[@오선혜-f3x]

선생님 병원명좀 알려주세요. 교감신경이 최대치여서요.

[@joyks71]

네 대치동에 있는 웰케어 클리닉입니다. 아래 사이트 공유합니다. www.wellcareclinic.co.kr

[@압둘-i3m]

지금 비만인데 체중감량을하면 교감신경 항진이 낮아질까요?

[@준마미-m3k]

선생님 자율신경실조증 그럼 영양제로 처방해서 치료해주시는건가용??

[@복숭아-l9c]

제가교감신경우세인데 소화가안되고식도염증세도있습니다 선생님진료받고싶은데 어디로가면되나요

[@Snowflake_tv]

헐 이제 한의학 진짜 저리가라 겠다...ㄷㄷ

[@joyks71]

자율신경검사는 손목의 맥파를 측정하는 것으로, 한의사들이 하는 맥진과 같은 원리입니다. 어쩌면 한방의 과학화한 기계라 할수있어요

[@Snowflake_tv]

@@joyks71 헐 와 신기하네요.

[@user-c531]

강의 감사합니다. 저도 검사를 받아보니 교감과 부교감의 차이가 20배가 난다고 하던데, 이 증상으로 어지러움증이 일어날수 있나요? 정전기관련 검사와 머리쪽 검사는 이상없습니다. 처방약으로 테아닌과 에이디포르테 골드를 처방해주셔서 꾸준히 복용중입니다

[@막스하워드-k6e]

이런 검사는 내과에서 받으면 되나요?

[@ffrri]

정신과 가면됨 검사하려면

[@팝잘알]

저는 우울, 불안증 둘 다 왔다갔다하는 편이에요.^^; 보면서 뭔지 헷갈리네요. 조금만 통제에서 벗어나면 머리가 새하얘지고 불안해서 온 몸이 굳고, 또 어쩔때는 우울하고 무력해서 눈물만 나고... 원래 왔다갔다 기복이 클수도 있는건가요?ㅎㅎ

[@강경선-t3x]

병원이 어디신가요 ? 진로받아서 영양제 먹고싶어요

[@hehe_007_00]

선생님 저는 둘다 있는거 같은데 어쩌죠...? 지금은 부교감신경우세같아요

[@노랑-e6v]

소개해 주신제품 구매 할 수있게 링크걸어 주시면 감사하겠습니다

[@비바리-c5g]

불안속에서 여전히생활하고있습니다

[@kyungheelee7529]

강의 감사합니다

[@Gard-s5f]

오랜직장생활과 가정생활에 교감신경이 우세하게살아와 불안증상도있읍니다 퇴직했는데도 할일만있으면긴장합니다 정신과상담하여 스스로풀어보려하는데 습관적으로긴장합니다 도움이되는 처방이 있을까요?

[@joyks71]

안녕하세요 신경안정제 약물이나 테아닌 가바 같은 영양제가 도움이 됩니다. 그외 저희 채널에서 다음 주부터 업로드하는 TMS 치료도 도움됩니다

[@Seung_won37]

교감신경이 부교감신경보다 2배가 더 낮은데 어떻게하죠?

[@joyfullife3262]

부교감신경 우세형은 Fighting이 아니라 Flighting한다고 하셨는데… Flight는 “비행하다” 부교감신경이 강하면 어려움에 직면했을때 도망간다는 뜻인가요?

[@joyks71]

네 맞아요 위험회피형으로 보심됩니다

[@user-tz1bb1ur7d]

5:48

[@Snowflake_tv]

감사합니다. 너무 좋네요 강의가

[@joyks71]

감사합니다~^^

[@삼전은적금]

치료방법은 없을까요?

[@미소나무-e3b]

저도 둘다... ㅋㅋ

[@팅커벨한]

명강의십니다~~^ 그렇수가 를 그럴수도 로 ! !!!!!!!

[@인안두]

부신기능저하

[@교블리]

컨디션이안좋아지면서 혈압이 가만앉아있어도 이유없이올랏다내렷다하는것도 자율신경계랑 상관있을까요? 백신맞은후로 그런증상이있어서요.. 심장내과는 문제없다해서..아무신경과나 가면 진료볼수있을까요?

