하체 스트레칭은 이 영상 하나로 끝내세요💕 하체붓기, 하체 혈액순환 효과 | 간결한 설명

  Рет қаралды 860,302

빵느

빵느

Күн бұрын

Пікірлер: 412
💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
23:08
💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
빵느
Рет қаралды 156 М.
하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
22:19
하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
빵느
Рет қаралды 2,2 МЛН
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
6:22
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
Ozoda Official
Рет қаралды 10 МЛН
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
0:21
How to have fun with a child 🤣 Food wrap frame! #shorts
BadaBOOM!
Рет қаралды 17 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Air Sigma Girl #sigma
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!
6:50
한 번하면 시원함에 다시 또 하게된다는 하체부종 5분!!
강하나 스트레칭_stretching
Рет қаралды 1,2 МЛН
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture
8:40
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture
MIZI
Рет қаралды 2,2 МЛН
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
16:56
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
Рет қаралды 3,6 МЛН
스쿼트 하는데 다리가 두꺼워지는것같다면? (하체스트레칭,하체다이어트)ㅣ다노티비
7:47
스쿼트 하는데 다리가 두꺼워지는것같다면? (하체스트레칭,하체다이어트)ㅣ다노티비
DanoTV
Рет қаралды 1 МЛН
하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 20분 하체 순환 스트레칭 - 하체순환, 부종완화, 하체비만 개선 효과｜Lower body stretch
21:15
하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 20분 하체 순환 스트레칭 - 하체순환, 부종완화, 하체비만 개선 효과｜Lower body stretch
빵느
Рет қаралды 499 М.
하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch
11:37
하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch
빵느
Рет қаралды 537 М.
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
10:30
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
자세요정 JSYJ
Рет қаралды 4,7 МЛН
10 MINUTE Stretching that you have to do every day
16:09
10 MINUTE Stretching that you have to do every day
빵느
Рет қаралды 4 МЛН
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!
17:50
하체맛집대령이요~하체살이 안빠진다면 부종부터 해결하세요!!
강하나 스트레칭_stretching
Рет қаралды 1 МЛН
Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
9:03
Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
에일린 mind yoga
Рет қаралды 5 МЛН
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
13:16
Камеди Клаб «Си Цзиньпин» Гарик Харламов, Демис Карибидис, Дмитрий Грачёв
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН