还在猛吃钙片？教你科学补钙，安全又有效！

[@user-ov9ds4bz4b]

讲得很好，语言清晰流畅，没有多余的废话

[@PanPan-pz6hg]

鈣多怎么辦？怎样才能減鈣呢？謝謝分享，期待回覆？

[@samsonchong7148]

什么牌子的D3 K2比较好.请给点意见谢谢你😂

[@小糆靤]

莎拉，多喝牛奶可以吗？是那种巴士鲜奶，每天喝多少又能补钙又不会发胖啊？

[@lonelyxz]

我去，样子变化好大，是剪头发的原因？ 能简单解释下一些物质在体内的代谢流程就更好了

[@maskerzhang7789]

所以补钙一定要同时补维生素D3，不然容易血管硬化?

[@ianchoucheng450]

請問，含K2的食物有那些？

[@joekiechung1795]

請問如何保持電解質平衡？

[@winniehou1091]

hi，您好。低碳以来发现有几次腿抽筋，是缺什么营养成分了吗？谢谢。

[@SarasMoments]

需要电解质哦

[@RuiYingTang]

你是医生吗？

[@kemeijiang3597]

3:18