हाथ सुन्न हो जाए तो क्या करें | Exercises for Hand Pain in Hindi | हाथों के दर्द और सुन्नता का इलाज

  Рет қаралды 891,550

Physio Dr Deepak Soni

Physio Dr Deepak Soni

Күн бұрын

Пікірлер: 439
@iconquer8016
@iconquer8016 2 жыл бұрын
Bahut badiya.. very helpful sir 👌👍❤️🙏
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 2 жыл бұрын
thanks for your valuable feedback
@shabanashaikh6658
@shabanashaikh6658 2 жыл бұрын
@@PhysioDrDeepakSoni carpen tunel kKelly a exercise Bataye
@bhawnasharma422
@bhawnasharma422 2 жыл бұрын
@@PhysioDrDeepakSoni sir jyada mob use kr k hathelia tight ho gyi ye kon c bimari h uska koi treatment h
@kaneezkoshish301
@kaneezkoshish301 Жыл бұрын
Thanx Dr sab pl thoda slow bataen
@shashisharma3426
@shashisharma3426 Жыл бұрын
Nice sar mere bhi bahut Dard hota hath ke bich mein
@madhusoni5648
@madhusoni5648 Жыл бұрын
Bhut acha its helpful me
@deeptiagrawal9650
@deeptiagrawal9650 2 жыл бұрын
बहुत helpful thanku deepak ji
@VinayDharad
@VinayDharad 9 күн бұрын
bahut badhiya
@nikitagupta7502
@nikitagupta7502 10 ай бұрын
Thnku sir..
@PratibhaBhosale-xv9cy
@PratibhaBhosale-xv9cy 28 күн бұрын
विडीओ बहुत अच्छा लगा
@babhubahu6831
@babhubahu6831 Жыл бұрын
Vry nyc vedio
@gaurishankarsokhal4364
@gaurishankarsokhal4364 Жыл бұрын
Thanks very much I found very good exercisesfor this
@preetikashyp9058
@preetikashyp9058 Жыл бұрын
Thanq Sir ❤️
@nandagupta4842
@nandagupta4842 22 күн бұрын
Thanku sir 🙏
@ExcitedAirplaneWindow-gi8fz
@ExcitedAirplaneWindow-gi8fz Ай бұрын
Thank you for this help full video
@bhavnapatel2351
@bhavnapatel2351 Жыл бұрын
Fine , thank you sir
@RameshchandPandey-m5b
@RameshchandPandey-m5b 29 күн бұрын
Very good sir thanku so much
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 29 күн бұрын
So nice of you👍😊
@bharatprasadsingh1872
@bharatprasadsingh1872 2 ай бұрын
बहुत अच्छा लगा 🙏🙏
@bharatsonake6200
@bharatsonake6200 13 күн бұрын
Varygood sir information
@KULDEEPSINGH-jv6dg
@KULDEEPSINGH-jv6dg 6 күн бұрын
Very nice
@SarojSahu-mg6uu
@SarojSahu-mg6uu 17 күн бұрын
Bahut achha sir❤
@kalyanisrivastava871
@kalyanisrivastava871 2 жыл бұрын
Thankyou batane ke liye
@gulambhaikadodiya6572
@gulambhaikadodiya6572 11 ай бұрын
Sir Jankari Dene Ke Liye Thenks Sir
@bobbynegi6234
@bobbynegi6234 2 ай бұрын
Bahut accha laga sir thanks 🙏
@bhati6717
@bhati6717 6 ай бұрын
Absolutely helpful❤
@Miss_Queen_.123
@Miss_Queen_.123 7 ай бұрын
Thank you so much sir very useful trick ❤❤❤❤
@Itsedit-kv2lr
@Itsedit-kv2lr Ай бұрын
Accha video hai sir
@joshiparashar
@joshiparashar Жыл бұрын
Vv.helpful all videos really
@pritigupta9374
@pritigupta9374 Ай бұрын
Thanks for video
@tanveershaikh4977
@tanveershaikh4977 2 ай бұрын
Thank you sir 👍👍👍
@harishchandrabelchandan8344
@harishchandrabelchandan8344 8 ай бұрын
Bahut accha sir
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 8 ай бұрын
thanks 🙏👍
@rahulchaurasia080
@rahulchaurasia080 2 жыл бұрын
Very helpful sir i get instant relief.