[@wheen2528]

안녕하세요 영상 잘 봤는데 의문점이 있어서 질문남겨봅니다! 1. 교감신경에 지배를 받는 근육이 물리적으로 자극되면 역으로 교감신경이 항진되는 경우도 있나요? ex) 눈근육을 이용해 놀란눈을 임의로 만든다던가.. 2. 교감 부교감 우세에 따른 체형에 관해서 그럼 혹시 과체중에서 저체중으로 감량을 한다면 부교감 우세로 바뀔 수도 있나요? 3. 소화할 때 부교감이 우세하다고 들었는데요. 소화에 무리를 주는 과식을 한 경우라면 교감신경을 자극하지는 않나요?

[@joyks71]

1번 그럴수 있을 것 같아요. 근데 자율신경이 지배하는 근육은 불수의근 (내장에 있는 근육이라든지) 입니다. 팔다리 근육 등은 운동신경이 지배합니다. 2번 약간의 체중 감량을 한다고 자율신경이 역전되지는 않을 듯합니다. 3번 네 어떤 식으로든지 자극은 교감신경을 항진 시킬듯합니다.

[@감사-v5p]

4:11 저예요

[@카라-x9s]

선생님, 저는 만성피로 저질체력 입니다. 자율신경실조 증상이 많습니다. 이런 증상 고칠 수 있을까요?

[@sa9659]

6:56 영양제

[@비바리-c5g]

왜 이런병이내한테왔는지 모르겠어요

[@joyks71]

네 한번 찾아오세요 대치동에 있는 웰케어 클리닉입니다. 아래 사이트 공유합니다. www.wellcareclinic.co.kr

[@yorionna]

선생님! 강의잘 들었어요. 우선 영양제부터 좀 챙겨먹고 싶은데요. 타이로신 트립톱판 테아닌 (부교감신경이많이 높습니다) 을 한꺼번에 같이 복용 하면 될까요? 답변 부탁드립니다 감사합니다

[@joyks71]

안녕하세요 부교감신경 우세형이면 증상에 따라, 피로감 무력감이 주증상이면 홍삼, 타이로신이 도움되고, 우울감 및 불면이 주증상이면 트립토판이.도움되며 불안이.동반되면 테아닌과 가바가 도움됩니다.

[@yorionna]

@@joyks71 너무 감사합니다

[@비바리-c5g]

방법을말씀해주세오

[@알콩이-v2p]

머리속에 쏙쏙 들어오게 잘 설명해 주셔서 고맙습니다.

[@joyks71]

저도 감사드립니다

[@베테랑-p4n]

제가느끼기에 교감신경우세인것같은데 저도검사한번받아보고싶어요 병원이어딘지알수있나요?

[@joyks71]

네 대치동에 있는 강남메이저 병원입니다. gnmajor.com 입니다.

[@이정-d3e]

@@joyks71 여기지방이라서 가기가 힘들것 같아서요 혹시 원장님께 전화로 상담받을수 있나요~

[@비바리-c5g]

진료를받을수있을까요

[@joyks71]

네 대치동에 있는 웰케어 클리닉입니다. 아래 사이트 공유합니다. www.wellcareclinic.co.kr

[@박서인-q5z]

나이는51세이구요~손발이차고 특히하체가더참니다~갱녀기는 아직이구요 운동은탁구를 6년정도 하엿는데 근육통에시달립니다 하체~불면증 시작할때쯤 극심한 회사스트레스로 한동안시달리다 불면증이 온듯합니다~영양제를 추천해주시면 감사드리겟구요 택배로라도 받을수잇음더좋겟습니다

[@Demeitria]

마그네슝과 레시틴.비타민비군 함께 드셔보세요

[@Kiie-ep6df]

제가 성격이 예민하고 걱정도 많은 타입인데요. 항상 손발이 차고 복부팽만이 심하거든요. 내과약 먹어도 별 효과가 없는데 저는 교감신경이 우세한걸까요

[@joyks71]

증상으론 그런 듯하지만 검사해보면 꼭 아닌 경우도 많아요 ~ 가까운 병원에서 한번 자율신경검사 받아보세요

[@abrahamk5473]

혹시 체형이 마른편이신가요?

[@신순둥이]

설명 참 좋네요

[@sowool2154]

몇년만에 공황장애가 재발해서 약을 먹기전 자율신경계 검사를했는데.. 다른데는 크게 이상이없었고 교감신경(SNS)가 부교감신경보다 낮아서 자율신경계가 차이가 크다 스트레스를 줄여야한다라고 하더라구요. 근데 이해가 안되는데..공황장애 증상들은 주로 이유없이 불안해서 안절부절하게 된다거나 가슴이 담답하고 숨을 쉬어도 크게 안쉬어지는 증상이나 어지럼 소화불량등인데 부교감신경은 우리 몸에서 안정을 담당하는쪽이잖아요. 그래서 이게 높으면 오히려 의욕이 없고 나른해지고 우울함이 오고.. 근데 교감신경은 낮고 부교감신경은 높은데 왜 공황장애 증상이 생기는걸까요? 사실 잘 이해가 안가네요..

[@joyks71]

네 진료실로도 공황장애나 심장 두근거림 등이 있어서 자율신경을 해보면 전형적인 교감신경 우세형으로 나오는 경우도 있지만 반대로 부교감 신경이 높은 경우도 꽤 있습니다. 1. 자율신경은 수시로 바뀝니다. 2. 공황장애 이전에 부신피로, 저질체력이 반영되어 나타나는 경우가 있습니다. 만약 증상이 공황장애인데 부교감 신경우세형이면, 전통적인 세로토닌과 자낙스외 부신피로를 회복시키는 것도 증상 개선에 도움될 듯합니다

[@임종순-l5r]

선생님 자율신경검사는 어느 병원 무슨과로 가야되는지요?

[@해인-t3o]

신경과 가정의학과요

[@진예지-z5w]

유익한 정보 감사합니다

[@You-jt2ku]

안녕하세요 선생님. 교감 신경 우세로 이명, 홍조, 상열감 등 증상이 있습니다. 궁금한 건 자율신경 이상(교감신경우세)은 꼭 약물처방으로만 완치 할 수 있는 건가요? 생활습관이나 성격이 바뀌지 않으면 그대로이지 않은가요? 궁금합니다

[@joyks71]

네 신경안정제나 교감신경억제 약물 아니어도 생활습관이나 삶의 태도을 바꿈으로 어느정도 수정이 가능합니다.

[@윈디-l5n]

쉬운 강의 감사합니다^^구독 하고 가요♡♡♡

[@hyunminseo6806]

선생님, 건진 때마다 자율신경 매우불균형(부교감 과활성)으로 8년째 진단 받고 있는데요. 올해 초부터 우울 증상이 와서 생활이 좀 힘들어 하고 있던 중, 선생님께서 추천주신 티로신을 식간에 복용하니 피로 증상과 우울 증상이 많아 완화되었습니다. 다만, 아침에 종합비타민과 티로신 복용시에는 특별한 이상이 없지만, 오후에 티로신 단독 복용시에는 저녁 식사가 소화가 안되고 메스꺼운 증상이 있는데요. 비타민을 함께 복용하지 않아서 일까요? 조언 부탁드립니다. 미리 감사합니다.

[@joyks71]

안녕하세요 자율신경 부교감우세형은 = 부신기능저하일 것입니다. 이왕이면 부신기능강화제를 함께 드세요. (제 영상 참고) 티로신은 아침에 한번 복용하는 것이 좋습니다.

[@노랑-e6v]

어디제품 티로신 구매하세요?

