Hướng Dẫn Khởi Động Trước Khi Bơi - Warm Up Exercises For Swimming

  Рет қаралды 95,835

Yêu Bơi Lội

Yêu Bơi Lội

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@trietsangvo4624
@trietsangvo4624 5 жыл бұрын
Anh ơi , a có thể làm video hướng dẫn cách lộn santo đc không ạ , e cảm ơn ạ
@yeuboiloiclub
@yeuboiloiclub 5 жыл бұрын
Sắp tới sẽ có bạn nhé!
@yeuboiloiclub
@yeuboiloiclub 5 жыл бұрын
Bạn có thể tham khảo thêm hướng dẫn của nước ngoài (đã Việt hóa) tại đây: facebook.com/yeuboiloi.club/videos/1829681687092101/
@manhngoquang7725
@manhngoquang7725 4 жыл бұрын
Bài tập bổ trợ cơ a tập trươc khi bơi hay tối ạ
@ngocyen8473
@ngocyen8473 Жыл бұрын
Cám ơn anh ❤️
@bibo4978
@bibo4978 4 жыл бұрын
Cho e hỏi loại quần của a mặc với ạ
@SmaLL.StaR.92
@SmaLL.StaR.92 3 жыл бұрын
xin hỏi chất liệu nón bơi là silicon hay loại nào ạ? nên mua chất liệu nào bền mà ko rách, ko đau đầu nữa. Thanks
@21danhhoailuong56
@21danhhoailuong56 3 жыл бұрын
Ad làm clip khác với tựa đề là khởi động chuyên sâu cho người tập cường độ cao ik
@ngminhtam6027
@ngminhtam6027 4 жыл бұрын
Trong các môn thể thao mình thích bơi và bóng bàn nhất
@tientrungnguyen3010
@tientrungnguyen3010 2 жыл бұрын
mình cũng chơi bóng bàn chị ở đâu ạ
@hungtrananh6606
@hungtrananh6606 9 ай бұрын
Xin hỏi thầy khởi động bao nhiêu phút là đủ ạ
@TungNguyen-rr3gh
@TungNguyen-rr3gh Жыл бұрын
Thầy là nam giới mà thầy dẻo quá, hix, xấu hổ bản thân
@vietletrong7117
@vietletrong7117 3 жыл бұрын
A ơi. A mua jammer ở đâu vậy
@phantamcad6351
@phantamcad6351 2 жыл бұрын
Good
@Tivi-wz4sk
@Tivi-wz4sk 5 ай бұрын
k xoay khớp gối à ad
@chitam9813
@chitam9813 2 жыл бұрын
1 văng tay ngang 2 văng tay dọc 3 văng tay sole 4 ép cánh tay ngang 5 ép cánh tay dọc sau đầu 6 kéo vai chéo tay 7 so vai đều 8 so vai sole 9 xoay cổ tay, xoay cổ chân 10 xoay khủy tay 11 xoay đầu gối 12 vặn hông, xoay hông 13 xoay eo 14 xoay cổ 15 ép đùi trước và cổ chân 16 ép háng 17 giãn cơ sau chân( gập lưng).
@ChepAB402
@ChepAB402 2 жыл бұрын
Tuyệt quá, cảm ơn nhé❤
@vietanhphan-u5b
@vietanhphan-u5b 4 ай бұрын
@bangthieu
@bangthieu Жыл бұрын
👍👍👍
@khaivinh93
@khaivinh93 5 жыл бұрын
xin hỏi hồ bơi này ở đâu ạ?
@yeuboiloiclub
@yeuboiloiclub 4 жыл бұрын
Bể ở toàn nhà 349 Vũ Tông Phan, Thanh xuân, Hà nội b nhé
@chiensivlog6628
@chiensivlog6628 5 жыл бұрын
Dong tác co bản quá
@TriNguyen-pw4cy
@TriNguyen-pw4cy 4 жыл бұрын
Làm nhanh quá cha nội ơi
@SmaLL.StaR.92
@SmaLL.StaR.92 3 жыл бұрын
mình phải chỉnh tốc độ 0.5 để tập đó :D
@donguyenthanh5798
@donguyenthanh5798 4 жыл бұрын
Em hay bị nước vào tai.. A chỉ em cách xử lý với ạ
@yeuboiloiclub
@yeuboiloiclub 4 жыл бұрын
1 cặp nút bịt tai tốt là xử lý hết bạn nhé: yeuboiloi.com/product-category/phu-kien/nut-bit-tai/
@lethixuantrang7933
@lethixuantrang7933 4 жыл бұрын
Like
@sofagiuongthongminhfunika
@sofagiuongthongminhfunika 3 жыл бұрын
.
@phantamcad6351
@phantamcad6351 2 жыл бұрын
Good
Những Bài Ép Dẻo Thiết Yếu Nhất Cho Bơi Lội
10:18
Yêu Bơi Lội
Рет қаралды 63 М.
Smooth swimming step by step
9:33
Skills N' Talents (swimming)
Рет қаралды 13 МЛН
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
Денис Кукояка
Рет қаралды 6 МЛН
Những Bài Tập Thể Lực Bổ Trợ Cho Bơi Lội
8:01
Yêu Bơi Lội
Рет қаралды 55 М.
Khởi Động Cơ Bản Trước Khi Bơi -  Warm Up Exercises Before Swimmin
6:40
THẦY CHIẾN DẠY BƠI
Рет қаралды 20 М.
Chia Sẻ Giáo Án Tập Bơi Cực Đơn Giản Của Mình
13:35
Yêu Bơi Lội
Рет қаралды 40 М.
Giãn cơ sau khi chạy bộ - Stretching after Running
8:08
Dư Huỳnh
Рет қаралды 31 М.
Hướng Dẫn Nhảy Xuất Phát Nhảy Bục Khi Bơi | Swimming Jump Start Guide
6:37