@prakashsharmamusic591
@prakashsharmamusic591 Ай бұрын
Rahat Mila sir thanks
@tadkadelhika
@tadkadelhika Жыл бұрын
Very helpful video mere left hand mai bhout pain tha mene ye exercise ki mashAllah bhout he relief mila thanks bhai 😊
@shumailanawaz3851
@shumailanawaz3851 11 ай бұрын
apki ya video dekh ker mare hath ki drd thk ho gai thanks itni achi bna ker ap logo ki full help ker rahe ha ❤
@mohammadsuleman5576
@mohammadsuleman5576 7 ай бұрын
Dr sahab apka vedio achha laga namaskar
@neelamdahiya6066
@neelamdahiya6066 6 ай бұрын
Fantastic Dr sahab bahut fayda hua God bless you may you live healthy wealthy and long life,
@zainkhan8388
@zainkhan8388 5 ай бұрын
Aaap kha se ho m?! ;*
@ghanshyamsankhla4400
@ghanshyamsankhla4400 2 ай бұрын
Thank you sir
@yadavrk3665
@yadavrk3665 27 күн бұрын
Radhey Radhey bahut achha
@sam1160sam
@sam1160sam 3 ай бұрын
Very Useful, please give more information
@abhilashadutta5538
@abhilashadutta5538 2 ай бұрын
Thank you so much
@kushalphukan1622
@kushalphukan1622 Жыл бұрын
woo it's working..... Thank you sir
@rajushinde3110
@rajushinde3110 3 ай бұрын
Nice video, lots of thanks for helping
@hamzaalimemon9808
@hamzaalimemon9808 Ай бұрын
Thanks sir bht bht sukrya
@kaurnavneet6248
@kaurnavneet6248 9 ай бұрын
Nice and so much helpful information
@MohdWajeed-uw8os
@MohdWajeed-uw8os 3 ай бұрын
Bahut accha dard sey Rahat Mila ❤❤❤
@nimmisharma516
@nimmisharma516 7 ай бұрын
Very helpful sir
@waseemkareem4679
@waseemkareem4679 2 ай бұрын
Thanks Dr.sahab AJ subha se mujhe bohat pain tha ap ne Jo bataya wese wese Kya or bohat zeada aram Mila thank you so much
@SaraKhan-em6uh
@SaraKhan-em6uh Жыл бұрын
Shukriya sar
@shahnawazalam1349
@shahnawazalam1349 8 ай бұрын
Veri good sir ji this is very help full thank you ❤
@kalaprajapatfh8384
@kalaprajapatfh8384 4 күн бұрын
Me bhi 3 dino se ye exercise kr rhi hu bahut relief Mila he thx sir
@nainagupta5100
@nainagupta5100 2 ай бұрын
Thnk You soo much dr
@sudhajain1289
@sudhajain1289 10 ай бұрын
Very good thànks sir 🎉🎉
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 10 ай бұрын
Most welcome
@archigangwar
@archigangwar 2 жыл бұрын
bahut hi achchi exercise hai zarur fayda hoga ....result batane fir se aaungi
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 2 жыл бұрын
Thanks for your valuable feedback Plz help Others by sharing video to maximum 🙏 www.wellbeingphysio.com
@varshathaker435
@varshathaker435 9 ай бұрын
Muje ye problem he to me aajse hi karugi,thanku sir
@dpsjy
@dpsjy 3 ай бұрын
Sach me first time relief Mila...it's really works thanks 🎉
@PremPrem-cz6eb
@PremPrem-cz6eb 4 ай бұрын
Very nice thanks you bhai from Mauritius
@maheksati2
@maheksati2 7 ай бұрын
Bahut accha laga
@santoshtavsalkar1010
@santoshtavsalkar1010 8 ай бұрын
Kup kup fark padla sir dhanyawad sir
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 8 ай бұрын
thanks for your valuable feedback
@sonuverma-kp6gs
@sonuverma-kp6gs Жыл бұрын
Thank you sir very much
@rajeshbhaipatel3631
@rajeshbhaipatel3631 10 ай бұрын
Wary good sir abhinandan che
@arifbavaliya218
@arifbavaliya218 10 ай бұрын
Keep it up...... Good job...
@Jaswinderkaur-km5px
@Jaswinderkaur-km5px 9 ай бұрын
Thnx sir
@MohiniMittal-jv7ge
@MohiniMittal-jv7ge 4 ай бұрын
Very helpful
@manjitkaur4561
@manjitkaur4561 3 ай бұрын
Thanks
@jayanamehta927
@jayanamehta927 Жыл бұрын
V v Thks 👌👌🙏🏻👌👌
@AzharAli-nq1wq
@AzharAli-nq1wq 7 ай бұрын
Bahut Khub
@govindkovale998
@govindkovale998 4 ай бұрын
🎉thanks dr. saheb
@sandeepyyogi2304
@sandeepyyogi2304 Ай бұрын
Gjb sir❤❤❤
@ShivaniSarode-ct5th
@ShivaniSarode-ct5th 11 ай бұрын
Thank u so much sir, it is very effective exercise for instant relief...
@j.vshaikh6465
@j.vshaikh6465 4 ай бұрын
Yes very Nice Good
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 4 ай бұрын
So nice of u
@ameenaanjum3075
@ameenaanjum3075 10 ай бұрын
Thanks 🙏 for your informative video.
@sameermehta3226
@sameermehta3226 8 ай бұрын
Ohh lv u mere bade bhai. God bless u . Mujhe tou behem ho gya tha .
@sarfarazpatel3940
@sarfarazpatel3940 Жыл бұрын
Very nice sir..
@bharatidas5658
@bharatidas5658 Жыл бұрын
Its very easy, useful helpful and effective also.. 1st time karne mein thumb joint mein lock mehsus ho raha tha.. After 2 /3time karne k baad abhi aram lag raha hai.. Instant aram mil gaya 😊 Thank you so much🙏.. Bholenath apko sada khush rakhein 👍 Har har mahadev 🕉️🔱🙏
@zainkhan8388
@zainkhan8388 5 ай бұрын
Aaap kha se ho.?! ;;
@Tastytreat8049
@Tastytreat8049 2 ай бұрын
Very effective exercises.👍
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 2 ай бұрын
Thanks ❤️
@ReenaSharma-ky2tc
@ReenaSharma-ky2tc 4 ай бұрын
Very nice sir
@PhysioDrDeepakSoni
@PhysioDrDeepakSoni 4 ай бұрын
Keep watching👍
@sharawankumar705
@sharawankumar705 2 ай бұрын
Nice
@deeptiagrawal9650
@deeptiagrawal9650 2 жыл бұрын
मै 3,4,दिनो से ही कर रही है बहुत फायदा है, ईश्वर आपको सुखी रखे धन्यवाद
@siddhartahachauhan8638
@siddhartahachauhan8638 Жыл бұрын
Deepti mujhey bhi batana mera typing karkney key bakt hota hai jhanjhanahat
@Istekhar2003
@Istekhar2003 Жыл бұрын
Mujhe bhi same problem hai 😊
@deeptiagrawal9650
@deeptiagrawal9650 5 ай бұрын
@@siddhartahachauhan8638 मै last 2 years से कर रही हू फायदा है पर इस exercise को छोडिएगा नही
@ButaRam-if7bt
@ButaRam-if7bt 4 ай бұрын
😢😊😊​@@siddhartahachauhan8638
@deeptiagrawal9650
@deeptiagrawal9650 3 ай бұрын
@@zainkhan8388 मै झारखंड से हू
@amritpalkaur560
@amritpalkaur560 4 ай бұрын
V. Good bhaji,👍🙏
@SantoshDevi-mp8zy
@SantoshDevi-mp8zy Жыл бұрын
Very helpful🎉🎉
@GIRIDHARILALDHYAWARA-zq7jm
@GIRIDHARILALDHYAWARA-zq7jm Жыл бұрын
Thanku sir me bhut preshan the Abhi mujhe bhut Aaram h or ek baar me he Aaram hone laga Thanku again
@govindsinghdodiya8159
@govindsinghdodiya8159 7 ай бұрын
Nice sir🎉
@DharmibaDharmiba
@DharmibaDharmiba 6 ай бұрын
Bahot acha
@sushilapant1147
@sushilapant1147 9 ай бұрын
Thank you
@azadari128
@azadari128 2 ай бұрын
Thank you sir ,,mujhe ye problem thi aaj hi kiya aur aaj hi fark Nazar aa raha hai ,, thank you so much ❤️
@mausamiprajapati3814
@mausamiprajapati3814 Ай бұрын
Thank you so much sir... mere right hand me bohot dard ho rha tha kaafi dino se pr aaj su he se bohot jyada dard kr rha tha pr aapne batai vo exercise mene 2 bar ki abhi hi or mujhe 70% farak pada thank you so much 🙏
@Eagles909
@Eagles909 6 ай бұрын
Thanks bhai
@sumaiyashaikh2809
@sumaiyashaikh2809 7 ай бұрын
Bht badiya sirjee
@vinaybhardwaj81
@vinaybhardwaj81 Жыл бұрын
Thanks for Right guidence
@khemeshwaribaghel4476
@khemeshwaribaghel4476 6 ай бұрын
Nice video
@MandeepSingh-yx3bt
@MandeepSingh-yx3bt 9 ай бұрын
Love you sir
@Thestormzone
@Thestormzone 2 жыл бұрын
Same isi problem k liye main you tube dekhra tha. Thank u so much
@artimishra9066
@artimishra9066 2 жыл бұрын
Mere bhi aisa pain hota hai aaj hi try karungi But hone ki wjah kya hai
@Eagles909
@Eagles909 6 ай бұрын
I think low BP... SLEEPING PILOW PROBLEMS ETC
@arunshing9662
@arunshing9662 10 ай бұрын
❤❤❤ thankyou sir ❤❤❤
@gunjan9684
@gunjan9684 2 жыл бұрын
very very thank u sir
@anuragsharma4283
@anuragsharma4283 Жыл бұрын
Bahut khub gas promblem ke bare me bataye
@vikaskashyap7895
@vikaskashyap7895 Жыл бұрын
Video bahut acche
@mohammadshamimahmad4627
@mohammadshamimahmad4627 Жыл бұрын
Very nice sir May God live long
@jidneshpawshe1733
@jidneshpawshe1733 Жыл бұрын
Thanks Dr🙏🏻
@diksharathore7840
@diksharathore7840 Жыл бұрын
Very helpful sir thank you so much sir 🙏🙏
@naziya7614
@naziya7614 2 жыл бұрын
Super
@SumitKumar-wt8bg
@SumitKumar-wt8bg Жыл бұрын
Booth aacha laga thanku
@seemadutta9976
@seemadutta9976 5 ай бұрын
Yery nice
@sunyarasaab4541
@sunyarasaab4541 5 ай бұрын
Danewad dr. Saab❤
Who’s the Real Dad Doll Squid? Can You Guess in 60 Seconds? | Roblox 3D
00:34
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
00:17
История одного вокалиста
Рет қаралды 10 МЛН
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 69 МЛН
CARPAL TUNNEL SYNDROME : BEST HOME EXERCISES & TIPS
20:28
Physio Classroom
Рет қаралды 893 М.
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
12:15
Максим Бондарь
Рет қаралды 1,6 МЛН