[@대박이-r2z]

신경차단술 치료는 안히나요

[@샤넬-e9l]

저는 자율신경실조증으로 5년째 고생하고 있는데 재발이 자주되어 지금도 추석에 무리를 했더니 식은땀이 계속 흐르고 한기가들고 속도 울릉울릉하여 5년째 약타먹고 있는 병원에서 수액을 맞고 왔습니다.. 언제쯤 완치가 될지~~~~~~

[@은혜-n2f]

혹시 무슨 약 드시나요? 저는 그냥 신경안정제와 관절염약 같은건데요..

[@이미로-o8n]

@@은혜-n2f 저도 궁금하네요 삼년째 고생중이에요 ㅠ

[@이정-d3e]

저도 신경쇠약에 자율신경실조증인것 같은데 신경정신과약만 먹고 있거든요 따로 주사도 맞을수 있나요?

[@김선재-o8o]

​@@이미로-o8n 저도 궁금합니다. 저도 실조증으로 판결 불면에 시달립니다. 한약은 먹는가요?

[@신경자-m1f]

맨발벗고 흑길걸으면 꿀잠자고 편합니다

[@ufoassa30]

선생님 기능성위장장애 치료방법은 없을까요?

[@joyks71]

안녕하세요 기능성 위장장애엔 여러가지가 있어요. 교감신경이 너무 높아 위수축이 심한경우는 신경안정제가 도움되고, 위축성위염 등으로 오히려 위산분비가 적은 경우엔 위산을 식전에 먹는 것도 좋아요.그런데 생각보단 위가 문제가 아니라 장이 안 좋은 경우가 많아서 장내미생물 치료와 장환경 개선이 방법인 경우도 많아요.

[@ufoassa30]

@@joyks71 5년째 소화불량이 지속되어서 체중감량이 심하고 알프라낙스정 섭취후 5일정도는 증상이 전혀없는 정상인처럼 지냈는데 6일째부터는 다시 예전상태로 돌아와 또다시 소화가 안되더라구요,..

[@최철준-v9i]

그럼 허리디스크수술로 자율신경이 손상될수도있겠네요?

[@joyks71]

허리 디스크가 심하게 진행되면 방광이나 항문의 자율신경이 망가져서 소대변을 스스로 못하게 됩니다. 수술 자체로 자율 신경이 손상되는 경우는 별로 없습니다.

[@aaaa61616]

이런검사는 어디서 받나요???

[@joyks71]

자율신경검사 하는 곳이 많아요. 검진센터나 정신과, 기능의학병원 등요

[@wickedboss9893]

공황장애를 오랬동안 앓고 있습니다. 자율신경 검사를 해보고 영양제를 먹고 싶은데 선생님 병원에 방문 드려도 될까요? 병원이 어디신지 여쭤봐도 될까요?

[@jeongmoon4926]

많이 힘드시겠어요>_< 저는 만성피로가 심해서 선생님께 진료받은 뒤로 많이 좋아지고 있어요 선릉역 근처 강남메이저의원이니 한번 진료받아보시면 좋을것같아요

[@지선-d7t]

교감.부교강 신경에 불균형이오면 정신질환 인가요?

[@최승희-n4h]

이런증상의 진단은 어느과를 가서 받아야하나요?

[@joyks71]

네 기능의학 병원 찾으심 됩니다. 서울이시면 저희 병원에 오셔요

[@hookilpark5437]

종교강의같은느낌

[@난-d8g]

생리전엔 교감이 항진되나요 부교감이 항진되나요?

[@joyks71]

방광과 같이 부교감 신경일듯합니다

[@조미화조]

선생님 진료를 받으려면 어디로 예약전화 해야하나요 자율신경계가 깨져서 여러가지 증상들을 동반하고 있습니다 병원번호를 찾을수가 없어요 ㅜㅜ

[@joyks71]

네 병원은 대치동에 있는 강남메이저입니다ㅡ gnmajor.com

[@준서-c4w]

​@@joyks71ㅡ

[@kkkkssrr]

마지막 멘트들이 너무 와닿는 영상이었습니다…👍 저도 자율신경이상같은데… 충분히 잤는데도 낮동안 술취한것처럼 어지럽고 탈진상태이면 영양제만으로는 안되는거지요..?